Как избавиться от аллергии и скинуть вес (- 45кг)
Я питался, так же как и все обычные люди, в России, как учат родители. По утрам надо есть, в обед первое, второе, третье и компот, поужинать еще обязательно. Без мяса вообще никуда, откуда же сила будет. А хлеб вообще всему голова)))) Советский бред заполнял мою жизнь из дня в день.
Аллергия пришла сама очень давно, и я даже не понял, откуда и как это произошло. Кашель, отхаркивание слизью и временами рвотные рефлексы этой же слизью тоже незаметно пришли, хотя нет,… вру…. Пришли они, когда я после 20 лет начал бешено разрастаться до 120 кг и более.
Ну, ожирение пришло после 20 лет жизни, т.к. работа на машине, потом вообще фриланс и спал до обеда, и питался не пойми, как и не пойми чем, любимая еда стала чебуреки, пицца, без мяса жить не мог. Кстати помню осенью 2011 года познакомился с девочкой, думал насчет отношений с ней, но когда узнал что она вегетарианка, то я как-то в шоке был, да и просто идиоткой посчитал ее…. Ведь как же жить без мяса. В итоге все пришло к тому, что мы перестали общаться с ней, точней это даже не пришло, а прилетело, прям, т.к. мягко говоря, я посчитал ее не совсем нормальной.
Жизнь шла дальше, на работе возникли проблемы с деньгами, есть было не на что. В итоге начал питаться тем, что было на работе, кто что принесет, а это были: печенья, сыр, хлеб, овощи, фрукты.
Получилось так, что незаметно для меня моя жизнь стала жизнью без мяса, я это осознал когда заметил легкость, первое уменьшение веса и вот этот кашель с отхаркиванием слизи начал проходить. Как-то мы по работе поехали в другой город и после того, как закончили все дела, мы заехали в торговый центр поесть, я соответственно взял то чем питался всю жизнь, что то жаренное с мясом, + мясо + мясной салат с майонезом + пивка. Через полчаса мне стала жутко плохо, на следующий день тоже самочувствие не очень, я снова начал питаться без мяса.
Как-то, заметив это шеф меня уломал заехать в макдак, в мое любимое место где я долго и интенсивно питался. После этого заведения добравшись до дома, я высказал свои мысли о мясе белому другу в течение полутора часов,… после чего я для себя подвел итог, что от мяса надо окончательно отказываться, т.к. организм его не принимает.
Начал изучать, что такое вегетарианство, чем питаются люди и как вообще жить. Начал искать среди друзей и знакомых людей, которые знают что-то про вегетарианство. Тут я был удивлен, т.к. я не знал, что есть кто-то еще кроме вегетарианцев,… а тут мне начали потихоньку рассказывать про сыроедение, про моносыроедение и прочее. Я начал читать, изучать, и понял все прекрасные и заманчивые перспективы этого питания.
Я решил рискнуть и сделал этот большой шаг. Получилось что я просидел на вегетарианстве один месяц, может чуть больше и вот я решил сделать большой шаг разом, я бросил пить, сменил место жительства, отказался от всех знакомых и удалился из всех соцсетей, а так же окончательно сменил вид деятельности и перешел на сыромоноедство.
Было не тяжело. Сначала все хорошо было, первые страхи пришли вместе со слабостью, когда не было сил с утра отжиматься, но я решил не бросать это дело и продолжил. Первые голодания тоже давались тяжело, первая голодовка была 3 дня, на 4 день еле встал с кровати и еле поднялся на 4 этаж, ноги отказывали….. но потом начал голодать чаще, голодовка суперская вещь, это непередаваемые ощущения + чиститься разум и неописуемая легкость.
Все было хорошо на СМЕ, жил без срывов, но т.к. организм до конца не окреп, а в квартире сифонило жутко, у меня слегка прихватило горло, я не заболел, просто был дискомфорт в горле, как перед болезнью. И случайно на работе девочка предложила холс, что бы смягчить это неприятное ощущение я закинулся холсом и через полчаса у меня начали чесаться глаза, насморк, глаза красные, зуд. Пришла аллергия. Я не ожидал, что холс так жестко убьет мой иммунитет. Я сразу обратился к своей знакомой, которая меня курировала в сыроедение, у нее муж вылечился от аллергии за 2 месяца сыроедства.
Я понял, что это единственный мой выход, я отказался от таблеток, которые употреблял всю жизнь, т.к. аллергия у меня лет 15 уже. Кстати от аллергии меня пытались долго лечить, давали специальные дорогие препараты, делали тесты какие-то… все бестолку. В итоге голодовки + СМЕ привело к тому, что через недели 2-3 у меня аллергия прошла и больше не было даже намеков на нее. То, от чего меня пытались вылечить врачи большую часть моей жизни, меня вылечило здоровое питание.
Насчет моего веса…. Уходил он постепенно, вчера было – 45 кг (75 кг веса, а весил 120 и более кг.). Это приятно…. Т.к. я помню что когда я занимался греко-римской борьбой, я весил 82 кг… а это мне было 14 лет. На этом я не собираюсь останавливаться, сыроедение не собираюсь бросать, т.к. это жизнь, без СМЕ было существование и не более.
Последний месяц у меня идут срывы, т.к. пришлось временно переехать к родителям до декабря. Изначально я построил свою мотивацию сыроединья на здоровье, сейчас я стараюсь идейно проникнуться, что бы больше себя мотивировать, посмотрел фильм "Земляне".... после такого, мяса никогда не захочется.
Но восстановление идет хорошо, уже могу голодать. Я верю что все будет хорошо) Сейчас отказался от машины, продал ее... теперь полностью на велосипеде, хотя я его купил почти сразу, как перешел на сыроедение) Без спорта сейчас себя не представляю.... меня очень удивило, как изменился мой взгляд на жизнь... да вообще подход к жизни. Я быстрый на подъем стал, могу рвануть в любой город просто т.к. мне захотелось или в гости. К людям лучше отношусь. Чем больше без срыва тем меньше агрессии. И как, я сменил питание ушли депрессии.. какие бы проблемы не были.... все кажется ерундой и все воспринимается с позитивом ... сейчас я радуюсь каждому дню и понимаю что плохой погоды не бывает Жизнь сказочная штука
Узнал о сыромоноедении от своей знакомой с Питера, Екатерины Муганлинской за что ей огромное спасибо. И спасибо ей за поддержку и веру в меня.
Автор: Никита Коровин г. Коломна( московская область)
До перехода на сыроедение:
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
После перехода на сыроедение:
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------