Практика по раскрытию потенциальных возможностей наших мышц предусматривает и вполне определенное внутреннее самотестирование.. Оно помогает человеку выявить свою неосознанную (подсознательную) доминирующую установку на победу или отступление..
Определить свой бессознательный психологический статус можно так:
Сядьте удобно, чтобы появилось чувство внутреннего комфорта.. Ощущение внутреннего покоя является своеобразной лакмусовой бумажкой, которая поможет выявить внутренний статус..
- Лучом своего внимания пройдите по телу и расслабьте ноги, руки, спину, живот, шею, голову и т.д..
Представьте перед собой три цветных поля: черное, белое и красное..
-Черное означает, что в вас сильна жажда победы..
-Белое – поле отступления, ухода..
-Красное –символизирует относительное равновесие между стремлением к победе и нежеланием борьбы..
Когда цветные поля в воображении станут яркими, начните расширять белое поле..
Оно захватывает все мысленное пространство, заполняет ощущения.. Если возникает сопротивление, беспокойство, стремление избавиться от белого цвета – можно говорить о том, что вы человек активного действия.. Подобным же образом проверьте себя на черном цвете: заполните им все мысленное пространство.. Если вы – «победитель», то в черном цвете ощутите подъем неукротимой волны силы, желание действовать, внутреннюю активность.. Ну а если у вас НА ДАННЫЙ МОМЕНТ другой психологический статус, то пребывание в черном поле вызовет апатию, нежелание шевелиться — Возникает, в некотором смысле, оцепенении.. Как показывает практика, чаще всего человек пребывает
в промежуточном состоянии красного цвета.. Если вы сейчас пребываете в таком не крайнем состоянии,
то красный цвет сам заполнит мысленное пространство, оттеснив черный и белый в сторону..
Пребывание в красном поле – один из самых сложных психологических барьеров, который способен остановить внутреннюю работу уже в самом начале.. Красное пространство двойственного равновесия по сути не является полем для продуктивной проработки подсознания.. для того, чтобы четко обозначить готовность к началу внутренних перемен , нам необходимо практически отбросить белый и красный цветовые полевые фоны..
Для успешного освоения любых техник и практик необходимо выработать в себе определенный
«статус победителя», утвердить в сознании его и сделать естественным для себя.. Созданное нашим воображением состояние твердого самостоятельного принятия решения способно произвести настоящий переворот в нашем чувственном, бессознательном внутреннем мире.. Решение, принятое через мыслеобраз, рождает волевой импульс, который перестраивает всю систему бессознательных (причинных) реакций, открывая нам путь к осознанному и творческому влиянию на окружающую нас реальность !.. Удачи на Пути !!!
http://reykinside.ru/?p=7028