Это цитата сообщения ValeZ Оригинальное сообщение
Обновили заодно его версию, быть может у кого-то он стал работать лучше/ быстрее, чем раньше. Будем его доделывать в фоновом режиме (то есть не мешая вам, незаметно), чтобы фотки из него добавлялись без публикации и последующего редактирования, а сразу в том же окне и в том же редакторе (чтобы сразу можно было посмотреть как что вышло, подписать их и так далее).
Часть 1 - В черновик теперь можно добавить видео, музыку, новость или ссылку
Часть 2 - Можно полистать популярные сообщения
...
Часть 26 - Как найти в дневниках ЛиРу своих знакомых по переписке в почте и ICQ
Часть 27 - и еще раз - как искать друзей
Часть 28 - Загрузчик нескольких фотографий, временно отключенный, заработал

Суфии рассматривают всю жизнь как нечто единое, как наиболее уравновешенную, если в ней царит Истина и Гармония. Любовь и мудрость создают гармонию между мужчиной и женщиной. Сознание человека структурировано и за эту структуру отвечает отец, а мать передаёт ребёнку своё причинное поле с кармой, которое располагается в пространстве ног ребёнка. Ребёнок наследует больше качеств от матери, чем от отца. Поэтому мать более ответственна за достоинства и недостатки, если она получила образование, то может воспитать душу ребёнка ещё до его рождения силою сосредоточения, которое создаёт будущее ребёнка по воле матери.Каждый из нас содержит в себе потенциалы обоих полов. В момент соития мужчины и женщины яйцеклетка наполняется духом (осознанием) и будучи проявлением Единой Мировой Души, человек приходит в мир абсолютно бесполым, и только потом надпочечники эмбриона начинают вырабатывать гормоны, которые и определяют тот или иной пол. Таким образом, существо, обретающее плоть в каждом из нас – создание само по себе обоеполое. В результате влияния судьбы наши воплощения поочерёдно меняются с мужского на женское и обратно, благодаря чему мы обретаем способность познать обе стороны нашей природы. Будучи первым аспектом проявления, мужчина несёт в себе больше духовности и ближе стоит к Богу. Будучи вторым аспектом, женщина тоньше и способнее к восприятию божественного знания. Естественное стремление мужчины к Богу, а женщины к миру. Поэтому мужчине нужна женщина, чтобы направлять его жизнь, а женщине нужен мужчина как руководитель и защитник, причём оба они неполны друг без друга. Если люди живут вместе в маленьком помещении, энергии этих светящихся коконов смешиваются. Это заставляет людей действовать вместе. Ведущим становится тот, чья энергия оказывается большей.
В качестве примера можно привести схему обмена энергиями в идеальной паре, где энергия по всем чакрам распределяется гармонично.

Берущая чакра должна работать более интенсивно, чтобы энергия из суммарного поля двух одинаковых чакр в паре намагничивалась на неё. Каждая чакра может работать с различной степенью интенсивности. Специфика «белой» чакры в проявлении спокойного поведения, домоседства и некоторым количеством спокойных развлечений. Для проявления «чёрной» чакры нужна блистательность, чтобы набирать достаточно энергии. Редко бывает, что все семь чакр «белые» или «чёрные» - в основном люди «полосатые». Известно, что Земля заряжена отрицательно, а Космос – положительно. У женщин чакра Муладхара в копчике имеет положительный заряд, и энергия Земли притягивается к такой чакре. У мужчины эта энергия набирается от женщины в том случае, когда он обеспечивает ей желаемый комфорт. При этом мужчине не желательно жить на территории, принадлежащей женщине, и тем более её родителям, т.к. у него формируется отрыв от земли. Любящая женщина не только понимает, принимает как должное, но и всячески способствует тому, чтобы мужчина чувствовал себя хозяином в своём доме.
У женщины сексуальный центр Свадхистана заряжен отрицательно: она действует, производит какой-то продукт, а продукт – это какие-то формы… У мужчины чакра положительная, она даёт энергию – топливо для производства. Земная энергия накапливается у женщины в нижней части тела и трансформируется в оргазмическую, а если не происходит такой трансформации, то бывает, она полнеет, в области таза. Сексуальность в жестах, позах, мимике, одежде – это форма женственности. Женщине по природным законам можно возжелать – то есть представлять в образах, как она будет заниматься сексом с мужчиной, чувствуя при этом желание. Это её творчество! Оргазмы разных видов – своеобразный вид искусства. К деятельности Свадхистаны можно также отнести умение доставлять себе удовольствие в любых проявлениях. Ожидание инициативы от мужчины - неприродная установка, поскольку именно женщина в природе начинает игру, когда у неё есть запас сексуальной энергии, а мужчина – «всегда готов».
Для подачи энергии на женскую Свадхистану желательно:
• Уметь любоваться женщинами вообще и своей – в частности, но без сильного вожделения, чтобы не стягивать много энергии у своей женщины со Свадхистаны. При любовании энергия у мужчины идёт вверх, фонтанами, и окатывает даму, создаёт ей состояние эйфории.
• Делать комплименты, дарить подарки, организовывать интересные прогулки – короче, всё, при упоминании о чём у дам загораются глаза.
Мужчине не рекомендуется:
• Настаивать на сексуальном контакте вопреки желанию женщины
• Если в сексе что-то не ладится, эмоционально акцентировать на этом, формируя у женщины комплекс.
• Излишне увлекаться сексуальными нереализованными фантазиями.
• Возжелать слишком много, особенно женщин, которые хотят получать больше мужской сексуальной энергии, лишь кокетничая и дразня мужчин.
Отрывок взят из книги "Популярная человекотомия" раздела "сексология" на http://www.homotomia.ru/

Суфии рассматривают всю жизнь как нечто единое, как наиболее уравновешенную, если в ней царит Истина и Гармония. Любовь и мудрость создают гармонию между мужчиной и женщиной. Сознание человека структурировано и за эту структуру отвечает отец, а мать передаёт ребёнку своё причинное поле с кармой, которое располагается в пространстве ног ребёнка. Ребёнок наследует больше качеств от матери, чем от отца. Поэтому мать более ответственна за достоинства и недостатки, если она получила образование, то может воспитать душу ребёнка ещё до его рождения силою сосредоточения, которое создаёт будущее ребёнка по воле матери.Каждый из нас содержит в себе потенциалы обоих полов. В момент соития мужчины и женщины яйцеклетка наполняется духом (осознанием) и будучи проявлением Единой Мировой Души, человек приходит в мир абсолютно бесполым, и только потом надпочечники эмбриона начинают вырабатывать гормоны, которые и определяют тот или иной пол. Таким образом, существо, обретающее плоть в каждом из нас – создание само по себе обоеполое. В результате влияния судьбы наши воплощения поочерёдно меняются с мужского на женское и обратно, благодаря чему мы обретаем способность познать обе стороны нашей природы. Будучи первым аспектом проявления, мужчина несёт в себе больше духовности и ближе стоит к Богу. Будучи вторым аспектом, женщина тоньше и способнее к восприятию божественного знания. Естественное стремление мужчины к Богу, а женщины к миру. Поэтому мужчине нужна женщина, чтобы направлять его жизнь, а женщине нужен мужчина как руководитель и защитник, причём оба они неполны друг без друга. Если люди живут вместе в маленьком помещении, энергии этих светящихся коконов смешиваются. Это заставляет людей действовать вместе. Ведущим становится тот, чья энергия оказывается большей.
В качестве примера можно привести схему обмена энергиями в идеальной паре, где энергия по всем чакрам распределяется гармонично.

Берущая чакра должна работать более интенсивно, чтобы энергия из суммарного поля двух одинаковых чакр в паре намагничивалась на неё. Каждая чакра может работать с различной степенью интенсивности. Специфика «белой» чакры в проявлении спокойного поведения, домоседства и некоторым количеством спокойных развлечений. Для проявления «чёрной» чакры нужна блистательность, чтобы набирать достаточно энергии. Редко бывает, что все семь чакр «белые» или «чёрные» - в основном люди «полосатые». Известно, что Земля заряжена отрицательно, а Космос – положительно. У женщин чакра Муладхара в копчике имеет положительный заряд, и энергия Земли притягивается к такой чакре. У мужчины эта энергия набирается от женщины в том случае, когда он обеспечивает ей желаемый комфорт. При этом мужчине не желательно жить на территории, принадлежащей женщине, и тем более её родителям, т.к. у него формируется отрыв от земли. Любящая женщина не только понимает, принимает как должное, но и всячески способствует тому, чтобы мужчина чувствовал себя хозяином в своём доме.
У женщины сексуальный центр Свадхистана заряжен отрицательно: она действует, производит какой-то продукт, а продукт – это какие-то формы… У мужчины чакра положительная, она даёт энергию – топливо для производства. Земная энергия накапливается у женщины в нижней части тела и трансформируется в оргазмическую, а если не происходит такой трансформации, то бывает, она полнеет, в области таза. Сексуальность в жестах, позах, мимике, одежде – это форма женственности. Женщине по природным законам можно возжелать – то есть представлять в образах, как она будет заниматься сексом с мужчиной, чувствуя при этом желание. Это её творчество! Оргазмы разных видов – своеобразный вид искусства. К деятельности Свадхистаны можно также отнести умение доставлять себе удовольствие в любых проявлениях. Ожидание инициативы от мужчины - неприродная установка, поскольку именно женщина в природе начинает игру, когда у неё есть запас сексуальной энергии, а мужчина – «всегда готов».
Для подачи энергии на женскую Свадхистану желательно:
• Уметь любоваться женщинами вообще и своей – в частности, но без сильного вожделения, чтобы не стягивать много энергии у своей женщины со Свадхистаны. При любовании энергия у мужчины идёт вверх, фонтанами, и окатывает даму, создаёт ей состояние эйфории.
• Делать комплименты, дарить подарки, организовывать интересные прогулки – короче, всё, при упоминании о чём у дам загораются глаза.
Мужчине не рекомендуется:
• Настаивать на сексуальном контакте вопреки желанию женщины
• Если в сексе что-то не ладится, эмоционально акцентировать на этом, формируя у женщины комплекс.
• Излишне увлекаться сексуальными нереализованными фантазиями.
• Возжелать слишком много, особенно женщин, которые хотят получать больше мужской сексуальной энергии, лишь кокетничая и дразня мужчин.
Отрывок взят из книги "Популярная человекотомия" раздела "сексология" на http://www.homotomia.ru/
Это цитата сообщения in-light Оригинальное сообщение
esoteric-land.ru/publ/video/gajatri_mantra_teks...
Среди всех методов самосовершенствования мантры играют одну из важнейших ролей и широко используются в различных духовных практиках.
Мантра Гаятри: видео,текст и перевод
Считается, что в отличие от молитв, которые могут быть выражены разными словами, ведические мантры обладают более сильным действием, так как представляют собой строго определенный ряд звуков (слогов), правильное произнесение которых оказывает невероятно сильный эффект, позволяя быстро достичь цели, ради которой они читаются.
В этой статье мы рассмотрим Гаятри мантру «Ом бхур бхувах сваха», ее полный текст, несколько переводов, смысл и цель, ради которой тысячи людей ежедневно ее практикуют. Также посмотрим красивое видео и послушаем, как это звучит.
Предназначение мантры
Гаятри означает то, что защищает душу и ведет к спасению, а слово мантра означает очищение ума. Таким образом, само название указывает на цель и суть духовной практики и говорит о высшей цели жизни, подразумевая очищение сознания и освобождение из ловушки материально мира, в котором душа находится в заточении. В определенных духовных кругах эта мантра считается самой сильной и самой эффективной, хотя не все духовные практики рекомендуют ее как панацею от всех бед, считая, что есть средства более могущественные. Тем не менее, давайте рассмотрим, что нам может дать повторение Гаятри.
Сила и возможности мантры Гаятри
Ежедневное повторение Гаятри мантры приносит человеку множество духовных и материальных благ: очищает ум и сознание от негатива, иллюзий и заблуждений, развивает интеллект (укрепляет разум), дает паранормальные способности и наделяет практикующего мудростью.
Гаятри мантра возвращает человеку здоровье и красоту, дает долголетие и благополучие, избавляет от страхов и неудач, исполняет желания и помогает преодолевать трудности и препятствия - как в социальной жизни, так и в духовной практике.
Также утверждается, что Гаятри может избавить от таких крайне неприятных явлений, как порча и сглаз, потому что обладает огромной очищающей силой. Эта ведическая мантра аннулирует плохую карму, избавляя от последствий греховных (неправильных) действий, и даже избавляет от колеса сансары, прекращая наши постоянные перерождения в материальном мире и возвращая нас в мир духовный - Царство Бога.
Результатом качественной практики является способность видеть истину, достижение так называемого универсального сознания, пробуждение интуиции и духовное просветление.
Текст Гаятри мантры и перевод слов
Для практики нужно отчетливое понимание смысла Гаятри, поэтому давайте ознакомимся с самим текстом и несколькими вариантами его перевода.
Чаще всего используется такая транскрипция:
ОМ БХУР БХУВАХ СВАХА
ТАТ САВИТУР ВАРЕНЬЯМ
БХАРГО ДЕВАСЬЯ ДХИМАХИ
ДХИЙО ЙО НАХ ПРАЧОДАЯТ
Латиницей обычно пишут так:
(Om Bhur Bhuvah Svaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dheemahi
Dhiyo Yo nah Prachodayaat)
Текст мантры Гаятри на санскрите можно посмотреть на картинке, а прослушать звучание можно в красивом видео-ролике, который вы найдете в конце статьи.
Пословный перевод с пояснениями:
ОМ - священный слог, часто произносимый перед самой мантрой и после нее. Считается, что ОМ содержит в себе всё знание, являясь источником Вед и всего творения.
БХУР, БХУВА, СУВАХА – уточняется, какое творение имеется в виду: Физическая, Астральная и Небесная сферы Бытия.
ТАТ - Пусть Та Высшая Божественная Сущность. (Слово ТАТ означает Парабрахман, Верховное Существо)
САВИТУР – Источник, солнечное божество, Вишну, Всевышний.
БХАРГО - на Духовную Лучезарность (сверкающий, самосветящийся, высший чистый свет).
ВАРЕНЬЯМ ДЭВАСЬЯ - Этой Восхитительной Высшей Божественной Реальности. (Слово «Вареньям» подразумевает Господа Вишну, прибежище и конечную цель для всех душ; а слово «Девасья» указывает на божественную личность)
ДХИМАХИ - Мы медитируем. (Медитация подразумевает связь, и в данном случае посредством мантры Гаятри мы связываемся с Богом)
ДХИЙО - разум (чтобы мы могли осознать Высшую Истину)
ЙО - который
НАХ - наш
ПРАЧОДАЯТ - просветит
В связи с особенностями санскрита, на котором написаны Веды (древнейшие священные писания) и, собственно, мантры, существует множество вариантов литературных переводов Гаятри, которые отличаются внешне, но едины по сути. Давайте попробуем увидеть то главное, о чем говорится во всех переводах:
«О, Всевышний, Создатель Вселенной, Дающий жизнь, Устраняющий боль и страдания и Дарующий счастье! Ты есть высший Свет, разрушающий грехи. Мы медитируем на Тебя, чтобы Ты вдохновлял, просветлял и вел наш ум в правильном направлении!»
«Пусть та сущность Господа Вишну, проявляющаяся как Солнце, сделает мой ум пребывающим в Его божественном "Я” во всех действиях и делах и во все времена!»
«Мы преклоняемся перед божественным Солнцем, всевышним Богом, освещающим всё, от которого все исходит, и к кому все должно вернуться, кого мы призываем направлять наш разум в нашем продвижении к его святым стопам!»
«Мы медитируем на трансцендентную Славу Всевышнего Божества, которое пребывает в сердце земли, в жизни неба и в душе Небес. Да побуждает и просветляет Оно умы наши!»
«Мы медитируем на великолепие Ишвары, творца Вселенной, достойного поклонения, воплощающего знание и свет, и устраняющего всяческие грехи и невежество. Да просветит он разум наш!»
«Мы медитируем на всепочитаемую силу и славу Того, Кто создал небеса, землю и нижний мир, и Кто направляет наш разум!»
Таким образом, мы видим, что мантра Гаятри фокусирует наше внимание на Источнике, Первопричине, Творце, от которого все исходит, который может нам помочь очистить сознание и, в конце концов, достичь освобождения из материального мира, что является высшей целью человеческой жизни.
Как практиковать Гаятри мантру
Строгих правил нет, но есть советы и рекомендации, которых нужно придерживаться, если есть такая возможность. Здесь приведены общие рекомендации для начинающих, а более подробно можно узнать о практике повторения мантры Гаятри в соответствующих священных писаниях.
Лучшее время для практики – это раннее утро (перед восходом солнца) и вечер, перед закатом. Также хорошо повторять мантру в полдень. Произнося мантру перед едой, вы очищаете пищу от негативной энергии, а повторение Гаятри перед принятием душа позволит очистить не только тело, но и внутреннее пространство. Также можно практиковать в любое другое время, в любом месте и в любых обстоятельствах.
Как много повторять? Традиционно для повторения мантры используются четки, в которых насчитывается 108 бусин. Считается, что один полный круг мантры (108 повторений Гаятри) – это минимум для тех, кто серьезно относится к практике, и этот круг нужно пройти, не отвлекаясь на другие дела. Чем больше кругов, тем сильнее эффект. А перед едой или перед принятием душа можно повторить мантру несколько раз, например, 3, 9 или 11.
Выберите спокойное место, где вас никто не будет отвлекать, сядьте удобно, с ровной спиной, лучше лицом на восток или на север. Расслабьте мышцы. В центре груди или прямо перед собой представьте Солнце, в центре которого поместите образ богини Гаятри (см. картинку выше), и начинайте читать мантру. Если нет возможности следовать этим советам, делайте, как можете.
Произносить можно вслух, про себя или шепотом. Считается, что мысленное повторение мантры Гаятри обладает наиболее сильным эффектом, но это и самый сложный вид практики, так как в этом случае ум отвлекается больше, чем при произнесении мантры вслух или шепотом. Поэтому, когда ваш ум беспокойный, лучше произносить вслух – это позволит больше внимания сосредоточить на звуках.
Если, повторяя мантру, вы вкладываете в свои слова любовь к Богу, это многократно усиливает ее действие. Если любви к Богу нет, попробуйте почувствовать благодарность Ему. Всегда можно найти что-то, за что вы благодарны жизни. Если нет и этого, просто внимательно повторяйте Гаятри, слушая свой голос и старясь не отвлекаться на посторонние мысли, проблемы и любые другие посторонние вещи. Осознавайте смысл вашего обращения к Богу, и для начала этого будет достаточно. Чувство благодарности и любви придет позже, на соответствующем этапе духовной практики.
Видео с мантрой Гаятри
Исполнитель: Deva Premal and Miten, gayatri mantra.
Видео: сделано хорошим человеком специально для сайта эзотерики esoteric-land.ru (автор ролика временно пожелал остаться неизвестным).
P.S. Каждый, кто распространяет духовные знания, в частности эту статью или видео, получает духовные блага. Пожалуйста, не забывайте ставить ссылку на источник, тем самым выражая благодарность авторам статей и создателю роликов.
Источник (оригинал статьи): Гаятри мантра: текст, перевод и видео на сайте эзотерики
Статья написана по материалам, найденным в интернете. Более точные данные и рекомендации вы найдете в изначальных священных текстах. Будьте благословенны!
Пиццу готовлю часто – домашние очень любят. Да и если гости пришли нежданно очень это блюдо выручает. Для меня в пицце самое главное – основа. Предлагаю сегодня приготовить тесто с использованием лёгких алкогольных напитков. Не в себя их заливать (что тоже можно), а добавить в тесто. Я использовала разливную брагу (купила в специализированном магазине с разливным пивом), но можно использовать и медовуху, и сидр. Такие напитки дают тесту лёгкий горьковато-сладкий аромат.
Нам понадобится на стакан браги (медовухи или сидра):
Мука – 300 г
Растительное масло – 3 ст. ложки
Сухие дрожжи – чайная ложка с верхом
Соль – 2/3 чайной ложки
Сахарный песок – столовая ложка с верхом
Тёплая вода
Разводим дрожжи в тёплой воде (примерно треть стакана), добавляем сахарный песок и оставляем минут на 20-25.
Просеиваем муку. Добавляем соль, масло, брагу, дрожжи. Вымешиваем тесто. Если вам кажется, что тесто получается совсем жёстким, добавьте тёплой воды. Если же кажется жидковатым – добавьте муку.
Мне нужна была тонкая основа. Поэтому тесто у меня плотное. Накрываем тканевой салфеткой и оставляем на час-полтора.
Раскатываем основу. А дальше всё по вашему желанию. Я смазала основу томатной пастой, добавила свежий орегано, салями, полутвёрдый сыр и немного оливок – это самая любимая начинка у моих домашних. Не забудьте оставить бортики.
У меня есть специальный камень для выпечки пиццы. Тут своя технология запекания. Если же у вас обычная духовка, то разогреваем её до 200 градусов. Застилаем противень бумагой для запекания и ставим в духовку минут на 15.
Такое тесто прекрасно переносит замораживание. Так что можно готовить впрок и при необходимости просто разморозить и приготовить пиццу в любой момент.
Приятного аппетита!
автор Лилия Матвеева
ОТ 15/3 ИЮЛЯ 1847 г.

"Про кого русский народ рассказывает похабную сказку? Про попа, попадью, попову дочь и попова работника. Кого русский народ называет: дурья порода, колуханы, жеребцы? — Попов. Не есть ли поп на Руси, для всех русских, представитель обжорства, скупости, низкопоклонничества, бесстыдства? И будто всего этого Вы не знаете? Странно! По-Вашему, русский народ — самый религиозный в мире: ложь! Основа религиозности есть пиэтизм, благоговение, страх божий. А русский человек произносит имя божие, почесывая себе задницу. Он говорит об образе: годится — молиться, не годится — горшки покрывать. Приглядитесь пристальнее, и Вы увидите, что это по натуре своей глубоко атеистический народ. В нем еще много суеверия, но нет и следа религиозности. Суеверие проходит с успехами цивилизации; но религиозность часто уживается и с ними: живой пример Франция, где и теперь много искренних, фанатических католиков между людьми просвещенными и образованными и где многие, отложившись от христианства, всё еще упорно стоят за какого-то бога. Русский народ не таков: мистическая экзальтация вовсе не в его натуре; у него слишком много для этого здравого смысла, ясности и положительности в уме; и вот в этом-то, может быть, и заключается огромность исторических судеб его в будущем. Религиозность не привилась в нем даже к духовенству; ибо несколько отдельных, исключительных личностей, отличавшихся тихою, холодною, аскетическою созерцательностию — ничего не доказывают. Большинство же нашего духовенства всегда отличалось только толстыми брюхами, теологическим педантизмом да диким невежеством. Его грех обвинить в религиозной нетерпимости и фанатизме; его скорее можно похвалить за образцовый индиферентизм в деле веры. Религиозность проявилась у нас только в раскольнических сектах, столь противуположных, по духу своему, массе народа и столь ничтожных перед нею числительно."
- Чт, 14:45: Народ! Готовимся!!! Ведь мы все блоггеры)
http://t.co/dUPnNZwh1P
- Чт, 15:36: ...и прокляты будут и уничтожены будут... http://t.co/UpGezkHe5O
- Чт, 15:41: .... http://t.co/LC5LEGPGWN
- Чт, 15:46: История Содома и Гоморры http://t.co/wXazFeFdvd
- Чт, 15:54: Новые нанотехнологии в жизнь!:-) http://t.co/XI3t1qrWEu
- Чт, 15:56: написал(а) в своем ЖЖ http://t.co/24jmmW6lyB
- Чт, 16:02: А его друга Аркадия Дворковича? http://t.co/STCMYPA6nA
- Чт, 16:11: RT @IosifKobzon: Пока еще живой.
- Чт, 16:43: 7 удивительных мест Транссиба http://t.co/I7PGJXSg0i
- Чт, 16:43: написал(а) в своем ЖЖ http://t.co/DwItsX0MW8
- Пт, 04:14: Арестованный мэр Махачкалы перерезал вены в СИЗО http://t.co/byyrcgwxKm
- Пт, 04:30: Путин заявил, что РФ не откажется от соцобязательств - это не прихоть http://t.co/Y7ltZrVvsV
- Пт, 04:30: написал(а) в своем ЖЖ http://t.co/WqbTzPswVN
- Пт, 05:55: CONGRATULATIONS! On the international day of blogging! http://t.co/kzOIKASsQw
- Пт, 06:24: написал(а) в своем ЖЖ http://t.co/mA2x8J9np1
Ну а поскольку всё прогрессивное человечество нашего района ждёт окончания строительства ФОКа на Обвинской, то я статью про ФОК прочитал и сильно удивился вот таким словам:
Читаю и думаю: "Как так? Я через день езжу мимо стройки и в упор не видел никаких металлоконструкций!". Взял фотик и залез на ближайшую девятиэтажку, чтобы вслед за Маховиковым, Сапко и Ушаков проинспектировать значит стройку.
И вот что я увидел:

Какие нафиг металлоконструкции? Какие ростверки готовы? А чем тогда занимаются рабочие в дальнем левом углу (нажмите на фото для увеличения - откроется в отдельном окне), как не делают опалубку для ростверков!
Эй, там! В пермской думе и в пермской администрации! Если вы идиоты, то вы всерьёз и других такими считаете?
В общем беру я этот ФОК на свой общественный контроль. Всё равно вы своим ремонтом ул. Г. Хасана (я ещё до него доберусь и расскажу вам какие вы все мудаки) заперли меня "на раёне" и выезжать в центр я сейчас будут только в случае острой необходимости!
Летом прохладительные напитки пользуются особым спросом. Попробуем разобраться, чем лучше утолять жажду.
Соки
Богаты витаминами и микроэлементами. Хорошо утоляют жажду. Однако большинство фруктовых соков содержит довольно много сахара. Так, стакан апельсинового сока снабдит вас приблизительно четырьмя кусочками рафинада и «подарит» около 90 ккал.
Нужно помнить и о том, что все фруктовые соки вредны для зубов. Сахар и фруктовые кислоты соединяются с зубным налетом и приводят к образованию кариеса. Поэтому, после того как сок выпит, будет нелишним прополоскать рот.
Фруктовые соки могут быть:
- Свежевыжатые. Содержат максимум витаминов и минимум калорий, но хранятся не более двух дней.
- Нектары. Содержат от 10 до 50% сока. В них много сахара, а значит, и калорий.
- Восстановленные. Концентрат фруктового сока разбавляют водой до первоначальной консистенции и стерилизуют. Как правило, такие соки дополнительно обогащают витаминами. Хранить закрытый пакет можно в течение недели.
Морс
Этот напиток готовят из фруктовых или ягодных соков с добавлением сахара, меда и воды. В любом морсе найдутся витамины группы В (нужны для волос, ногтей, кожи и хорошего настроения), витамин С (защищает от вирусов и преждевременного старения), витамин А (нужен для хорошего зрения).
Ну и, конечно же, в морсе присутствует большая часть полезных веществ, которые имеются в ягодах, из которых был приготовлен напиток. Так, например, клюквенный и брусничный морсы рекомендуются для профилактики простудных зеболеваний, ежевичный нормализует работу желудка, смородиновый повышает иммунитет, а вишневый бережет от кишечных инфекций.
Минералка
Благодаря отсутствию сахара быстро утоляет жажду и при этом не «награждает» нас лишними калориями. Зато снабжает организм ценными микроэлементами. Какими именно, зависит от того, из какого источника была получена вода. Впрочем, для того чтобы минералка действительно принесла пользу, к ее выбору стоит отнестись ответственно.
Все минеральные воды делятся на три категории:
- Столовые. В литре такой воды растворен приблизительно 1 грамм различных солей. Это совсем невысокий показатель, поэтому столовую воду можно пить ежедневно. Впрочем, если у вас гипертоническая болезнь, не стоит налегать на воды, в составе которых присутствует натрий, – он может вызывать повышение артериального давления. Людям с заболеваниями почек и мочевого пузыря лучше не злоупотреблять кальциевыми водами, этот микроэлемент иногда становится причиной образования камней, а тем, у кого есть проблемы с желудком, стоит знать, что сульфаты обладают легким слабительным эффектом.
- Лечебно-столовые. Содержат от 1 до 10 г солей на литр. Увлекаться такими водами не стоит. Ежедневная доза не должна превышать двух стаканов. Да и выбор воды лучше доверить специалисту. Определить, какая из лечебно-столовых вод пойдет вам на пользу, может только врач.
- Лечебные. Содержание солей – более 10 г на литр. Название этих вод говорит само за себя. Они нужны вовсе не для утоления жажды, а для лечения различных заболеваний. Разумеется, назначить такую воду может только врач.
Квас
В составе кваса много органических кислот. Они способны задерживать в организме влагу, этим и объясняется способность кваса утолять жажду лучше других напитков. А квасные дрожжи считаются прекрасным лечебным средством при нервных заболеваниях, расстройствах желудка. Кроме того, они замечательно отражаются на внешности любительниц кваса – известно, что дрожжи укрепляют волосы и ногти, а заодно улучшают цвет лица и делают кожу гладкой.
Кроме того, будучи продуктом брожения, квас содержит большое количество живых культур. Эти полезные бактерии помогают желудку переваривать пищу, выводят из организма токсины и шлаки, улучшают состояние кожи и волос, а также борются с болезнетворными микробами.
Газировка
Не самый лучший способ утолить жажду. Никаких витаминов, зато калорий хоть отбавляй. В стакане сладкой газировки содержится примерно 20 г сахара! К тому же пузырьки углекислого газа раздражают слизистую оболочку желудка и могут привести к проблемам с пищеварением. Еще один довод не в пользу газировки – обилие консервантов, которые могут провоцировать аллергические заболевания.
Любители газированных напитков частенько выбирают воду с пометкой «лайт». В такой воде практически нет калорий, а вместо сахара используется заменитель. Однако оказалось, что отсутствие сахара вовсе не означает, что те, кто пьет газировку «лайт», немедленно станут стройными. Ученые провели интересный эксперимент на крысах. Одних крыс они кормили йогуртом, содержащим натуральный сахар, а других – йогуртом с искусственными заменителями. В результате эксперимента аппетит грызунов, в рацион которых входил заменитель сахара, значительно увеличился и они стали толстеть. Пока не доказано, что сахарозаменители вызывают аналогичный эффект у людей, но ученые склонны верить в то, что легкие напитки могут приводить к набору веса. Когда мы едим обычный сахар, для его переработки вырабатывается инсулин. Но, поскольку именно вкус сахара приводит к выработке этого гормона, инсулин вырабатывается и при употреблении сахарозаменителей. В результате организм, «настроенный» на получение калорий и не получивший их, начинает требовать энергии с удвоенной силой и вы испытываете чувство голода.
Некоторые врачи считают, что подсластители могут стать причиной почечной недостаточности и обладают канцерогенными свойствами. Впрочем, все эти утверждения так и остались предположениями.
Кстати…
Ученые установили: одной из причин набора веса является то, что сигналы голода и жажды, подаваемые мозгом, одинаковы. Поэтому мы думаем, что голодны, и едим, тогда как мозг просил всего лишь воды. Чтобы не переедать, перед тем как садиться за стол, полезно утолить жажду. Если после этого чувство голода прошло – вы на верном пути. Если же через 20–30 минут чувство голода не прошло, поешьте. Cтакан воды, выпитый за полчаса до еды, не только не принесет вреда, но и очень благотворно повлияет на организм. Вода подготовит систему пищеварения, и съеденный обед будет усвоен полноценно, а кроме того, она усмирит повышенный аппетит, не давая вам переедать.
Важно!
Как известно, человеку необходимо выпивать не менее 2 литров жидкости в день. Однако в жару наша потребность в воде увеличивается. Если температура воздуха переползла отметку в 25 градусов, каждые полчаса рекомендуется выпивать по стакану воды. От кофе и других напитков, содержащих кофеин, в жару лучше отказаться. Кофеин заставляет ваше сердце биться чаще, а при высокой температуре воздуха «мотор» и без того испытывает серьезную нагрузку.
Не стоит пытаться утолить жажду и при помощи алкоголя. Как бы соблазнительно ни выглядела кружка холодного пива, помните о том, что алкогольные напитки вызывают обезвоживание.
Еще одно самое летнее блюдо – малосольные огурцы. Начался сезон, готовь хоть каждый день! И с картошечкой хороши, и в салатах летних, и просто так похрумкать. Не зря наш организм их так любит – они помогают нам водно-солевой баланс поддерживать в такую жару.
Готовятся невероятно просто! Получится, даже если вы готовите их в первый раз. Вариантов – сотни.
Нам понадобится на 3-х литровую банку:
- Огурцы (грунтовые, короткие) – примерно 2 кг
- Чеснок – зубчиков 12
- Стебли укропа – 4 шт.
- Листья вишни – 10 шт.
- Черный перец горошком – 20 шт.
- Душистый перец горошком – 7-8 шт.
- Соль – полторы столовые ложки
- Листья хрена – 2-3 шт. (но у меня их не оказалось под рукой, к сожалению)
Несколько слов о соли. Нужна та самая, грубоватая, которую сложно вытрясти из солонки, но которую так любят наши мамы и бабушки класть в заготовки на зиму. Если другая соль используется, то лучше на первый раз положите ложку столовую, чтобы не пересолить.
Моем огурцы и параллельно их сортируем. Те, что покрупнее – в одну сторону, помельче – в другую.
Доводим до кипения примерно полтора литра воды, растворяем в ней соль, добавляем почти весь перец, отложив несколько штук
На дно банки с широким горлышком выкладываем стебель-другой укропа, 3-4 листа вишни, несколько зубчиков чеснока и оставшиеся горошины перца
Сначала в банке вертикально размещаем огурцы покрупнее. Они должны быть тесно прижаты друг к другу. Затем между ними втискиваем еще несколько стеблей укропа, половину оставшегося чеснока и листьев вишни.
Дальше вспоминаем любимую с детства игру «тетрис»: горизонтально стараемся впихнуть мелкие огурчики, да так, чтобы они плотно прилегали друг к другу. Сверху размещаем остатки специй.
Теперь мы определимся, как быстро мы хотим полакомиться огурцами. Если уже следующим вечером, то заливаем горячим рассолом. Он должен до краев заполнить банку (долейте воды из чайника, если рассола не хватило). Если готовы подождать пару дней, то остудите рассол. Но огурцы в любом случае окажутся хрустящими!
Закрываем крышкой и ставим в темное место. Ждем-с…
Пробовать на готовность можно, когда рассол начнет мутнеть.
Приятного аппетита! Буду благодарна, если вы поделитесь своими семейными рецептами малосольных огурцов.
Лилия Матвеева
Новая подборка удивительных мест нашей планеты, в которых обязательно нужно побывать хотя бы раз за свою жизнь.
Амазонка, Южная Америка
Шамони, Монблан, Франция

Смотровая площадка Клифф, Ванкувер, Британская Колумбия, Канада

Фьорды Норвегии

Национальный парк Глейшер, Монтана, США

Национальный парк Joshua, Калифорния, США

Kjeragbolten, Норвегия

Озеро Тахо, Калифорния, США

Волшебный лес, Шанхай, Китай

Обезьяньи водопады, Бразилия

Хавасу-Фолс, Гранд-Каньон, Аризона, США

Окрашенные Холмы, Национальный памятник, штат Орегон, США

Kipahulu, Мауи, Гавайи

Парк Гленнариф, Северная Ирландия

Стоунхендж, Англия

Каменная лестница, Сачсен, Германия

Мост Бога, Zitsa, Греция

Горы Tianmen, провинция Хунань, Китай

Водопад Letchworth, Нью-Йорк, США

Яку, Япония

Суфии рассматривают всю жизнь как нечто единое, как наиболее уравновешенную, если в ней царит Истина и Гармония. Любовь и мудрость создают гармонию между мужчиной и женщиной. Сознание человека структурировано и за эту структуру отвечает отец, а мать передаёт ребёнку своё причинное поле с кармой, которое располагается в пространстве ног ребёнка. Ребёнок наследует больше качеств от матери, чем от отца. Поэтому мать более ответственна за достоинства и недостатки, если она получила образование, то может воспитать душу ребёнка ещё до его рождения силою сосредоточения, которое создаёт будущее ребёнка по воле матери. Каждый из нас содержит в себе потенциалы обоих полов. В момент соития мужчины и женщины яйцеклетка наполняется духом (осознанием) и будучи проявлением Единой Мировой Души, человек приходит в мир абсолютно бесполым, и только потом надпочечники эмбриона начинают вырабатывать гормоны, которые и определяют тот или иной пол. Таким образом, существо, обретающее плоть в каждом из нас – создание само по себе обоеполое. В результате влияния судьбы наши воплощения поочерёдно меняются с мужского на женское и обратно, благодаря чему мы обретаем способность познать обе стороны нашей природы. Будучи первым аспектом проявления, мужчина несёт в себе больше духовности и ближе стоит к Богу. Будучи вторым аспектом, женщина тоньше и способнее к восприятию божественного знания. Естественное стремление мужчины к Богу, а женщины к миру. Поэтому мужчине нужна женщина, чтобы направлять его жизнь, а женщине нужен мужчина как руководитель и защитник, причём оба они неполны друг без друга. Если люди живут вместе в маленьком помещении, энергии этих светящихся коконов смешиваются. Это заставляет людей действовать вместе. Ведущим становится тот, чья энергия оказывается большей.
В качестве примера можно привести схему обмена энергиями в идеальной паре, где энергия по всем чакрам распределяется гармонично.

Берущая чакра должна работать более интенсивно, чтобы энергия из суммарного поля двух одинаковых чакр в паре намагничивалась на неё. Каждая чакра может работать с различной степенью интенсивности. Специфика «белой» чакры в проявлении спокойного поведения, домоседства и некоторым количеством спокойных развлечений. Для проявления «чёрной» чакры нужна блистательность, чтобы набирать достаточно энергии. Редко бывает, что все семь чакр «белые» или «чёрные» - в основном люди «полосатые». Известно, что Земля заряжена отрицательно, а Космос – положительно. У женщин чакра Муладхара в копчике имеет положительный заряд, и энергия Земли притягивается к такой чакре. У мужчины эта энергия набирается от женщины в том случае, когда он обеспечивает ей желаемый комфорт. При этом мужчине не желательно жить на территории, принадлежащей женщине, и тем более её родителям, т.к. у него формируется отрыв от земли. Любящая женщина не только понимает, принимает как должное, но и всячески способствует тому, чтобы мужчина чувствовал себя хозяином в своём доме.
У женщины сексуальный центр Свадхистана заряжен отрицательно: она действует, производит какой-то продукт, а продукт – это какие-то формы… У мужчины чакра положительная, она даёт энергию – топливо для производства. Земная энергия накапливается у женщины в нижней части тела и трансформируется в оргазмическую, а если не происходит такой трансформации, то бывает, она полнеет, в области таза. Сексуальность в жестах, позах, мимике, одежде – это форма женственности. Женщине по природным законам можно возжелать – то есть представлять в образах, как она будет заниматься сексом с мужчиной, чувствуя при этом желание. Это её творчество! Оргазмы разных видов – своеобразный вид искусства. К деятельности Свадхистаны можно также отнести умение доставлять себе удовольствие в любых проявлениях. Ожидание инициативы от мужчины - неприродная установка, поскольку именно женщина в природе начинает игру, когда у неё есть запас сексуальной энергии, а мужчина – «всегда готов».
Для подачи энергии на женскую Свадхистану желательно:
• Уметь любоваться женщинами вообще и своей – в частности, но без сильного вожделения, чтобы не стягивать много энергии у своей женщины со Свадхистаны. При любовании энергия у мужчины идёт вверх, фонтанами, и окатывает даму, создаёт ей состояние эйфории.
• Делать комплименты, дарить подарки, организовывать интересные прогулки – короче, всё, при упоминании о чём у дам загораются глаза.
Мужчине не рекомендуется:
• Настаивать на сексуальном контакте вопреки желанию женщины
• Если в сексе что-то не ладится, эмоционально акцентировать на этом, формируя у женщины комплекс.
• Излишне увлекаться сексуальными нереализованными фантазиями.
• Возжелать слишком много, особенно женщин, которые хотят получать больше мужской сексуальной энергии, лишь кокетничая и дразня мужчин.
Отрывок взят из книги "Популярная человекотомия" раздела "сексология" на http://www.homotomia.ru/
Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение
Добро пожаловать в столицу Египта
Хмурые лица, давка в метро, пробки, бичи у вокзалов — мне это вспоминается в первую очередь, когда речь заходит о Москве. Перенаселённый город, где кипит жизнь. Попадая в Москву, будто окунаешься в реку и тебя несёт куда-то далеко по течению. Я и не представлял, что Москва, да и Россия в целом, после нашей поездки в Каир будет казаться мне раем.
При рождении мы получаем целый набор специфических качеств и черт характера, обусловленных нашим знаком Зодиака. Кто-то имеет предрасположенность к руководительству, кто-то ловко обращается со словами, кто-то – с цифрами, а кто-то лучше всего чувствует себя тогда, когда полезен людям. И счастлив тот, кто выбирает профессию, соответствующую своим врожденным талантам и пристрастиям.
