рекламное сообщение
Самое лучшее, ценное лекарство от любого уныния и стресса – это хороший сон. Его не заменят ни дорогостоящие медикаменты, ни передышки днем. Чтобы улучшить сон, и каждое утро просыпаться бодрой и в хорошем настроении, нужно лишь позаботиться о некоторых вещах.
Обеспечьте себе здоровый комфортный сон с помощью ортопедических принадлежностей. Интернет – магазин МедиксСПБ представляет широкий ассортимент ортопедической продукции. Хорошее качество, плюс доступная цена только здесь! Издавна существует поговорка, что самое дорогое для человека – это сон, ведь ради него он готов отказаться от всего на свете. Самый сладкий, беззаботный сон – у младенца, уютно расположившегося у материнской груди. О таком сне многим современным женщинам приходится только мечтать: стрессы, переутомление, нерешенные проблемы делают свое дело. Как итог – ночные кошмары и хроническая усталость.
А ведь сны крайне необходимы человеческому мозгу для полноценной жизни. Издавна люди говорили «утро вечера мудренее». И сегодня ученые мира сходятся во мнении, что сон – это, по сути, «чистка» психики. За одну только ночь в памяти стирается до 30% лишней информации, вчерашние переживания сглаживаются, и появляется желание жить и радоваться жизнью и дальше. Вот почему хороший сон – прекрасное лекарство от депрессии.