Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщениеВизуализация → Викканская магия

 

Визуализация — необходимая часть духовного и магического инструментария ведьмы.

Способность держать перед мысленным взглядом картины внутреннего духовного мира или воображать предполагаемый результат заклинания — важная часть саморазвития, заклинательской работы и ритуалов.

Визуализация используется постоянно для того, чтобы закрепить результат действий, которые мы предпринимаем, и направить полученную энергию на достижение цели.

В магической и духовной работе ясность намерения является необходимой для успеха дела, а визуализация — часть Искусства.

Эта техника также увеличивает наши возможности получать советы по духовному росту от внутреннего «я».

Его руководство при путешествиях по внутреннему духовному и эмоциональному миру особенно важно для нашего духовного развития.

Поэтому визуализация настолько закрепилась в Викке в качестве инструмента развития.

Разумеется, она усиливает способность представлять происходящее в круге и заклинательской работе, а кроме того, помогает обнаружить и раскрыть те силы, которые скрыты в нас.

Изучение внутреннего пейзажа — один из аспектов визуализации

Искусству визуализации научиться проще, чем многим кажется. Если в детстве вы часто «грезили наяву», то вам легко будет погрузиться в визуализацию, или «ступить на путь», как это иногда называют. Те из нас, кто до сих пор умело погружаются в собственный мир, оказываются от природы хорошими рассказчиками; мы рассказываем себе истории, которые происходят в воображении. Но у каждого от природы есть способность воображать. Вам просто требуется сознательное усилие, чтобы восстановить необходимые для воображения навыки -особенно у тех, кого отучили от «грез наяву» в школе или дома, — и это придет со временем.

Одни из нас и воспринимают визуальную информацию легче, чем другие, и им легче представить живые картины, а другим оказывается проще сосредоточиться на сюжетной линии — истории причин и следствий, действий и результатов.

Контролируемая визуализация позволяет получить важную информацию от внутреннего «я»

На самом деле безразлично, какой вариант представления вы выбираете; гораздо важнее научиться сосредоточиваться на нем, чтобы принять участие во внутреннем путешествии, и развить способность «получать» и распознавать иногда неожиданные образы и впечатления, которые возникают во время работы.

Визуализация — это форма медитации, которая рассеивает повседневные отвлекающие мысли, предлагая мысленную «карту» духовного путешествия. Пока левое полушарие мозга занято «картой», или «историей», правое полушарие — которое ассоциируется со свободой творчества, психическими способностями и магией — с легкостью начинает принимать и отправлять сообщения.

Важные послания от внутреннего «я», которое связано с Целым, с Духом, с Богом или Богиней, могут появляться именно во время духовных путешествий.

Некоторые записывают свои путешествия на пленку и проигрывают снова, чтобы сосредоточиться на самом путешествии. Другие просят друзей читать им описание вслух или, в группе, назначают кого-то, кто ведет остальных по пути. Следует заметить, что записи не всегда оказываются удачными, потому что аудиозапись не может подстраиваться под скорость сообщения или под нужды человека, отправляющегося в путешествие. Могут отвлекать и шумы, и щелчки записи. Намного лучше воспользоваться помощью друга, но это требует от «ведущего» определенного опыта; он должен знать, какая скорость вам подходит и какие паузы требуются. Умелое проведение человека по визуализации — это само по себе отдельный навык!

В следующих статьях вы найдете руководство по визуализациям для разнообразных целей. Если вы пробуете визуализировать впервые, пожалуйста, прочитайте подготовительную информацию . Лучший способ начать, если вы работаете в одиночку, — это прочитать визуализацию вслух по меньшей мере три раза, запоминая ключевые моменты путешествия, а затем продолжать визуализацию по памяти. Вам не нужно запоминать ее дословно, только основные моменты. Держите под рукой записную книжку и ручку, чтобы записать все, что кажется вам важным, как только вы вернетесь из духовного путешествия.

Так же, как вскоре после пробуждения мы забываем сны, так и образы, символы и слова, появившиеся во время визуализации, растворяются, как золото фей при свете дня, если только мы не запишем их немедленно.

Визуализацию можно проводить в помещении или под открытым небом

 

Выполняя описанные ниже упражнения по визуализации, вам, особенно, если вы новичок, следует учитывать некоторые важные моменты. Во-первых, будьте терпеливы; очень немногие достигали серьезных результатов в первый же раз, как только отправлялись в духовное путешествие, и большинство теряли сосредоточенность, пока не набрались достаточно опыта. Все, что вам нужно, — практика, практика и еще раз практика!

Вам требуется тихое место, где вас никто не потревожит во время путешествия (то есть около получаса). Вам нужно расслабиться, сосредоточиться на том, чтобы замедлить дыхание, расслабить мышцы и найти наиболее удобную позу. Расслабленная поза — это начальный этап любой магической и духовной работы, самостоятельной или в круге, поэтому вам полезно будет научиться ее принимать.

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ВИЗУАЛИЗАЦИИ

1 . Закройте глаза. Сделайте три глубоких вдоха, вдыхая покой и выдыхая стресс, тревожность и отвлекающие мысли.

2. Следующие несколько мыслей втягивают энергию из почвы под вами, из Земли, по воображаемой колонне, идущей через центр вашего тела.

3. Первый вдох зажигает энергетическую точку, или чакру, у основания позвоночника; она красного цвета и имеет форму цветка. Второй зажигает сакральную чакру (под пупком), оранжевую. Третий вдох зажигает чакру солнечного сплетения, желтую; четвертый — сердечную чакру, зеленую; пятый — шейную чакру, синюю;а шестой — чакру третьего глаза, фиолетового цвета.

4. Седьмой вдох открывает чакру-корону чистого белого цвета. Позвольте этому свету пролиться на вас и снова связаться с энергией Земли, из которой вы черпаете силу.

5. Визуализируйте круг белого света вокруг себя. Он создает священное пространство между повседневным миром и внутренним миром, в который вы отправляетесь.

6. Когда визуализация закончится и вы сделаете необходимые заметки, «закройте» круг и энергетические центры, которые вы зажгли, оставив приоткрытыми только первую и седьмую чакры. Если вы не закроете их, то останетесь чересчур чувствительным и открытым негативным энергиям других людей.

7. Съешьте и выпейте что-нибудь, чтобы «приземлиться».

Это важно!

Встреча с божеством-покровителем

 

Это упражнение подходит для тех, кто хочет встретиться со своим божеством-покровителем. Постарайтесь не пытаться самостоятельно сделать выбор; позвольте Богу или Богине выбрать вас. Некоторые детали этой визуализации специально оставлены без описания, они индивидуальны, вы познакомитесь с ними на собственном опыте. Помните, что самые важные моменты путешествия скрыты в вас самих.

Детали, которые вы видите во время духовного путешествия, — это подсказки, которые проведут вас по пути

ВИЗУАЛИЗАЦИЯ

Выполните подготовку.

1. Закройте глаза и войдите в темное пространство за веками. Позвольте вниманию погружаться все глубже и глубже, и когда все станет темным и неподвижным, откройте внутренний взгляд. Вы окажетесь перед каменными воротами, за которыми светит солнце, зеленеют деревья, поют птицы и благоухают цветы и земля. Пройдите в ворота; перед вами во все стороны разбегаются тропинки. Выберите одну и идите по ней.

2. Обратите внимание на поверхность земли под вашими ногами, на тепло солнца и на то, что вы видите вокруг. Возможно, вы обратите внимание на определенных птиц, животных, деревья и цветы. Какой пейзаж вас окружает? Продолжите путешествие, обращая внимание на детали вашего окружения.

3. Дорога разветвляется еще на два пути. Выберите один из них и отправляйтесь. Он приведет вас в какую-то местность. Где вы оказались — в лесу, в пещере, на вершине холма или в открытой долине? У воды или возле здания? Ваш путь закончится, когда вы увидите предмет, лежащий на дороге, на вершине холма, на алтаре или свисающий с дерева. Возьмите его — это подарок от вашего покровителя, и то, что вы его берете в руки, будет означать, что вы принимаете его дар. Что это? Имеет ли этот предмет для вас особенное значение, которое вам нужно будет вспомнить, чтобы потом помедитировать над ним?

4. Посмотрите на приближающуюся к вам фигуру. Это ваш бог-покровитель или богиня-покровительница. Присмотритесь к его внешности, к цветам его одежды и выражению лица. Обратите внимание, стар он или молод, есть ли с ним другие существа или он один? Держит ли он в руках нечто, помогающее понять, кто это? Обратите внимание на все детали, которые покажутся вам важными.

5. Задайте покровителю любые вопросы, которые кажутся вам важными для вашего духовного развития — о выбранном вами пути, о том, какой совет он может вам дать, или даже о том, кто же это. Ваш бог-покровитель может поручить вам самостоятельно это понять. Когда разговор закончится, поблагодарите бога за то, что он выбрал вас, и вернитесь обратно к каменным воротам.

6. Пройдите в ворота обратно в темноту, а затем закройте воображаемые глаза. Медленно вернитесь в пространство за закрытыми веками и, когда будете готовы, откройте глаза и вернитесь в этот мир.

7. Запишите воспоминания о вашем путешествии и выполните инструкции по «закрыванию чакр» .

Символы, которые появляются во время вашего духовного путешествия и вскоре после него, укажут вам путь к богу-покровителю

В течение следующего месяца детали из вашего внутреннего путешествия могут попадаться вам в реальной жизни в виде совпадений или случайностей. Возможно, ваше внимание будут притягивать какие-то символы, образы или слова.

Постарайтесь не придавать таким случаям слишком большое значение, но и не игнорируйте их, считая плодами воображения; вместо этого записывайте их, чтобы можно было судить, появляется ли какая-то закономерность.

Когда вы поймете, кто ваш бог-покровитель, постарайтесь побольше о нем узнать. Подумайте, почему он вас выбрал, какие его характеристики относятся к вашей личности или жизни на текущем этапе. Какие сильные стороны, умения и знания, по-вашему, он может предложить?

Найдите символ или изображение своего покровителя или создайте такой символ, чтобы усилить вашу связь и получить объект для медитаций.

Не забывайте делать заметки обо всем, что вы видите на духовном пути, npeжде чем забудете подробности

Аурох (бизоноподобный бык).

Роспись, сделанная 17 ООО лет назад, Ласко, Франция

 

Поиск тотема

Это упражнение предназначается для тех, кто хочет связаться со своим «духовным животным», или тотемом. Мы используем животных в качестве символов духовного развития и выражения человеческой личности на протяжении тысячелетий; следовательно, многие ведьмы и язычники склонны использовать символику животных, чтобы восстановить связь со своей животной природой. В этой визуализации исходной точкой является символизм, и вы сами решаете, хотите ли вы воздавать почести своему тотему.

ВИЗУАЛИЗАЦИЯ

Выполните подготовку.

1. Закройте глаза и позвольте вниманию погрузиться в темное пространство под веками. Представьте, что ваше тело погружается в землю, под фундамент здания, в котором вы сидите, под корни деревьев и трав. Погружается ниже костей предков, ракушек и остатков морских животных, населявших доисторические океаны. Представьте, что оно погружается прямо в раскаленное добела сердце планеты. Сядьте в этом центре Земли, у корней и начала всего.

2. Когда будете готовы, представьте, что вы поднимаетесь сквозь все слои и появляетесь из земли между корней огромного дерева. Вы стоите среди пышной зелени. Обратите внимание на то, какие деревья растут вокруг вас, на то, день сейчас или ночь, светит солнце или луна, пасмурно или ясно. Пойдите по любому пути, который вам понравится, изучайте все, что привлекает ваше внимание. Выберитесь на поляну, окруженную древними деревьями. Встаньте в центре, раскиньте руки в стороны и мысленно призовите к себе свое тотемное животное.

3. На поляне появится древний дух из дикого леса. Посмотрите, как он выглядит: узнаете ли вы его? Он отзовется на ваш призыв тем, что трижды ударит по ближайшему дереву огромной дубинкой. (Если он этого не сделает, это указывает на то, что вы еще не готовы к этому упражнению. Выполните указания, чтобы вернуться в сознательное состояние, и попробуйте снова не раньше чем через один лунный цикл.)

4. Терпеливо ждите, когда появится ваше тотемное животное. Что бы это ни было, вы должны принять его как тотемное животное и немедленно присоединиться к нему. Примите форму этого животного и идите с ним туда, куда оно вас поведет. Доверьтесь животному и внимательно следите за тем, что вы делаете, когда пребываете в его форме, куда вы идете и что оно вам показывает. Животное даст вам понять, что пора прощаться. К этому времени оно будет отделено от вас, и вы снова примете человеческую форму. Запомните, какое это было животное, его внешность и отличительные признаки. Не забудьте поблагодарить его, прежде чем расстаться.

5. Закройте воображаемые глаза и снова погрузитесь в темноту. Не повторяйте свой путь; вы уже изменились и не сможете вернуться туда, где были до начала. Когда будете готовы, медленно вернитесь в сознание, в комнату, где вы сидите. Запишите подробности своего путешествия и встречи с тотемным животным и выполните инструкции по «закрыванию чакр» .

Представьте себя на поляне, окруженной древними деревьями

В дни, следующие за этой визуализацией, вы можете получать напоминания о своем тотемном животном. Обращайте внимание на все значимые совпадения, которые происходят в пределах лунного цикла после выполнения визуализации, и изучите свое тотемное животное.

Какие у него привычки и характерные черты? Что оно символизирует и как это связано с вашей личностью и духовным развитием на данном этапе? Как и после упражнения по поиску бога-покровителя, полезно найти или сделать подходящий символ, который будет представлять для вас ваше тотемное животное, чтобы сосредоточиваться на нем во время медитаций для дальнейшего укрепления ваших отношений.

Поиск магического имени

 

У начинающих ведьм часто вызывает бурный восторг то, что можно выбирать себе «круговое», или магическое, имя. Это имя, которым вас называют в пределах священного пространства и под которым вас знают божества и стихии, хранители круга. С выбором имени связан ряд викканских традиций, и, возможно, вы захотите сочетать их с этой визуализацией. Она приведет вас к выбору первого магического имени, но не расстраивайтесь, если с первого раза не получите результата.

В викканском сообществе существуют разные мнения относительно того, как, когда и кому можно раскрывать ваше магическое имя. Некоторые ведьмы с удовольствием используют свое магическое имя в качестве повседневного, хотя могут в дальнейшем получать другие, более тайные имена для использования в круге.

Другие очень строго относятся к разглашению магических имен и используют свои имена только в круге. Что бы вы, ваш ковен или устав группы не решили, никогда нельзя раскрывать имя другой ведьмы без ее разрешения. Имена обладают силой, и обращаться с ними надо уважительно.

Обращайте внимание на все образы, которые появляются на вашем пути

ВИЗУАЛИЗАЦИЯ

1.Закройте глаза, расслабьтесь и войдите в пространство за закрытыми веками. Идите в темноту, почувствуйте, как погружаетесь в глубину сквозь разные уровни сознания. Представьте, что стоите в лифте, спускающемся на множество уровней, пока он не остановится и двери не откроются. Выйдите в освещенный свечами коридор. Пройдите по нему, обращая внимание на текстуру пола под босыми ногами, материал стен и все окружающие вас украшения, а также на то, идет ли коридор прямо или изгибается.

2.Вы подошли к входу в комнату. Перед вами дверь, занавес, или проход ничем не загорожен? Пройдите в комнату, в которую он ведет, обращая внимание на подробности окружающей обстановки. В центре комнаты стоит высокий постамент, к которому вы поднимаетесь по ступеням. Подойдите к тому, что на нем находится. Этот предмет -ключ к вашему магическому имени. Возьмите его и осмотрите, наденьте или съешьте — в зависимости от того, что это за предмет. Когда будете готовы, сойдите с постамента.

Выполните подготовку.

3.Обратите внимание на выход из комнаты: через этот проем вы выйдете в другой коридор. Возможно, вы почувствуете поток свежего воздуха, и коридор выведет вас на открытую террасу. Что вас окружает? Сейчас день или ночь? Какие растения и, возможно, каких животных вы видите? Может быть, в окружающем пейзаже доминирует какой-то элемент — например, много воды или жара и огонь? Проведите здесь некоторое время: вероятно, вы найдете другие ключи к своему магическому имени. Когда будете готовы, выберите место, сядьте и наслаждайтесь природой; ожидайте своего проводника.

4.К вам может подойти человеческое существо или животное, или вы обнаружите, что ваше внимание притягивает определенное дерево, растение или другой элемент окружения. Это дает вам новые ключи к вашему магическому имени. Возможно, вам даже просто его назовут, если пришедший заговорит с вами. Что бы ни происходило, не забудьте поблагодарить человека, животное, дерево, растение или стихию за помощь.

5.Когда окружение отдаст вам все, что касается вашего магического имени, закройте воображаемые глаза и возвращайтесь обратно в темноту. Мысленно войдите в свой «лифт» и почувствуйте, как поднимаетесь сквозь все уровни к обычному сознанию. Медленно придите в себя, откройте глаза и запишите все важные моменты вашего путешествия. Выполните завершающие инструкции.

Поиск магического имени может потребовать времени и терпения. Это упражнение можно сочетать с руководством, или продолжать медитировать над ним и внимательно присматриваться к тому, что появляется в повседневной жизни.

Ключи к магическому имени можно найти и в повседневной жизни

www

 

Серия сообщений "Викканская магия":
Часть 1 - Викканская магия
Часть 2 - Что такое Викка
...
Часть 5 - Викканский космос. Жизненные циклы. Священная земля
Часть 6 - Боги и Богини → Викканская магия
Часть 7 - Визуализация → Викканская магия




@темы: - визуализация, - желание, Цитаты