Бессонница способна причинить большой ущерб нашему здоровью. Плохо отдохнувший ночью человек просыпается в раздраженном состоянии, с тяжелой головой, слабостью и апатией. При этом наносится значительный урон нервной системе, повышается подверженность стрессу и депрессиям. Хроническая бессонница способна вызвать развитие очень серьезных заболеваний, поэтому очень важно вовремя принять меры. Наиболее эффективными методами борьбы обладает народная медицина. Народные [...]