вторник, 28 мая 2013
Известие о том, что вам изменили всегда застает врасплох - даже если подозрения чего-то подобного и были, и уже вовсю велся поиск доказательств неверности возлюбленного, тем не менее, раскрытая тайна все равно является неожиданной, она потрясает и кажется приговором.
Но как бы там ни было, подобное все равно время от времени случается и считать измену концом жизни совсем не стоит - переживаемый стресс в первую очередь оказывает негативное влияние именно на ваше собственное здоровье, поэтому его нужно как можно скорее пережить и "выплеснуть" (в этом случае поможет такая банальная вещь, как битье посуды или просто поход в спортзал и занятие физическими нагрузками)...
Также в борьбе с отрицательными эмоциями прекрасно подойдут извечные женские методы, такие как шоппинг, поход в парикмахерскую, ну или же с подругами в ночной клуб.
Ну и уже после того, как все негативные эмоции благополучно схлынут, как раз и придет время принимать решения о том, как же все-таки жить дальше, ведь к подобным вещам, как и вообще к решению всех важных вопросов следует подходить с холодным расчетом.
И каким бы ни было решение женщины после измены любимого - выберет ли она расставание или же попытается наладить совместную жизнь, важно суметь выйти из такой не простой ситуации достойно и с высоко поднятой головой!
На какую диету лучше сесть?
Вам интересно, как худеют известные люди? Все по-разному. Майя Плисецкая, например, вообще долгое время жила впроголодь, чтобы «лишнего не набрать». Маргарет Тэтчер считает, что количество углеводов в пище должно быть умеренным. Ее примерное меню таково: завтрак — черный кофе с молоком; обед — 250 г отварного обезжиренного мяса, лимон, яблоко, 40 г ржаного хлеба и чашка чая без сахара; ужин — 200 г цыпленка гриль без жира, яблоко и 40 г ржаного хлеба.
Мирей Матье всегда соблюдает такие правила:
◈ есть нужно медленно;
◈ питаться часто, но понемногу;
◈ пить много минеральной воды;
◈ употреблять в пищу побольше фруктов и овощей;
◈ исключить из рациона жирное, сладкое и мучное;
◈ больше двигаться;
◈ не есть после 6 ч вечера;
◈ придерживаться установленного меню;
◈ не думать о своем весе.
Эдит Пиаф считала лучшей свою 14-дневную диету, которую повторяла каждые полгода. Ее рацион абсолютно исключал соль, алкоголь, мучные блюда и сахар. Меню при этом оставалось строго неизменным.
1-й день
Завтрак: черный кофе.
Обед: 2 яйца, листик салата и 1 помидор.
Ужин: отварное нежирное мясо и лист салата.
2-й день
Завтрак: черный кофе и сухарик.
Обед: вареное мясо.
Ужин: ветчина или обезжиренная вареная колбаса, лист салата.
3-й день
Завтрак: черный кофе и сухарик.
Обед: обжаренная на растительном масле морковь, помидор, мандарин либо апельсин.
Ужин: обезжиренная колбаса, 2 яйца, лист салата.
4-й день
Завтрак: черный кофе и сухарик.
Обед: морковь, 1 яйцо, сыр.
Ужин: кефир и фруктовый салат.
5-й день
Завтрак: протертая морковь с лимонным соком.
Обед: помидор, отварная рыба.
Ужин: отварное мясо.
6-й день
Завтрак: черный кофе.
Обед: лист салата, вареная курица.
Ужин: вареное мясо.
7-й день
Завтрак: чай.
Обед: фрукты и вареное мясо.
Ужин: обезжиренная ветчина или колбаса. Следующая неделя повторяла все вышеописанные дни.
Наверное, сколько людей, столько и диет. Главное, не затеряться в этом бесконечном множестве и выбрать свою «единственную и неповторимую».
Кефирная диета Ларисы Долиной
Эта диета рассчитана на 7 дней. В рационе приводится суточная норма продуктов.
Через 2 недели диету нужно повторить.
1-й день: 5 клубней отварного картофеля среднего размера и 0,5 л кефира.
2-й день: 400 г творога и 0,5 л кефира.
3-й день: 400 г сметаны и 0,5 л кефира.
4-й день: 0,5 кг вареного мяса и 0,5 л кефира.
5-й день: 0,5 кг сухофруктов и 0,5 л кефира.
6-й день: 2 л кефира.
7-й день: 3—4 бутылки минеральной воды без газа.
Диета Института красоты
Суточный рацион при следовании этой диете составляет 1500 ккал. Избавление от лишних килограммов занимает много времени. Темпы этой диеты зависят от индивидуальных особенностей организма. Зато достигнутые результаты легче удерживать.
Завтрак: чашка черного кофе, по 50 г брынзы и черного хлеба.
Второй завтрак: 1 свежее яблоко.
Обед: 100 г нежирного мяса, обжаренного без масла.
Полдник: 1 свежее яблоко.
Ужин: 100 г нежирного мяса без масла, 2 клубня вареного картофеля, 1 чашка кофе или чая без сахара.
При необходимости раз в день съедать 50 г черного хлеба и выпивать 1 стакан молока.
Вегетарианская диета Алисии Сильверстоун
Американская фотомодель и актриса, исполнительницы роди девушки — Летучей мыши в кинофильме «Бэтмен и Робин» избавляется от лишних килограммов с помощью вегетарианской диеты. Рацион диеты рассчитан на 3 дня.
1-й день
Завтрак: 1 стакан соевого молока, 150 г злаков грубого помола, 1 стакан сока цитрусовых.
Обед: 170 г отварной фасоли, гамбургер из 200 г любых вареных овощей.
Ужин: 250 г приготовленного на пару риса, по 250 г жареных грибов и гороха, 120 г сыра тофу.
2-й день
Завтрак: 2 блина с ягодами.
Обед: 1 початок горячей отварной кукурузы, 200 г вегетарианского чили, 200 г салата из любых фруктов.
Ужин: 400 г пиццы с сыром, 200 г салата из любых свежих овощей.
3-й день
Завтрак: 70 г низкокалорийного хлеба, 100 г соевого крема.
Обед: 40 г ржаного хлеба, 250 г любых тушеных овощей.
Ужин: 2 болгарских перца, фаршированных рисом и кукурузой, 150 г сваренной на пару брокколи, 200 мл нежирного йогурта, 150 г клубники.
Английская диета
Английская диета рассчитана на 20 дней. В ее основе лежит принцип чередования по дням доминирующих продуктов. Выделяют голодные, белковые и овощные дни.
Английская диета не предполагает быстрой потери веса, однако результат ее в подавляющем большинстве случаев стабилен.
2 голодных дня
За 1 день можно употребить: 2 куска черного хлеба, 200 г обезжиренного творога, 2 л молока или кефира, 1 стакан томатного сока.
2 белковых дня
Завтрак: 1 чашка кофе с молоком и 0,5 ч. л. меда, 1 кусок черного хлеба с 0,5 ч. л. сливочного масла.
Обед: 100 г отварного нежирного мяса, 1 чашка мясного бульона, 1 кусок черного хлеба, 2 ст.л. зеленого горошка.
Полдник: 1 чашка чая без сахара или 1 стакан молока с 1 ч. л. меда.
Ужин: 100 г отварного мяса или рыбы либо 2 яйца вкрутую, а также 1 стакан кефира, 1 кусок черного хлеба.
2 овощных дня
Завтрак: 2 яблока.
Обед: тарелка овощного супа, 1 порция овощного рагу, 1 фаршированный перец, 1 кусок черного хлеба.
Полдник: 100 г свежих фруктов.
Ужин: овощной салат, 1 кусок черного хлеба, 1 чашка чая с медом.
В рацион белковых и овощных дней можно включить также 200 г творога.
Описанный цикл диеты занимает б дней. Далее нужно чередовать по 2 белковых и овощных дня. В итоге диета должна составить 20 дней.
Двухчасовая диета
Суть этой диеты в том, чтобы есть каждые 2 ч. Придерживаться ее надо в течение 5 дней, затем сделать перерыв на 9 дней, во время которого можно есть все, кроме жирного, мучного и сладкого, а затем еще 5 дней следовать диете. Соблюдая описанный режим питания в течение 3 месяцев, вы сможете избавиться от лишних килограммов.
Рацион расписан исходя из того, что вы встаете в 7 утра и ложитесь спать не позже полуночи. Поэтому его можно подстраивать под ваш индивидуальный режим. Главное, чтобы прием пищи происходил каждые 2 ч.
7.00: чашка кофе или чая без сахара.
9.00: 1 крупная свежая морковь.
11.00: 100 г отварных мяса или рыбы.
13.00: 1 свежее яблоко.
15.00:1 яйцо, сваренное вкрутую.
17.00: салат из свежей белокочанной капусты.
19.00: 10 штук чернослива, размягченного в воде.
21.00: 1 стакан кефира.
Мексиканская диета
Это строгая диета, благодаря которой можно потерять до 2 — 3 кг. Рассчитана она на 4 дня. Для закрепления результата рекомендуется повторить мексиканскую диету через 2 дня после окончания 1-го курса.
1-й день
Завтрак: 1 чашка несладкого кофе, 1 апельсин, 2 яйца вкрутую.
Обед: 8 штук чернослива.
Ужин: 1 апельсин, 1 яйцо вкрутую.
2-й день
Завтрак: 1 чашка несладкого кофе, 50 г сыра.
Обед: 1 апельсин, 1 яйцо вкрутую.
Ужин: 1 стакан кефира, 1 груша.
3-й день
Завтрак: 1 чашка крепкого черного чая с сахаром.
Обед: 1 огурец, 1 помидор, 50 г сыра.
Ужин: 1 стакан молока.
4-й день
Завтрак: мюсли с апельсиновым соком.
Обед: 1 огурец, 1 помидор и пучок листового зеленого салата.
Ужин: 2 апельсина.
Идем дальше – рассматриваем годовой календарь здоровья. Мы уже распланировали, что нужно делать в начале года и дошли до апреля.Зачастую апрель характеризуется переходом на летнее время и колебаниями погоды. Именно в апреле, когда иммунитет ослаблен, заболеть проще простого, ведь вирусы так и «липнут» к нам. Больше бывайте на солнышке, вам нужно принимать лечебные солнечные ванны, начните употреблять в пищу зелень, а также составьте режим дня, которого вы будете придерживаться.
Посетите дерматолога: показатель вашего самочувствия в апреле - состояние волос и кожи. Если вас мучают какие-то проблемы, то врач подберет специально для вас комплекс витаминных препаратов. Опять же, если нет никаких противопоказаний, ходите в солярий или же «загорайте» под кварцевой лампой.
Ешьте больше салатов!
В свежей зелени очень много витаминов и минеральных веществ. Она отлично улучшает состояние крови, нормализует обмен веществ, укрепляет стенки кровеносных сосудов, выводит лишние соли и холестерин из организма. А в апреле именно это нам и нужно!
Начните очищать лимфу: и лучше этим заняться под наблюдением врача. В этом вам помогут целебные настои из меда, крапивы, пихты и порошка малины. Так вы восстановите эластичность сосудов и выведете шлаки, которые копились всю зиму.
Если вы страдаете от поллиноза, тогда вам понадобятся рекомендации аллерголога, только он сможет подобрать для вас антигистаминные препараты. Помните, что в период цветения иммунотерапия не проводится.
Компенсируйте нехватку йода. Ешьте мидии, орехи, рыбу, морскую капусту, печень, креветки, а в пищу при приготовлении добавляйте йодированную соль.
Помните, что переход на летнее время не должен вызывать стресс у организма. Вы должны сделать все, чтобы вреда от этого было минимум: перед сном дышите свежим воздухом, по утрам принимайте контрастный душ и делайте зарядку на протяжении десяти минут, ложитесь спать на час раньше.
Ласковый май
Ну, вот уже и наступило настоящее тепло, однако майская погода бывает очень обманчива. Будьте бдительны! Конечно, многие из нас чувствуют тепло и начинают одеваться по-летнему, но помните, что при охлаждении организма можно подхватить аднексит и длительную простуду. Согласно статистике, долгое пребывание на весеннем сквозняке или работа на приусадебном участке, как правило, приводит к радикулиту.
Обследуйтесь у терапевта. Сейчас вам нужно выяснить ваше состояние здоровья в целом – сдать анализ мочи и крови. Возможно, врач отправит вас на обследование, поэтому не упрямьтесь - обязательно его пройдите.
Терапевт оценит состояние вашего здоровья и посоветует, как лучше провести лето, куда лучше поехать отдохнуть и куда ехать не стоит. Также нужно снова пройти исследование контроля гормонов щитовидной железы и гормонального фона. Перед летним путешествием это необходимо: вы должны знать, сколько времени вам можно пребывать на солнце, где лучше поотдыхать летом (лес, море, горы и так далее).
Навестите диетолога или гастроэнтеролога. Специалист сможет дать вам индивидуальные рекомендации, которые дадут возможность защитить себя от сезонного обострения разных заболевания, более того, вы сможете хорошо себя чувствовать во время путешествий и переездов. Если у вас есть лишний вес, тогда специалист сможет подобрать для вас подходящую диету.
Сделайте УЗИ сосудов, а также сходите к сосудистому хирургу. Даже если ваши сосуды в порядке, проведите профилактику варикоза: не носите тесную одежду, постоянно тренируйте мышцы ног, не допускайте перенапряжения.
Прежде чем отправиться в путешествие, обновите аптечку. Там должны быть средства от боли в горле, кашля, крема против ушибов и синяков, комаров и желудочные препараты. Если вы любите загорать, помните, что майское солнце очень опасно, поэтому запаситесь средствами от ожогов и солнцезащитными кремами.
Подготовьтесь к лету – посетите фитнес-клуб, оздоровительный центр или спортзал, подберите для себя программу.
Если вам не по душе такие нагрузки, займитесь танцами, они не только помогут держать себя в форме, но и одарят хорошим настроением.
Ах, лето, лето…
Море, отдых, пляж, солнце, курортные романы! Позаботьтесь о защите от солнечных ожогов и профилактике заболеваний, которые передаются половым путем. Помните, что именно летом очень просто подхватить кишечную палочку - в сезон фруктов, свежих овощей и ягод. Также не забывайте, что чем температура выше +26 градусов, тем больше обостряются заболевания сердечно-сосудистой системы.
Июнь: начало сезона
Несмотря на то, что у вас отпуск может быть в августе, в любом случае в июне вы должны больше времени уделять отдыху, прогулкам на свежем воздухе, употреблению фруктов, свежих овощей и зелени, а также подружитесь с летним солнцем.
Восстановите тонус мышц, потому что впереди их ждет большая нагрузка. Ведите активный образ жизни, больше двигайтесь и подберите для себя специальную фитнес-программу: с помощью ежедневной быстрой ходьбы, плавания и велосипеда (несколько раз в неделю) вы сможете укрепить себя!
Сдайте анализ на TORCH-инфекции, чтобы избежать возможных неприятностей. Не пренебрегайте правилами бытовой и интимной гигиены, потому что большая часть «женских» заболеваний развивается именно в летний период, когда не соблюдаются эти правила.
Если у вас кожа белая, как сметана и вы боитесь солнца, сходите к дерматологу, чтобы он сказал, как долго вы можете принимать солнечные ванны, и подобрал эффективные солнцезащитные крема.
Посетите окулиста. Прямые ультрафиолетовые лучи могут нанести вред вашему зрению и глазам, поэтому вы должны узнать состояние их здоровья и получить советы на счет солнцезащитных очков и питания для зрения.
Начинайте постепенно закаливать организм: июнь – это лучшее время для этого.
Принимайте прохладный и контрастный душ, если нет заболеваний мочеполовой системы, то принимайте сидячие прохладные ванны, попробуйте сделать холодные обтирания. Так вы сможете повысить защитные силы организма!
Тополиный пух, жара, июль…
Июль – это пик солнечной активности, когда нам нужно максимально расслабиться. Побольше пейте полезной жидкости (чаи, минеральная вода, соки), отдыхайте и возьмите на заметку, что в жару обостряются сердечно-сосудистые заболевания.
Сходите к кардиологу: пусть врач скажет вам, какая у вас норма артериального давления, сделайте ЭКГ сердца. Специалист должен дать вам рекомендации на счет того, как защитить себя от скачков давления и обострения ВСД.
Защититесь от кишечных инфекций! Летом, когда полно свежих фруктов, ягод и овощей риск подхватить острую кишечную инфекцию увеличивается. Если вы собрались поехать отдохнуть за город, то обязательно возьмите с собой регидрон, ромашковый чай, дезинфицирующие препараты против диареи, активированный уголь. Все препараты купите незадолго до поездки, при этом проверяйте срок годности.
Если вы аллергик, тогда будьте начеку, ведь наступило время тополиного пуха. Специальные препараты, которые вам назначит аллерголог, смогут вас спасти от аллергического конъюнктивита и ринита. Поэтому обязательно навестите своего доктора!
Подберите диету. Июль – это отличный повод начать правильно питаться - перейти на фруктово-овощную пищу. Так вы сбросите лишний вес и с помощью физических нагрузок сможете организм держать в тонусе. Летом лучше не употреблять сладости и углеводы, больше внимания уделите зелени и салатам – это даст вам возможность не только распрощаться с лишним весом, но и очистить организм от токсинов и шлаков.
Если замучила жажда, утоляйте ее правильно. Помните что черный чай, газированные напитки и кофе - это друзья жажды, они ее усиливают. Лучше пейте квас, травяные чаи, соки, воду, зеленые чаи, компоты. Ешьте жидкую пищу: окрошку, холодные борщи.
автор, Косенко Ангелина по материалам www.allwomens.ru
Утопление — почти всегда обманчиво тихий процесс. Размахивание руками, брызги и крики, которые так часто изображают в фильмах, почти не происходят в жизни.
Реальная или кажущаяся опасность задохнуться водой вызывает так называемую инстинктивную реакцию утопающего, названную так кандидатом наук Франческо А. Пиа. И эта реакция выглядит совсем не так, как думает большинство. Никакого хлопания по воде, брызг и криков. Чтобы лучше представлять, как тихо и совершенно незрелищно выглядит этот процесс с берега, подумайте вот о чём. Утопление — это вторая по частоте причина смерти от несчастного случая у детей до 15 лет (первая — автомобильные аварии).
Из примерно 750 детей, которые утонут в следующем году, примерно 375 утонут менее чем в 22 метрах от родителей.
Из десяти утонувших детей один тонет прямо на глазах у родителей, не понимающих, что происходит.
(Источник: Центры по контролю и профилактике заболеваний США.) Утопление не выглядит таковым. Франческо Пиа так описал его в журнале "Coast Guard's On Scene" (журнал береговой службы):
За редким исключением, тонущие люди физиологически неспособны позвать на помощь. Дыхание — основная функция дыхательной системы, а речь — дополнительная. Чтобы говорить, необходимо иметь возможность дышать.
Рот утопающего периодически скрывается под поверхностью воды и появляется снова. Времени, которое рот находится над водой, недостаточно, чтобы выдохнуть, вдохнуть и позвать на помощь. Утопающий успевает только быстро выдохнуть и вдохнуть.
Утопающие не могут размахивать руками, зовя на помощь. Инстинкты заставляют их раскинуть руки в стороны и отталкиваться от воды, пытаясь поднять тело вверх, чтобы рот показался над поверхностью и они могли сделать очередной вдох.
При инстинктивной реакции утопающего человек не может управлять движениями рук. Утопающий физиологически неспособен перестать совершать инстинктивные движения и начать совершать осмысленные, например, размахивать руками, двигаться к спасателю или хвататься за спасательные приспособления.
Пока продолжается инстинктивная реакция утопающего, тело человека остаётся вертикально в воде, без малейших признаков поддерживающих движений ногами. Если его не спасут, утопающий может продержаться в воде от 20 до 60 секунд перед полным погружением.
(Источник: "On Scene Magazine", осенний номер, 2006 г.)
Это не означает, что люди, бьющие руками по воде и зовущие на помощь, не в беде — они в панике и им действительно нужна помощь. Паника, которая не всегда предшествует инстинктивной реакции утопающего, длится не очень долго. Но зато люди в этом состоянии, в отличие от инстинктивной реакции утопающего, ещё могут помочь спасателю, например, схватиться за спасательный круг.
Есть и другие признаки, что человек тонет:
Держит голову низко в воде, рот на уровне воды
Наклоняет назад голову, открывает рот
Глаза стеклянные и пустые, не фокусируются
Глаза закрыты
Волосы на лбу или на глазах
Не пользуется ногами; стоит в воде вертикально
Дышит очень часто и поверхностно, либо хватает ртом воздух
Пытается перевернуться на спину
Пытается выбраться из воды как по верёвочной лестнице, но движения почти всё время под водой
Так что если член экипажа упал за борт и всё выглядит нормально — не будьте столь уверены. Иногда самый простой признак, что человек тонет — что он не выглядит утопающим. Казалось бы, он просто балансирует в воде, глядя на лодку. Хотите знать наверняка? Спросите, в порядке ли он. Если вам ответят — всё скорее всего в порядке. Если ответом будут молчание и бессмысленный взгляд — у вас может оставаться меньше 30 секунд, чтобы спасти его. И ещё, родителям: когда дети играют в воде, они шумят. Если шум стих — подойдите и выясните, почему.
Из примерно 750 детей, которые утонут в следующем году, примерно 375 утонут менее чем в 22 метрах от родителей.
Из десяти утонувших детей один тонет прямо на глазах у родителей, не понимающих, что происходит.
(Источник: Центры по контролю и профилактике заболеваний США.) Утопление не выглядит таковым. Франческо Пиа так описал его в журнале "Coast Guard's On Scene" (журнал береговой службы):
За редким исключением, тонущие люди физиологически неспособны позвать на помощь. Дыхание — основная функция дыхательной системы, а речь — дополнительная. Чтобы говорить, необходимо иметь возможность дышать.
Рот утопающего периодически скрывается под поверхностью воды и появляется снова. Времени, которое рот находится над водой, недостаточно, чтобы выдохнуть, вдохнуть и позвать на помощь. Утопающий успевает только быстро выдохнуть и вдохнуть.
Утопающие не могут размахивать руками, зовя на помощь. Инстинкты заставляют их раскинуть руки в стороны и отталкиваться от воды, пытаясь поднять тело вверх, чтобы рот показался над поверхностью и они могли сделать очередной вдох.
При инстинктивной реакции утопающего человек не может управлять движениями рук. Утопающий физиологически неспособен перестать совершать инстинктивные движения и начать совершать осмысленные, например, размахивать руками, двигаться к спасателю или хвататься за спасательные приспособления.
Пока продолжается инстинктивная реакция утопающего, тело человека остаётся вертикально в воде, без малейших признаков поддерживающих движений ногами. Если его не спасут, утопающий может продержаться в воде от 20 до 60 секунд перед полным погружением.
(Источник: "On Scene Magazine", осенний номер, 2006 г.)
Это не означает, что люди, бьющие руками по воде и зовущие на помощь, не в беде — они в панике и им действительно нужна помощь. Паника, которая не всегда предшествует инстинктивной реакции утопающего, длится не очень долго. Но зато люди в этом состоянии, в отличие от инстинктивной реакции утопающего, ещё могут помочь спасателю, например, схватиться за спасательный круг.
Есть и другие признаки, что человек тонет:
Держит голову низко в воде, рот на уровне воды
Наклоняет назад голову, открывает рот
Глаза стеклянные и пустые, не фокусируются
Глаза закрыты
Волосы на лбу или на глазах
Не пользуется ногами; стоит в воде вертикально
Дышит очень часто и поверхностно, либо хватает ртом воздух
Пытается перевернуться на спину
Пытается выбраться из воды как по верёвочной лестнице, но движения почти всё время под водой
Так что если член экипажа упал за борт и всё выглядит нормально — не будьте столь уверены. Иногда самый простой признак, что человек тонет — что он не выглядит утопающим. Казалось бы, он просто балансирует в воде, глядя на лодку. Хотите знать наверняка? Спросите, в порядке ли он. Если вам ответят — всё скорее всего в порядке. Если ответом будут молчание и бессмысленный взгляд — у вас может оставаться меньше 30 секунд, чтобы спасти его. И ещё, родителям: когда дети играют в воде, они шумят. Если шум стих — подойдите и выясните, почему.
Введение.
Этот опросник был составлен в конце 1970-х годов майором войск специального назначения США Ником Роуи и психологом Эван Пилл. Он ни в коей мере не претендует на абсолют – скорее помогает понять, насколько человек готов к возможным испытаниям. Занимаясь вопросами стресса, Пилл пришла к выводу (не она первая, естественно), что четкой и ясно выраженной зависимости между выживанием и физическим состоянием человека, который находится в экстремальных условиях, нет. Конечно, у человека, находящегося в плохой физической форме, шансы выжить понижаются, но, по мнению Пилл, не это является основным фактором: «Мы все слышали истории, о жестких, подготовленных и опытных людях, которые не выжили в той или иной ситуации. И также знаем случаи, когда обыкновенные люди, не имевшие никакого опыта, выживали при, казалось бы, нулевых шансах».
Майор Ник Роуи провел пять лет в северовьетнамском плену. Вместе с ним в лагере находилось несколько офицеров. Каждый из них в свое время прошел курс подготовки по программе войск специального назначения: «Среди нас был один парень, ростом за 2 метра и весом 113 килограмм, ни унции жира, в отличной форме. По правде говоря, вьетконговцы просто его боялись – так он был огромен. Тем не менее он смог протянуть только несколько месяцев». (Сам Роуи – человек средней комплекции, ростом около 170 см, после плена вернулся домой в США). Роуи: «Если совсем кратко, то я бы сказал так – то как мы думаем и определяет нашу способность к выживанию. Ключевой элемент – это психологическая готовность»
С Роуи согласен директор Информационного центра ВВС США по изучению окружающей среды Морган Смит. Смит участвовал в экспериментах по выживанию во всех климатических зонах, от Арктики до тропиков, руководил Курсами по выживанию в тропиках при ВВС США в Панаме. Так вот, по мнению Смита, самое главное – это то, как человек настроен, его внутренняя позиция по отношению к окружающим условиям и другим людям: «То как мы поступаем – прямое следствие того, как мы думаем. У каждого нашего действия есть причина, понимаем мы это или нет. И чтобы эффективно действовать, надо уметь эффективно думать».
В 1980-е годы эта методика применялась при оценке личного состава частей специального назначения ряда стран, в частности США, Канады и ЮАР. Естественно, что этот тест – один из многих, но он помогает выявить основные черты.
О тесте
Наш образ мышления укладывается в определенные схемы. Естественно, что все люди разные и у каждого свой индивидуальный стиль и манера поведения, но в принципе все схемы укладываются в две категории. Первая – продуктивная, способствующая успеху, вторая ведет к капитуляции перед собой, а значит к поражению.
Первая категория позволяет адаптироваться к окружающей среде и даже взять ее под контроль. Подобный образ мышления необходим для любого, кто попал в экстремальную ситуацию, будь то авиакатастрофа в пустыне, захват террористами, выполнение боевого или иного задания в непривычных природных условиях и т.д. Этот способ мышления так и называется – Survival (S), вторая схема – Defeat (D). Мы назвали это «успешное мышление» и «пораженческий шаблон».
Считается, что к пяти годам характер – то есть определенный образ мыслей и поведения – в человеке уже сформирован и закреплен намертво. Вопреки распространенному мнению, это не так. Способу мыслить, как и всякому навыку, можно научиться – также можно и разучиться. Основывается это на простом тезисе – человек может изменить себя.
Чтобы измениться, прежде всего, необходимо понять, что человек собой представляет в настоящий момент. Затем следует оценить, насколько это состояние эффективно, работает ли оно в лучшую сторону или нет. И далее сделать выбор – улучшить то, что работает хорошо, сократить то, что работает плохо, либо же ничего не делать. Если человек действительно хочет измениться, он начинает искать альтернативы. Затем – практиковаться, с тем, чтобы перемены стали органичной составляющей. То есть все сводится к пяти положениям:
1. Понимание себя.
2. Оценка эффективности своих действий.
3. Заинтересованность и готовность к переменам.
4. Понимание того, что есть возможность.
5. Терпение и практика.
2. Оценка эффективности своих действий.
3. Заинтересованность и готовность к переменам.
4. Понимание того, что есть возможность.
5. Терпение и практика.
Чтобы развить в себе потенциал, способный сработать в экстремальной ситуации, рекомендуется сделать следующие шаги:
1. Честно ответить на вопросы теста, чтобы определить свой тип.
2. Фиксировать свои мысли и поступки.
3. Понять к каким результатам они приводят – к желательным или нежелательным. Это поможет оценить свою эффективность.
4. Ежедневно следить за своими мыслями и поступками – достаточно нескольких часов в день, с последующим (желательным) увеличением этого времени.
5. При возникновении «пораженческого шаблона» пресекать его – заменяя «успешным мышлением».
6. Время от времени сверяться с тестом, чтобы оценивать свой прогресс.
7. Продолжать заниматься этим, до тех пор пока «успешное мышление» не станет вашей частью.
2. Фиксировать свои мысли и поступки.
3. Понять к каким результатам они приводят – к желательным или нежелательным. Это поможет оценить свою эффективность.
4. Ежедневно следить за своими мыслями и поступками – достаточно нескольких часов в день, с последующим (желательным) увеличением этого времени.
5. При возникновении «пораженческого шаблона» пресекать его – заменяя «успешным мышлением».
6. Время от времени сверяться с тестом, чтобы оценивать свой прогресс.
7. Продолжать заниматься этим, до тех пор пока «успешное мышление» не станет вашей частью.
http://reiki-healing-l.org/
За вами следят органы безопасности самых разных стран? И экранирующая шапочка из фольги, защищающая ваш мозг от вторжения супераппаратуры вражеской разведки, уже не внушает вам доверия? Хочется использовать что-то более надежное и современное? Пожалуйста! В вашем распоряжении множество антишпионских гаджетов, которые можно приобрести и использовать совершенно легально.
Дорогие одесситы,вы можете оказать реальную помощь.
Сегодня доктор сказал что может понадобиться кровь и плазма.
Нужна кровь любой группы.
Это можно сделать в Одесской станции переливания крови(переулок Бисквитный,2):
http://www.blood.od.ua/?contacts=true
При сдаче крови (в регистрации) нужно сообщить что это для Оли Покатиловой,которая лежит в реанимации в Еврейской больнице.
С собой обязательно иметь паспорт!
СТАНЦИЯ ПЕРЕЛИВАНИЯ КРОВИ НЕДАЛЕКО ОТ КУЛИКОВОГО ПОЛЯ
ТРАНСПОРТ, КОТОРЫЙ РЯДОМ ОСТАНАВЛИВАЕТСЯ:
-маршрутки: 127, 175, 208, 210, 223.
-трамваи: 17, 18, 19, 23.
-троллейбусы: 10, 11.
-автобусы: 4.
ОЛЕНЬКЕ НУЖНА КРОВЬ ЛЮБОЙ ГРУППЫ
Введение.
Этот опросник был составлен в конце 1970-х годов майором войск специального назначения США Ником Роуи и психологом Эван Пилл. Он ни в коей мере не претендует на абсолют – скорее помогает понять, насколько человек готов к возможным испытаниям. Занимаясь вопросами стресса, Пилл пришла к выводу (не она первая, естественно), что четкой и ясно выраженной зависимости между выживанием и физическим состоянием человека, который находится в экстремальных условиях, нет. Конечно, у человека, находящегося в плохой физической форме, шансы выжить понижаются, но, по мнению Пилл, не это является основным фактором: «Мы все слышали истории, о жестких, подготовленных и опытных людях, которые не выжили в той или иной ситуации. И также знаем случаи, когда обыкновенные люди, не имевшие никакого опыта, выживали при, казалось бы, нулевых шансах».
Майор Ник Роуи провел пять лет в северовьетнамском плену. Вместе с ним в лагере находилось несколько офицеров. Каждый из них в свое время прошел курс подготовки по программе войск специального назначения: «Среди нас был один парень, ростом за 2 метра и весом 113 килограмм, ни унции жира, в отличной форме. По правде говоря, вьетконговцы просто его боялись – так он был огромен. Тем не менее он смог протянуть только несколько месяцев». (Сам Роуи – человек средней комплекции, ростом около 170 см, после плена вернулся домой в США). Роуи: «Если совсем кратко, то я бы сказал так – то как мы думаем и определяет нашу способность к выживанию. Ключевой элемент – это психологическая готовность»
С Роуи согласен директор Информационного центра ВВС США по изучению окружающей среды Морган Смит. Смит участвовал в экспериментах по выживанию во всех климатических зонах, от Арктики до тропиков, руководил Курсами по выживанию в тропиках при ВВС США в Панаме. Так вот, по мнению Смита, самое главное – это то, как человек настроен, его внутренняя позиция по отношению к окружающим условиям и другим людям: «То как мы поступаем – прямое следствие того, как мы думаем. У каждого нашего действия есть причина, понимаем мы это или нет. И чтобы эффективно действовать, надо уметь эффективно думать».
В 1980-е годы эта методика применялась при оценке личного состава частей специального назначения ряда стран, в частности США, Канады и ЮАР. Естественно, что этот тест – один из многих, но он помогает выявить основные черты.
О тесте
Наш образ мышления укладывается в определенные схемы. Естественно, что все люди разные и у каждого свой индивидуальный стиль и манера поведения, но в принципе все схемы укладываются в две категории. Первая – продуктивная, способствующая успеху, вторая ведет к капитуляции перед собой, а значит к поражению.
Первая категория позволяет адаптироваться к окружающей среде и даже взять ее под контроль. Подобный образ мышления необходим для любого, кто попал в экстремальную ситуацию, будь то авиакатастрофа в пустыне, захват террористами, выполнение боевого или иного задания в непривычных природных условиях и т.д. Этот способ мышления так и называется – Survival (S), вторая схема – Defeat (D). Мы назвали это «успешное мышление» и «пораженческий шаблон».
Считается, что к пяти годам характер – то есть определенный образ мыслей и поведения – в человеке уже сформирован и закреплен намертво. Вопреки распространенному мнению, это не так. Способу мыслить, как и всякому навыку, можно научиться – также можно и разучиться. Основывается это на простом тезисе – человек может изменить себя.
Чтобы измениться, прежде всего, необходимо понять, что человек собой представляет в настоящий момент. Затем следует оценить, насколько это состояние эффективно, работает ли оно в лучшую сторону или нет. И далее сделать выбор – улучшить то, что работает хорошо, сократить то, что работает плохо, либо же ничего не делать. Если человек действительно хочет измениться, он начинает искать альтернативы. Затем – практиковаться, с тем, чтобы перемены стали органичной составляющей. То есть все сводится к пяти положениям:
1. Понимание себя.
2. Оценка эффективности своих действий.
3. Заинтересованность и готовность к переменам.
4. Понимание того, что есть возможность.
5. Терпение и практика.
2. Оценка эффективности своих действий.
3. Заинтересованность и готовность к переменам.
4. Понимание того, что есть возможность.
5. Терпение и практика.
Чтобы развить в себе потенциал, способный сработать в экстремальной ситуации, рекомендуется сделать следующие шаги:
1. Честно ответить на вопросы теста, чтобы определить свой тип.
2. Фиксировать свои мысли и поступки.
3. Понять к каким результатам они приводят – к желательным или нежелательным. Это поможет оценить свою эффективность.
4. Ежедневно следить за своими мыслями и поступками – достаточно нескольких часов в день, с последующим (желательным) увеличением этого времени.
5. При возникновении «пораженческого шаблона» пресекать его – заменяя «успешным мышлением».
6. Время от времени сверяться с тестом, чтобы оценивать свой прогресс.
7. Продолжать заниматься этим, до тех пор пока «успешное мышление» не станет вашей частью.
2. Фиксировать свои мысли и поступки.
3. Понять к каким результатам они приводят – к желательным или нежелательным. Это поможет оценить свою эффективность.
4. Ежедневно следить за своими мыслями и поступками – достаточно нескольких часов в день, с последующим (желательным) увеличением этого времени.
5. При возникновении «пораженческого шаблона» пресекать его – заменяя «успешным мышлением».
6. Время от времени сверяться с тестом, чтобы оценивать свой прогресс.
7. Продолжать заниматься этим, до тех пор пока «успешное мышление» не станет вашей частью.
http://reiki-healing-l.org/
1. Всё действительно накалилось, и серия природных катастроф, прошедших в эти дни по всей территории Планеты, явилась очередным предупреждением обезумевшему человечеству, как напоминание того, что Мир на грани катастрофы и что эта катастрофа может стать неминуемой, если люди не одумаются и не вспомнят о Боге.
2. К сожалению, это предупреждение относится и к той территории от океана до океана, на которой проживает теперь Богоизбранный Этнос Славян-Ариев, который продолжает подчиняться Тьме несмотря на то, что Я предупреждал о том, что данное Мной людям Право Свободной Воли может обернуться не только природной катастрофой, но и трагедией САМОуничтожения, ибо кому много дано, с того и другой спрос, а Спрос Бога никогда не был мягким.
3. Я так говорю Славянам-Ариям потому, что Я очень много дал этому Этносу в виде уникальных Знаний, раскрывающих при постоянном промысле Новое видение Пространства на уровне людей-Богов, но наступает время перемен, и Мне всё равно придётся спросить этих людей, ибо Мой выбор был сделан давно, выбор этого Этноса Я тоже услышал и теперь хочу спросить, с какими результатами избранный Этнос шагнёт в Новую Эпоху – Эпоху Духа!
4. Движение, которое Я создал, ЕСМЬ не только Моё Воинство, но и тот резерв Духа, который сможет стать основой Новой цивилизации, или основой Шестой расы, ибо разговоров внутри и вне Движения было очень много, но, несмотря на Поместные соборы – праздники Духа, реальных действий Я пока не вижу, хотя бы потому, что резолюции или декларации людей носят вид деклараций именно людей, а не решений людей-Богов.
5. Вы, при всём величии Поместных соборов, никак не хотите понять, что Пространство уже никогда не вернётся к тому, каким Оно было несколько лет назад, а точнее, каким было до 26 ноября 2012 года, ибо эта дата разделила Мир на “до” и “после” и, поверьте, навечно!
6. Поэтому вам, людям-Богам, негоже оборачиваться назад, но прошлое для людей, особенно для людей-Богов, ушло безвозвратно, и теперь перед вами ЕСМЬ только будущее, и будущее, поверьте, людей-Богов, поднявшихся, пусть неосознанно, к вершинам ХристоСознания!
7. Хочу вам при этом сказать более конкретно: на всех Соборах Я поднимаю вашу “планку” Духовности на следующий или очередной уровень, но, объединившись на Соборе в Духовно Единое Целое (а именно это и происходит каждый раз), вы совершаете чудо Богоявления внутри самих себя, да ещё и на таком высоком уровне, что после Соборов вы уже никак не можете вернуться к тому Со-Знанию, с которым вы пришли на Собор.
8. Поверьте Мне, Поместные соборы являются для вас подготовкой к Вселенскому Вече, которое окончательно подведёт итоги вашей Духовной трансмутации и окончательно предопределит тот вектор эволюции Со-Знания, который соответствует только людям-Богам!
9. Привыкайте к Моим словам и будьте достойны такого отношения к вам Творящего Начала Начал, ибо Бог слов на ветер не бросает, и если Им сказано, что Движение есть Движение людей-Богов, то, значит, это ЕСМЬ Истина, с которой придётся считаться остальной части человечества, ибо избранных Богом много не бывает, но если они названы, то это значит только одно: люди-Боги Моего Движения ЕСМЬ тот Золотой запас Бога, который должен преобразить Пространство и спасти Мир от намечающейся катастрофы.
10. Но должен предупредить тех, кто пытается играть с Богом в прятки, они должны знать, что Бог в эти игры с человеком не играл и играть не будет, ибо это не игры Богов, а тем более это совсем не промысел Бога!
11. Моё Движение и люди-Боги, составляющие его основу, должны понимать, что однажды давшие присягу (хотите – клятву) Богу уже никогда не могут от неё отказаться, и если люди доверяют свою судьбу Богу (а это и прозвучало в тексте присяги, или клятвы), то любой промысел, подтверждённый клятвой Богу, ЕСМЬ счастье СоТворчества, которым награждаются только самые доверенные Воины Света, видящие смысл жизни только в том, что ЕСМЬ служение Богу.
12. Наступает момент Истины, о котором Я предупреждал людей уже несколько раз и который станет границей Эпох и дополнительным Экзаменом людей на Веру, ибо есть опасность (в этот период) для людей оступиться и сделать свой собственный, свободный, но неправильный выбор!
13. Чтобы этого не случилось с Моим отдельно взятым Проявленным планом, Я подталкиваю вас к Духовному Единению через проведение Поместных соборов, как бы создавая условия необходимости и осознанности Единых посылов, творящих из людей Единое Коллективное ПервоСознание, от которого люди уже не могут отказаться, ибо Единение в Духе теперь осознанная необходимость каждого участника Моего Движения!
14. Потребность людей в Духовном Единении является отличительной чертой Славян-Ариев, объединивших под своей Верой многие народы и народности, нашедшие на этой территории от океана до океана то Пространство Любви и Доброжелательства, какое может быть только у людей-Богов, творящих в СоНастройке с Богом Новые Пространства Любви, а теперь и Божественной Высшей справедливости!
15. Не уступайте Тёмным силам тех высот, которых вы достигли на Вселенском соборе и которые вы теперь подтверждаете праздниками Поместных соборов, которые останутся гирляндой Высокого Духа на территории от океана до океана теперь НАВЕЧНО, как проявленная Любовь тех, кто стоял у истоков Нового мира – Мира Высшей справедливости и Великой Гармонии!
16. Храните ту НЕЙТРАЛЬНОСТЬ, которой вы добились за счёт множества промыслов СоТворчества, ибо она заслуженная, дарованная вам Самим Абсолютом и подтверждающая, что все, повторяю, все Голгофы Плотного плана вами пройдены, и пройдены с оценкой “отлично”!
17. Вы действительно достигли многого! Я могу сказать больше: вы сделали такой скачок в эволюции Со-Знания, что прошлое уже просто не сможет вернуться в Со-Знание людей-Богов, которые сегодня продолжают учиться и постигать Высшую школу БОГОТВОРЧЕСТВА, в которую приглашаются избранные по результатам всех инкарнаций за все свои периоды проявления в Плотном плане, что даёт Мне основания продолжать ОСТАВАТЬСЯ среди вас, контролируя постоянно не только ваши мыслеобразы, но и промысел, от которого зависит успех реализации Вселенской Программы Преображения Пространства!
18. Поверьте Мне, Я не просто отслеживаю эволюцию вашего Со-Знания (повторяю, прежде всего тех людей, кого Я принял в ряды Моего Воинства Света), а по результатам этого анализа выбираю те приоритеты, которые должны стать ВЕКТОРОМ на следующий, очередной этап вашего совершенствования, и это обследование Я не останавливаю ни на мгновение, ибо это очень важно не только для Меня, не только для вас, избранных Мной, но и для всего человечества, ведь от промысла отдельной проявленной частицы Бога, а тем более от промысла Моих ВОИНОВ СВЕТА, во многом зависит судьба человечества, а точнее, людей Пятой расы!
19. Не торопите события, и как люди-Боги вы должны взвешивать все свои действия, ибо ОЛИМП станет ОЛИМПОМ только тогда, когда каждый человек поймёт своё предназначение и осознает, что он действительно человек-Бог и что люди-Боги становятся при Коллективном ПервоСознании БОГОМ, творящим Новые миры в Галактических просторах наравне с Самим Абсолютом!
20. Я вижу ваши ошибки, но они являются проблемами Духовного роста, или Духовного совершенствования, никак не влияющими на промысел творящих людей, объединённых одной, или Единой, Идеей Богодержавия.
21. Вы уже подошли к тому моменту Истины, за которым вам должно открыться четырёх-, пятиуровневое Пространство, которое не сможет поколебать понятие “ВЕРА” среди Моего Воинства Света!
22. Вот теперь вы должны увидеть будущее глазами Бога, или глазами Творящего Начала Начал, и понять, что будущее ЕСМЬ только СоТворчество с Богом людей-Богов с совершенным Со-Знанием!
23. Вот теперь вы должны творить, как Боги, не смотрящие под ноги, и ваш Единый промысел должен стать основой Вектора людей-Богов, ступающих твёрдо по Планете, которая отныне и навечно принадлежит им.
24. Я не отказываюсь от управления Планетой Гея, но даю право людям-Богам под Моим контролем преобразить Её в Планету-Сад, или в то Совершенство, которое Я в Своё время отдал людям для постоянного совершенствования Духа.
25. Отдаю должное вашей выдержке и искреннему желанию сделать Планету прекрасной, но это будет только тогда, когда “маленький” человек поверит людям-Богам, живущим по Канонам Вечности как фрактальное подобие Творца!
26. Мир изменяется, и изменяется прежде всего в вас, или внутри вас, и если это серьёзно (а Я это вижу), то за будущее человечества уже не нужно больше беспокоиться, ибо оно в надёжных руках Славян-Ариев, а это уже победа Света над Тьмой!
http://www.otkroveniya.ru/tolk3/t3-27.05.13.html
Официальный форум Общероссийского Общественного Движения содействия духовному развитию населения
“За Государственность и Духовное возрождение Святой Руси”.
http://godboga.ru/
1. Всё действительно накалилось, и серия природных катастроф, прошедших в эти дни по всей территории Планеты, явилась очередным предупреждением обезумевшему человечеству, как напоминание того, что Мир на грани катастрофы и что эта катастрофа может стать неминуемой, если люди не одумаются и не вспомнят о Боге.
2. К сожалению, это предупреждение относится и к той территории от океана до океана, на которой проживает теперь Богоизбранный Этнос Славян-Ариев, который продолжает подчиняться Тьме несмотря на то, что Я предупреждал о том, что данное Мной людям Право Свободной Воли может обернуться не только природной катастрофой, но и трагедией САМОуничтожения, ибо кому много дано, с того и другой спрос, а Спрос Бога никогда не был мягким.
3. Я так говорю Славянам-Ариям потому, что Я очень много дал этому Этносу в виде уникальных Знаний, раскрывающих при постоянном промысле Новое видение Пространства на уровне людей-Богов, но наступает время перемен, и Мне всё равно придётся спросить этих людей, ибо Мой выбор был сделан давно, выбор этого Этноса Я тоже услышал и теперь хочу спросить, с какими результатами избранный Этнос шагнёт в Новую Эпоху – Эпоху Духа!
4. Движение, которое Я создал, ЕСМЬ не только Моё Воинство, но и тот резерв Духа, который сможет стать основой Новой цивилизации, или основой Шестой расы, ибо разговоров внутри и вне Движения было очень много, но, несмотря на Поместные соборы – праздники Духа, реальных действий Я пока не вижу, хотя бы потому, что резолюции или декларации людей носят вид деклараций именно людей, а не решений людей-Богов.
5. Вы, при всём величии Поместных соборов, никак не хотите понять, что Пространство уже никогда не вернётся к тому, каким Оно было несколько лет назад, а точнее, каким было до 26 ноября 2012 года, ибо эта дата разделила Мир на “до” и “после” и, поверьте, навечно!
6. Поэтому вам, людям-Богам, негоже оборачиваться назад, но прошлое для людей, особенно для людей-Богов, ушло безвозвратно, и теперь перед вами ЕСМЬ только будущее, и будущее, поверьте, людей-Богов, поднявшихся, пусть неосознанно, к вершинам ХристоСознания!
7. Хочу вам при этом сказать более конкретно: на всех Соборах Я поднимаю вашу “планку” Духовности на следующий или очередной уровень, но, объединившись на Соборе в Духовно Единое Целое (а именно это и происходит каждый раз), вы совершаете чудо Богоявления внутри самих себя, да ещё и на таком высоком уровне, что после Соборов вы уже никак не можете вернуться к тому Со-Знанию, с которым вы пришли на Собор.
8. Поверьте Мне, Поместные соборы являются для вас подготовкой к Вселенскому Вече, которое окончательно подведёт итоги вашей Духовной трансмутации и окончательно предопределит тот вектор эволюции Со-Знания, который соответствует только людям-Богам!
9. Привыкайте к Моим словам и будьте достойны такого отношения к вам Творящего Начала Начал, ибо Бог слов на ветер не бросает, и если Им сказано, что Движение есть Движение людей-Богов, то, значит, это ЕСМЬ Истина, с которой придётся считаться остальной части человечества, ибо избранных Богом много не бывает, но если они названы, то это значит только одно: люди-Боги Моего Движения ЕСМЬ тот Золотой запас Бога, который должен преобразить Пространство и спасти Мир от намечающейся катастрофы.
10. Но должен предупредить тех, кто пытается играть с Богом в прятки, они должны знать, что Бог в эти игры с человеком не играл и играть не будет, ибо это не игры Богов, а тем более это совсем не промысел Бога!
11. Моё Движение и люди-Боги, составляющие его основу, должны понимать, что однажды давшие присягу (хотите – клятву) Богу уже никогда не могут от неё отказаться, и если люди доверяют свою судьбу Богу (а это и прозвучало в тексте присяги, или клятвы), то любой промысел, подтверждённый клятвой Богу, ЕСМЬ счастье СоТворчества, которым награждаются только самые доверенные Воины Света, видящие смысл жизни только в том, что ЕСМЬ служение Богу.
12. Наступает момент Истины, о котором Я предупреждал людей уже несколько раз и который станет границей Эпох и дополнительным Экзаменом людей на Веру, ибо есть опасность (в этот период) для людей оступиться и сделать свой собственный, свободный, но неправильный выбор!
13. Чтобы этого не случилось с Моим отдельно взятым Проявленным планом, Я подталкиваю вас к Духовному Единению через проведение Поместных соборов, как бы создавая условия необходимости и осознанности Единых посылов, творящих из людей Единое Коллективное ПервоСознание, от которого люди уже не могут отказаться, ибо Единение в Духе теперь осознанная необходимость каждого участника Моего Движения!
14. Потребность людей в Духовном Единении является отличительной чертой Славян-Ариев, объединивших под своей Верой многие народы и народности, нашедшие на этой территории от океана до океана то Пространство Любви и Доброжелательства, какое может быть только у людей-Богов, творящих в СоНастройке с Богом Новые Пространства Любви, а теперь и Божественной Высшей справедливости!
15. Не уступайте Тёмным силам тех высот, которых вы достигли на Вселенском соборе и которые вы теперь подтверждаете праздниками Поместных соборов, которые останутся гирляндой Высокого Духа на территории от океана до океана теперь НАВЕЧНО, как проявленная Любовь тех, кто стоял у истоков Нового мира – Мира Высшей справедливости и Великой Гармонии!
16. Храните ту НЕЙТРАЛЬНОСТЬ, которой вы добились за счёт множества промыслов СоТворчества, ибо она заслуженная, дарованная вам Самим Абсолютом и подтверждающая, что все, повторяю, все Голгофы Плотного плана вами пройдены, и пройдены с оценкой “отлично”!
17. Вы действительно достигли многого! Я могу сказать больше: вы сделали такой скачок в эволюции Со-Знания, что прошлое уже просто не сможет вернуться в Со-Знание людей-Богов, которые сегодня продолжают учиться и постигать Высшую школу БОГОТВОРЧЕСТВА, в которую приглашаются избранные по результатам всех инкарнаций за все свои периоды проявления в Плотном плане, что даёт Мне основания продолжать ОСТАВАТЬСЯ среди вас, контролируя постоянно не только ваши мыслеобразы, но и промысел, от которого зависит успех реализации Вселенской Программы Преображения Пространства!
18. Поверьте Мне, Я не просто отслеживаю эволюцию вашего Со-Знания (повторяю, прежде всего тех людей, кого Я принял в ряды Моего Воинства Света), а по результатам этого анализа выбираю те приоритеты, которые должны стать ВЕКТОРОМ на следующий, очередной этап вашего совершенствования, и это обследование Я не останавливаю ни на мгновение, ибо это очень важно не только для Меня, не только для вас, избранных Мной, но и для всего человечества, ведь от промысла отдельной проявленной частицы Бога, а тем более от промысла Моих ВОИНОВ СВЕТА, во многом зависит судьба человечества, а точнее, людей Пятой расы!
19. Не торопите события, и как люди-Боги вы должны взвешивать все свои действия, ибо ОЛИМП станет ОЛИМПОМ только тогда, когда каждый человек поймёт своё предназначение и осознает, что он действительно человек-Бог и что люди-Боги становятся при Коллективном ПервоСознании БОГОМ, творящим Новые миры в Галактических просторах наравне с Самим Абсолютом!
20. Я вижу ваши ошибки, но они являются проблемами Духовного роста, или Духовного совершенствования, никак не влияющими на промысел творящих людей, объединённых одной, или Единой, Идеей Богодержавия.
21. Вы уже подошли к тому моменту Истины, за которым вам должно открыться четырёх-, пятиуровневое Пространство, которое не сможет поколебать понятие “ВЕРА” среди Моего Воинства Света!
22. Вот теперь вы должны увидеть будущее глазами Бога, или глазами Творящего Начала Начал, и понять, что будущее ЕСМЬ только СоТворчество с Богом людей-Богов с совершенным Со-Знанием!
23. Вот теперь вы должны творить, как Боги, не смотрящие под ноги, и ваш Единый промысел должен стать основой Вектора людей-Богов, ступающих твёрдо по Планете, которая отныне и навечно принадлежит им.
24. Я не отказываюсь от управления Планетой Гея, но даю право людям-Богам под Моим контролем преобразить Её в Планету-Сад, или в то Совершенство, которое Я в Своё время отдал людям для постоянного совершенствования Духа.
25. Отдаю должное вашей выдержке и искреннему желанию сделать Планету прекрасной, но это будет только тогда, когда “маленький” человек поверит людям-Богам, живущим по Канонам Вечности как фрактальное подобие Творца!
26. Мир изменяется, и изменяется прежде всего в вас, или внутри вас, и если это серьёзно (а Я это вижу), то за будущее человечества уже не нужно больше беспокоиться, ибо оно в надёжных руках Славян-Ариев, а это уже победа Света над Тьмой!
http://www.otkroveniya.ru/tolk3/t3-27.05.13.html
Официальный форум Общероссийского Общественного Движения содействия духовному развитию населения
“За Государственность и Духовное возрождение Святой Руси”.
http://godboga.ru/
1. Всё действительно накалилось, и серия природных катастроф, прошедших в эти дни по всей территории Планеты, явилась очередным предупреждением обезумевшему человечеству, как напоминание того, что Мир на грани катастрофы и что эта катастрофа может стать неминуемой, если люди не одумаются и не вспомнят о Боге.
2. К сожалению, это предупреждение относится и к той территории от океана до океана, на которой проживает теперь Богоизбранный Этнос Славян-Ариев, который продолжает подчиняться Тьме несмотря на то, что Я предупреждал о том, что данное Мной людям Право Свободной Воли может обернуться не только природной катастрофой, но и трагедией САМОуничтожения, ибо кому много дано, с того и другой спрос, а Спрос Бога никогда не был мягким.
3. Я так говорю Славянам-Ариям потому, что Я очень много дал этому Этносу в виде уникальных Знаний, раскрывающих при постоянном промысле Новое видение Пространства на уровне людей-Богов, но наступает время перемен, и Мне всё равно придётся спросить этих людей, ибо Мой выбор был сделан давно, выбор этого Этноса Я тоже услышал и теперь хочу спросить, с какими результатами избранный Этнос шагнёт в Новую Эпоху – Эпоху Духа!
4. Движение, которое Я создал, ЕСМЬ не только Моё Воинство, но и тот резерв Духа, который сможет стать основой Новой цивилизации, или основой Шестой расы, ибо разговоров внутри и вне Движения было очень много, но, несмотря на Поместные соборы – праздники Духа, реальных действий Я пока не вижу, хотя бы потому, что резолюции или декларации людей носят вид деклараций именно людей, а не решений людей-Богов.
5. Вы, при всём величии Поместных соборов, никак не хотите понять, что Пространство уже никогда не вернётся к тому, каким Оно было несколько лет назад, а точнее, каким было до 26 ноября 2012 года, ибо эта дата разделила Мир на “до” и “после” и, поверьте, навечно!
6. Поэтому вам, людям-Богам, негоже оборачиваться назад, но прошлое для людей, особенно для людей-Богов, ушло безвозвратно, и теперь перед вами ЕСМЬ только будущее, и будущее, поверьте, людей-Богов, поднявшихся, пусть неосознанно, к вершинам ХристоСознания!
7. Хочу вам при этом сказать более конкретно: на всех Соборах Я поднимаю вашу “планку” Духовности на следующий или очередной уровень, но, объединившись на Соборе в Духовно Единое Целое (а именно это и происходит каждый раз), вы совершаете чудо Богоявления внутри самих себя, да ещё и на таком высоком уровне, что после Соборов вы уже никак не можете вернуться к тому Со-Знанию, с которым вы пришли на Собор.
8. Поверьте Мне, Поместные соборы являются для вас подготовкой к Вселенскому Вече, которое окончательно подведёт итоги вашей Духовной трансмутации и окончательно предопределит тот вектор эволюции Со-Знания, который соответствует только людям-Богам!
9. Привыкайте к Моим словам и будьте достойны такого отношения к вам Творящего Начала Начал, ибо Бог слов на ветер не бросает, и если Им сказано, что Движение есть Движение людей-Богов, то, значит, это ЕСМЬ Истина, с которой придётся считаться остальной части человечества, ибо избранных Богом много не бывает, но если они названы, то это значит только одно: люди-Боги Моего Движения ЕСМЬ тот Золотой запас Бога, который должен преобразить Пространство и спасти Мир от намечающейся катастрофы.
10. Но должен предупредить тех, кто пытается играть с Богом в прятки, они должны знать, что Бог в эти игры с человеком не играл и играть не будет, ибо это не игры Богов, а тем более это совсем не промысел Бога!
11. Моё Движение и люди-Боги, составляющие его основу, должны понимать, что однажды давшие присягу (хотите – клятву) Богу уже никогда не могут от неё отказаться, и если люди доверяют свою судьбу Богу (а это и прозвучало в тексте присяги, или клятвы), то любой промысел, подтверждённый клятвой Богу, ЕСМЬ счастье СоТворчества, которым награждаются только самые доверенные Воины Света, видящие смысл жизни только в том, что ЕСМЬ служение Богу.
12. Наступает момент Истины, о котором Я предупреждал людей уже несколько раз и который станет границей Эпох и дополнительным Экзаменом людей на Веру, ибо есть опасность (в этот период) для людей оступиться и сделать свой собственный, свободный, но неправильный выбор!
13. Чтобы этого не случилось с Моим отдельно взятым Проявленным планом, Я подталкиваю вас к Духовному Единению через проведение Поместных соборов, как бы создавая условия необходимости и осознанности Единых посылов, творящих из людей Единое Коллективное ПервоСознание, от которого люди уже не могут отказаться, ибо Единение в Духе теперь осознанная необходимость каждого участника Моего Движения!
14. Потребность людей в Духовном Единении является отличительной чертой Славян-Ариев, объединивших под своей Верой многие народы и народности, нашедшие на этой территории от океана до океана то Пространство Любви и Доброжелательства, какое может быть только у людей-Богов, творящих в СоНастройке с Богом Новые Пространства Любви, а теперь и Божественной Высшей справедливости!
15. Не уступайте Тёмным силам тех высот, которых вы достигли на Вселенском соборе и которые вы теперь подтверждаете праздниками Поместных соборов, которые останутся гирляндой Высокого Духа на территории от океана до океана теперь НАВЕЧНО, как проявленная Любовь тех, кто стоял у истоков Нового мира – Мира Высшей справедливости и Великой Гармонии!
16. Храните ту НЕЙТРАЛЬНОСТЬ, которой вы добились за счёт множества промыслов СоТворчества, ибо она заслуженная, дарованная вам Самим Абсолютом и подтверждающая, что все, повторяю, все Голгофы Плотного плана вами пройдены, и пройдены с оценкой “отлично”!
17. Вы действительно достигли многого! Я могу сказать больше: вы сделали такой скачок в эволюции Со-Знания, что прошлое уже просто не сможет вернуться в Со-Знание людей-Богов, которые сегодня продолжают учиться и постигать Высшую школу БОГОТВОРЧЕСТВА, в которую приглашаются избранные по результатам всех инкарнаций за все свои периоды проявления в Плотном плане, что даёт Мне основания продолжать ОСТАВАТЬСЯ среди вас, контролируя постоянно не только ваши мыслеобразы, но и промысел, от которого зависит успех реализации Вселенской Программы Преображения Пространства!
18. Поверьте Мне, Я не просто отслеживаю эволюцию вашего Со-Знания (повторяю, прежде всего тех людей, кого Я принял в ряды Моего Воинства Света), а по результатам этого анализа выбираю те приоритеты, которые должны стать ВЕКТОРОМ на следующий, очередной этап вашего совершенствования, и это обследование Я не останавливаю ни на мгновение, ибо это очень важно не только для Меня, не только для вас, избранных Мной, но и для всего человечества, ведь от промысла отдельной проявленной частицы Бога, а тем более от промысла Моих ВОИНОВ СВЕТА, во многом зависит судьба человечества, а точнее, людей Пятой расы!
19. Не торопите события, и как люди-Боги вы должны взвешивать все свои действия, ибо ОЛИМП станет ОЛИМПОМ только тогда, когда каждый человек поймёт своё предназначение и осознает, что он действительно человек-Бог и что люди-Боги становятся при Коллективном ПервоСознании БОГОМ, творящим Новые миры в Галактических просторах наравне с Самим Абсолютом!
20. Я вижу ваши ошибки, но они являются проблемами Духовного роста, или Духовного совершенствования, никак не влияющими на промысел творящих людей, объединённых одной, или Единой, Идеей Богодержавия.
21. Вы уже подошли к тому моменту Истины, за которым вам должно открыться четырёх-, пятиуровневое Пространство, которое не сможет поколебать понятие “ВЕРА” среди Моего Воинства Света!
22. Вот теперь вы должны увидеть будущее глазами Бога, или глазами Творящего Начала Начал, и понять, что будущее ЕСМЬ только СоТворчество с Богом людей-Богов с совершенным Со-Знанием!
23. Вот теперь вы должны творить, как Боги, не смотрящие под ноги, и ваш Единый промысел должен стать основой Вектора людей-Богов, ступающих твёрдо по Планете, которая отныне и навечно принадлежит им.
24. Я не отказываюсь от управления Планетой Гея, но даю право людям-Богам под Моим контролем преобразить Её в Планету-Сад, или в то Совершенство, которое Я в Своё время отдал людям для постоянного совершенствования Духа.
25. Отдаю должное вашей выдержке и искреннему желанию сделать Планету прекрасной, но это будет только тогда, когда “маленький” человек поверит людям-Богам, живущим по Канонам Вечности как фрактальное подобие Творца!
26. Мир изменяется, и изменяется прежде всего в вас, или внутри вас, и если это серьёзно (а Я это вижу), то за будущее человечества уже не нужно больше беспокоиться, ибо оно в надёжных руках Славян-Ариев, а это уже победа Света над Тьмой!
http://www.otkroveniya.ru/tolk3/t3-27.05.13.html
Официальный форум Общероссийского Общественного Движения содействия духовному развитию населения
“За Государственность и Духовное возрождение Святой Руси”.
http://godboga.ru/
Друзья мои,во время коллективной молитвы видела яркий сильный Свет,нисходящий на Оленьку.И чувствовала огромную поддержку со всего мира.Безмерная благодарность переполняет меня.Я чувствую ваши обьятия,ваши руки,вашу активную поддержку.Только что я прочитала все ваши молитвы и пожелания в коментариях
,они так поддерживают меня..
Я знаю как вы переживаете и ждёте новостей,поэтому,несмотря на усталость,я здесь и спешу сообщить что наш луч надежды засиял ярче.
Сегодня доктор сообщил что "появилась перспектива"...Он уточнил:"пока гарантии дать не могу,но появилась перспектива "
И отправил нас за нежирным кефиром!..То есть её сегодня уже начали подкармливать через трубочку.
Завтра Оленьку поместят в барокамеру.На голове у нее специальный шлем для снятия отёчности.В теле начались воспалительные процессы,доктор обьяснил что в таком состояние это неизбежно, все лекарства направлены для улучшения состояния.
Спасибо докторам и всему медперсоналу,они очень стараются, мы это чувствуем.
Со своей стороны,я,Виталик,все наши друзья,постоянно представляем что рядом с Оленькой ВСЁ ВРЕМЯ,днём и ночью, находятся Ангелы.Они стоят вокруг Оли и направляют на нее исцеляющий Свет.
А в изголовьи,в сияющих одеждах - Матерь Божья Мария,её руки обнимают голову Оленьки, и исцеляют её.
Вице-президент МТС по корпоративным и правовым вопросам Руслан Ибрагимов направил в Роскомнадзор и Минкомсвязи письмо, в котором просит регулятора обратить внимание на деятельность OTT-сервисов (так называемые Over The Top сервисы, осуществляющие доставку сигнала через интернет-канал) в России.
Проще говоря, брать бабки с сервисов ака Skype и другие. Власть и бабки придержащих мало волнует, что малообеспеченные слои населения (которые и так платят бешеные тарифы за интернет, дешёвый только в СПб и Москве) могут общаться условно БЕСПЛАТНО со своими близкими, родственниками и друзьями.
Зачем улучшать качество связи, создавать новые сервисы, снижать тарифы? Можно направить письмо и начать отъем средств у населения. Что в итоге основное бремя ляжет именно на население, думаю, никто не сомневается.
С другой стороны, народ платит Михалкову, покупая флешку или диск, за гипотетическую возможность посмотреть его говнофильмы. Будем платить дополнительный процент и за говносвязь.
Я, как человек, понимаю потуги МТС поиметь дополнительные бабки на "развитие инфраструктуры", ведь чистая прибыль в 2012 году упала на 30 (тридцать) % и составила жалкий 1$ млрд (1 000 000 000 долларов) по сравнению с 2011 годом, когда чистая прибыль была 1,4$ млрд. при обороте в 12$ млрд.
Хочется отметить, что наш АвтоВАЗ также требует вливаний, соответственно, нужно обратить внимание на деятельность компаний Mersedes и другие. И собирать деньги в фонд ржавых ведер и эмалированных тазиков.
1. Торговаться при покупке, на рынке ли вы в Египте или Турции или в элитном автомобильном салоне, нужно без посторонних людей. Продавец не даст вам скидку, если есть предпосылки к тому, что после вас остальные покупатели также начнут требовать снизить цену.
2. Основные правила торга требуют от вас быть вежливым и не повышать на продавца голос, говоря четко и спокойно. Не выдавайте своим видом вашу заинтересованность в товаре.
3. Подготовьтесь к торговле заранее. Узнайте минимальную и максимальную цену на данный товар или услугу, сделайте распечатку прайс-листа, тем самым лишив продавца малейшей возможности блефовать, пользуясь вашей неосведомленностью.
4. Ваше первое предложение – не более 50% от стоимости товара. Пусть продавец возмущается, грызет ногти и нервно крутит пальцем у виска, это только выбьет почву из-под его ног, что вам конечно же выгодно. Если покупка происходит где-нибудь на рынке в Египте или Турции, после первого понижения цены идите парадоксальным путем, вместо того, чтобы слегка повысить вашу первоначальную ставку, сыграйте на понижение, давая понять продавцу, что чем больше он торгуется, тем меньше вы ему предложите денег. Действует безотказно.
5. Заключая сделку или приобретая товар, добейте продавца вопросами входит ли в стоимость доставка и будут ли скидки на следующие покупки больше, так как вы теперь их постоянный клиент.
6. Искусством торговаться владеют не только тонкие психологи, но и те, у кого глаз наметан на разного рода дефекты и браки производства. «Эта вещь бракованная, жаль что вы за неё ничего не выручите, хотя я конечно приобрел бы её за полцены.» К таким вещам можно смело отнести товар с витрины или, например, сезонную одежду под конец сезона, сбыт которых зачастую вызывает у продавца наибольшие проблемы.
7. Блефуйте, делая вид, что собираетесь уйти. Также помогает при торговле достать деньги и начать отсчитывать купюры.
@laskazv:
21:49:50 Материализация желаемого. Переподготовка. / Материализация желаемого / Хочу сегодня поделиться с вами суперской и.. http://t.co/XrjXFSMP6J
21:49:50 Материализация желаемого. Переподготовка. / Материализация желаемого / Хочу сегодня поделиться с вами суперской и.. http://t.co/XrjXFSMP6J
 | |||
 |  |  | |
 |  |  | |
 |  |  | |
| Узнать | |||
Выбираем картинку, ставим точку в кружок и жмем на кнопку. Получаем результат к себе в блог.