Гимнастика Гермеса – комплекс физических и дыхательных упражнений по наполнению организма жизненной энергией. Как гласит легенда, данная система оздоровления была разработана еще в IV тысячелетии до н.э. великим древнеегипетским жрецом, целителем и философом Гермесом Трисмегистом. Наиболее любопытным является описание физических упражнений, основное внимание в которых уделяется тренировке дыхания.
ПОДРОБНО http://goio.ru/gimnastika/gimnastika-germesa.html
Какая польза от занятий Гимнастикой Гермеса ?