понедельник, 22 июля 2013
Марсоход Curiosity снял заход солнца за горную гряду, которая является кольцевым валом кратера Гейла. Сейчас он в дороге, поэтому может позволить себе посмотреть по сторонам и полюбоваться пейзажами. Правда снял он закат черно–белой камерой NavCam, поэтому для придания цвета снимкам пришлось постараться. Но этот цвет тот самый — который виден на марсианском небе во время захода солнца. NASA гарантирует. Съемка была произведена на 312 сол (марсианский день) пребывания Curiosity на Марсе. Сейчас на его часах уже 339 сол, но все это время снимки не передавались, т.к. имели низкий научный приоритет.
источник
Ученые выявили новый вирус, который стал крупнейшим из когда-либо изученных. Вирус, получивший название Пандоравирус, почти в десять раз больше других вирусов, и только 6% его генома схожи с генами, имеющимися у других организмов на Земле.
В связи с этим французские исследователи высказали предположение, что вирус либо сохранился с очень древних времен, либо попал на Землю с другой планеты, например с Марса.
Гигантский вирус можно найти только под водой, и ученые считают, что он не представляет серьезной опасности для людей. Тем не менее исследователи, которые опубликовали свои выводы в журнале «Наука», считают, что вирус открывает ряд вопросов об истории жизни на Земле.
Доктор Жан-Мишель Клавьери, из французского университета Экс-Марсель (Aix-Marseille University), который нашел вирус, «Мы считаем, что открытый нами Пандоравирус образовался из клеточных структур, которые больше не существуют».
Вирус
Размеры большинства земных вирусов находятся в пределах от 10 до 500 нанометров (нм). Размеры Пандоравируса превышают 1000 нм. Это означает, что вирус достаточно крупный для того, чтобы рассмотреть его можно было под обычным школьным микроскопом.
Клавьери объяснил, что вирус очень большой, и имеет неправильную форму, что обычно несвойственно вирусам. Из-за этого он сначала думал, что это маленькая бактерия, а не вирус.
Команда исследователей отправилась на охоту за гигантским вирусом после того, как его следы были выявлены в морской воде. Ученые взяли образцы отложений у побережья Чили и из пруда в Австралии. В лаборатории они добавили в воду антибиотики, чтобы убить присутствующие бактерии. Затем в образцы, в которых не осталось бактерий, добавили амеб. Когда одноклеточные организмы умерли, исследователи убедились, что в образцах есть нечто небактериального происхождения. Таким образом ученым и удалось обнаружить Пандоравирус.
Изучив его, команда исследователей обнаружила, что генетический код вируса был в два раза больше Мегавируса, который ранее считался крупнейшим из когда-либо найденных. Однако в еще больший шок ученых поверг тот факт, что только шесть процентов генов нового вируса напоминают гены, имеющиеся у других организмов на Земле.
По мнению ученых экспертов, вирус, вероятно, имеет внеземное происхождение. Исследователи до сих пор не знают, почему эта клеточная форма стала вирусом.
источник
Рецептов кабачковых оладьев очень много, и можно выбрать на любой вкус. Например, если вам не нравится сладковатый вкус кабачков, его можно удачно замаскировать сыром, а чесночок придаст оладьям аромат и остроту.
Что понадобится для приготовления. Килограмм кабачков; Два яйца; Мука – примерно стакан (может меньше); Четыре пять столовых ложек манной крупы; 100 грамм плавленого сыра; Три – пять крупных зубчиков чеснока; Пучок свежего укропа; По щепотке молотого перца, имбиря и мускатного ореха; Растительное масло для жарки.
Приготовление. Кабачки очистите, натрите на крупной терке. Если кабачки с нежной, тонкой кожицей, ее срезать не нужно. Слегка отожмите сок из кабачков. Натрите на мелкой терке сыр, добавьте к кабачкам. Мелко нарежьте зелень и тоже добавьте к кабачкам.
Отделите желтки от белков. Желтки добавьте к кабачкам, белки взбейте в крепкую пену (до устойчивых пиков), вмешайте к кабачкам.
Муку добавляйте постепенно. Положите сначала полстакана и всю манку, размешайте. Тесто должно быть густым, как на обычные оладьи. Если получилось жидким, добавляйте еще муку. Приправьте специями, в последнюю очередь добавляйте соль и пропущенный через пресс чеснок. Хорошо размешайте тесто и сразу же выпекайте оладьи в разогретом растительном масле, подрумянивая их с двух сторон. Огонь делайте средний.
Невероятный мастер кисти Jeremy Miranda
Невероятный мастер кисти Jeremy Miranda
А как часто вы придумываете себе воображаемую реальность? Многие скажут, что довольно часто,но никто иной не сможет это так передать как наш уникальный фантазер. Талантливый американский художник Jeremy Miranda пленит сердца многих своими многоуровневыми картинами, в которых объединяется уникальность и профессионализм.
Джереми Миранда (Jeremy Miranda), родился в Ньюпорте, в Род-Айленде. Получил бакалавра изобразительных искусств в Массачусетском колледже искусств. Сейчас живет и работает в городе Салем, на северном побережье Массачусетса. Джереми предпочитает акриловые краски и чаще всего рисует пейзажи.
Невероятный мастер кисти Jeremy Miranda
Многоуровневые картины Jeremy Miranda
Как утверждают критики: «Его картины это маленькие планеты». Не нельзя не согласиться, волшебство этих картин в том, что автор совмещает несколько уровней или же несколько сюжетов в разных плоскостях.
Многоуровневые картины Jeremy Miranda
Художник творит под влиянием природы. Лучшее средство, чтобы соединить несовмещаемое, по его мнению - это лестница, которая отделяет один мир от другого.
Многоуровневые картины Jeremy Miranda
Многоуровневые картины Jeremy Miranda
Во многих картинах в той или иной степени присутствует вода. По мнению автора именно она дает ему новый заряд вдохновения для создания новых шедевров.
Многоуровневые картины Jeremy Miranda
Многоуровневые картины Jeremy Miranda
Мечты выйти замуж за богатого и бытовая проституция
Выйти замуж за богатого чтобы не думать о своем обеспечении мечтают многие Бытовая проституция явление очень масштабное. И оно появилось не вдруг.
Об унаследованных причинах этого явления, о том, как закладывается эта модель от поколения к поколению мы расскажем на примере истории из жизни:
Как-то муж моей давней клиентки, (с которой теперь мы стали уже хорошими друзьями, несмотря на большую разницу в возрасте), в начале их семейной жизни сказал: «Я не хочу, чтобы ты работала, я хочу, чтобы ты занималась семьей». Алена (так ее назовем) ответила своему мужу: « Я училась в институте, получила диплом, строила свои планы, хочется себя показать, проявить, какую-то пользу принести людям. Тем более чувствую в себе потенциал, желание…Я не планировала сидеть дома с детьми»
А ее муж Федор, сказал ей: «Женщина, хранительница любви и домашнего очага – в этом ее предназначение. Должна сидеть дома, заниматься мужем и детьми, а муж должен приносить деньги и обеспечивать семью». Сказал – как отрезал. «Тем более ты и сейчас без работы, а как ты будешь обеспечивать семью, если ты родишь? Мы с тобой хотим много детей. Ведь так?» Это действительно было желанием Алены – иметь большую семью, надежного мужа, как в принципе, любой женщины.
С одной стороны решение мужа ее обескураживало, а с другой радовало, что она нашла того, кого хотела, не ошиблась с выбором. Муж действительно думал только о ней, о семье и о детях. Упрекнуть его вроде как не за что, он действительно думает о семье и заботится о ней самой. На том и порешили.
Вскоре, Алена забеременела, увлеклась ребенком, ей это нравилось. Чуть подрос один, родила второго — мальчика. Правда, ей не нравилось, что муж после рождения второго ребенка начал принимать решения за нее даже в мелочах: в чем ей ходить, как ей одеваться, какой помадой красить губы («чтобы не быть вульгарной»,- как он говорил), с какими подругами общаться, с какими нет, как должны быть воспитаны дети…Муж начал контролировать все. Буквально все. Чем жить и что есть. При этом достойно обеспечивал семью, как говорится «обуты-одеты-накормлены» были всегда, «дом – полная чаша», белое золото-бриллианты, у каждого своя машина (из которых самая дешевая – «Лексус» у сына) и две с половиной тысячи долларов в неделю на парикмахера и стилиста.
Прожили 20 лет. Дети выросли, закончили школу, поступили в институт, Алена поняла, что дети становятся самостоятельными и она может начать жить для себя – устроиться на работу, начать реализовывать себя профессионально, воплотить в жизнь свои давно намеченные планы…
Но оказалось, что муж категорически против. Да и дети тоже! Все привыкли, что мама всегда рядом. Всегда «под рукой» и дает всем, что необходимо по первому запросу. И тут Алена поняла, что ее жизнь и интересы никому не интересны. Идея нанять домохозяйку, чтобы готовила, убирала, стирала, гладила и вылизывала все за всеми, никому не понравилась. Да и не брали уже никуда на работу – возраст! И на этом этапе жизни муж неожиданно влюбился в молодую девочку. Влюбился и ушел жить с ней. Но при этом продолжал диктовать свои условия Алене и детям, потому что продолжал обеспечивать их. И на этих правах решал все.
Ничего не умея, ничего не достигнув в жизни, но при этом, отвечая за своих детей, Алена готова была рассматривать любые способы разрешения создавшейся ситуации. Но первое, что ей приходило в голову – это, конечно, найти другого мужчину. Который взял бы на себя ответственность за нее и за ее семью. Алена привела себя в порядок и пошла на поиски. Ведь другого решения вопроса она не видела и не знала.
Те, кому она нравилась, или симпатизировали ей, не проявили заинтересованности. Новые знакомства тоже не принесли успеха. Жизнь оказалась жестока и прагматична…
К этому времени муж перестал давать деньги и семья Алены начала испытывать нужду. И каждый начал решать эту проблему для себя сам. Дочка ушла из дома к мужчине на 20 лет старше ее. Сын зарабатывал неплохо, но маме денег не давал – решил строить свою семью. Снял квартиру и ушел.
Алена окончательно осталась без средств к существованию. Именно в этот момент и пришла ко мне за консультацией: «Как привлечь мужчину, который бы обеспечивал ее, ее семью и способствовал бы воссоединению ее с детьми?!». Так же ее волновал вопрос о том, что ее дочь живет с мужчиной не по любви. А использует его ради своего обеспечения.
При этом, Алена отдавала себе отчет, что ради своей цели она сама готова быть бытовой проституткой. Но других способов для решения своего вопроса она не находила.
Услышав рассказ Алены, я составил генограмму ее рода. И оказалось, что мама Алены, имея пятерых детей и большое количество абортов, так же всю жизнь обслуживала мужа и детей, забыв о себе.
Бабушка Алены, родив восьмерых детей, да еще в то тяжелое время и не думала о том, чтобы как-то реализовываться — не то время, не то воспитание, не те принципы. Как говорится : «Жила семьей». Но тогда, когда бабушка взрастила старших детей, муж погиб на фронте и она вынуждена была искать мужчину – кормильца.
Вышла замуж, не любя. У того своих детей было трое. Вскоре, второй муж заболел и умер, оставив ей своих детей. И тогда бабушка Алены, уже будучи в возрасте, вынужденно впервые пошла работать.
Желание Алены найти мужа, который бы обеспечил ее семью, генетически была обречена на провал. Но история бабушки полностью объясняла ее собственную жизнь и жизнь ее дочери, которая жила с мужчиной без любви.
Мужчина, с которым жила дочь Алены ее бросил, купив ей квартиру и дорогую машину. Но обеспечить себе тот уровень жизни к которому она привыкла нужны были средства и … мужчины.
Ведь такую модель дочь Алены унаследовала от мамы, а та, в свою очередь, от своей бабушки.
Надежда – дочь Алены была хороша собой. И не долго думала где взять деньги. В итоге она сталапрофессиональной проституткой.
В принципе, ничего ужасного и особенного для девушки, которая выросла в такой семье! Все логично. Женщины ее рода всегда давали мужу все необходимое – еду, постель, уют, за то, что те приносили в дом деньги.
Не имея мужа, детей, но унаследовав семейную традицию получать деньги от мужчины, не добиваясь в жизни ничего самой, Надежда получила тот образ жизни, которым жили женщины ее рода. Которые, не желая этого, не понимая последствий, вырастили элитную проститутку.
Как вы догадываетесь, у нее есть все необходимые качества, способности и таланты, чтобы вести тот образ жизни, который многим чужд, а ей логичен и жизненно важен.
Вот так женщины, отказываясь от своей реализации, ублажая своих мужей и детей, неосознанно приобретают древнейшую профессию, становятся попросту проститутками.
Сначала бытовыми торговками своим телом, а потом и профессиональными.
Этим женщинам не важны чувства, у них есть одна задача – обеспечивать себя и своих детей, если они есть. Такова история рода.
Объяснив Алене ее собственную историю, я так же сказал, что ее свобода, как и свобода ее дочери от мужчин сейчас зависит от ее собственных действий в отношении себя. Для Алены эти новые знания на самом деле оказались настоящей трагедией, ужасом, а не освобождением, как она ожидала, придя ко мне как консультанту – психологу.
Лишь спустя пару лет Алена решилась продать своего «любимого Людовика» — антикварный чайный мебельный гарнитур, несколько шуб и купить три машины, которые она отдала в аренду под такси. За руль одной из машин села сама. Стаж водителя то у нее никто не смог забрать.
Алене было очень сложно. Неимоверно трудно первые годы. Сейчас, когда мы иногда встречаемся, она благодарит меня за ту свободу, независимость от мужчин, которой никогда в ее жизни не было. Сейчас ей все равно что она ест, где укладывает волосы и делает маникюр, в каких шубках она ходит и что о ней говорят. У нее уже другие ценности – свобода, самодостаточность. И самое главное – она принадлежит сама себе, чего она не испытывала выйдя замуж в свои 18 лет, когда отдала свою свободу, самостоятельность, независимость тому кто за нее платил. Самое трагичное, что после развода ей пришлось начинать все заново, вернувшись к тому пониманию жизни, которое было у нее в ее 18 лет.
Она мне четко выразила свое отношение к своей прежней жизни: «Все мои прежние подруги пока еще не поняли, что мужчины никогда просто так ни за что денег не дают. Они только покупают. И всегда одно – нас и нашу свободу! Теперь я это точно поняла, рассказывая вам!
Таксуя сейчас по 10 часов в день, ночью и днем, в любую погоду, уставая, я чувствую себя такой свободной и счастливой как никогда в своей жизни раньше.
Я поняла, что мой уровень развития как человека остановился тогда, когда я вышла замуж за такого мужчину – собственника! Кстати я поняла для себя интереснейшую вещь — что мужчины по природе своей, желая завоевать женщину, дают ей самое лучшее и этими же действиями ее ограничивают от собственного развития.
Это понятно, когда женщина получила от мужчины то, о чем она мечтала всю жизнь – красивую жизнь и бриллианты, она постепенно забывает о себе, о своем развитии в своем якобы естественном желании получать все больше и больше лучшего. Она увлечена этим…. в этом и кроется дьявольская роль мужчины. Женщине незачем в момент в этой эйфории, от получения благ, развиваться – учиться, приобретать профессию и думать о завтрашнем дне.
Чтобы в большей степени и, гарантированно, обладать женщиной, мужчины, таким образом «столбят территорию»- останавливают их в своем развитии. И потом делают что хотят! После этого используют женщину как вещь.
Понимая, что она никуда не уйдет и средств к существованию у нее нет. Не забывайте- плюс дети… Всегда есть чем их к полу прижать.
И я стала сама собой тогда когда перестала полагаться на него, разведясь с ним. Я сама решилась подать на развод. Да, я имела много проблем со своей мамой, и отцом, после развода со своим мужем, хотя это они мне его выбрали. Но теперь все в прошлом Я научилась радоваться самому главному – своей свободе. А до этого я не понимала, чему меня жизнь учила
Будучи замужем, с золотом на шее и с бриллиантами в ушах я абсолютно не осознавала, что давно стала его вещью. Как теперь и моя дочь».
Выйти замуж за богатого это конечно не приговор. Но столько сколько женщины будут готовы отказываться сами от своей самостоятельности, столько будет существовать и бытовая проституция и мужчины-собственники.
Редкая разновидность окаменелостей была обнаружена в Симоховели мексиканского штата Чиэпас, известного залежами янтаря. Размер обнаруженного камня составляет 4,5 см на 1,3 см, что не так много для самородного янтаря. Однако, он содержит целое и хорошо просматриваемое животное, у которого сохранились не только скелет, но и мягкие ткани.
В настоящее время еще рано говорить о биологическом виде, к которому относится находка. По предварительным исследованиям ученые делают вывод, что она является представителем рода анолисов. Возраст находки ученые определили по результатам изучения янтаря с помощью методов спектроскопии. Ящерица передана в Янтарный Музей Чиэпаса, где ее может увидеть любой желающий.
Еще одной причиной уникальности находки является опровержение мнения о том, что в янтаре не сохраняются мягкие ткани, несмотря на то что он является хорошим консервантом. Ископаемые растения и животные в янтаре полностью сохраняют свою форму, что позволяет тщательно изучить их внешнюю морфологию. Но попытка извлечь объекты заканчивается тем, что все их содержимое рассыпается в пыль.
© Wikimedia Commons
Как выбрать надежную сумку для работы и отдыха, а также оригинальную сумочку для особых случаев, и как при этом получить качественный фирменный экземпляр.
реклама
Ни для кого не секрет, что гардероб каждой современной женщины состоит не только с модных вещей, но и прилагающимся к ним аксессуарам. Неотъемлемым аксессуаром женского гардероба является модная, стильная сумка. Огромное разнообразие сумок на все случаи жизни, в огромной цветовой гамме представлены здесь http://gildatonelli.com.ua/catalog/...henshchin/sumki. Милые подружки, именно здесь сумки от Гильда Тонелли в огромном ассортименте, под любой стиль и образ, высочайшего качества, а разумная цена вас приятно удивит и порадует.
Прежде чем отправляться в магазин сумок стоит определиться, для каких целей вам необходима сумка. Это только на первый взгляд, и в большинстве случаев мужчинам, кажется, что вполне можно обойтись одной единственной сумкой на все случаи жизни. Однако не соглашусь с этим мнением не только из-за безграничной любви к кожгалантерейным изделиям, но и ввиду того, что каждой сумке свое место и время.
Работа
Сумка для ежедневного похода на работу обязательно должна быть практичной, так как в ней вы будете каждый день носить не только косметичку и обеды, но и документы (обычно формата А4), книги, ежедневник и другие вещи, которые необходимы вам ввиду вашей профессиональной деятельности. Учтите, что деловая сумка не должна быть слишком яркой и броской – отдайте предпочтение сумкам черного, коричневого, серого цвета. Форма также должна быть простой и лаконичной – вычурность на деловых переговорах вряд ли будет к месту. Идеальным вариантом будет сумка-портфель, которая отлично подойдет к деловому костюму и позволит разместить в ней все необходимое. Рекомендуем приобрести сумку из натуральной кожи и желательно более-менее известного бренда – в деловых отношениях часто необходимо произвести впечатление успешного человека, выбирающего качество и надежность.
На каждый день
Если вы выбираете практичную сумку для прогулок, шоппинга или просто «на каждый день», советуем вам обратить внимание на сумки среднего объема с большим количеством карманов. Подбирайте сумку так, чтобы в ней поместились вещи, которые вы постоянно носите с собой – косметичка, телефон, блокнот, кошелек, солнцезащитные очки, наушники и т.д. Хорошо, если в сумке несколько отделений и карманов – так вы удобно разместите все нужные предметы, и всегда будете знать, что где лежит.
Вечернее мероприятие
Выбор сумочки для вечеринки или светского приема порой сравним с выбором ювелирного украшения. Если вы идете на вечеринку, в театр или ресторан вам просто необходима маленькая сумочка - клатч. В такую сумку помещается максимум маленькая косметичка и мобильный телефон, но для таких случаев большее вам и не понадобится. Клатч должен быть ярким и броским, подчеркивающим ваш уникальный образ и делающий на нем акцент. Также учтите, что на светских мероприятиях, также как и в театре или ресторане, большая объемная сумка считается моветоном.
Хозяйственная сумка
Сумка для покупок не обязательно должна быть дорогой и изысканной. Главное требование к такой сумке – она должна быть практичной и вместительной. Сейчас очень популярны эко - сумки, изготавливаемые из экологически чистых материалов, с которыми удобно ходить за покупками. Обратите внимание на ручки – они должны быть прочными и надежными, ведь не исключено, что иногда вы будете выходить из магазина с тяжелой сумкой.
Пляжная сумка
Пляжная сумка - летний аксессуар, который пригодиться вам на отдыхе. Пляжная сумка не обязательно должна быть дорогой или очень прочной. Главное – она должна быть яркой и оригинальной, желательно с морскими мотивами, которые будут к месту на морском побережье. Сегодня в моде прозрачные влагонепроницаемые сумки, которые можно не бояться оставлять на песке или возле воды. В основном женские пляжные сумки подбираются под цвет купальника или парео.
Материал
Сегодня женские сумки изготавливаются из совершенно разных материалов – кожи, кожзаменителя, текстиля, атласа, льна и др. тканей. Для каждого конкретного случая можно выбирать сумку из того или иного материала.
Натуральная кожа
В отношении практичности на первом месте находятся сумки из натуральной кожи. Кожаная сумка прослужит вам несколько лет - она легко моется, не затирается и не трескается. Часто обладательницам кожаных сумок приходится расставаться с любимыми аксессуарами только лишь потому, что уже просто надоедает их носить несколько лет подряд. Покупая сумку из натуральной кожи, обратите внимание на срезы, по которым можно определить, действительно ли сумка из натуральной кожи. Часто на сумке можно увидеть декоративный кусочек кожи, из которой изготовлена данная модель. Он является признаком того, что перед вами не подделка.
Кожзаменитель
Сумка из кожзаменителя сегодня – это достойная альтернатива кожаной сумке. Современные технологии позволяют производить заменитель натуральной кожи с высокими качественными характеристиками, которые иногда не уступают натуральной коже. На вид сумка из кожзаменителя может совершенно не отличаться от кожаной, она также легко чистится и практична в носке. Однако сумки из кожзаменителя все же имеют свои недостатки – материал, а особенно ручки, могут трескаться при морозе, а швы часто распарываются. Сумки из кожзаменителя могут стоить столько же, сколько и их кожаные сородичи, но все же советуем вам подумать, стоит ли переплачивать за менее качественный материал.
Ткань (текстиль)
Тканевые сумки достаточно популярны и пользуются сегодня большим спросом. Они достаточно прочны, экологически чисты и удобны в использовании. Сумки из ткани подходят не для всех случаев, т.к. представляют собой более простой повседневный вариант. Не все тканевые сумки удобно стирать, поэтому при покупке стоит обратить внимание и на практичность.
Фурнитура и подкладка
При покупке обязательно обратите внимание на фурнитуру. Все детали – замки, молнии, застежки, кнопки – должны быть изготовлены из качественных материалов. В принципе, это можно в какой-то степени определить визуально. Обязательно проверьте работу замочков и молнии. Если молния «заедает», то, скорее всего, она быстро придет в негодность.
К сожалению, сегодня фурнитура не всегда проходит испытания временем – на замочках и кнопках быстро стирается верхнее покрытие, и в результате получаем неэстетический вид. В данном случае приходится полагаться на честное слово продавца. Фурнитура многих брендовых сумок изготавливается из чистого золота, титана или палладия. Однако такие сумки попадают под определенную ценовую категорию, которая, к сожалению, доступна не всем.
Что касается подкладки, то она должна быть мягкой, но прочной. Лучше всего, если она будет изготовлена из синтетической ткани типа нейлона или капрона. «Стеклянная» на ощупь подкладка, которая часто встречается в китайских сумках, очень быстро порвется, поэтому подумайте, прежде чем купить сумку с такой подкладкой.
Форма
А теперь уделим внимание форме сумки. Сегодня дизайнеры предлагают нам широкий модельный ряд сумок на любой вкус. Теперь достаточно просто подобрать сумку под определенный образ, для определенной цели, определенного стиля.
Hobo (сумка Хобо)
Сумка Хобо по форме напоминает полумесяц и обычно застегивается одним замком. У такой сумки одна ручка средней длины (тоже в форме полумесяца). Сумка Хобо мягкая за счет отсутствия плотного корпуса. В некоторых условиях это очень практичный вариант, так как сумка подобной формы достаточно вместительная. Однако она однозначно не подходит для работы, так как деловые бумаги могут легко помяться. Сумка Хобо – отличный вариант для повседневной носки и прогулок.
Satchel (вместительная сумка)
Сумка формы Satchel – идеальный вариант, как для работы, так и для ежедневной носки. Дно сумки – плотное, а стенки при этом – мягкие, что делает сумку очень вместительной. В такую сумку можно поместить как деловые бумаги, так и костюм для тренировки. Данная форма очень распространена среди жительниц мегаполисов, которые в течение дня посещают много мест и мероприятий. С сумкой Satchel у вас все и всегда будет под рукой. Satchel – очень распространенная модель, поэтому выбрать сумку данной формы не доставит вам труда.
Frame bag (твердая сумка)
Сумка Frame bag имеет твердый каркас, поэтому она держит форму и не сгибается. В такой сумке удобно носить вещи, которые не должны помяться, перевернуться, треснуть и т.д. За счет плотного дна в сумку легко разместить все необходимые вещи, а наличие дополнительных карманов позволяет легко спрятать мелочи. Классические сумки Frame bag имеют одну небольшую ручку для носки в руке.
Wristlet (сумка на талию)
Wristlet – маленькая сумочка, которая крепиться на талию, имеет удобный регулируемый ремешок и на которой отсутствуют ручки. Такую сумочку удобно брать на прогулку, в поход – в нее вы сможете поместить самые необходимые вещи (косметику, салфетки, телефон) и при этом ваши руки всегда будут свободны.
Сегодня аналогом Wristlet выступают маленькие сумочки на длинном ремешке, которые надеваются через плечо наискосок (как у почтальона). Таким образом, сумочка размещается спереди на талии и вам всегда удобно быстро добраться до мобильного телефона или зеркальца.
Tote bag (сумки Тоут)
Тоут – сумки очень больших (даже по сравнению с Хобо и Frame bag) размеров, с открытым верхом и двумя ручками. Сумка Тоут не имеет застежки, максимум – одна кнопка по центру. За счет этого она считается практичной и удобной. Внешне Тоут напоминает хозяйственную сумку, которую сегодня селебритиз гламурно носят на согнутом локте. Однако для наших реалий эту сумку не всегда можно назвать надежной, так как отсутствие застежки провоцирует карманных мошенников заглянуть в вашу модную сумочку. Кроме этого, находясь с такой сумкой в аэропорту или на вокзале, вы рискуете в суматохе что-нибудь из нее выронить.
Clutch (клатч)
Клатч – маленькая вечерняя сумочка, предназначенная для похода в театр, ресторан, на торжественное мероприятие. Клатч вмещает в себя только минимальный набор предметов (помада, зеркальце, телефон&hellip
и служит в основном для дополнения вечернего образа.
Клатчи изготавливают в основном из ткани – атласа, бархата, велюра, но кожаные экземпляры также достаточно распространены. Главное требование к клатчу – он должен быть ярким. Пайетки, стразы, рюши, декор – все эти элементы добавляют сумочке праздничности.
Обратите внимание, что сегодня многие барышни стали использовать клатч в качестве повседневной сумки. Прежде всего, это нонсенс в отношении «сумочного» этикета. Клатч – вечерняя сумка и ее присутствие в троллейбусе или метро в час пик зачастую вызывает недоумение. Для повседневной носки есть другие, более подходящие варианты, о которых шла речь выше.
По фигуре
А теперь несколько советов девушкам, которые хотят подобрать сумку с учетом особенностей своей фигуры.
Для высоких и худеньких девушек рекомендуются сумки формы Hobo, Wristlet. Ширина сумки должна быть больше ее высоты, а ручка не должна быть слишком короткой, иначе ваша фигура будет казаться слишком вытянутой.
Не рекомендуем невысоким и худеньким девушкам приобретать большие сумки типа Тоут. Такая сумка визуально будет делать вас еще меньше - на фоне огромной сумки вы будете выглядеть слегка невыгодно. Сумки с длинной ручкой также подчеркнут ваш невысокий рост. Наиболее оптимальным вариантом будет сумка формы Хобо.
Полным девушкам лучше выбирать сумки среднего размера, желательно с интересной, оригинальной фактурой или принтом. Слишком большие сумки сделают образ слишком громоздким, а маленькие подчеркнут полноту. Идеальным вариантом будет сумка Satchel среднего размера.
Маленькие советы напоследок
Обновляя свой «сумочный» гардероб, выберите одну сумку, желательно спокойного цвета или классическую черную, для повседневной носки (в том числе и на работу).
Обязательно подыщите себе клатч – никто не знает, куда вас сегодня пригласит ваш новый поклонник, поэтому заранее нужно быть готовой к походу в ресторан в маленьком черном платье и с сумочкой - клатч. Что касается модели и цвета, рекомендуем покупать черный клатч лаконичной формы – он подойдет под все коктейльные и вечерние наряды.
Выбирая сумку, тщательно проверьте все швы и срезы – по ним вы увидите, что сумка из натуральной кожи. Из швов не должны торчать нитки. Обратите внимание на фурнитуру – избегайте массивных металлических деталей, так как зачастую они быстро темнеют, или их покрытие стирается.
Чтобы ваша сумка служила вам верой и правдой периодически чистите ее влажной тряпочкой и освежайте специальной краской для кожи. По правилам хранить сумку нужно в специальном защитном тканевом мешочке, но на практике это не применимо для сумок, которые вы носите каждый день. Тем не менее, постарайтесь хранить таким способом сумки, которые вы носите от случая к случаю (клатчи, например), особенно если они немало стоят.
Надеюсь, что эти советы помогут вам выбрать качественную и надежную сумку, которая будет не только необходимым аксессуаром, но и предметом вашей гордости. Тем не менее, практичность практичностью, но для многих сумка – предмет для души, поэтому при выборе советую следовать «зову сердца»!
Время. Субъективная реальность 8 векторов.
Системно-векторная психология Юрия Бурлана.
Время – важный фактор любой человеческой жизни. Ни одного мгновения не купишь ни за какие деньги, ибо оно все равно пройдет. И это только раз. А еще время не повторяется и не возвращается, время – это то, что для человека не имеет ни начала, ни конца. При этом век человека – это только сравнительно краткий отрезок на оси времени.
Конечно, предметом веры какого-то числа людей является так называемая машина времени. Но, если подумать, существование такой машины ведет к парадоксам, с которыми жизнь, быть может, и несовместима.
вектор 1
В своей работе «Системные описания психологии», изданной в 1984 году, В.А. Ганзен писал: «Любая реальность наблюдаемого мира описывается пространственными, временными, энергетическими и информационными характеристиками».
Системно-векторная психология Юрия Бурлана имеет дело с эрогенными зонами человека, которых насчитывает лишь восемь. Каждая мера, или, иначе говоря, вектор, связана со своей эрогенной зоной. Они ограничены рамками Пространства, Времени, Энергии и Информации. Вот их соотношения:
- вектор кожный принадлежит внешней части квартели пространства. Экстраверт. Мышление логическое;
- вектор анальный принадлежит внутренней части квартели времени. Интроверт. Мышление – системно-аналитическое;
- вектор уретральный принадлежит внешней части квартели времени. Экстраверт. Мышление нестандартное, не ограниченное никакими правилами;
- вектор мышечный принадлежит внутренней части квартели пространства. Интроверт. Мышление практическое, наглядно-действенное;
- вектор зрительный принадлежит к внешней части квартели информации. Экстраверт. Мышление образное;
- вектор звуковой принадлежит внутренней части квартели информации. Абсолютный интроверт. Мышление абстрактное;
- вектор обонятельный принадлежит внутренней части квартели энергии. Интроверт. Мышление интуитивное, невербальное, стратегическое;
- вектор оральный принадлежит внешней части квартели энергии. Экстраверт. Мыслит говорением, так что тип – вербальный.
Определим, в каких отношениях со временем находится та или иная мера, или, иначе говоря, тот или иной вектор.
Разумеется, все люди живут, подчиняясь временным ритмам. Современный человек до последнего времени не обходился без часов. Правда, с усилением позиций мобильной связи левое запястье теперь чаще всего оказывается свободным. Часы есть везде, они в метро и универсамах, в офисах и дома на кухне, они в школах, поликлиниках, в адвокатских конторах – словом, везде, куда ни кинешь взгляд.
Но это часы, а мы говорим об отношениях со временем, и оно у каждого вектора свое.
8 векторов = 8 ощущений времени
Оральный вектор. Человек говорит и так мыслит – у него особенность такая. При развитом состоянии люди с таким вектором говорят красиво и громко. О времени судят по реакции окружающих.
Обонятельный вектор. Эти люди мало говорят и если и говорят, то без особого искусства. Зато только у них развита интуиция, и чувство времени у них именно интуитивно.
Звуковой вектор. Самый сложный, самый объемный, самый непредсказуемый. Звуковик часто имеет вид отрешенный, он погружен в свои мысли. И жизнь именно звуковик может понимать как мгновение. Никто, кроме него, не знает о Вечности. И не думает о ней. А звуковик думает. Так посудите, до преходящего ли ему?
вектор 2
Зрительный вектор. Восприятие времени в соответствии с овладевающими эмоциями. И жизнь как миг, и миг как вечность. Скажем, счастье в любви – это миг, хотя это может быть целая жизнь. Счастливая жизнь. Или нападение маньяка – этот миг способен растянуться так, что будет казаться вечным. Так что время для зрительника находится в сугубой зависимости от обстоятельств.
Мышечный вектор. Внутренняя часть квартели пространства, как уже было заявлено. Этим все и сказано. Такие люди путают время и пространство. Для них работа от забора до обеда нормальна и ничуть не имеет отношения к юмору.
Уретральный вектор. Это экстраверт, устремленный в будущее. Ни прошлого, ни настоящего уретральник не ощущает, для него они не имеют большого значения. Зато стремление вперед, за горизонт – в будущее – является его сутью. Для уретральника время имеет значение именно как преддверие, для него будущее как вечность для звуковика. Только будущее имеет значение. Но ведь без будущего у жизни нет оснований!
Анальный вектор. Такой человек ничего не забывает. Ум у него аналитический, и еще прекрасная память. Он медлителен, не торопится дела начинать, не торопится и заканчивать, потому что привык делать все основательно и высокого качества. Он не торопится, а потому частенько оказывается в числе отставших. От времени. Анальный вектор погружен в прошлое.
Кожный вектор. Перед нами, наконец, именно тот, чья жизнь размеренная, как часы. Он и время чувствует каким-то шестым своим чувством и, заводя будильник, всегда просыпается за минуту до его звонка. Кожник изобрел часы. Сначала это были теневые часы, потом песочные и далее до наших дней, когда речь уже об особо точном ходе, к примеру, кварцевых часов или атомных. В психическом кожного вектора заложена способность к ограничению, во всем. Ритм хода часов задает гармонию времени, и только кожный вектор способен это ощущать на балансе своего психического.
вектор 3
* * *
Время на протяжении тысяч веков не меняет своего хода. Для нас важно, когда оно есть. Отсутствие времени получило страшное название цейтнот. В шахматах это означает проигрыш вне зависимости от потенциала.
Осознанием внутренних процессов в нашем психическом занимается системно-векторная психология Юрия Бурлана. Она свежим ветром врывается в нашу жизнь, позволяя чувствовать эту субстанцию на подсознательном уровне, понимать особенности мировосприятия каждого вектора! Кто знает, может быть, пройдет не так много времени, и мы научимся им управлять?
Автор: Юрий Аленко, копирайтер.
Исследовать путь воина
Четыре безграничных качества
Пусть все чувствующие существа будут
счастливы и познают причину счастья.
Пусть мы освободимся от страданий и от
причины страданий.
Пусть мы соединимся с источником
безграничной радости, не знающей горя.
Пусть мы достигнем состояния полной
невозмутимости, свободной от страсти,
агрессии и предубеждений.
Сутра четырёх безграничных состояний
Всё зависит от нас: мы можем потратить всю жизнь на взращивание своих обид и желаний, а можем исследовать путь воина, путь воспитания восприимчивости и мужества. Большинство людей постоянно продолжает укреплять свои негативные привычки, сея семена страданий. Практика бодхичитты учит нас сеять семена счастья и благополучия. Особенно эффективна в этом отношении практика четырёх безграничных качеств.- любящей доброты, сострадания, радости и невозмутимости.
В этой практике мы начинаем с того, что нам ближе всего: формируем желание, чтобы мы и близкие нам люди были счастливы и освободились от страданий, и затем постепенно расширяем круг этого желания. То есть мы начинаем со своего текущего состояния, с желания, которое кажется нам искренним и естественным. Мы определяем границы своего опыта в отношении четырёх безграничных качеств, то, в отношении чего уже испытываем любовь, сострадание, радость и невозмутимость: это может быть любовь к музыке, сострадание к детям, способность радоваться при получении хороших известий, покой и уравновешенность в кругу друзей. Каким бы незначительным ни казался наш опыт, мы начинаем именно с него, он не должен быть каким-то грандиозным.
Культивируя эти четыре безграничных качества, мы начинаем осознавать свой текущий опыт, понимать, в каком состоянии находятся наши сердце и ум в данный момент. Мы начинаем замечать, когда переживаем любовь и сострадание, радость и уравновешенность, а также их противоположности. Начинаем чувствовать, когда одно из этих качеств заблокировано, а когда проявляется свободно. Мы никогда не пытаемся убедить себя, что чувствуем то, чего на самом деле не чувствуем. В этой практике важно осознавать свой реальный опыт. Наблюдая, как мы закрываемся и как открываемся, мы пробуждаем свой безграничный потенциал.
Хотя мы начинаем практику с желания освободить от страданий себя и близких нам людей, может показаться, что это желание недостаточно искренне. Однако если мы честны с собой, это побуждение всё равно будет способствовать раскрытию бодхичитты. Мы точно знаем свои чувства, но формируем желание, которое позволяет нам выйти за границы своих кажущихся возможностей. И потом мы идём ещё дальше: обращаем свои добрые пожелания «безразличным» людям и к тем, кто нам не нравится.
Когда мы говорим: «Пусть этот человек, который выводит меня из себя, будет счастлив и освободится от страданий», нам это может казаться притворством. Возможно, на самом деле мы его ненавидим. Эта практика подобна тренировке, во время которой мы «тренируем» своё сердце, расширяя его возможности. И нет ничего удивительного, если мы встретим сопротивление и увидим, что у нас есть определённые ограничения: с одними людьми мы можем быть открытыми, с другими нет. Мы начнём видеть свою просветлённость, равно как и безумие. Мы начнём на собственном опыте постигать то, что открывалось каждому, кто шёл по этому пути: все мы обладаем богатым потенциалом, представляющим собой парадоксальное сочетание мудрости и неврозов.
Эта практика, основанная на формировании пожеланий, отличается от метода аффирмаций ( Аффирмация — положительное высказывание, противоположное по смыслу негативной программе или утверждению. С помощью аффирмаций можно стирать негативные мыслеформы и таким образом очищаться от негатива.). Когда мы повторяем аффирмацию — например, «я сострадательный и храбрый» — мы как бы пытаемся скрыть от себя своё истинное чувство неполноценности. В практике четырёх безграничных качеств мы не пытаемся ни в чём себя убедить. Мы просто выражаем готовность открыть своё сердце и встретиться со своими страхами. Практика формирования пожеланий помогает делать это во всё более сложных и напряжённых отношениях.
Признавая любовь, сострадание, радость и невозмутимость, которые мы испытываем в данный момент, и поддерживая их постоянной практикой, мы создаём условия для дальнейшего расширения этих качеств. Пробуждение четырёх безграничных качеств даёт нам безграничную силу: эти качества сами по себе обладают способностью разрушать бесполезные привычки, растворять фиксации и защиты. Мы не заставляем себя быть хорошими; видя своё безразличие или агрессию, мы не принуждаем себя к раскаянию. Практика формирования пожеланий учит нас принимать любой свой опыт, каким бы он ни был. Мы начинаем различать, когда наш ум открыт, а когда закрыт, и постепенно развиваем осознанность и доброту — качества, необходимые для того, чтобы помогать другим людям. Благодаря этой практике мы раскрываем в себе источник любви, сострадания, радости и невозмутимости, обладающий безграничным потенциалом расширения.
Пема ЧОДРОН.
"Там, где страшно" :
Уникальные археологические находки в Кемеровской области приводят к мысли, что некогда существовала развитая цивилизация, давшая начало славянским племенам и русскому языку.
Источник YouTube.
День сменяет ночь, а потом снова наступает рассвет... Да, это тоже причина для вдохновения. Но приходило ли вам в голову, что все времена суток можно объединить... в одной фотографии? А вот фотографу из США Стивену Уилксу (Stephen Wilkes) такая идея знакома не понаслышке. И даже больше - он уже воплотил ее на практике. Глядя на фотографии Нью-Йорка,бывает трудно понять, какое время суток изображен мегаполис: небо затянуто тучами и покрыто звездами, а внизу - полдень и толпы людей на городском пляже отдыхают и нежатся в лучах солнца.
На этой неделе Джон Фавро не только определился с датой премьеры своего нового фильма (9 мая 2014), но и сделал последние дополнения к звёздному составу исполнителей, играющих в нём. Стало известно, что к кулинарной комедии «Шеф-повар» присоединился и великолепный Дастин Хоффман. Кроме него, сниматься в этом фильме также согласились Скарлетт Йохансон, Роберт Дауни мл., София Вергара, Джон Легуизамо и Бобби Каннавале. В «Шеф-поваре» сам Джон Фавро будет выступать в трёх лицах — в качестве режиссёра, сценариста и главного героя фильма.
Как рассказал создатель ещё одной кулинарной киноистории, здесь речь пойдёт об эксцентричном шеф-поваре, которого выгнали из ресторана, где он работал. Но герой Фавро предаваться унынию не стал, а приобрел продуктовый фургон, чтобы начать всё сначала, и при этом наладить непростые отношения со своей семьёй. Как видим, нас ожидает ещё один легкий чудесный и вкусный фильм, после которого нестерпимо хочется съесть что-нибудь вкусненькое. А пока новое киноблюдо ещё готовится, мы предлагаем вспомнить уже готовые — самые аппетитные и вкусные фильмы.
1. Рататуй (США, 2007)
Очаровательнейший мульт о крысе-гурмане Реми, который с самого детства лелеет мечту стать шеф-поваром в настоящем французском ресторане. Но, увы, крыс — даже самых талантливых и обаятельных — ни за что на свете не пригласят на работу ресторан или даже кафе-забегаловку. Как правило, им только и остается, что довольствоваться остатками недоеденной пищи. Но счастливый случай благоволит Реми — он знакомится с поваренком Лингвини, который поможет ему проникнуть на ресторанную кухню и воплотить свою мечту в жизнь, готовя там настоящие шедевры кулинарного искусства…
2. Душевная кухня (Германия, 2009)
Хорошая комедия, снятая режиссером в память о музыкантах группы «The Doors», получившая в 2009 году сразу два приза Венецианского фестиваля. Фильм рассказывает о хозяине не слишком успешного ресторана на окраине Гамбурга, который просто пугающе легко притягивает к себе различные неприятности. Его девушка уехала в Китай, суровые налоговые инспекторы грозят прикрыть его любимое дело, злополучный брат-бандит просит пристроить его к себе в ресторан, а потом проигрывает его в карты. В итоге, главный герой решает любым путем выкрутиться из создавшегося отчаянного положения и приглашает в «Душевную кухню» одного из лучших шеф-поваров…
3. «Джули и Джулия: готовим счастье по рецепту» (США, 2009)
Одна из блистательных ролей неподражаемой Мэрил Стрип, исполнившую роль легендарной Джулии Чайлд — популярной телеведущей, повара и автора книги «Осваивая искусство французской кухни». В этом красочном фильме идёт замысловатое переплетение жизней двух женщин разных эпох. Первая — это Джулия Паулл — сотрудница call-центра, решившая приготовить и описать в своем блоге все 523 рецепта из знаменитой поваренной книги своей тезки — Джулии Чайлд, кумира всех американцев 1950х годов, любящих готовить. Это аппетитнейшее кино не только показывает, как можно и нужно готовить вкусную пищу, но и с блеском доказывает, что при истинном старании и целеустремленности каждая женщина может кардинально изменить свою жизнь и исполнить свою мечту.
4. Шеф (Франция, 2012)
Кулинарная комедия о неизвестном и талантливом поваре и его взаимоотношениях с шефом-звездой. В главных ролях великолепный Жан Рено, герою которого придется, всё-таки, уступить пальму первенства молодым талантам и Микаэль Юн, бравший специально для съемок фильма уроки кулинарного искусства у знаменитого французского шеф-повара Алена Дюкасса.
5. «Тысяча и один рецепт из меню влюбленного кулинара» (Грузия, Франция, 1996)
Эта история о бурной жизни повара-путешественника Паскаля Ишака в блестящем исполнении непревзойденного Пьера Ришара. История о его сумасшедшей последней любви, настигшей его в Грузии в 20-е годы 20 века. Паскаль прибыл туда всего на несколько дней. Ведь он даже не догадывался, что будет вовлечен в водоворот важных и интересных событий, таких, как слава, удача и, конечно, любовь. Этот фильм о большой любви и о кухне: божественной французской, которая здесь смешивается с грузинской и на самом деле заставляет глотать слюнки. Кстати, повар Паскаль Ишак действительно жил и умер в те годы в Грузии.
6. Приятного аппетита (Испания, 2010)
Это испанская романтическая драма, действие которой разворачивается в одном из самых красивых городов Европы — Цюрихе. Даниель, испанский молодой и полный амбиций повар приезжает сюда, в один из престижных ресторанов на стажировку. В итоге его несомненный талант способствует скорому продвижению на кухне. Только вот в отношениях с коллегами эти таланты особой роли не играют. К тому же на должности сомелье в этом же ресторане работает красавица Ханна, которая однажды поцеловала Даниеля…
7. Уроки шоколада (Италия, 2007)
Это добрая комедия, которую можно с большим удовольствием посмотреть ни один раз. Харизматичные актёры, качественный саунд, чудесная Италия и, конечно, шоколад. Маттиа, главный герой фильма, волею судеб попадает на профессиональные курсы для кондитеров при шоколадной фабрике. Вместе с остальными гораздо более опытными сокурсниками ему приходится учиться создавать новые конфеты. И для неуклюжего Маттиа, у которого все просто валится из рук, начинается не только самый ужасный период его жизни, но и возможность открыть себя с другой стороны. Раскрыть и познать секреты шоколада и заодно самого себя главному герою помогает очаровательная и немного взбалмошная Чечилия…
8. Женщина сверху (США, 2000)
Прекрасная, как сама Испания, Пенелопа Круз исполняет роль обворожительной и жгучей бразильянки Изабеллы Оливейры, у которой жизнь, в общем-то, удалась. Ведь ее умопомрачительно красивый муж Тонино владеет процветающим рестораном в Баии, и сама главная героиня является искусной кулинаркой, которая ведёт кулинарное шоу на бразильском телевидении. Но, как всегда, беда приходит ниоткуда, и гром при этом гремит среди ясного неба — Изабелла застает своего мужа в постели с другой. Чтобы пережить такой крах, Изабелла уезжает в Сан-Франциско за новой жизнью и новой работой. Но Тонино намерен вернуть свою жену: едет за ней, забрасывает цветами, поет серенады под балконом и т.д… Кстати, Тонино играет Мурило Бенисио — тот самый красавчик из сериала «Клон», и если там он уж чересчур романтичен и мягкотел, то здесь выступает истинным мачо, несколько дерзким, но чертовски обаятельным. Картина кипит, как раскаленное блюдо, страстью, чудесной едой и прекрасной музыкой.
9. Ешь, пей, мужчина, женщина (Тайвань, 1994)
Очень семейный и тёплый фильм о уже немолодом, но очень талантливом поваре и трёх его незамужних дочерях — и все они живут под одной крышей. Так случилось, что отец семейства рано потерял жену и после этого замкнулся в себе. Он умеет и очень любит готовить, поэтому весь день стряпает блюда для вечернего ужина, за которым собирается вся семья, но вкус которого он сам не ощутит.
Правда, хороший слух — не в ушах, а хороший вкус — не во рту.
Дедушка Чу и его дочери по-разному относятся к процессу еды — для Чу — это чудесный и неспешный ритуал, чем-то близкий даже к искусству или священнодействию. Для девушек же еда — это «фастфуд», чтобы перекусить и бежать дальше. А ведь отношение к еде так же определяет их взгляды на мужчин, детей, семью, да и жизнь вообще. В конце концов, в жизни всего четыре главные вещи — есть, пить, мужчина и женщина. Это мнение одного из героев фильма, вынесенное в название трогательной и тонкой картины Энга Ли.
10. Тампопо (Одуванчик) (Япония, 1985)
Этот фильм — хорошая японская комедия, которая была прозвана «первым нудл-вестерном». Беспечный, взявшийся из ниоткуда водитель-дальнобойщик в ковбойской шляпе решает помочь симпатичной вдове сделать из ее скромной лапшевни такое заведение, куда люди стали бы приходить поесть даже из других кварталов. Для этого он и его товарищи помогают девушке узнать рецепты новых блюд, а также научиться мастерски их готовить. К тому же, они меняют интерьер заведения. В итоге, здесь есть несколько историй, переплетающихся между собой и показывающих какой-либо определенный аспект отношения человека к еде.
11. Неотразимая Марта (Германия, 2001)
Главная героиня Марта является шеф-поваром французского ресторана в Гамбурге. Она умеет создавать на своей кухне истинные шедевры кулинарии. И для нее в её жизни существует лишь работа. Но случается трагедия — в автокатастрофе погибает ее сестра, и Марте приходится взять к себе на воспитание Лину восьмилетнюю племянницу. Ко всему этому, вдруг возникает он — очень опасный конкурент для Марты, а именно новый повар из Италии по имени Марио, а следом неожиданно появляется и настоящий отец Лины…
Этот чудесный фильм уже переснял Голливуд с Кэтрин Зетой-Джонс в главной роли. Но упустил присущую европейской картине тепло и проникновенность, настоящий вкус жизни без излишнего лоска.
12. Шоколад (Великобритания, 2000)
Главными ингредиентами, которые выбрал режиссер Лассе Халльстрём для своей причудливой и чувственной картины, стали одинокая мать Жюльет Бинош, которая в 60-е годы, ведомая ветром перемен, перебирается в небольшую деревеньку во Франции. А также живущий в лодке бродяга Джонни Депп. И конечно, шоколад, находящий путь к сердцу каждого из скучных и несчастливых персонажей, живущих по соседству. В итоге, готовое киноблюдо стало хитом. Ведь кого оставит равнодушным вкусная и романтичная история об исполнении желаний.
Сегодня мы осветим интересный и дважды полезный вид фитнеса. Почему дважды? Потому что этот комплекс сочетает в себе элементы аэробики и стрип-пластики. Таким образом, вы не только будете отлично выглядеть, но и сможете приятно удивить вашего мужчину, который обо всём забудет, видя, как вы умеете двигаться. А называется он, как вы, наверное, уже догадались – кардиостриптиз. Наибольшей популярностью он пользуется среди молодёжи, однако это не значит, что женщины средних лет не могут или не смогут им заниматься – быть обольстительной не запрещается никому.
Любая женщина сможет приобрести отличную осанку, пластичность, грациозность и уверенность в себе. Если смущает название комплекса, то вы должны знать, что раздеваться вам совсем не обязательно, ведь движения, которые вы совершаете на тренировках, только имитируют этот процесс. Однако полученные навыки позволят вам сделать это по-настоящему красиво перед любимым человеком.
Сами тренировки делятся на два этапа – в первой части вы будете работать над растяжкой и выполнять различные упражнения, благодаря которым повысятся физические показатели, а также начнет уходить лишний вес. Это достигается за счет постоянных подъёмов и приседаний, которые часто и резко чередуются. Во второй части тренировок вас будут учить плавно и эротично двигаться. При этом необходимо следить за пульсом, оптимальная частота которого не должна превышать черту в 120-150 ударов в минуту. В противном случае вы не сможете добиться положительных результатов. Наличие пилона в каждом клубе индивидуально, поэтому если вас интересует работа на шесте, то вы должны узнавать о его наличии заранее.
Кстати, альтернатива ему может стать стрип-дэнс – разновидность клубного танца. Он также научит вас пластично и эффектно двигаться, благодаря чему вы будете чувствовать себя куда уверенней и на вечеринке, и перед бойфрендом, и в повседневной жизни. Как и кардиостриптиз, стрип-дэнс позволит вам привести в порядок фигуру, подтянуть мышцы и улучшить растяжку.
До отпуска осталось совсем немного времени, но вы ещё не готовы «выйти в люди» в купальнике? Какже делать антицеллюлитный массаж, который поможет забыть о злополучной «апельсиновой корке»?
Антицеллюлитный массаж — эффективный способ избавиться от целлюлита разной степени. Целлюлит — это патологическое изменение жировой ткани, клетки которой не могут больше полноценно питаться и очищаться. В клетках происходит скопление лишней жидкости и токсинов. Чем дальше, тем хуже становится кровоснабжение и дренаж пораженных областей, и, соответственно, выраженнее проявляется симптом апельсиновой корки.
Процессы развития целлюлита принято делить на четыре стадии, и для каждой предусмотрен свой комплекс лечения. Антицеллюлитный массаж входит в любую программу по лечению, он эффективен для борьбы с целлюлитом разной степени. Благодаря воздействию сильных движений рук массажиста активизируется кровообращение, обеспечивается лимфодренаж организму и стимулируется появление коллагена и эластина.
Если образование целлюлита не связано с медицинскими проблемами и организм ещё достаточно молодой, то массаж является достаточно эффективным методом в борьбе за стройность, подтянуть и упругость кожи, даже без тренировок и моделирующих средств. Но с возрастом активность обменных процессов в кожном покрове падает и снижается тонус мышечной ткани, замедляются процессы обмена веществ, происходит уплотнение липидных клеток. И тут уже одним массажем проблему не решить. Нужно непосредственное воздействие на целлюлитные образования, а именно — нужны активные компоненты, которые проникнут через кожный покров и запустят процесс липолиза. Поэтому не обойтись без специальных косметических средств. В их состав должны входить активные вещества и растительные ингредиенты, способные «пробираться» к липидным слоям, расщеплять целлюлитные накопления, увляжнять и насыщать кожу питательными веществами.
Для антицеллюлитного массажа из косметических средств, как правило, применяют крем, масло или эмульсию. Они биологически активны, не закупоривают поры и не способствуют появлению фолликулита.
Техника антицеллюлитного массажа
Начинать антицеллюлитный массаж следует с разогрева и распаривания кожи. В домашних условиях это можно сделать, например, горячим полотенцем. Затем кожу хорошо очищают, наносят антицеллюлитный крем или масло и приступают к массажу.
Если массаж баночный, то на смазанную маслом кожу в проблемном месте «присасывают» банку и ведут её по телу. Важно учитывать направление движения лимфы и двигать банку снизу вверх. Процедуру следует делать до тех пор, пока кожа хорошо не покраснеет. При проведении баночного массажа возможно появление несильных болей или жжения, небольших отеков на коже. Чтобы устранить эти последствия, достаточно после удаления банки слегка размять кожу несильными массажными движениями.
Разновидностей и методик ручного массажа очень много. Если рассматривать основные приёмы, то к ним относятся поглаживание (с него следует начинать и заканчивать массаж), растирание, выжимание, разминание, вибрация.
После массажа обязательно 15 минут следует полежать под тёплым одеялом.
Главное, на что стоит обратить внимание, выполняя массаж, – направление массажных движений. Все движения должны производиться в направлении тока крови, то есть снизу вверх. Грубые торопливые движения могут спровоцировать судороги, а также привести к возбуждению нервной системы. Нельзя массировать область лимфатических узлов – подколенные впадины и область паха.
Абсолютные противопоказания к антицеллюлитному массажу, при наличии которых его категорически нельзя делать:
гангрена;
любые злокачественные опухоли;
тромбоз;
туберкулёз в активной форме;
острая форма венерических заболеваний;
сердечная недостаточность третьей степени и недостаточность кровообращения;
каузалогический постравматический синдром периферических нервов;
аневризм аорты и кровеносных сосудов;
хроническая и острая формы остеомиелита;
болезни с выраженными изменениями психики;
ВИЧ-инфекция;
болезни крови и склонность к кровотечениям;
атеросклероз периферических и мозговых сосудов и тромбангиит.
Несмотря на то, что выборы будут только 8 сентября, уже сейчас, смотря на список тех, кто заявился можно сделать однозначный прогноз: победит Евгения Насекина и вот почему:
1. Выдвинута от Едра
2. Работает заместителем главы Администрации Соликамска по социальным вопросам.
Весь административный ресурс будет на её стороне.
Ей 41 год, у неё есть живые профили в ВК и Одноклассниках, куда выкладываются фотки из поездок. Есть мёртвый "чиркуновский" блог.
Что-то подсказывает мне, что походив годик в депутатах, Евгения Насекина вернётся в чиновники, но на краевом уровне.
1. Выдвинута от Едра
2. Работает заместителем главы Администрации Соликамска по социальным вопросам.
Весь административный ресурс будет на её стороне.
Ей 41 год, у неё есть живые профили в ВК и Одноклассниках, куда выкладываются фотки из поездок. Есть мёртвый "чиркуновский" блог.
Что-то подсказывает мне, что походив годик в депутатах, Евгения Насекина вернётся в чиновники, но на краевом уровне.
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)