light2811: Долгожительство передается по наследству

 

Долгожительство передается по наследству

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Люди, чьи родители дожили до преклонного возраста, сами могут рассчитывать на долгую жизнь, защиту от рака и других возрастных заболеваний, сообщили британские исследователи из Медицинской школы Университета Эксетера.

Ученые установили, что общие показатели смертности снижались на 19% относительно каждого десятилетия, если минимум один из родителей жил дольше 65 лет. Если мать прожила больше 85 лет, то смертность снижалась на 40%. А вот в отношении отцов такого же возраста снижение составляло лишь 14%. Также исследователи установили, что дети долгожителей реже болели диабетом, раком и инсультом.

По мнению авторов научной работы, обстановка, в которой жили родители и дети, не играет большой роли. Вероятнее всего, все зависит от наследственности. В опросе приняли участие более 10 тыс. человек, за которыми наблюдали с 1992 по 2010 год.

@темы: здоровье, практики омоложения и долголетия

---

light2811: Самый сексуальный знак Зодиака

 

Самый сексуальный знак Зодиака

Принадлежность к тому или иному знаку Зодиака наделяет человека не только определенными чертами характера и манерой поведения, но и «отвечает» за его сексуальность. Вы, наверное, обращали внимание, что от кого-то исходят постоянные флюиды, а кто-то вовсе не обладает сексуальным магнетизмом.

Сегодня Passion.ru расскажет, как обстоят дела с сексуальностью у всех знаков астрологического пантеона. Однако стоит учитывать, что из любого правила бывают как приятные, так и неприятные исключения. Кроме этого, действует общее правило: «чистыми» знаками считаются люди, рожденные с 1 по 18 числа, а на остальных в характеристике личности оказывает влияние предыдущий или следующий знак.

Овен (21 марта – 20 апреля)

Овны обладают страстным характером, но при этом их сексуальность находится в прямой зависимости от их головы. Если они позволяют себе расслабиться и получать удовольствие, то перед ними невозможно устоять. Секс с Овном может быть фееричным, но в то же время среди представителей этого знака попадается и немало извращенцев. Они часто видят в женщине мужчину, поэтому предпочитают позу сзади, анальный и оральный секс. Иногда доходит до того, что они просят партнершу собрать длинные волосы и надеть мужскую рубашку.

Телец (21 апреля – 20 мая)

Тельцы – и в постели тельцы. Ленивые, неповоротливые, эгоистичные. Предпочитают позу «женщина сверху», так им не надо напрягаться и что-то делать. И это становится огромным разочарованием для партнерши, так как внешне мужчины-Тельцы выглядят весьма сексуально. Они притягивают к себе, с ними хочется заняться любовью, они являются предметом эротических грез. Но как только все случается, дама понимает, что ее жестоко обманули. Раскачать Тельца на эксперименты и ролевые игры практически невозможно, они проявляют виртуозность совершенно в других делах, например, в сфере финансов.

Близнецы (21 мая – 21 июня)

Близнецы невероятно сексуальны, кажется, что они дома репетируют перед зеркалом, как повернуться, как посмотреть, как улыбнуться, чтобы дама сама запрыгнула к ним в постель. А сексуальный процесс не всегда оказывается таким уж захватывающим, как обещает поведение Близнецов. Часто все бывает замечательно до тех пор, пока мужчина-Близнецы не получил удовлетворение, а после «разрядки» он моментально теряет интерес к своей партнерше и даже может тут же отвернуться и захрапеть… чтобы через час проснуться и потребовать «продолжения банкета».

Рак (22 июня – 22 июля)

Внешне Раки не производят впечатления брутально-сексуальных мачо и редко при первой встрече провоцируют резкий прилив эротического желания. Но стоит оказаться в постели с представителем этого знака, как все меняется. Он невероятно нежен и романтичен, его прикосновения вызывают в женщине целую бурю эмоций. Кроме того, Раки не настолько консервативны в сексе, как может показаться на первый взгляд. Они запросто занимаются им в автомобиле, в лифте или на природе, умеют и любят экспериментировать. Да и «в строю» остаются гораздо дольше, чем представители других знаков.

Лев (23 июля – 22 августа)

Львы сами себя считают сексуально-неотразимыми, и им совершенно все равно, что думают по этому поводу окружающие их женщины. Впрочем, у них всегда много поклонниц, так что их самомнение постоянно подогревается. В постели Львы – неутомимые марафонцы, делающие по несколько «заходов», но при этом они заняты исключительно своим собственным удовлетворением. Они могут часами добиваться своего оргазма, не обращая внимания на жалобные стоны партнерши. Если же разрядка наступает быстро, то они милостиво позволяют даме «облизывать» себя до нового прилива

 

возбуждения. Однако, как ни странно, даже такой эгоизм прощается Львам, так как они все-таки умеют находить «ключик» практически к любой даме.

Дева (23 августа – 22 сентября)

Девы – те еще извращенцы. Им постоянно хочется того, на что дамы соглашаются редко и неохотно. При этом нельзя сказать, что представители этого знака невероятно сексуально-притягательны. Многие астрологи называют Дев самым асексуальным знаком. Просто мужчина-Дева умеет создать видимость, он красиво ухаживает (хотя и жаден до умопомрачения), убеждая женщину, что ей с ним будет очень и очень хорошо. Отрезвление наступает не сразу. Сначала Девы соблюдают правила приличия, демонстрируя приверженность к традиционному сексу, а потом начинают требовать такого, что у особо впечатлительных женщин резко пропадает всякое сексуальное желание.

Весы (23 сентября – 22 октября)

Весы – тайные эротоманы. Они перепробовали бы в сексе все, но часто их останавливает мысль: а что об этом подумают окружающие? Поэтому представители этого знака стараются сдерживать свои порывы, по крайней мере, до тех пор, пока не находится партнерша (или партнер!), которая сама предлагает испытать какие-то извращенные ощущения. На мужчин-Весов охотно «клюют» женщины любого возраста. Их переменчивая натура притягивает дам самого разного темперамента. А сами Весы долго сохраняют внешнюю молодость. Они, как правило, тщательно следят за собой, поэтому вызывают прилив сексуального желания у всех окружающих женщин.

Скорпион (23 октября – 21 ноября)

Скорпионы невероятно, потрясающе сексуальны. От них исходит такая волна эротического магнетизма, что на внешность уже просто не обращаешь внимание. Скорпион может быть кривоногим, страшным и мрачным типом, но это ничего не меняет. Дамы реагируют на представителей этого знака бурным всплеском сексуального желания. Сами же Скорпионы ищут в сексе свежие впечатления и новый опыт. Их кидает из крайности в крайность – то они заводят роман с дамой гораздо старше себя, то вдруг «западают» на совсем юную барышню. Для Скорпионов не существует секса на равных, они либо учатся, либо учат.

Стрелец (22 ноября – 21 декабря)

Стрельцы сексуально неотразимы, они знают толк в эротических удовольствиях и для них эта сторона жизни всегда очень важна. Представители этого знака чутко улавливают все желания партнерши, любую реакцию ее тела, они знают, где надо нажать, а где – погладить, чтобы доставить даме наивысшее наслаждение. За такое обращение женщины платят сторицей. Немыслимое дело – отказаться от секса со Стрельцом. Он «заводит» двумя-тремя прикосновениями, даже если просто в процессе разговора касается руки дамы. Для Стрельцов нет запретных поз и недозволенных мест для занятий сексом. Они обожают эксперименты.

Козерог (22 декабря – 19 января)

Козероги не производят впечатление супер-сексуальных мужчин, но это не значит, что в постели они холодны и неумелы. Правда, завоевывая даму, они проявляют такую занудливость, что с ними проще переспать, чем постоянно говорить «нет». И, как правило, дама редко жалеет о том, что согласилась. Козероги – виртуозы орального секса, они предпочитают долгую прелюдию, уделяя внимание каждому сантиметру тела партнерши. Вот только их излишняя разговорчивость и не вполне уместные шутки запросто могут испортить все удовольствие. Впрочем, справиться с этим достаточно просто – стоит один раз уйти в середине сексуального акта, и Козероги начинают тщательно следить за тем, что говорят.

Водолей (20 января – 18 февраля)

Водолеи – разочарование для дам, любящих секс. Притягательные и сексуальные внешне, представители этого знака в постели консерваторы и зануды. Их не раскачаешь на эксперименты, а заниматься любовью они предпочитают исключительно в комфортных условиях. Кроме того, они невероятные чистюли, реагирующие на посторонние запахи. Так что даже назревающее сексуальное возбуждение может быть «убито» неприятным для них ароматом духов или естественным запахом женщины. Водолеи больше ценят единение душ, нежели слияние тел.

Рыбы (19 февраля – 20 марта)

Рыбы весьма сексуальны. Они притягивают к себе внимание и вызывают возбуждение. Их хочется долго и со вкусом разгадывать, узнавать и ощущать всем телом. Представители этого знака – умелые и чувственные любовники, они нежны и знают, как доставить удовольствие своей партнерше, не зацикливаясь на собственном удовлетворении. Для Рыб секс – важная составляющая отношений, поэтому они к любому сексуальному акту подходят 

 

основательно. Рыбы – кинестетики, они получают огромное удовольствие от прикосновений и поглаживаний, поэтому дама всегда обласкана со всех сторон. Представители этого знака любят разнообразие и способны заниматься сексом в совершенно невероятных местах.

***

Итак, подведем итоги: «пальму первенства» в реальной и внешней сексуальности астрологи отдают Скорпионам. Ненамного отстают от них Стрельцы и Рыбы. Ну, а почетное третье место можно смело отдать Львам, Весам и Овнам.

Секс-аутсайдерами астрологи назвали Водолеев - представители этого знака разочаровывают любительниц сексуальных утех. Тельцы также не оправдывают ожиданий - за приятной внешностью скрывается ленивая и неповоротливая сущность. Деву звездочеты назвали самым извращенным в сексе знаком.

Источник - Надежда ПОПОВА, сайт passion.ru

@темы: Психология, психотерапия, разное

---

light2811: Почему мы скрываем чувства

 

Почему мы скрываем чувства

Мы часто улыбаемся, когда нам грустно, не показываем страх, когда трясутся коленки, сдерживаем смех, когда хочется хохотать. Многие из нас — настоящие мастера по сокрытию чувств и эмоций. Почему так происходит, зачем нам нужны маски «непробиваемости» и как управлять своими эмоциями

Устами младенца

Сложно представить ребенка, задумывающегося о том, стоит ли плакать или смеяться, как на это отреагируют. Когда больно или страшно, малыш разразится громким ревом, а если весело — будет хохотать, показывая беззубый рот. У детей нет нужды скрывать чувства от окружающих. Взрослея, мы теряем этот навык. Надеваем маски, не позволяем радоваться и сердиться, когда есть причина, быть нежными с теми, кто просит.

Злость и возмущение. Вам наверняка знакома ситуация: начальник отчитал вас за «провинность», не попытавшись разобраться, вы подавляете желание высказать шефу все, что думаете, отправляетесь домой и устраиваете «разнос» семье. Или вот так: на работе у вас не складываются отношения с коллективом, но вы не реагируете на замечания. Стараетесь делать вид, что все хорошо, даже если внутри вот-вот произойдет «извержение вулкана». Причина: скрывать эмоции нас заставляет страх общественной реакции. Мы не хотим прослыть скандалистами, неуравновешенными хамами. Если речь идет о рабочих моментах, то опасаемся увольнения. Кажется, что надеть маску невозмутимости выгоднее. Решение: необязательно принимать позу сахарницы, чтобы доказать свою точку зрения. Не стоит на повышенных тонах объяснять начальнику, что он не прав. Но и замыкаться в себе тоже плохо. Попробуйте в качестве альтернативы конструктивную беседу. Скажите шефу, что вас расстраивает, объясните коллеге, что вас обижает. Такой подход поможет вам не только сохранить лицо, но и создаст благоприятную атмосферу на работе: вы будете идти туда, не опасаясь подвоха.

Обида. Невысказанные обиды — бомба замедленного действия. Мы цепляемся за ситуацию, «накручиваем» себя, обижаемся, но обиды не показываем. Не даем обидчику возможности понять, в чем его обвиняем. Накапливается дискомфорт, общение уже не складывается так, как хотелось бы. Причина: многие считают, что обиды — это удел ребятишек, ссорящихся в песочнице. В глубине души засело убеждение, что на обиженных воду возят, это несерьезно. «Серьезные» и взрослые дяди и тети, мы говорим себе: «Я не обижаюсь, я беру на заметку», но «червячок сомнения» уже поселился в душе. Решение: разговаривать. Замалчивать неполезно для душевного здоровья. Переступить через (надуманную?) гордость и сказать обидчику, что вас задело. Может быть, то, что вас обидело, — лишь плод ваших фантазий.

Радость. Моя подруга с удивлением смотрит на тех, кто в общественных местах ведет себя шумно: смеется, размахивает руками и бросается на шею при встрече. «Как можно? Это неприлично!» Аня предпочитает сдержанно улыбнуться, робко помахать рукой или кивнуть в знак согласия. Она уверена, что знает, как управлять своими эмоциями, но многие считают ее зажатой и фальшивой. Причина: много лет подряд мы слышали: «Надо быть скромной, воспитанной». Буквальное понимание этих наказов, сложности с собственным отношением к происходящему делают нас тихими и «незаметными». Решение: это не рекомендация громко смеяться в библиотеке, раз вы встали на путь выражения чувств. Но стоит позволить радоваться тогда, когда хочется, не стесняться показать другим, что вы счастливы. Невысказанная радость со временем может превратиться в подавленную. Странно удивляться, что, несмотря на то что жизнь полна приятных вещей, «ничто не радует».

Привязанность, симпатия. Сколько раз мы не пускали в жизнь тех, кого хотели бы там видеть? Сотни. Нас пугает сама мысль сближения. Просчитывая возможные варианты развития, склоняемся в сторону негативных и выстраиваем между собой и объектом невидимую

 

 

стену. Причина: страх того, что не будет взаимности. Мы боимся быть отвергнутыми. Как правило, он основан на неудачном опыте: возможно, ваши родители не были счастливы в браке, кто-то предавал лично вас, и теперь вы «дуете на воду». Решение: в мире есть равнодушие и не всякое чувство будет встречено с благодарностью. Но искренность и любовь в нем тоже есть. Может, сейчас как раз тот случай?

Страх. Мы все чего-нибудь боимся. Смерти, привидений, темноты, пауков, высоты, неизвестности. Список велик. Но почему-то многие из нас отказываются признаваться в том, что им страшно, скажем, летать, находиться в воде или отправиться на собеседование к большому и важному начальнику. Вцепившись в подлокотники самолетного кресла, мы вымученно улыбаемся, ссылаемся на то, что любим загорать, а не купаться и даже не пытаемся перестать волноваться перед собеседованием, а бодро отчеканиваем заученные из резюме строчки, больше походя не на ценного специалиста, а на школьницу на экзамене. Причина: как бы парадоксально это ни звучало, но мы скрываем страхи, боясь показаться уязвимыми. Не просто боимся, а боимся бояться. Оборотная сторона — комплекс Супермена: я все могу, мне все подвластно, ничто меня не может сломить. Решение: Супермен — вымышленный герой, а мы обычные люди с полным набором чувств. Неуязвимость — это скорее результат борьбы со страхами, а не игры с ними в прятки. Даже от признания самой себе — «да, я боюсь утонуть, потому что не в состоянии все контролировать» — может стать легче. Возможно, тогда вам не подарят на день рождения прыжок с парашютом, зная, что вы боитесь высоты.

Гордость за свои заслуги. Как часто в ответ на похвалу начальства вы говорите: «Спасибо, я очень старалась», «Я рада, что справилась, это было трудно», «Я ценю, что вы это заметили и благодарна»? Если почти всегда, то можете пропустить этот пункт. Многим сложно признать, что похвала по-настоящему заслужена, что это результат труда, и теперь вы слышите то, что должны были. Скромно потупив взор, мы бормочем: «Да ничего…». Вроде бы мелочь, но из них складывается ваше самоощущение. Чтобы что-то изменить, надо попытаться ответить на вопрос - как научиться управлять своими эмоциями – не только с точки зрения контроля над ними. Причина: «задирать нос», «зазнаваться», «хвастаться» — это неправильно. Так мы привыкли считать. Считается, что скромность украшает человека. В некоторых случаях, несомненно. Но не в случае, когда вы проделали работу, за которую получаете похвалу. Решение: вы сделали что-то важное и нужное. Человек, сказавший вам «спасибо», ожидает, что его благодарность найдет отклик. Не преуменьшайте свои заслуги, расправляйте плечи и радуйтесь, что преодолели еще один барьер.

Нежность и ласка. Мы тверды, как камень, можем все — хоть горы свернуть, но вот обнять и поцеловать без причины ребенка или близкого человека могут не все. «Я неласковая», — так говорят о себе. «Мне проще доказать любовь поступками, чем устраивать телячьи нежности», — объясняют поведение те, кому также хочется тепла родных рук и взгляда любимых глаз. Причина: их множество — воспитание, страх открыть душу другому, снять маску невозмутимости, боязнь быть непонятым. Кажется, что проявление нежности — это слабость. Как будто только образ несокрушимого человека может быть жизнеспособным. Решение: что бы ни являлось причиной неспособности выражать нежные чувства, постарайтесь ее переосмыслить. То, что с вами не были достаточно ласковы, говорит скорее не о том, что вы в этом теперь не нуждаетесь, а наоборот. Маска сильного и невозмутимого человека не всегда хороша даже на работе, а дома она тормозит вашу потребность в любви и заботе.

Мы страдаем оттого, что не можем в полной мере выразить эмоции. Вспомните, сколько раз вы терялись в ситуации, и лишь потом понимали: надо было сказать то-то и то-то, не бояться и объяснить свою точку зрения. Как управлять эмоциями и чувствами, когда сама ситуация возникает из-за того, что власть над ними теряется? Порой мы осознаем, что сами сделали кому-то больно, когда становится поздно и момент безвозвратно упущен. Многие проблемы решались бы проще, если бы мы умели правильно и по адресу говорить о том, что на душе. Стоит хотя бы раз попытаться рассказать обидчику, что вам больно, или ответить «спасибо» на комплимент, чтобы почувствовать себя счастливее.

Комментирует психолог, гештальт-терапевт Татьяна Гавриляк: «Вопрос выражения чувств — один из основных в психотерапевтической практике. Большинство проблем возникает из-за того, что человек скрывает чувства от самого себя. Это приводит к сложностям с выстраиванием отношений, с удовлетворенностью жизнью, со здоровьем. Работать с эмоциональным фоном очень важно.

Чтобы научиться выражать чувства, необходимо 

 

для начала эти чувства научиться находить и идентифицировать, понимать, каковы мотивы, стать чувствительным к самому себе. Можно пользоваться и телом, ведь чувства отражаются его ощущениями. Когда вы будете понимать, что чувствуете, задачка с выражением станет проще. Чтобы преодолеть установки, придется справляться и со стыдом, которым сопровождаются эмоции. Стыд — проявление скорее бесполезное, но от него никуда не деться, поэтому надо пробовать выражать чувства, несмотря на смущение. Или проговаривать его, тогда оно уменьшается. Это относится и к другим так называемым негативным эмоциям (плохих чувств не бывает, все одинаково важны). Когда мы проговариваем тяжелые переживания, они становятся слабее.

Научиться находить и выражать чувства — задача нелегкая. Но в дальнейшем это позволит лучше понимать себя и других, получать больше удовольствия и жить в гармонии».

Александра Дудкин

@темы: Психология, психотерапия

---

light2811: Каменный особняк в Валенсии

 

 

Каменный особняк в Валенсии от Paz y Comedias

Необычный частный дом Paz y Comedias был спроектирован архитекторами Ramon Esteve Estudio в 2010 году в Валенсии, Испания. Построенный из натурального камня, добытого на местности, он является продолжением природного ландшафта, сливаясь с окружающими возвышенностями и утопая в пышной растительности. Массивная конструкция является одновременно светлой и просторной благодаря панорамным окнам от пола до потолка, расширяющими визуальные границы помещений. Футуристическая дизайнерская мебель контрастирует с традиционной отделкой резиденции, формируя уникальный характер проекта.

 

@темы: архитектура , дизайн

---

Госдума вводит штраф за толерантное отношение к ЛГБТ http://fb.me/1kAx4G7OS

Юрий Чернышев сменил настроение

Госдума вводит штраф за толерантное отношение к ЛГБТ http://fb.me/1kAx4G7OS

@темы: Друзья на yandex.ru, ya.ru:status

---

9 июня 2013 года

Девятое июня две тысячи тринадцатого года = 505 = Всему есть мера. Милосердие можно исчерпать = Высшая гармония матрицы пространства = Да будут благословенны те, кто несёт свет ближнему! = Да раскроются очи духа моего к свету и миру! = Дата рождения человека, фамилия, имя, отчество = Живите осознанно, читайте знаки и вы дойдёте до цели! = Мы можем служить живыми порталами неведомого = Огненная трансформация физического тела = Осознание ведёт к освобождению из тьмы невежества = Открыть новую книгу "Законы Мироздания" = Перейти на цифровую систему мышления = Познание и готовность жить по Законам Творца = Разгадавший символику сна — всемогущество обретает = Самое лёгкое в жизни - умереть, самое трудное – жить = Строительство моста между Богом и человеком = Суметь увидеть человеческие лица под масками = Тот, кто не смотрит вперёд, оказывается позади

Девятое июня две тысячи тринадцатый год = 508 = Вместе с сознанием расширяется и мысль = Искусство доверия жизни и принятия себя = Каждой букве соответствует определенное число = Когда человек размышляет - он больше молчит = Код с новой программой вида человека шестой расы = Лёд материалистического сознания растоплен = Мы вдохновляем друг друга на новые свершения = Осуждение видит часть истины и не видит целого = Очень трудно менять менталитет человека = Познавший тайну числа, сам Тайной становится = Прийти на планету и осуществить замысел Бога = Применить кодовый ключ русского алфавита = Слово лишь пыль удара творческой мысли = Смысл фраз числа четыреста восемнадцать = Собственное и самостоятельное мышление

9.06.2013 (девять миллионов шестьдесят две тысячи тринадцать) = 679 = Ваше возвышение, ваше преображение уже неизбежно, ибо оно реальность = Вегетарианство - необходимый принцип самосовершенствования = Все "лечится", мыслью правильной, и нет болезней,как таковых = Всё записывается в поле сознания планеты и личное поле каждого = Главное посмотреть на информацию под другим углом зрения = Кто поднялся на цыпочки, тот не может долго стоять = Матрица пространства всегда управляется только числом! = Очищать вокруг себя пространство чистой мыслью = Предмет ученичества и цель души - это преумножить в себе Бога = Преисполненный мыслей - величательное имя Святого Духа = Сейчас дуальность отменена, и умирать уже нецелесообразно = Спешите к тем, кто жаждет встречи, кто вас как личный праздник ждёт!

Интересное совпадение:

Пятьсот восемь = 239

9.06( девятьсот шесть) = 249 \ 239

239 = Будем делать всё по уму = Будьте осторожны = Ветхие одежды сбрось! = Внимание - вошли в точку = Войти в матрицу числа = Восточный портал = Встать во весь рост = Вы получили ключ = Выворачивание наизнанку = Выйти из подземелья = Галактический проход = Глобальная настройка = Двигаться к центру = Древо познания добра и зла = Дремлющее око Шивы = Другая временная рамка = Другой план сознания = Живое сердце Джуал Кхула = Завеса стала прозрачной = Задача для человека на Земле = Звериный рык материи = Изучать историю = Испытать страдание = Коды совместились = Космический портал = Крылья доброты = Лень страшнее наживы = Мыслеформа смерти = Надежда умирает последней = Найти внутренний свет = Не упусти свой шанс = Нулевая точка чисел = Поворотные точки = Повороты судьбы = Проверка духовности = Провести свет в материи = Произвести кувырок = Произошло сегодня = Пройти через центр = Профилактика заболеваний = Прощальный вальс = Проявить любовь = Разделение света и тьмы = Разделяющее число = Раскрытие единого кода = Расстройство речи = Символ воскрешения = Сияние высшего мира = Смертельно опасно = Снять пелену с глаз = Ты многое поймёшь = Удаление всех осуждений = Целостное понимание = Целостность мира = Центральный луч = Чары вневременности = Энергия нового баланса

Составила Лукьянчук Е.

@темы: Друзья на mail.ru

---

Аффирмация на каждый день .

Я живу осознанно, с глубоким пониманием жизни и себя.
Я осознаю свои желания и помогаю им осуществиться.
Я учусь заботиться о себе.
Я учусь любить себя и принимать себя.
Любовь притягивает ко мне все, чего я действительно хочу.
Цитата на сегодня:
Вы можете найти свою особую нишу, свое уникальное место в жизни –
где вы будете чувствовать уверенность в себе и счастье.
Достижения других людей, какими бы значительными они ни были,
не умаляют ваших достижений.

@темы: Друзья на mail.ru

---

Готовимся к отпуску!

Лето – отличная пора, чтобы привести свое тело в идеальную форму. И сбросить  до 7 килограммов
за 2 недели тебе поможет салатная диета. Вкусно, полезно и очень эффективно !

Меню диеты:

Для начала запомни, что в эти 2 недели необходимо ежедневно выпивать  литр нежирного кефира .
А за полчаса до первого приема пищи всегда выпивай  1 стакан воды с
лимоном . Из напитков в течение дня можно также зеленый чай и воду.
А вот от соли откажись вовсе.

Завтрак – салат из фруктов (яблоко, апельсин и груша + заправка – натуральный йогурт).
Обед – овощной салат (не разрешается картофель) + заправка – оливковое масло или
лимонный сок.

Ужин – такой же, как обед.

На второй неделе в обед добавляются 100 граммов нежирного мяса.
Вот и весь секрет стройности. Пара недель такой диеты, и лишних складочек — как не бывало!
Светлана Григорьева

@темы: Друзья на mail.ru

---

ИСПЫТАНИЯ ПО СИЛАМ...
                   
                  
                  Почему условия не облегчаются, а, наоборот, усугубляются? Масляничное семя масло дает под давлением: чем больше давление, тем больше масла. Так и сок жизненного опыта при отягощении обстоятельствами увеличивается в количестве. Трудно, но чудно –тоже формула жизни. Оказаться в условиях спокойных – значит утратить возможности приобретения знания. ..
 

ГАЙ

@темы: Друзья на mail.ru

---

Неправильно, ты дядя Федор, бутерброд ешь. Да и живешь ты, сука, не по понятиям.

z

@темы: Друзья на yandex.ru, ya.ru:status

---

Брокен: саммит мировой нечисти

На севере Германии есть горный массив Гарц. Это средние по высоте, но очень живописные горы. Главная достопримечательность Гарца – самая высокая гора Брокен. Считается, что сюда в Вальпургиеву ночь на протяжении веков слетаются ведьмы со всех континентов.

@темы: Мистика, ПАНОПТИКУМ, Тайны XX века

---

Картина из детства

Я родился в селе Павличи Брянской области и жил там до призыва в армию. Однажды, когда я еще был школьником, мне довелось увидеть в тех местах необычное явление, которое я запомнил на всю жизнь. Случилось это примерно в 1961-1962 году. В то лето мы, школьники, на каникулах работали в колхозе, помогали окучивать картошку. А вечером из колхоза бежали к сельскому клубу, где наблюдали, как танцуют взрослые парни и девушки.

@темы: Встреча с необъяснимым, Рассказы читателей, Тайны XX века

---

Змеиное сердце

Попутчики порой разговаривают о самом сокровенном и рассказывают такие вещи, о чем даже близким не скажешь. Когда мне было 18 лет, я ехала в поезде и разговорилась с женщиной Тоней, которая рассказала мне о своей семье. Муж у нее был, как она сказала, золотые руки, свекровь очень хорошая. А вот сестра мужа Зина с первых дней невзлюбила Тоню и всячески изводила ее, особенно когда они оставались наедине. Тоня не хотела на нее жаловаться, так как видела, что муж очень дружен с сестрой, терпела. Но всякому терпению приходит конец.

@темы: Мистика, Встреча с необъяснимым, Рассказы читателей, Тайны XX века

---

Школьные годы

Внезапная смерть в Лондоне на 68-м году жизни опального экс-олигарха Бориса Березовского вновь всколыхнула споры об этой личности. Одни считают Березовского «делателем президентов», теневым правителем России, злым гением власти и едва ли не главным виновником всех несчастий 90-х. Другие склонны видеть в нем всего лишь ловкого дельца от политики, сумевшего оказаться в нужном месте в нужное время и изгнанного с властного олимпа, когда в нем отпала нужда. Спорить об этом будут еще долго – и узнаем ли мы правду когда-нибудь – неизвестно. Но, может быть, не менее интересно попробовать понять, что же это все-таки был за человек?
Предлагаем вашему вниманию интервью, взятое у классной руководительницы будущего «крестного отца Кремля». В 1961 году Елена Александровна Журавлева (фамилия изменена по этическим соображениям) стала классным руководителем 9 «а», где учился Борис Березовский.

@темы: ЛЮДИ, Версия судьбы, Тайны XX века

---

Ставь грустный смайлик в конце сообщения. Пусть собеседник почувствует твою боль.

z

@темы: Друзья на yandex.ru, ya.ru:status

---

Пользуясь случаем, хочу извиниться перед теми, кто не доехал или не дошел до места, потому что спросил у меня дорогу.

z

@темы: Друзья на yandex.ru, ya.ru:status

---

На территории Центральной и Восточной Сибири издавна проживают два родственных по языку и культуре народа - эвенки и эвены (наиболее распространенное самоназвание - "эвенк" и "эвен").

На территории Центральной и Восточной Сибири издавна проживают два родственных по языку и культуре народа - эвенки и эвены (наиболее распространенное самоназвание - "эвенк" и "эвен"). В русских источниках с XII в. они были известны под общим названием "тунгусы". Современные ученые связывают это название с древним центрально-азиатским этнонимом "тонг" ("донг") - "люди". Они, вероятно, имели общих предков с американскими индейцами группы надене (например, атапасками) и азиатскими предками кетов южного Енисея и тунгусов.

Введите содержимое врезки

Территория

Эвенки - особый народ: при незначительной численности населения (32 тыс.) в XX в. они освоили огромную территорию от Енисея до Охотского побережья и Амура и контактировали почти со всеми другими сибирскими народами. Эвены дисперсно проживают в Якутии, на Охотском побережье, на Чукотке (17 тыс.). Климат Средней и Восточной Сибири резко континентальный с длительными малоснежными морозными зимами и теплым коротким летом.

Охота - главная отрасль хозяйства

Главным направлением хозяйственной деятельности этих народов являлась охота. Промысловая фауна средне- и восточносибирской светлохвойной тайги очень богата. Разнообразна водоплавающая птица. До прихода русских среди охотничьих орудий преобладали лук со стрелами, копье и пальма - железный тесак на длинной ручке, заменявший одновременно нож, топор и копье. Пальму обычно использовали в ближнем бою на медведя, при свежевании зверя; ею расчищали дорогу в тайге. С конца XVIII в. эвенков и эвенов появились ружья и ловушки давящего типа. Охотились с петлями из конского волоса и самострелами, которые настораживали на тропах и в отверстиях изгородей.

Способы охоты

Эвенки и эвены использовали множество различных способов охоты:

Охота скрадом предполагала приманивание диких оленей с помощью домашнего. Охотник подкарауливал зверя в засаде и стрелял из лука или ружья.

Для охоты на диких оленей отдельные группы эвенков использовали домашнего оленя-"манщика", на рога которого надевали аркан и на длинном поводе отпускали в табун диких оленей. Во время возникшей драки с чужаком рога самцов сцеплялись, и тогда охотники убивали зверя пальмой.

Другой способ охоты - гоном на лыжах. Так велась охота на лося и дикого оленя. Это требовало большой выносливости и сноровки. Зачастую преследовать зверя приходилось не одни сутки на длинных нешироких лыжах, подбитых камусом или с меховыми чехлами. По насту охотник преследовал зверя на лыжах-голицах, а чтобы они не скользили, к ним пришивали костяные пластины.

Еще охотились гоном с собакой, загоном в ямы, с изгородями, подкарауливанием у водопоя, у переправы.

На кабаргу, оленя, медведя летом охотились при помощи деревянного или берестяного манка, издававшего звуки, похожие на рев зверя. Подманив его, охотник стрелял из ружья.

Существовала также охота с сетью, конная охота и охота верхом на оленях.

Снаряжение охотника

В комплект снаряжения пешего охотника также входила наспинная дощечка - поняга, служащая для переноски тяжестей, снежные очки, защищающие глаза от яркого снега весной, и узкая ручная нарти и лыжи-волокуши для перевозки добычи.

Обязательной принадлежностью эвенских и эвенкийских охотников были нож в ножнах, который привязывали к правой ноге на бедре или к поясу.) Охота сочеталась с сезонным рыболовством В рыболовстве использовали охотничьи приемы лова рыбы.

Рыболовство

Острога являлась главным орудием охоты на рыбу. Иногда рыбу добывали с помощью охотничьего лука и стрел, оглушая ее стрелами с тупым наконечником во время ночного лучения с факелом. Зимой занимались подледным ловом рыбы удочкой. Использовались лодки-берестянки, долбленки, дощатые лодки, кожаные лодки типа байдарки.

Оленеводство

Эвенки занимались также оленеводством. Размеры среднего стада были небольшими: 15-30 оленей, которых использовали только для перевозки грузов и верховой езды. Эвенки-орочоны, имевшие до 100 оленей, перевозили на них вьюки, переметные сумы, передвигались и даже охотились верхом. Эвены-оленеводы имели более крупные стада оленей - по 500-600 голов. Олений караван - "аргиш" - с грузом в день проходил 15-20 км.

Ученые предполагают, что существовало несколько центров одомашнивания оленей; саянский и тунгусский считаются одними из самых древних в Сибири (первые века нашей эры), вероятно, связанных с приемами содержания животных скотоводами и коневодами Центральной Азии. Навьючивая оленя, эвенки и эвены использовали специальные седла, представлявшие собой две перекрещенные планки, на которые помещали две переметные сумы в виде берестяных коробов. Посох "тыевун" играл роль балансира при верховой езде. Постоянные маршруты ежегодных передвижений были связаны с местами отела и гона оленей, местами сезонных перемещений промысловых животных, что обеспечивало определенный ритм полукочевого и кочевого образа жизни.

Жилище

Основное жилище охотников-оленеводов тайги - чум - максимально приспособлено к постоянным кочевкам. Переносной конический чум имел остов из 2-4 жердей, на которые крепился каркас из 40 шестов. Летом покрытием служили сшитые берестяные полосы - нюки, зимой - ровдужные пластины из шкур лося или оленя.

На территории кочевания эвенков располагались долговременные поселения. Зимние стойбища состояли из одного-двух чумов, находившихся рядом с зимними пастбищами диких оленей, весенние и осенние - рядом с местами отела и гона. Летние стойбища насчитывали до 10 чумов.

Утварь

Имущество хранили в переметных сумах сложенных рядом с жилищем на земле, либо на специальном помосте; вещи покрывали покрышкой или сооружали свайный настил, который использовали и для хранения мяса. Утварь эвенки и эвены шили из бересты в виде цилиндрических и прямоугольных сосудов, использовали деревянную или кожаную посуду и короба для инструментов, шитья, хранения запасов пищи, табака, для одежды, посуды, разной мелочи.

Семья

Кочевой промысловый быт предполагал большую самостоятельность и активность женщин в хозяйственных делах и даже охотничьем промысле. Они занимались приготовлением пищи, установкой жилища, обработкой шкур и бересты, изготовлением утвари, уходом за оленями, воспитанием детей, семьей, перекочевками. С рождением детей они приобретали более высокий социальный статус в обществе.

Авторитет старых женщин был высок. Во время перекочевок детей перевозили в специально приспособленной для этого колыбели, удобной при кочевом образе жизни. Она представляла собой два соединенных под углом короба из луба. Такую колыбель днем использовали в сидячем положении, а на ночь раскладывали. Ее можно было поставить на землю, подвесить на треногу или сук, привязать к вьючному седлу оленя, перенести за плечом. В семье обычно было от 3 до 7 детей. Колыбель, в которой выросло много детей, входила в приданое невесты. К колыбели подвешивали обереги в виде зубов оленят, монеты, когти животных.

Детские игры подражали жизненному укладу взрослых быт охотников-оленеводов, перекочевка, стойбище. Игрушками служили фигурки животных и людей из кости лодыжки и плюсны оленя или коры дерева, бересты, палочек лиственницы.

Обряды и праздники

У эвенков и эвенов были распространены охотничьи обряды и обычаи: "шинкэлавун" - обряд добывания охотничьей удачи; новогодний праздник "икэнипкэ", сопровождавшийся мистерией погони за "космическим оленем", воспроизводивший космогонический миф о творении Вселенной.

Они почитали духов-хозяев природы, особенно тайги, горы, воды, неба, священных скал с петроглифами, где предки тунгусов запечатлели свои мифы и обряды, персонажей верований, шаманские камлания - полеты к божествам с лечебной, промысловой целью, для предсказаний, связи с предками. Многие из этих обычаев и обрядов живы и по сей день.

@темы: Непознанное, Культура, Загадки истории, Загадки человека, Друзья на yandex.ru, ya.ru:author:140303438, Загадки Земли, ya.ru:text

---

Спиртовой экстракт личинок восковой моли.

С древних времен медицине известно о целебных свойствах вытяжек из личинок восковой моли. Наиболее серьезные исследования начал более 100 лет назад великий русский ученый И.И.Мечников, пытавшийся создать противотуберкулезную вакцину. Зная, что личинки восковой моли способны переварить пчелиный воск, он предположил, что их пищеварительные ферменты смогут разрушать и восковые оболочки туберкулезных бактерий.. Ученый также установил, что старые личинки, готовые к окукливанию, не обладают этой способностью; это под силу только молодым, но полностью развитым. В XX в. большой опыт в исследовании по данному направлению накопил врач С.А.Мухин.. С помощью своего чудодейственного препарата доктор С.А.Мухин добивался рассасывания свежих рубцов после инфаркта миокарда, залечивал каверны при туберкулезе легких и т.д. Научные работы И. И. Мечникова были продолжены в России его учениками - профессором С. И. Метельниковым и микробиологом И. С. Золотаревым.

Свойства экстракта личинок восковой моли также исследовали профессора фармакологии А.А.Никулин, Н.А.Спиридонов и др. В результате установлено, что экстракт безвреден, очень активен, хорошо хранится и не дает побочных эффектов. Он содержит много ценных макро- и микроэлементов, богат свободными аминокислотами, биологически активными веществами и т.п.

Cпиртовой экстракт личинок содержит нуклеотиды, нуклеозиды и их производные, свободные аминокислоты, сахара и жирные кислоты, биологически важные микроэлементы, щелочную протеазу и высокомолекулярные конъюгаты ароматических соединений с аминокислотами и сахарами. Он так же обладает также анаболическим, гипохолестеринемическим действием, стимулирует окислительный метаболизм сердечной и сосудистой ткани.

По данным исследований С. А. Мухина в экстракте содержатся вещества, стимулирующие рост и дифференциацию клеток, обладающие выраженными адаптогенными, кардиотропными, протекторными и противоишемическими свойствами. Показано, что экстракт повышает содержание гликогена в миокарде и влияет на окислительный метаболизм сердечной ткани, обладает гипотензивным действием и замедляет гемокоагуляцию.

Об интересных результатах клинических наблюдений доктора С. А. Мухина отмечается в статье Ф. Д. Карнеева, в которой говорится, что доктор С. А. Мухин был болен туберкулезом легких. Свое излечение он связывал с применением экстракта личинок восковой моли в 1930 году, который позже использовался им в врачебной практике в течение 30 лет.

Для лечения сердечно-сосудистых и легочных заболеваний С. А. Мухин также применял спиртовой экстракт личинок восковой моли. У больных стенокардией, хронической коронарной недостаточностью и кардиосклерозом этот препарат, в большом числе случаев, прекращал приступы стенокардии, уменьшал одышку, улучшал показатели электрокардиограммы. При использовании экстракта в течение 2-4 недель пациентами, перенесшими инфаркт миокарда, наблюдалось исчезновение приступов стенокардии, уменьшение признаков сердечной недостаточности, а при долговременном приеме препарата (1,0-1,5 года) курсами по 2-3 месяца,- положительная динамика рубцовых изменений миокарда: исчезали нарушения атриовентрикулярной проводимости, явления аритмии, улучшалась внутрижелудочковая проводимость. Препарат хорошо зарекомендовал себя в качестве гериатрического средства для лечения и профилактики возрастных изменений.

Cпиртовой экстракт личинок восковой моли эффективен при лечении бронхитов с астматическим компонентом, анемии, бесплодия и токсикозов первой половины беременности, способен залечивать каверны в лёгких, свежие рубцы миокарда после инфаркта, вызывая их рассасывание и замещение сократительной мышечной тканью. Сегодня хорошо известно, что длительное введение экстракта не вызывает патологических изменений в тканях и органах, но при этом наблюдается повышенная устойчивость сердечной мышцы при ишемии и стенокардии. Наибольший терапевтический эффект достигается на пятнадцатые сутки с начала лечения. Экстракт устойчиво снижает артериальное давление (на 12— 14 % к десятому дню лечения).
Экстракт личинок восковой моли хорошо помогает в излечении тромбофлебита и закупорки вен, уменьшаются припухлости вен и их синева, улучшается общее состояние.
Это простое и эффективное средство, чтобы восстановить нарушенное здоровье, а в случае заболевания — и исцелиться.

Для приготовления экстракта из личинок восковой моли их собирают на 20-30-й день развития до наступления окукливания. По словам Ф. Д. Карнеева, И. И. Мечников считал, что старые личинки, готовые к окукливанию, не переваривают туберкулезные бактерии, а молодые в период полного развития отлично их переваривают. В работе Б. Г. Севастьянова рекомендуется для приготовления экстракта использовать молодые личинки размером 1,0-1,5 см, не более. Нежелательных побочных эффектов у экстракта не выявлялось. Ценными качествами спиртового экстракта личинок восковой моли является отсутствие токсичности, высокая эффективность при пероральном введении и стабильность свойств при хранении до 5 лет. Лечебная доза для детей: 1 капля на 12 килограммов массы ребенка, разведенная в 20-30 мл воды, принимается 2 раза в день, за 20 минут до еды. С 14 лет рекомендуется взрослая доза: 15-20 капель на 20-30 мл воды, 2 раза в день за 15-20 минут до еды (Севастьянов, 2002). Курс 1-1,5 месяца.

http://per-garu.122.com1.ru/news/1201.html

@темы: Вакцина, Медицина, Непознанное, Моль, Загадки природы, Друзья на yandex.ru, ya.ru:author:87433540, ya.ru:text

---

Духовное искание — это путешествие без расстояния. Ты путешествуешь
оттуда, где находишься сейчас, туда, где всегда был. От невежества к
признанию, ибо впервые замечаешь то, на что всегда смотрел.
Кто-либо слышал о пути, приводящем тебя к самому себе, или о методе,
превращающем тебя в того, кем ты всегда был? В конце концов, духовность —
это лишь возврат человека к тому, кем он в действительности является.(Э.Мелло)

http://ism-project.com/index.php?app=referrals&reff=74

@темы: Друзья на mail.ru

---

Нельзя ни в чем насиловать волю людей.
Учение Света претворяется в жизни,когда дух совершенно добровольно познает необходимость восхождения. Потому не утруждаете ни кого наставлениями.
Люди усовершенствуются и придут сами.
Многие не примут всё предложенное, что бы самому изыскивать тайный подход к Истине.
Нужно с полной заботливостью отнестись к таким самоходам.
Не все любят хоровое начало.
Даже песчинки отличаются друг от друга.
Сказано: кто сего не ищет Света, не значит, что не восплачет о нем завтра.
Мир Огненный. Рерих.

http://ism-project.com/index.php?app=referrals&reff=74

@темы: Друзья на mail.ru