воскресенье, 28 июля 2013
"Господь посылает человеку тревогу в знак того, что ему пора изменить свою жизнь и двигаться вперед"
П. Коэльо, «Алеф»
Эзотерическое понимание тревоги как особого эмоционального состояния, отраженное Пауло Коэльо, в целом вполне обоснованно и действительно может восприниматься как сигнал к необходимости изменить свою жизнь.
Однако, чтобы оценивать данное состояние именно как стимул к принятию серьезных, жизненно важных решений и действий, направленных на улучшение качества своей жизни, в том числе и эмоциональной, необходимо иметь достаточно высокий уровень сознания.
Также необходимо обладать такими качествами как решительность, уверенность в себе, целеустремленность, способность брать на себя ответственность.
Что такое тревога
В нашей повседневной жизни состояние тревожности мы обычно воспринимаем как очень некомфортное, от которого хочется поскорее избавиться. И, в общем, это правильно.
С точки зрения психологии, оно характеризуется тем, что человек испытывает негативные эмоции, беспокойство, возникающие из неопределенности какой-то ситуации, ожидания развития событий по негативному сценарию. Иногда это состояние возникает вообще как бы из ниоткуда, без видимых рациональных причин.
Состояние тревоги характерно для людей, у которых отсутствует уверенность в себе. Но и вполне уверенные люди тоже могут испытывать этот состояние, поскольку состояние неопределенности бывает свойственным каким-то неприятным ситуациям в жизни, когда человек чувствует или понимает, что важные для него события полностью или частично находятся вне его контроля.
Реализация тревоги в действии
Защищаясь от психологической угрозы (действительной или мнимой), некоторые люди избавляются от негативных эмоций, беспокойства, через активные действия, благодаря чему получают определенную психологическую разрядку и повышают уверенность в себе.
Например, испытывая беспокойство и напряженность перед сдачей экзамена студенты начинают рассказывать анекдоты, забавные случаи, дурачиться. Казалось бы, надо наоборот - сконцентрироваться, настроиться на серьезный лад.
Тем не менее, в таких ситуациях многих людей покидает уверенность в себе, поскольку каждый понимает или полагает, что оценка на экзамене может зависеть от многих факторов, даже таких, как настроение экзаменатора и его личного отношения к конкретному студенту.
Физическая активность, а также переключение на другие темы, особенно, связанные с позитивными эмоциями, помогают человеку в такой ситуации отвлечься, тем самым снижая состояние тревожности и повышая уверенность в себе.
Показателем того, что человек обеспокоен, тревожится, могут служить примеры, когда он начинает делать какие-то физические действия, не имеющие смысла в данной ситуации. Например, покачивание корпуса из стороны в сторону в положении сидя, подергивание ногой, хождение назад-вперед, когда человек находится в ожидании в очереди к врачу, или перед кабинетом чиновника.
Такие действия являются тоже способом психологической защиты человека, которые он реализует подсознательно. Очевидно, таким образом происходит ассоциация с движением бегства, или просто движения к чему-то, что как бы снижает уровень неопределенности (обычно, если мы движемся, то у нас есть как-то цель, мы идем «куда-то»).
Проявление агрессии и насилия как защитный механизм
Примерами реализации состояния тревоги в действии могут быть также проявления агрессии, физического насилия.
Существует также такой способ защиты как замещение или смещение, когда человек переносит свои негативные эмоции на другой объект, по отношению к которому он является более сильным или главным, когда у него нет возможности направить ответ непосредственно источнику, вызвавшему негативные эмоции.
Например, беспокойство из-за угрозы увольнения на работе, неопределенности развития событий, находит выход дома в виде придирок к ребенку или другим членам семьи.
Человек компенсирует отсутствие уверенности через злость, грубость. Это, кроме чисто энергетической разрядки, дает ему временное ощущение своего превосходства над другим человеком, которые слабее его физически или не способен защитить себя от психологического давления, и, таким образом, иллюзорное ощущение собственной власти над ним и своей значимости.
Благодаря этим чувствам появляется иллюзия способности контролировать что-то или кого-то и повышается уверенность в себе, пусть даже временно или только в конкретной ситуации.
Экологичность
Есть мнение, что основой развития зависимости от алкоголя, наркотиков, лекарств, азартных игр и прочих зависимостей, является как раз склонность реализовать свою тревогу в действиях.
Кстати, выражение агрессии по отношению к более слабым или зависимым от человека людям, которые не могут адекватно ответить, тоже может стать зависимостью, т.к. человек получает постоянную психологическую и энергетическую подпитку от своих действия и наслаждения властью. И, если у него есть такая возможность, то он реализует свою тревогу от ощущения собственной незначимости или угрозы для своей самооценки, в актах физического и психологического насилия над другими людьми. Насилие в семье – один из таких примеров.
Психологическая защита, которая выражается в агрессивных действиях или поведении, особенно в насилии над более слабыми людьми, которые не могут себя защитить, в приобретении зависимостей, безусловно, свидетельствует как об отсутствии у человека высокой самооценки и самоуважения, так и его психологической и человеческой (личностной) слабости.
Один и тот же метод защиты и выхода из тревожного состояния может иметь как безобидные и положительные по своей сути пути – юмор, занятия спортом, так и совершенно отвратительные формы.
Уверенность в себе, безусловно, необходимое и позитивное качество, необходимое каждому человеку. Но подлинную уверенность можно обрести только путем развития своей личности, коррекции недостатков и осознанного выбора экологичных, как сейчас принято говорить, с точки зрения нравственности и человечности, способов.
Если вы находитесь в состоянии тревоги, то попробуйте посмотреть на это состояние с точки зрения того, что это действительно может быть знаком необходимости изменить свою жизнь.
Проанализируйте, что именно снижает уверенность в себе и приносит эти эмоции в вашу жизнь, чтобы понимать, с чего начинать изменения в своей жизни.
(Статья написана с использованием материалов Психотерапевтической энциклопедии –С-Пб:Питер. Б.Д. Карвасарский, 2000, с сайта dic.academic.ru).
Источник: сайт "Мир на 360 градусов"
Предлагаю понаблюдать за птичкой, которая строит гнездо.
Занятный процесс.
Источник: dimka-jd.livejournal.com
На северо-западном побережье Франции находится уникальный и непревзойденный по красоте остров, переделанный в крепость — Мон-Сен-Мишель. Каждые 12 часов 25 минут в бухте наблюдаются приливы и отливы, самые сильные на побережье Европы и вторые по амплитуде (после залива Фанди) на всём земном шаре. Вода может отходить от Сен-Мишеля на 18 км, и распространяться до 20 км вглубь побережья. Сам остров резко выделяется на фоне окружающего пространства бухты и плоского берега.
Он представляет собой образование конической формы из устойчивых к выветриванию магматических пород — лейкогранитов.
Мон-Сен-Мишель известен бенедиктинским аббатством, построенным в XI—XVI веке, представляющим собой образец средневекового французского укрепленного монастыря. Архитектура монастыря уникальна в том, что монастырские службы не окружают монастырский двор, но построены на разных уровнях. Первые здания возводились одновременно с нефом. Самое большое из них построено на трёх уровнях. На самом верхнем находится дормиторий, непосредственно сообщающийся с церковью и, таким образом, обеспечивающий монахам кратчайший доступ в церковь во время ночного бдения.
Источник: nyka-huldra.livejournal.com
Новосибирск, несмотря на свой молодой возраст, очень богат на интересные достопримечательности, в особенности – на необычные памятники, которые наравне с историческими архитектурными объектами, завоевали любовь и популярность жителей и гостей города.
Самый интересный памятник Новосибирска, посвященный Змею Горынычу и Кощею Бессмертному, находится в маленьком сквере по улице Кирова, у метро Октябрьская. Он представляет собой скалу, расположенную посреди недостроенного фонтана, у подножья которой восседает на троне Кощей в боевой кольчуге, а за его спиной возвышается огромный Змей Горыныч.
Памятник «Фото на память» находится на Аллее памяти призыва на ул. Холодильной. Ранее на этой улице располагался главный призывной пункт Новосибирска, в честь которого и был организован данный проект. Скульптурная композиция «Фото на память» изображает фотографа, снимающего призывника с девочкой.
Памятник “Прощание” - еще одна скульптурная группа, украшающая Аллею памяти призыва. Она представляет собой фигуры двух молодых людей, которые сидят на лавочке и держатся за руки.
К этой же серии относится скульптура "Танцующая пара”, расположенная в конце аллеи
В Новосибирске даже есть своя Пизанская башня высотой два с половиной метра. Она была установлена в сквере на улице Кирова в 2011 году, который был годом Италии в России.
Памятник “Трон” представляет собой высокое металлическое кресло на колесах, которое украшено маленькими человечками и шлемом, покрывающим голову сидящего. Ранее он стоял в Омске, но в 2001 году эмигрировал в Новосибирск на улицу Депутатскую.
Фрагмент трона
На крылечке ветеринарной клиники на улице Станиславского установлена фигура сидящего доктора Айболита, который держит на руках одного из своих пушистых пациентов
На противоположной стороне фонтана за ними пристально наблюдает щука с золотым яйцом в зубах
В этом же сквере на каменной глыбе замер с разинутой пастью тигр, установленный владельцами ближайшего кафе. Проход к скульптуре открыт и, судя по протоптанной к ней дорожке, она пользуется большой популярностью.
«Памятник первому светофору», он же «Городовой» или «Памятник первому гаишнику» - еще один знаменитый памятник Новосибирска, расположенный в центре города на перекрестке улиц Сибревкома и Серебренниковской.
Скульптурная композиция в виде постового, приветствующего светофор, была открыта в 2006 году и стала первым памятником в России, посвященным данной тематике. Место, на котором установили памятник, выбрано не случайно – в 1940-х годах здесь действительно стоял один из первых городских светофоров.
Памятник "Покупатель и продавец" был торжественно открыт 26 июня 2011 года на день рождения города Новосибирска. Скульптурную композицию установили на пересечении улиц Крылова и Каменской, перед главным входом на "Центральный рынок". Скульптор Эдуард Добровольский, создавший этот необычный памятник, подошел к своей работе с юмором: пока продавщица предлагает мужчине приобрести семечки и цветы, собака ловко ворует из его сумки сосиски. Такая веселая и жизненная скульптура заставляет каждого прохожего остановиться, чтобы рассмотреть поближе этот застывший миг.
Памятник тосту “Горько” находится в дворике одного из ресторанов на Красном проспекте. Он представляет собой фигуры женщины и мужчины, слившихся в поцелуе. Автор памятника, знаменитый скульптор Александр Крутиков, изобразил их тела в форме восьмерки, что, возможно, символизирует бесконечность.
Памятник первому свиданию, изображающий парня с цветами и девушку, которая закрывает ему глаза, расположен в сквере неподалеку от публичной научно-технической библиотеки.
Новосибирску есть чем удивлять, не только гостей города, но даже и местных жителей, главное, внимательно смотреть по сторонам при прогулках, а увидеть интересное можно всюду.
Всё больше и больше убеждаюсь, что алкоголь - это зло и ничего хорошего от него точно нет.
Сегодня арбузы выращивают по всему миру, а отдельные сорта вызревают даже за полярным кругом. Ботанике известны не только хорошо знакомые нам полосатые «мячи» с розовой мякотью. Арбузы бывают белыми, желтыми, темно-зелеными, пятнисто-камуфляжными, а цвет их мякоти варьируется от светло-желтой до малиновой. Существует немало способов выбора зрелого арбуза. Расскажем о самых простых. Так как же правильно выбирать вкусный и спелый арбуз?
О Самом Интересном:
Как узнать название песни и исполнителя по отрывку
Как смотреть телевизор через Интернет
Фотографии которые удивили Мир в 2012
Как рассчитать расстояние между городами
Как быстро очистить селедку от костей
Где заказать качественные вещи через интернет недорого
- Сб, 14:17:
http://t.co/vni5pzlZek - Сб, 14:30: ТАК ВОТ ОНО ЧЕ) http://t.co/SVP9qaiGIC
- Сб, 14:30: написал(а) в своем ЖЖ http://t.co/m5J7OjrIYX
- Сб, 15:36: Улыбнемся, особенно муз. сопровождению http://t.co/V5Xk3VHbj9
- Вс, 07:35: С днем ВМФ России!!! http://t.co/3dUESGUD7r
- Вс, 07:53: С праздником! http://t.co/KR5gUko0vn
- Вс, 07:54: Присоединяюсь! http://t.co/2lNz9gBi8Y
- Вс, 07:58: Смертию смерть поправ... http://t.co/Ud5VIFHR9F
- Вс, 08:04: http://t.co/ONOYrGCRA0
- Вс, 08:23: Re: Если день у вас дождливый-посмотрите на картину http://t.co/k7jpZ7dhN7
- Вс, 08:23: оставил комментарий в 'yury_chernishew' в ЖЖ http://t.co/wfPf8HD2qY
- Вс, 09:16: Не то, что нынешнее племя) http://t.co/N7EgxPr64k
- Вс, 09:19: Присоединяюсь к поздравлениям!!! http://t.co/3ph1jFOF3Y
- Вс, 09:20: Вехи истории... http://t.co/aldXEB9LvV
- Вс, 09:40: http://t.co/kiSrq08aEn
- Вс, 09:52: О самоварах... http://t.co/oL2uB3vcrm
- Вс, 10:16: Все кузбасские колокола зазвонят разом http://t.co/tnr6Okyadc
- Вс, 10:17: Надо загадать желание http://t.co/5A5sSoWDdv
- Вс, 10:48: Чечевица для «Кавказских орлов» Третьего рейха - Неоконченная война. История вооруженного... http://t.co/UHm05BmDJO
- Вс, 11:35: Фотографии семей с их нажитым добром http://t.co/LJJc4M9jU4
Жена отправила на Центральный рынок за ягодами. С трудом нашёл, где их теперь продают там. Но то что продают не может не вызвать восхищения (хотя вероятно не всё у нас выращено):
Некоторые продавцы увидев фотик не спрашивали, чего это я тут шпионю, а просили их сфотографировать:
А находится этот "рынок в рынке" за новым павильоном:
P.S. Черника 350 рублей - 3 литра. Успевайте варить варенье!
Некоторые продавцы увидев фотик не спрашивали, чего это я тут шпионю, а просили их сфотографировать:
А находится этот "рынок в рынке" за новым павильоном:
P.S. Черника 350 рублей - 3 литра. Успевайте варить варенье!
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
Практически невозможно найти женщину, которая в столь знаменательный для себя день, как свадьба, не хотела бы выглядеть не просто красивой, а умопомрачительной. Одно из главных желаний звучит примерно так: «Такого свадебного платья не должно быть ни у кого и никогда ‒ ни в прошлом, ни в будущем». Именно поэтому дизайнеры постоянно пытаются создать самые невероятные свадебные наряды, чтобы порадовать невест и удивить народ. С каждым годом платья становятся всё более невообразимыми.
Свадебное платье для исполнительниц танца живота от Джо Эллен Элам
Свадебное платье для исполнительниц танца живота превратит невесту в центр всеобщего внимания. Если от обычной невесты никто не ожидает никаких сюрпризов и фокусов в такой день, то, увидев новобрачную в подобном платье, можно ожидать настоящего представления. Автор этого платья, дизайнер Джо Эллен Элам (JoEllen Elam) из Лос-Анджелеса, специализируется на подобных нарядах для сказочных принцесс. Для них она обычно выбирает нежное кружево, тончайший шёлк и кристаллы.
Платье длиной в полтора километра от румынских дизайнеров
Это платье предназначено для тех невест, которые решили поразить всех собравшихся своим нарядом. Платье длиной примерно в полтора километра было представлено на фестивале e-Marriage. На украшение шлейфа понадобилось 7 тысяч кристаллов Сваровски. Вся румынская дизайнерская команда работала, не покладая рук, на протяжении 70 дней, чтобы создать платье. Обошлось оно создателям в 5 тысяч долларов. Предыдущий рекорд самого длинного свадебного платья принадлежит детищу кипрского дизайнера Андреаса Эвстратиоу (примерно 1300 метров).
Вера Вонг предлагает чёрные свадебные платья
Вера Вонг ‒ всемирно известный и признанный дизайнер свадебных нарядов. Поэтому таким неожиданным оказалось её предложение невестам забыть о традиционных платьях и облачиться в чёрное. Оттенки серого, обилие кружева помогают нарядам быть нарядными и элегантными, тем более что фасоны остались традиционными для стиля Вонг.
Оригинальное свадебное платье от архитектора Эммануэль Моро
Платье от Эммануэль Моро (Emmanuelle Moureaux) выбивается из ряда её обычных работ. Будучи архитектором, она больше привыкла строить дома. Тем не менее, платье выполнено полностью в её стиле и способно затмить все традиционные свадебные наряды. Это воздушное разноцветное творение идеально подойдёт для сказочной принцессы, жаль только, что на обычную свадьбу надеть его не получится.
Лёгкие платья из воздушных шаров
Свадебные платья из воздушных шаров способны удивить и саму невесту, и гостей. Изготовляют их из воздушных шаров различного размера, и в результате получаются непохожие друг на друга наряды с корсетами и шлейфами, рюшами и воланами. Такими платьями, например, прославилась японский дизайнер Ри Хосакаи.
Кондитер тоже может стать дизайнером свадебных платьев
Колумбийский шеф-повар Хуан Мануэль Барриентос приготовил, по-другому и не скажешь, несколько очень даже съедобных свадебных нарядов. Известно, что женщины обожают сладости и свадьбы, поэтому автору показалось вполне разумным объединить их. Платья изготовлены из засахаренных лепестков роз и ткани кремового цвета. Даже аксессуары к наряду и те съедобны.
Готовимся к битве за счастье – свадебное платье цвета хаки
Всё больше и больше женщин оказываются от традиционных свадебных платьев. Выбрав платье цвета хаки, невеста предупреждает о своём твёрдом намерении создать счастливую семью. Оно просто подтверждает её решительный настрой.
Родом из детства – свадебное платье аниме
А вот если вы решили создать семью, но до сих пор не можете распрощаться с героем японских мультипликационных фильмов, то стоит обратить внимание на платья в стиле Hello Kitty. К тому же, кроме традиционного белого платья, здесь можно выбрать розовое, голубое и даже красное.
Свадебное платье из 1400 резиновых перчаток
Маловероятно, что кто-то даже из самых современных и взбалмошных невест решится предстать перед женихом в платье из резиновых перчаток. Даже если это и авторское платье от британской художницы Сьюзи МакМуррей (Susie MacMurray). Ему самое место в Нью-Йоркском музее на выставке современной живописи и дизайна. Для создания такого чуда понадобилось 1400 обычных перчаток, используемых женщинами при мытье посуды.
Шерстяное свадебное платье своими руками
Не отстают от модных дизайнеров и сами невесты. Они тоже активно работают над созданием свадебных нарядов для себя любимых. Луиза Фэербёрн (Louise Fairburn), занимающаяся разведением редкой породы овец, решила пошить платье из шерсти. Верх платья выполнен из вязаного крючком кружева, а низ ‒ ниспадающими шерстяными прядями. Да и вся свадьба была пронизана овечьей тематикой: угощением для гостей были шоколадные фигурки овечек, жених был одет в шерстяной жилет. Да и часть самой свадьбы прошла среди отары.
|
