воскресенье, 19 мая 2013
15:51

Как вы думаете....

Как вы думаете почему он отстал...)))....по тому что стареет или для того что бы поддержать отстающих...)))....но он прибавил ходу на предпоследнем...)))...это по тому что он незахотел что б его самый маленький обогнал...) или он ускорился чтоб самый чахлый с зади подтягивался к ним...)))..............а кто помнит по фильму куда они бежали...)))




@темы: Друзья на mail.ru

URL
15:17

Вечерком: Гороскоп совместимости в браке

Найти того мужчину, брак с которым будет долгим и счастливым – задача сложная. Нередко нам кажется, что избранник будет идеальным мужем. А через время понимаем, что ошиблись. Обычно всему виной совместимость знаков Зодиака в браке, играющая в любой семье главенствующую роль. Нередко, обуреваемые чувствами, мы мало придаём ей значения. И напрасно. Верим мы в астрологию любви или нет, но к советам её всё же стоит прислушаться. Потому что основаны они на особенностях психотипов людей, родившихся под тем или иным знаком Зодиака.

Не обязательно расставаться с мужчиной, если по гороскопу он не подходит. Достаточно просто узнать, какие в браке с этим мужчиной могут возникать проблемы, и быть к ним готовой. Совместимость знаков Зодиака в браке по годам – великая вещь! При верном подходе она помогает обойти многие острые углы в отношениях. Хотим мы этого? Безусловно! Так давайте же спросим у звёзд, как нам себя вести с супругом – представителем того или иного знака Зодиака. Итак…

Астрологическая совместимость в браке 

 

  1. Женщина–Овен

    С мужчиной-Овном она стремится к доминированию, что будет создавать напряжение. Для нормального брака жене следует быть уступчивее. Брак с мужчиной-Тельцом тоже сложен – Телец прагматичен, а это раздражает. Очень удачным может быть союз с Близнецами. Оба неутомимы, любознательны, активны и способны дополнять один другого. Связь с мужчиной-Раком обещает изначально мощное сексуальное влечение, а затем – ссоры из-за мелочей. Регулярные бури могут привести к краху союза.

    С мужем-Львом брак станет благополучным, если постоянно хвалить его сексуальность и потенцию. Супруг-Дева – тоже весьма подходящая партия. Надо лишь простить ему сдержанность и неспособность вести себя чересчур раскованно. А вот с Весами, с их склонностью всё идеализировать, ужиться будет довольно трудно, – идеалу мужа придётся соответствовать. Супруг-Скорпион настолько независим, что, если ему не предоставить свободу, это может привести к серьёзным разногласиям. Союз Овен-Стрелец обещает быть неплохим, если относиться к конфликтам с юмором. Овен с Козерогом тоже уживутся, стоит жене пробудить в своём сдержанном муже сильное либидо. С мужем-Водолеем надо быть очень тактичной, и тогда связь с ним будет великолепной. Союз Овен – Рыбы чрезвычайно удачен во всех отношениях;

  2. Женщина–Телец

    Союз Тельца с Овном удачен только тогда, когда жена не охлаждает энтузиазм мужа и прощает ему редкие измены. Связь Тельца с Тельцом неоднозначна – мужчины-Тельцы любят волочиться за женщинами. Если жена не будет придавать этому значения, связь станет крепкой и приятной. С мужем-Близнецом брак сложен. Близнецы двойственны и переменчивы, а склонному к постоянству Тельцу трудно всё время подстраиваться под свою половину. С Раком у Тельца может быть благополучный брак, если физическая его сторона удовлетворит обоих.

    Мужа-Льва жене-Тельцу придётся постоянно ублажать. В противном случае брак быстро развалится. С мужчиной-Девой особых проблем не возникнет, если не обращать внимания на пуританство супруга. Хорош брак и с супругом-Весами, который будет стараться во всём удовлетворять жену. С мужем-Скорпионом связь обещает быть бурной, и для неё понадобится терпимость. Мужчина–Стрелец – неплохой вариант для союза, если не пытаться посадить его на короткий поводок. С мужем-Козерогом брак неромантичен, но стабилен при условии, что Телец обуздает своё упрямство. Жизнь с мужчиной-Водолеем проблематична из-за разницы в темпераментах. С мужем-Рыбой будет трудновато справиться, если тактично не помогать ему в воплощении фантазий;

  3. Женщина–Близнецы

    Хорошие перспективы у союза Близнецов с Овном. Им не скучно вдвоём. А вот с мужчиной–Тельцом практически полная несовместимость во всём. Тельцы – ревнивые собственники. Они будут ограничивать свободу Близнецов, которые этого не потерпят. Связь Близнецов с Близнецами нестабильна из-за импульсивности обоих. Соединение Близнецов с Раком не очень удачно. Рак доверчив и будет воспринимать Близнеца всерьёз. Стоит ему понять, что Близнец играет, и брак развалится. Зато брак Близнецов с мужчиной-Львом – просто идеальный вариант! Муж-Лев будет реагировать на все выходки жены с восхищением и не станет препятствовать ей ни в чём.

    Близнецы с Девой вряд ли создадут счастливый союз. Мужчины-Девы не авантюрны и склонны подвергать критике непредсказуемость Близнецов. С мужем – Весами брак обещает быть очень счастливым. Оба супруга не ревнивцы, не собственники, оба обладают соответствующими темпераментами и любят экспериментировать. А вот с ревнивым Скорпионом Близнецам придётся туго. Страсть быстро остынет, и отношения могут стать враждебными. С мужем-Стрельцом брак неплох, если супруги не предъявляют друг к другу завышенных требований. С Козерогом создать крепкий союз нелегко, если не принять во внимание его консервативность. С мужем-Водолеем Близнецам будет хорошо. Основная черта его характера – непредсказуемость фантазий, которую так любят Близнецы. А вот с мужчиной-Рыбами отношения неустойчивы из-за атмосферы подозрительности и недоверия;

  4. Женщина–Рак

    С мужчиной–Овном связь сложная. Рак – собственник, Овен же любит свободу и приключения. Ревность Рака может разрушить брак. С Тельцом брак удачен – Телец способен понять настроение Рака и сгладить возникающие из-за него проблемы. С мужем–Близнецом хороший союз возможен, если Рак сможет обуздать свою ревность. Супруг–Рак слишком похож на свою жену. Брак вряд ли будет счастливым, если партнёры не станут более доброжелательными.

    Рак и Лев – связь удачная при условии, что Лев будет доминировать, а Рак – постоянно им восхищаться. Неплохой брак у Рака и Девы, прекрасно понимающими и дополняющими друг друга. С Весами Раку трудно ладить из-за непостоянства Весов. Союз будет рискованным. А вот Скорпион способен сделать свою жену счастливой своей страстностью и потребностью защищать. Связь со Стрельцом может быть устойчивой, если позволять ему удовлетворять свои желания странствований. С Козерогом Раку найти общий язык сложно, – у Козерога слишком много чуждых Раку интересов. Союз будет нестабилен. Водолеи слишком суетливы, склонны к приключениям и мало соответствуют потребностям Рака. Хорошее партнёрство им создать сложно. Рак и Рыбы – союз прекрасный. Они отлично подходят друг другу во всём;

  5. Женщина–Лев

    Льву очень подходит для брака Овен – у него такая же эксцентричная и страстная натура. А вот совместимость знаков Зодиака в браке Лев Телец сомнительна, потому что оба чересчур упрямы. С Близнецами у Льва сложатся превосходные отношения, если Близнецы будут обходительны и позволят Льву доминировать в союзе. Прогноз связи Льва с Раком благоприятен тогда, когда Рак очень любит Льва и поклоняется ему. Мужчина-Лев способен сделать свою львицу счастливой. Они оба чрезвычайно романтичны и сексуальны. С мужем-Девой Льву придётся несладко. Девы консервативны и им не по душе королевская властность и экстравагантность Львов.

    С Весами Львы прекрасно могут поладить, если научатся контролировать своё настроение и восхищаться своим партнёром. Со Скорпионом будет нелегко из-за склонности Скорпиона к собственничеству. Муж–Стрелец – превосходный вариант для Льва. Он предан и способен вдохновлять жену. Практичный Козерог составит хорошую партию только при условии, что Лев будет уступать некоторым его требованиям и станет менее экстравагантным. Брак Водолея и Льва вообще нежелателен. Аналитик-Водолей подрывает уверенность Льва в собственных силах. Неудачен и союз Льва с Рыбами. Они просто не понимают друг друга;

  6. Женщина–Дева

    Овен – неподходящая партия из-за разницы в интересах темпераментах. С Тельцом Дева будет счастлива, так как почти во всех областях жизни они полностью совместимы. С Близнецами союз удачен только в сексуальном вопросе. В остальном свободолюбивые Близнецы раздражают Деву. Великолепной станет связь Девы с Раком. Дева желает опекать, Рак склонен к зависимости. Со Львом Дева вряд ли придёт к взаимопониманию. Дева прагматична, а Лев экспансивен и не выносит критики. С мужчиной–Девой союз возможен, однако он вряд ли будет ярким и радостным из-за сдержанности обоих.

    С Весами связь непростая. У допускающих фривольность Весов и нетерпимой к этому Девы мало общего. С мужем–Скорпионом союз будет благополучным, если Дева позволит ему разбудить свою сексуальность. Стрелец для Девы – неподходящий кандидат в мужья. Он не вынесет расчётливости Девы и в жизни, и в сексе. Крепким и удачным станет брак Девы и Козерога. Они оба практичны, сдержанны и имеют много точек соприкосновения. С Водолеем Деве лучше не связываться. Дева – пуританка, Водолей – сумасброд. С Рыбами союз тоже сложен – Дева в любви сдержана, а для Рыб любовь – главное в жизни;

  7. Женщина–Весы

    С Овном связь напряжённая. Овен неутомим, а Весы жаждут покоя. С Тельцом брак вряд ли будет удачным. Весы романтичны, Телец собственник и материалист. С Близнецами партнёрство идеальное. Оба страстны, романтичны и свободолюбивы. Брак с Раком сложен. Весы импульсивны и непостоянны, Рак прагматичен и экономен. Со Львом союз тёплый, если Весы уступают властному Льву. Меркантильные диктаторы Девы вряд ли сделают счастливой жену–Весы. С мужем–Весами она хорошо поладит, если оба более практично подойдут к жизни.

    Лидеры-Скорпионы для Весов чересчур ревнивы. Связь может быть бурной, страстной, но взрывоопасной. Со Стрельцом Весы счастливы, если прощают его стремление к независимости. Союз с супругом–Козерогом весьма неудачен, потому что трудоголика-Козерога раздражает лень Весов, а Весы не выносят практичности Козерога. Союз с Водолеем удачен. Водолей прекрасно дополняет жену и в быту, и в постели. С Рыбами Весам жить будет нелегко. Никто из них не захочет взять ответственность за семью на себя ;

  8. Женщина–Скорпион

    С Овном отношения неровные из-за эгоистичности и амбициозности обоих. С Тельцом Скорпиона может объединять только постель. В остальном они вряд ли придут к взаимопониманию. Близнец для Скорпиона – постоянное напряжение. Близнецы слишком переменчивы, Скорпионы настойчивы и упорны. Прекрасный союз они могут создать с Раком. С ним – почти полная совместимость и в сексуальных отношениях, и в характерах. Со Львом Скорпиону лучше не связываться. Они оба очень вспыльчивы, и постоянные скандалы неизбежны. С Девой Скорпионам грозит несовместимость в сексуальной сфере. Если её нет, союз получится неплохой.

    Сложен брак Скорпиона с Весами. Весы ленивы и чувствительны, Скорпион деятелен и ревнив. Неудачен и союз Скорпиона со Скорпионом из-за почти полной схожести тяжёлых характеров. Связь Скорпиона и Стрельца тоже оставляет желать лучшего. Стрелец слишком свободолюбив, Скорпион – собственник. С Козерогом Скорпион легко найдёт общий язык, и брак будет гармоничным. С Водолеем союз неудачен. Скорпион не сможет принять его общительность и непрактичность. Хорош брак Скорпиона с Рыбами. Они с удовольствием будут подчиняться Скорпиону;

  9. Женщина–Стрелец

    С Овном имеет с ним много общих интересов. Брак будет превосходным. С Тельцом для хороших отношений потребуется самодисциплина. Телец – практичный домосед, Стрельцы неусидчивы. Близнецы слишком подвижны и непредсказуемы. Серьёзная связь проблематична. Ненадёжен и союз Скорпиона с Раком. Рак любит стабильность и безопасность, Стрелец авантюрен и жаждет приключений. Лев для Стрельца – идеальный партнёр. У них много общего, что позволяет прекрасно понимать друг друга.

    С Девой связь непрочная. Педантичные Девы не выносят безрассудства Стрельцов. Зато мужу–Весам практичность Девы подходит и даже очень нравится. Союз с Весами перспективен и станет долгим и счастливым. Скорпионов жена-Стрелец будет всё время раздражать своей независимостью. Брак между ними непрост. Связь Стрелец – Стрелец непредсказуема из-за схожести натур. Союз Стрельца с Козерогом ненадёжен. Стрелец импульсивен и нерационален, Козерог осторожен и прижимист. Стрелец с Водолеем отлично поймут друг друга, так как обладают схожими характерами. Хорошая семья у Стрельца с Рыбами сомнительна. Рыбы неактивны и застенчивы, Стрельцы энергичны и общительны;

  10. Женщина–Козерог

    С Овном она будет соревноваться во всём. Брак будет удачным , если обоим нравятся сражения. С Тельцом отношения с сложатся прекрасно из-за сходства жизненных ценностей. Близнецы и Козерог – противоположности. Союз вряд ли долго продлится. Непродолжительной может оказаться и связь Козерога с Раком – они слишком разные. Лев для Козерога тоже неважный партнёр. Оба слишком независимы.

    Крепкий союз получится у Козерога с Девой. Оба консервативны, зависимы, практичны и аккуратны. С Весами связь непростая. Весы эгоистичны и не способны удовлетворить потребности Козерогов. Удачен брак Козерога и Скорпиона. Козерог способен принять склонность Скорпиона к господству. Союз со Стрельцом сложен из-за консервативности Козерога и экстравагантности Стрельца. Связь Козерога с Козерогом удовлетворительна. Оба трудолюбивы и экономны. С Водолеем брак удачен, если между супругами установятся дружеские отношения. Связь Козерога с Рыбами великолепна. Они отлично дополняют друг друга;

  11. Женщина–Водолей

    С Овном, если он станет лидером, союз превосходен. С Тельцом у Водолея постоянные стычки – оба бескомпромиссны и обладают сильной волей . Брак Водолея с Близнецами перспективен и удачен. Близнецы охотно поддаются Водолеям и разделяют их интересы. Союз с Раком проблематичен из-за чрезмерной эмоциональности Рака. Со Львом отношения сложные. Льва больше интересует физическая их сторона, Водолея – духовная. С Девой хороший брак возможен только при наличии общих интересов.

    С Весами связь станет счастливой. Водолей и Весы имеют схожие стремления. Брак со Скорпионом нежелателен. Он очень ревнив и может стать агрессивным, с чем Водолею трудно мириться. Прекрасное партнёрство у Водолея со Стрельцом. Оба не ревнивы, любят фантазировать и бывать в обществе. С Козерогом союз противоречив. Козерог – собственник, ему трудно вынести общительность Водолея. Надёжным будет брак Водолея с Водолеем – у них масса общих интересов. С Рыбами у Водолея связь непрочная из-за разницы в целях;

  12. Женщина–Рыба

    С Овном счастлива, если не придаёт значения его резкости. С Тельцом брак удачен тогда, когда он уделяет жене много внимания. Уживутся Рыбы и с Близнецами, если оба станут менее эгоцентричными. Рыбы и Рак при руководящей роли Рака – хорошая пара. Союз Рыб и Льва будет трудным. Рыбы скрытны и сентиментальны, что раздражает несдержанного Льва. Связь Рыб и Девы нелегка. Девы практичны и придирчивы, что ранит чрезмерно чувствительных Рыб.

    Не слишком благоприятен союз Рыб с Весами. Рыбам необходим ведущий, Весы же быть лидерами не любят. В этом отношении Рыб удовлетворят Скорпионы. Они обожают господствовать в семье. Союз со Стрельцами нежелателен. Вялые Рыбы обременяют независимого и активного Стрельца. С сильным и властным Козерогом Рыбы будут чувствовать себя защищёнными. Связь между ними надёжна и крепка. Независимый Водолей такую поддержку оказать Рыбам не сможет, поэтому брак проблематичен. Паре Рыбы – Рыбы, при отсутствии лидера, грозит эмоциональное истощение и равнодушие.





@темы: для женщин, гороскоп совместимости, Про любовь, Астрологическая совместимость в браке, Гороскоп совместимости в браке, совместимость в браке, удачный брак, Интересное

URL
15:15

Ты молод, креативен, талантлив? Амбициозен, уверен в себе, полон свежих идей? А делать хоть что-нибудь умеешь?!


@темы: Друзья на yandex.ru, ya.ru:status

URL
14:48

Однажды все памятники Ленину получат сигнал из далекого космоса, соберутся в одного Мегаленина и вломят пизды дуракам.


@темы: Друзья на yandex.ru, ya.ru:status

URL
14:31

ТАНЯ_идущая_по_Судьбе: Красное вино продлевает жизнь

Красное вино продлевает жизнь

Красное вино продлевает жизнь
 

Вино, а особенно красное, всегда считалось одним из самых полезных спиртных напитков, из когда-либо изобретенных человечеством.

Это действительно так, но,

 

естественно, в небольших количествах. Недавние исследования показали, что ресвератрол - компонент, найденный только в красном вине и ягодах арахиса, может принести огромную пользу здоровью. Главное - знать, как им воспользоваться.

Исследователи вовсю тестируют синтетические формы ресвератрола на пациентах, желающих продлить свою жизнь.

Это химическое вещество влияет на один специфичный фермент, названный SIRT1. Он имеет большую эффективность с точки зрения замедления процесса старения, и предупреждения заболеваний.

Ученые поставили перед собой цель помочь людям жить до 150 лет. И в настоящее время проводятся всесторонние исследования и тесты.

Эффект от созданных синтетических аналогов оказался в 100 раз более мощным, чем эффект от бокала вина. Возможно лекарство от старости выйдет на рынки в течение ближайших пяти лет.

http://digest.subscribe.ru/health/p...1099034809.html

 





@темы: а.РЕЦЕПТЫ, 9.ДИЕТЫ

URL
14:28

ТАНЯ_идущая_по_Судьбе: Без заголовка

Биологические часы человека

Биологические часы человека
 

Многие из нас весь день ощущают себя пловцами, гребущими против течения. Жизнь для многих из нас - это борьба, ведь мы действительно плывем против течения, течения жизни. Большинству из нас ничего не известно про биологические ритмы, приливы и отливы наших гормональных циклов, которые зависят от каждодневных циклов природы. Стоит только соотнести распорядок нашего дня с нашими биологическими часами, как жизнь начнем налаживаться. Проживая жизнь в гармонии, и живя в соответствии с этими циклами, вы избавите себя от напряжения и ненужных усилий.

Итак, поговорим о биологических часах человека.

Как весна становится началом нового года в природе, так и утро является весенним временем дня.

С 6 до 10 утра – время Капхи. Организм в эти часы выделяет больше слизи для увлажнения. Поэтому у некоторых людей с утра забит нос. В это время организм сильный и гибкий, что благоприятно для физических нагрузок и упражнений. Как можно более раннее пробуждение и выполнение физических упражнений создает основу стабильности и баланса и гормональной активности организма, уровня сахара и сжиганию жира. Завтрак должен включать фрукты, каши, яйца, тосты. Он должен быть сытным, чтобы дождаться обеда без мук голода.

Затем следует летний цикл – время Питты, длящийся с 10 до 14 часов. Солнце - в зените. Работа пищеварительной системы отличается эффективностью и мощностью. Именно в это время мы усваиваем большое количество пищи, дающей нам энергию напоследок дня. Самый обильный прием пищи за день – это обед. Суп, овощи, крупы, вода, десерт.

Зимний цикл, длящийся с 14 часов до 18, завершает первую половину 24-часового цикла. Вечерние часы (время Ваты) ассоциируются с оживленной, жаждущей энергии нервной системой. Ужин - дополнительный прием пищи, идеален до шести часов.

Очень важно не перекусывать между основными приемами пищи.

Затем эти три цикла повторяются снова.

18-22 – Капха, обменные процессы замедляются, организм готовится ко сну. Именно в это время нужно отправляться в постель.

22- 2 часа ночи – Питта, активизируется летний цикл, обостряющий полночное желание перекусить. В это время организм начинает процесс очистки, поэтому поздние ужины опасны для организма. Сон в это время наиболее полноценен. Печень начинает выделять ферменты, выводящие накопленные за день токсины.

Последний цикл с 2 до 6 утра. Повторяется зимний цикл. Нервная

 
система пробуждается ото сна. Мозг тоже находится в рабочем состоянии, что хорошо для творческой деятельности и медитации.

Иногда взрослым и детям очень трудно обойтись без перекусывания. Это происходит, когда уровень сахара в крови повышен в течение долгого времени. Тогда организму необходимо оказать ботаническую поддержку, чтобы улучшить работу поджелудочной железы.

Самое эффективное растение, улучшающее работу поджелудочной железы – это гурмар (разрушитель сахара) или шардуник.

Гурмар может снизить тягу к сладкой пище на весь день и привести в норму как высокий, так и низкий уровень сахара.

Если ваша жизнь течет плавно, как река, здоровье вам обеспечено. Течение потока отражается в нашем организме естественным желанием есть, спать, заниматься спортом и даже думать. Постарайтесь не плыть против течения.




@темы: а.РЕЦЕПТЫ, 9.ДИЕТЫ

URL
14:25

ТАНЯ_идущая_по_Судьбе: Как постоянно удерживать нормальный вес?

Как постоянно удерживать нормальный вес?

Кто сказал, что если хочешь оставаться худой, то нужно исключить из своей жизни всё самое вкусное? Можно есть все, что пожелаешь, но при этом соблюдать несколько несложных правил.

1. Ешьте фрукты на завтрак

Старайтесь есть фрукты в первой половине дня, особенно по утрам на завтрак. Они очень благотворно влияют на организм, будучи богаты витаминами, калием, магнием, кальцием, железом и натрием. Фрукты, что мы съедаем на завтрак, удовлетворяют тягу к сладкому, которая неизбежно возникает в течение дня, и, таким образом, помогают вам отказаться от десерта.

2. Шоколад? Можно, но только очень осторожно!

Зачем лакомиться шоколадом по вечерам, когда это неизбежно даст вам огромное количество калорий, которые непременно отложатся в самых неподходящих местах? Тем более, что шоколад возбуждает нервную систему, а оно вам нужно на ночь глядя? Ведь всегда можно отложить это удовольствие до утра следующего дня, или даже до обеда, - только не позже двух часов дня. Таким образом, ваша прихоть будет удовлетворена, но без особого вреда для фигуры!

3. Если вам по вкусу орехи, фундук, миндаль или любые семечки, ешьте эти полезные плоды во время послеобеденного перекуса.

Процесс их переваривания занимает больше времени, что способствует здоровому состоянию печени и не позволяет вам набрать вес. Таким образом, вы пополните запасы полезных жиров в организме и сможете впредь наслаждаться великолепным вкусом масличных плодов, не набирая лишний вес.

4. Пейте только натуральные соки

Откажитесь раз и навсегда от сладких газированных напитков, которые не принесут вам ничего, кроме вреда, лишних килограммов и постоянных вздутий. Отдайте предпочтение натуральным сокам – апельсиновому, грейпфрутовому, из различных ягод, а также лимонаду, они и вкусны и полезны для пищеварения. К этой же категории относится и томатный сок, в который можно добавить немного молотого перцу.

5. Больше специй

Специи обладают просто-таки чудодейственным эффектом для вашей фигуры. Они способствуют удалению лишних жиров из организма, а также помогают вывести токсины.

 Корица снижает уровень глюкозы в крови, что, как следствие, ведет к потере парочки сантиметров в области талии – зоны, которая больше всего страдает от дисбаланса уровня инсулина. Тмин стимулирует обмен веществ и улучшает кровообращение. Красный острый перец заводит метаболизм и сжигает лишние жиры, особенно самые проблемные - в области живота. Базилик улучшает пищеварение, устраняет излишнее газообразование и очищает организм. В то же самое время, чай из базилика очищает организм от токсинов, попадающих в него с пищей.

6. Постоянно ешьте рыбу

В рыбе столько полезных качеств, что ее рекомендуется есть хотя бы пару раз в неделю. Жиры, в ней содержащиеся, относятся к группе ненасыщенных жирных кислот Омега 3. Они не только не прибавляют вам лишнего веса, но и способны сами с ним бороться. Вдобавок, с их помощью вы улучшите жизненный тонус, как физический, так и психологический. В больших количествах Омега 3 содержится в таких сортах рыбы, как макрель, сардины, треска и лосось.

7. Вечером – никаких цитрусовых

Не ешьте цитрусовые по вечерам, так как они повышают кислотность и возбуждают нервную систему, так что даже если будете спать всю ночь напролет, то в любом случае сон не будет полноценным. Кроме того, старайтесь не смешивать разные сорта цитрусов, ешьте каждый в отдельности.

Источник: www.pravilno.com 

http://subscribe.ru/archive/home.he...4/19091007.html

************

Серия сообщений "ЗОЖ здоровый образ жизни":
Часть 1 - Вода Сасси - пей и худей!
Часть 2 - Энциклопедия нетрадиционных рецептов и методов лечения болезней
Часть 3 - ПЯТИЭТАПНЫЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ И ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА
Часть 4 - Настойка из цветов каштана
Часть 5 - Как постоянно удерживать нормальный вес?





@темы: а.РЕЦЕПТЫ, 9.ДИЕТЫ, ЗОЖ здоровый образ жизни

URL
14:25

Вечерком: Средства для волос из розмарина

Такое обладающее замечательнейшим ароматом растение, как розмарин способно не только придавать необычный и пикантный вкус различным блюдам, но еще и обладает множеством других полезнейших свойств и именно поэтому его используют не только в кулинарии, но и в народной медицине, а также и в косметологии. В частности, розмарин прекрасно воздействует на волосы, оказывая им лечебный эффект и помогая справиться с некоторыми проблемами.
Ну и в данной статье приведены некоторые из рецептов различных средств для волос, которые готовятся с использованием розмарина или эфирного масла этого растения.
Массаж головы с маслом розмарина
Такая процедура является прекраснейшим способом активизировать и усилить рост волос, поэтому ее проведение в особенности рекомендуется при проблемном выпадении волос и угрозе облысения. Для проведения массажа необходимо две-три капельки эфирного масла розмарина развести в небольшом количестве воды или масла-основы и полученное средство втирать в корни волос и кожу головы массажными движениями примерно за полчаса до мытья головы.
Маска от перхоти с розмарином

Эта маска готовится из смеси двух столовых ложек репейного масла и пяти капель масла розмарина - средство наносится на прикорневые участки слегка влажных волос, ну а держать маску нужно не менее получаса и только после этого вымыть голову шампунем.
Данное косметическое средство уже после нескольких применений способно помочь избавиться от проблем с перхотью, хотя полный курс лечения должен составить 15-20 процедур





@темы: розмарин, для женщин, уход за волосами, Полезная информация, из розмарина, Маска от перхоти, масло розмарина, рецепты средств для волос, Средства для волос

URL
14:22

ТАНЯ_идущая_по_Судьбе: 6 замечательных супов для похудения

************ 

6 замечательных супов для похудения

Суп – это очень эффективное блюдо, которое стоит включить в ежедневное меню каждому, кто хочет распрощаться с лишними килограммами. Они идеально вписываются в любой режим питания. Захотелось есть? Никаких вредных вкусняшек! Тарелка супа – и проблема голода решена, причем решение это будет самым правильным! Попробуйте готовить и чередовать 6 супов, рецепты которых мы для вас подобрали.

Запомните: для максимального эффекта и большей пользы старайтесь не перебарщивать с солью, кроме того, только натуральные продукты, никаких концентратов, даже если на упаковке указано, что в них присутствуют исключительно растительные ингредиенты. Свежие овощи – самый лучшие составляющие для приготовления этих 6 супов, которые помогут вам сбросить лишний вес легко и приятно.

Капустный суп

Один из самых популярных диетных супов – капустный – уже доказал свою эффективность в деле борьбы с лишними килограммами. Особое внимание заслуживает тот факт, что в нем очень мало калорий.

Ингредиенты:

1 средняя капуста

3 крупных луковицы

2 морковки

1 сладкий перец

5 крупных помидоров

Чтобы сделать его вкуснее, добавьте в суп немного соли и перца, но помните, что чем больше соли вы кладете, тем меньше пользы остается. Добавьте душистых трав для придания блюду неповторимого аромата.

Луковый суп

Не уступающий по силе воздействия на организм, а также по эффективности в борьбе с лишним весом, луковый суп представляет собой вкусную альтернативу своему капустному собрату.

Ингредиенты:

6 средних луковиц

1 средний кочан капусты

2 сладких перца зеленого цвета

пара стеблей сельдерея

помидоры по вкусу

Рекомендуется в течение 10 минут отваривать все ингредиенты на большом огне, а затем оставить суп кипеть на маленьком огне.

Сельдереевый суп

Корень и стебли этого растения очень популярны в кухне многих стран, но при этом сельдерей является стратегически важным ингредиентом для любого супа, если вы с его помощью хотите сбросить вес.

Ингредиенты:

200 гм сельдерея (корень и стебель)

1 маленький кочан капусты

6 крупных луковиц

600 гм моркови

2 сладких зеленых перца

6 помидоров

фасоль на ваше усмотрение

Можно добавить любую свежую зелень, имеющуюся под рукой и пол-литра томатного сока, желательно домашнего приготовления, и как можно меньше соли.

Суп из черной фасоли

В этом бобовом так много клетчатки, что неудивительно, почему суп из фасоли представляет собой базовый продукт для правильного сброса веса. Чтобы приготовить суп из фасоли, нужно запастись следующими продуктами:

450 гм черной фасоли

1 луковица

3 помидора

40 гм зеленого острого перца

4 зубчика чеснока

Прожарьте лук и чеснок в оливковом масле, затем добавьте остальные ингредиенты, включая 4 чашки бульона, желательно с небольшим количеством соли. Можно добавить тмин и кориандр по вкусу.

Чечевичный суп с овощами

Наивкуснейшее блюдо, отлично утоляющее голод, - чечевичная похлебка, в которую добавляются разные овощи. Вам понадобится 450 гм не очень соленого овощного бульона, в который нужно добавить:

400 гм чечевицы

2 морковки

2 кабачка

2 корня сельдерея

400 гм измельченных помидоров

1 луковица

1 лимон

Все овощи должны провариться на медленном огне в течение 15 минут, затем к ним добавляется чечевица.

Суп-крем из брокколи

Для создания еще одного полезного и легкого в приготовлении блюдо из брокколи также понадобится 450 мл бульона – овощного или говяжьего. Остальные ингредиенты:

1 крупная брокколи

1 кабачок

1 крупная луковица

2 зубчика чеснока

1 крупная картофелина

Чтобы суп получился вкусным и ароматным, добавьте в него петрушку и любисток, а также перец и орегано. Отварите овощи до полной готовности (для брокколи это время составляет примерно 45 минут), затем размельчите их в блендере до получения однородной кремообразной массы. Это блюдо гарантирует вам отличное насыщение и при этом не прибавляет лишних килограммов.

Источник: www.pravilno.com

http://subscribe.ru/archive/home.he...5/10091005.html





@темы: 9.ДИЕТЫ

URL
14:20

Вечерком: Что такое летаргический сон

У человека, погруженного в летаргический сон, все процессы в организме замедляются, плохо прощупывается пульс, дыхание трудно заметить. Они не реагируют на внешние раздражители, но при этом понимают, что происходит, слышат. Раньше врачи плохо различали "мнимую смерть" от настоящей и людей хоронили заживо.

Существует версия, что Гоголь, очень боявшийся погребения заживо, так и погиб.

Академик Павлов описал случай, когда мужчина 22 года провел без движения, без единого слова, кормили его через зонд. При пробуждении он сказал, что  чувствовал и понимал происходящее вокруг, но не мог дышать и двигаться из-за тяжести в теле. Сейчас специалисты называют такое состояние истерической летаргией или спячкой. И длится она от нескольких часов до нескольких лет.

Впадают в "спячку" чаще всего из-за нервного потрясения, это уход от сложной и неприятной ситуации. У Гоголя толчком могло быть сожжение второго тома "Мертвых душ". Но была ли это мнимая смерть или настоящая - мы никогда не узнаем...

В книгу Гиннеса занесен случай Надежды Лебединой, она после ссоры с мужем легла спать и проспала 20 лет! Толчком к пробуждению стала смерть матери, ухаживающей за ней.

После спячки организм быстро наверстывает упущенное и человек быстро стареет. А дети, впавшие в летаргический сон на много лет, могут остаться на том же уровне развития. Ученые считают, что сон в стрессовом состоянии может привести к летаргии. Оберегайте себя и близких от этого!




@темы: летаргия, летаргический сон, Интересное

URL
14:15

Вечерком: Создать и разместить свою рекламу

в данной статье присутствует реклама

Знакомясь с материалами нашей с вами переписки, я не раз замечала, что многие блогеры, да и представители различных фирм и компаний заинтересованы рекламе своего сайта или же той или иной продукции.
Лично я считаю, что это вполне естественно и наверное приносит определенный результат, так как именно интернет-реклама, в наше время, считается наиболее эффективным способом продвижение своего продукта.
Исходя из этих соображений, я решила познакомить вас, дорогие мои читатели, с замечательным проектов EDELVEYS, который предоставляет своим участника возможность разместить рекламу на сайте, в любом понравившемся вам разделе.
Сразу хочу отметить, что это бесплатная реклама, так что вам не надо тратить свои деньги на ее размещении.

Говоря о работе данного проекта, хочу сказать, что для того чтобы принять в нем участие вам необходимо создать свою рекламу, кстати можно использовать как текст так и фотографии, и указать понравившеюся вам страничку, на которой вы хотите чтобы находилась ваша реклама.
В заключении, скажу, что благодаря работе проекта EDELVEYS информацию о вас или вашей деятельности узнают миллионы людей со всего мира, что обязательно принесет свои плоды.
Ну а чтобы вы могли поле подробно познакомиться с условиями размещения своей рекламы и узнали, как связаться с представителями проекта, я специально для вас подготовил несколько постоянных ссылок, любой из которых вы можете воспользоваться в любое удобное для вас время.





@темы: бесплатная реклама, разместить рекламу на сайте, разместить свою рекламу, создать свою рекламу, интернет-реклама, реклама в интернете

URL
14:13

ТАНЯ_идущая_по_Судьбе: ПИКАКУ -сервис онлайн

«Пикачу» — это простой онлайн-сервис

 

Что это?

«Пикачу» — это простой онлайн-сервис с которым вы можете быстро и легко сделать фотоснимки или анимацию с помощью вашей веб-камеры, опубликовать их и показать друзьям. Picachoo хранит ваши мгновенные фотографии и позволяет вам отправить их в социальные сети и блоги, например, Vkontakte, Facebook, Twitter, Livejournal и другие.

Этот сервис не требует регистрации, но вы можете авторизоваться на сайте, используя вашу учётную запись одного из предложенных сервисов: Вконтакте, Facebook, Twitter, Mail.ru, Google и др. Выберите наиболее удобный для вас способ авторизации, нажав на ссылку "Войти". Это позволит сохранять ваши снимки и быстро найти их в вашем личном альбоме.

Как сделать фото с веб-камеры?

Чтобы пользоваться данным сервисом, к вашему компьютеру должна быть подключена веб-камера и установлен Adobe Flash Player. Следуйте инструкциям ниже, чтобы создать ваши снимки.

1. Нажмите "Войти" и выберите подходящий для вас способ авторизации. Это необязательно, но только так вы сможете потом управлять вашими снимками.
2. Зайдите в раздел "Сделать фото" и в диалоговом окне "Параметры Flash" нажмите "Разрешить" (Allow). Вы должны будете увидеть изображение с вашей веб-камеры.

Вы можете выбрать режим "Серийная съемка", если хотите сделать 4 или 9 кадров на одной карточке. Выберите нужный режим и задержку между кадрами.

Или выберите режим "Анимация" и создайте свой мини-ролик в формате GIF-анимации!
3. Нажмите "Сделать снимок".
4. Теперь при необходимости вы можете выбрать и применить Эффекты
5. Если вы довольны получившимся снимком, нажмите "Сохранить". Если нет, то можете нажать "Повтор" и попробовать ещё раз.
6. После того, как вы сохранили снимок вы можете выполнить следующие действия: "Скачать фото", "Для друзей", "Удалить".
7. По умолчанию ваш снимок может быть опубликован в галерее Picachoo.ru. Если вы не хотите публиковать его в общей галерее, то вы можете установить пометку "Для друзей" на странице вашего снимка, либо удалить его с сайта.

Конфиденциальность

Picachoo.ru не запрашивает от вас никакой конфиденциальной информации, процедура авторизации происходит добровольно на сайте выбранного вами сервиса, используя систему идентификации Loginza. Подробнее о политике конфиденциальности.

Правила пользованием сайта

На сайте запрещено размещать материалы, противоречащие моральным и этическим нормам, в особенности порнографического содержания и любого другого, противоречащего законам Российской Федерации. Такие материалы будут удаляться, а их авторам будет блокироваться доступ к сайту.

Ответственность

Администрация сайта не несёт ответственности за информацию, размещаемую пользователями на сайте picachoo.ru, но готова оперативно принять меры по блокированию/ликвидации материалов, нарушающих вышеизложенные правила, а также предоставить данные о нарушителях в правоохранительные органы. Кроме того, администрация вправе без каких-либо уведомлений удалить или временно заблокировать любые материалы, размещённые на сайте.

Связь с нами

Если вы обнаружили какие-либо ошибки в работе сайта или хотите пожаловаться на какие-то фотоснимки, размещённые пользователями, пожалуйста, пришлите подробную информацию по адресу [email protected]

http://www.picachoo.ru/about

Серия сообщений "ГЕНЕРАТОРЫ-РЕДАКТОРЫ он-лайн коллажей":
Часть 1 - сайты в помощь для дизайна
Часть 2 - генератор он-лайн для фотоколлажей,надписей,обрезки ...
...
Часть 31 - ГЕНЕРАТОРЫ РАЗНЫЕ
Часть 32 - сайты онлайн дизайна
Часть 33 - ПИКАКУ -сервис онлайн

Серия сообщений "ОФОРМИТЕЛЬСКИЕ сайты":
Часть 1 - Как создать из ролика YouTube анимированный Gif-файл
Часть 2 - сделать шаблон аудио плеера и формула
...
Часть 15 - РЕСТАВРАЦИЯ ФОТО
Часть 16 - сделать GIFкартинку из видео онлайн
Часть 17 - ПИКАКУ -сервис онлайн
Часть 18 - TV ОНЛАЙН





@темы: ГЕНЕРАТОРЫ-РЕДАКТОРЫ он-лайн коллажей, ОФОРМИТЕЛЬСКИЕ сайты

URL
14:11

ТАНЯ_идущая_по_Судьбе: ВИДЕО СОВЕТЫ для ДОМА

ВИДЕО СОВЕТЫ для ДОМА







Серия сообщений "ПЕРЕДЕЛКА.ру":
Часть 1 - КАК ПРАВИЛЬНО ПОКРАСИТЬ стены и потолок в ванной
Часть 2 - ПЕРЕДЕЛКИ в квартире
Часть 3 - ВИДЕО СОВЕТЫ для ДОМА

Серия сообщений "КВАРТИРНЫЙ ВОПРОС":
Часть 1 - ВИДЕО СОВЕТЫ для ДОМА





@темы: 9.ИНТЕРЬЕРЫ, КВАРТИРНЫЙ ВОПРОС, ПЕРЕДЕЛКА.ру

URL
14:07

ТАНЯ_идущая_по_Судьбе: флешки ЧАСИКИ

флешки ЧАСИКИ


























Серия сообщений "ЧАСИКИ":
Часть 1 - часики и картинка дамочка
Часть 2 - часики
...
Часть 46 - ВРЕМЯ...оно...
Часть 47 - флеш часики "АКВАРИУМ с РЫБКАМИ"
Часть 48 - флешки ЧАСИКИ





@темы: ФЛЕШки, ЧАСИКИ

URL
14:04

Демативаторы своими руками

На этом сайте вы сможите самостоятельно создавать демотиваторы.
http://demotivators.to/submit/




@темы: Друзья на mail.ru

URL
14:04

ТАНЯ_идущая_по_Судьбе: Без заголовка

ЗДЕСЬ БУДЕТ ВАШ ТЕКСТ!!!




URL
14:01

ТАНЯ_идущая_по_Судьбе: онлайн фотошоп

 онлайн фотошоп

www.youtube.com/user/pipkoalexandr/videos

http://online-fotoshop.ru/photoshop-o... изменяем форму лица, носа, глаз в фотошопе онлайн





Серия сообщений "ФОТОШОП уроки":
Часть 1 - 12 готовых решения стандартных фото задач в уроках Фотошопа:
Часть 2 - 12 уроков фотошоп
...
Часть 9 - РЕСТАВРАЦИЯ ФОТО
Часть 10 - Урок фотошопа "Мягкое" вырезание объекта»
Часть 11 - онлайн фотошоп





@темы: ФОТОШОП уроки

URL
13:59

ТАНЯ_идущая_по_Судьбе: Настойка из цветов каштана

Настойка из цветов каштана


Синдром диссеминированного внутрисосудистого свертывания крови

(ДВС-синдром, тромбогеморрагический синдром)

50 грамм измельченных цветков каштана помещаем в стеклянную посуду и заливаем 0,5 литром 50 процентного спирта, настаиваем в течении 2 недель в теплом темном месте, ежедневно взбалтывая. Отфильтрованную храним в темном месте в бутылочке из темного стекла. Принимаем по 30 - 40 капель 3 - 4 раза в день в течении 3 - 4 недель. Понижает свертываемость крови, укрепляет стенки сосудов, способствует рассасыванию образовавшихся тромбов они просто постепенно размягчаются. Эта же настойка пригодится при геморрое, подагре, ревматизме.

http://www.medn.ru/statyi/poleznyesvojstvakashtana.html

 

 

Серия сообщений "ЗОЖ здоровый образ жизни":
Часть 1 - Вода Сасси - пей и худей!
Часть 2 - Энциклопедия нетрадиционных рецептов и методов лечения болезней
Часть 3 - ПЯТИЭТАПНЫЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ И ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА
Часть 4 - Настойка из цветов каштана

Серия сообщений "варикозное расширение ВЕН":
Часть 1 - Варикозное расширение вен нижних конечностей лечение народными средствами в домашних условиях
Часть 2 - Настойка из цветов каштана





@темы: ЗОЖ здоровый образ жизни, варикозное расширение ВЕН

URL
13:57

ТАНЯ_идущая_по_Судьбе: квартира и дача полезные советы часть2

квартира и дача полезные советы

Серия сообщений "9.РЕМОНТ":
Часть 1 - ШКОЛА РЕМОНТА
Часть 2 - Утепление балконов (большой пост)
...
Часть 35 - Окрашивание стен: необычные варианты
Часть 36 - как эмалировать ванную
Часть 37 - квартира и дача полезные советы часть2





@темы: 9.РЕМОНТ

URL
13:57

ТАНЯ_идущая_по_Судьбе: квартира и дача полезные советы часть1

квартира и дача полезные советы

 

В нашем случае большую часть комнаты сделайте гостиной, а меньшую отведите под спальню....В полученных спальне и гостиной установите собственные источники...

Как благоустроить квартиру

Оно способно влиять на запыленность квартиры...Для увлажнения воздуха в квартире можно поставить аквариум...Освещенность квартиры можно улучшить безупречной чистотой окон...Оптимальным...

Как украсить балкон цветами

Посадка цветов...Обустройство балкона...Поэтому поливать цветы надо чаще...Если ваш балкон выходит на юг или юго-запад, покупайте ящики белого цвета...Старайтесь...

Как спроектировать комнату

Небесно-голубой, кремовый, персиковый и серебристый цвета наполнят комнату светом....А вы найдете их не только практичными, но и удачно вписывающимися в интерьер вашей ванной комнаты....Запомните,...

Как благоустроить дом

Благоустроить спальню в летнем домике можно и при минимуме необходимой мебели...Но вот летний домик выбран и установлен...И чаще всего главным помещением в доме станет...

Как распланировать комнату

Заключительный этап обустройства ванной комнаты - монтаж оборудования...Впрочем, несколько увеличить площадь ванной комнаты можно, совместив ее с туалетом...А вам ведь наверняка...

Как расположить мебель в комнате

Это форум производителей мебели...Если комната удлиненная мебель лучше размещать вдоль короких сторон,комната зрительно увеличивается в размерах...нужно знать где...

Как восстановить эмаль в ванной

Прежде всего, выберите эмаль для ванны...Восстановить эмаль в ванной подобным образом можно практически неограниченное число раз....Но можно восстановить...





URL