Пятая чакра - вишуддха - горловой плексус,- несет горизонтальную энергетику коммуникации и действует на плане совершенства (овладение своими чувствами, знание). Это центр "внутреннего" голоса, групповой телепатии и яснослышания. Голубая энергия чакры связана с каузальным планом (причинным) и создает оболочку "я такой, каким меня создали обстоятельства".
Вишуддха традиционно изображается как полумесяц рогами вверх, а визуализируется в виде лотоса с серебристо-белой сердцевиной и шестнадцатью дымчато-багровыми лепестками. Работе с чакрой способствуют музыкальный звук "соль", камень аквамарин, запах полыни и мантра "хам". Проходящая через вишуддху энергия вызывает появление голубых искр в поле зрения, горький привкус во рту и ощущение прохлады в теле.
