среда, 08 мая 2013

09:35

Аффирмация на каждый день .

Я нахожусь в полной безопасности.
Жизнь охраняет меня и моих близких.
Жизнь охраняет мои интересы и мое будущее.
Жизнь – дружественная среда.
Я живу ответственно и творчески.
Цитата на сегодня:
Планируйте для себя долгое, успешное и счастливое во всех отношениях будущее.

URL записи

@темы: Друзья на mail.ru

URL

09:33

light2811: Проблемы воспитания детей: вор из-под кнута, проститутка за пряник

Проблемы воспитания детей: вор из-под кнута, проститутка за пряник

Без детей мир человека не полон. Природа так устроила, что люди хотят продолжить себя во времени, выйти за границы отмеренного срока, стать родителями. Дети — наше будущее, частичка нас там, куда не продолжится наше «я», но будет память о нём. Мы всматриваемся в маленькое личико, ищем и находим знакомые черты. Вылитый папа, копия мамочки! Так приятно находить что-то своё в облике нового человечка. Так мило снова увидеть себя маленьким — это как дополнительный шанс прожить ещё одну жизнь.

В такие минуты мало кто осознаёт, что на свет родилось новое человеческое существо с абсолютно иными свойствами психики, иным жизненным сценарием, иной судьбой, чем у родителей и родственников. Плоть от плоти в физическом теле, очевидное сходство черт и форм сбивает с толку, мы ожидаем подобия душ, которого…нет. Именно в этом лежат корни многих проблем воспитания детей. При всём физическом сходстве с родителями, психическое устройство ребёнка может в корне отличаться. Структура психического, в отличие от цвета глаз или формы носа, не наследуется и не поддаётся дешифровке иначе, чем через систему взаимозависимостей восьми возможных мер психического бессознательного в одной отдельно взятой капсуле живого вещества.

vospitanie big 1

В КОГО ТОЛЬКО ТАКОЙ УРОДИЛСЯ…

Причиной большинства проблем взаимопонимания детей и родителей является восприятие ребёнка как своего клона. Как не кричать на медлительного ребёнка, ведь папа-то привык по команде в сапоги впрыгивать! Как не злиться на такого ребёнка! В кого только такой заторможенный… Ни в кого. В силу свойств психического. И здесь следует помнить, что эти свойства могут развиться по оптимальному сценарию, а заторможенность есть лишь выражение очень ценной способности, например, к сосредоточению. Нередко тот, кого всё детство считали тормозом, становится большим учёным, поэтом или врачом.

Системно-векторный психоанализ решает самые острые проблемы детской психологии и впервые даёт возможность каждому родителю не только определить психическое устройство ребёнка с первых дней его жизни, но и выбрать оптимальную стратегию воспитания и развития малыша в соответствии с заданным счастливым сценарием. Заданным, но не обеспеченным. Обеспечить выполнение этой программы — задача неравнодушных родителей на короткой дистанции до периода полового созревания. Время не ждёт. После пубертата (12-15 лет) будет реализовываться лишь то, что развито или недоразвито в детстве. Реализация недоразвитости лежит в основе самых несчастных человеческих судеб.

Но можно и не вдаваться в различия и противоположности, а воспитывать по старинке, «через себя». Не пытаться понимать, почему ребёнок психует «на ровном месте», что привело к нарушениям внимания и поведения, а придумать всему этому свои объяснения: капризный, нервный, туповатый. Найти правильные ответы можно, только зная векторальную матрицу ребёнка, как свою собственную. Системно мыслящий родитель может легко отделить минутную прихоть от истинного желания своего ребёнка. Такие желания он воспринимает как свои и не возмущается, если то или иное событие вызывает у ребёнка определённую реакцию. Попробуем рассмотреть типичные трудности в воспитании ребёнка через призму восьмимерного психического.

РЕБЁНОК ПЛАЧЕТ: БРАТЬ НА РУКИ ИЛИ ГЛАДИТЬ ПО СПИНКЕ?

Плач ребёнка — сигнал тревоги для матери. Если таких сигналов слишком много, мать начинает нервничать, может испытывать сильный стресс, даже впасть в депрессию. Чем вызван плач ребёнка? В младенчестве бывает трудно определить точную причину, так как криком и слезами дитя реагирует на любую нехватку — пищи, питья, тепла, защищённости, ласки. Когда малыш немного подрастает, причины плача становятся более очевидными, как и психический склад ребёнка.

В период до года самыми безутешными бывают, как это ни странно, мышечные малыши-крепыши. Кроме обычных для всех деток потребностей в еде и питье, маленькие мышечники очень остро ощущают расставание с внутриутробным состоянием, для них появление на свет само по себе крайне болезненно. Понять, что плач был сигналом мышечного дискомфорта, можно, положив ребёнка с собой в постель. Малыш вскоре успокаивается и счастливо засыпает. Мышечный ребёнок плачет до года, надо просто набраться терпения и принимать меры к тому, чтобы лёжа рядом с младенцем, не придавить его.

Причиной плача кожного ребёнка бывают неудобства из-за тесной одежды или мокрых подгузников (штанишек). У такого ребёнка кожа очень нежная, часты опрелости и высыпания. Кожный малыш часто капризничает и просится на руки. Ему недостаточно видеть мать, он стремится ощутить нежность, почувствовать тактильный контакт с ней. Кожный младенец хорошо успокаивается ритмичным поглаживанием по спинке, расслабляющим массажем и успокоительной ванночкой перед сном. Все эти качества кожный человек сохраняет на всю жизнь.

vospitanie big 2

Ребёнок с анальным вектором может быть достаточно спокойным, он не возмущается грязными пелёнками и не столь требователен к рукам. Но стоит начать переодевание или купание, начинается крик. Не любят анальные люди перемен, что поделать. Верните всё, как было, оденьте, положите в кроватку, и он снова успокоится. Плач может быть реакцией на избыток событий вокруг анального ребёнка, например, поход в поликлинику или приход гостей. Атмосфера вокруг такого малыша должна быть спокойной и по возможности неизменной. Хорошо снимает стресс в незнакомом месте привычная игрушка.

РЕБЁНОК ПЛОХО СПИТ: ДОЛЖНЫ ЛИ ВСЕ ЛЮДИ НОЧЬЮ СПАТЬ?

К двум годам очевидными становятся проявления зрительного и звукового, к трём — орального. Причины плача становятся более разнообразными. Самыми большими плаксами становятся в этом возрасте кожно-зрительные дети. К стрессу в коже добавляются зрительные страхи и, прежде всего, страх темноты. Зрительный ребёнок в страхе плохо засыпает и неспокойно спит ночью. Такие дети бурно реагируют на попытку выключить свет, не стоит действовать насильно. Дело в том, что зрительный страх темноты в корне не что иное как страх смерти, это очень сильный страх и избавится от него непросто.

Возбудителями страхов в зрении являются страшные сказки, где герои поедают друг друга, просмотр мультфильмов с внешне непривлекательными героями, которых сейчас, к сожалению, очень много, страшные игрушки. Если ребёнок плохо спит не только ночью, но и днём, ситуация критическая. Следует пересмотреть режим дня, полностью исключить просмотр фильмов, заполняя время ребёнка прогулками и рисованием только цветными карандашами или красками без чёрного цвета. Следите, что рисует ребёнок, предлагайте ему положительные образы: цветы, солнце, нехищных животных. Внимательно отнеситесь к чтению. Самые безобидные на взрослый взгляд классические сказки вроде «Мойдодыра» могут быть источниками страхов для вашего зрительного малыша.

Причиной того, что ребёнок плохо спит, может быть неспокойная обстановка в семье. Особенно остро на шум и крики родителей реагируют звуковые дети. Выяснение своих отношений при ребёнке нужно исключить. Любой ребёнок ищет в семье защищённости, скандалы родителей лишают ребёнка чувства безопасности и приводят к постоянному стрессу у малыша. Для маленького звуковичка любая громкая речь даже без скандальной составляющей травматична, он попытается спрятаться в кроватку, в шкаф, зажмёт уши руками. Если вы заметили такое поведение, значит, количество шума, производимого вами, непереносимо для вашего малыша. У таких детей очень чуткий слух, особенно обостряющийся ночью, только полная тишина в вечернее и ночное время залог того, чтобы звуковой ребёнок мог отдохнуть, предоставьте ему эту возможность.

Причиной плохого сна может быть и переедание. Если ребёнок часто и помногу ест, особенно, на ночь, сон его будет беспокойным, такой ребёнок плачет во сне, ворочается, кряхтит.

МАЛЕНЬКИЙ ОБЖОРА ИЛИ ПОЧЕМУ РЕБЁНОК ЧАСТО ЕСТ

Накормить ребёнка — основная забота матерей, а особенно, бабушек. В одних семьях режим питания соблюдается, за качеством и количеством пищи следят, в других перекусы и чипсы перед телевизором обычное дело. В последнем случае трудно заметить, что ребёнок стал есть чаще и больше. Родители начинают бить тревогу, когда ребёнок уж слишком прибавляет в весе. Избыточное питание всегда показатель нехваток, которые ребёнок пытается восполнить самым доступным способом — пищей. У ребёнка с оральным вектором это — нехватка слушателя.

vospitanie big 3

Оральному малышу жизненно необходимо, чтобы его слушали. В своих рассказах он неисчерпаем, говорит много, эмоционально, часто привирает для поддержания интереса именно этого слушателя. Такой болтунишка может быть очень утомительным, родители знают, что рассказ малыша зачастую чистая фантазия, и попросту отмахиваются от него. Тогда ребёнок переключается на еду, продолжая инициировать свой сенсор — рот. Если оральный ребёнок слишком часто ест и прибавляет в весе, надо дать ему возможность выговориться, не высказывая раздражения и сомнения в том, что это истинная история.

Избыточное питание и, следовательно, лишний вес, может стать большой проблемой уанального ребёнка-сладкоежки. Попытки родителей ограничить такого ребёнка в сладком не будут эффективны, так как малыш будет пытаться получить недоданное при любом удобном случае. Например, оказавшись у бабушки, он тут же наедается сладким до отвала. Если анальный ребёнок часто ест сладкое, ему не хватает похвалы, внимания со стороны родителей. Восполните эту истинную векторальную нехватку, и потребность в сладком снизится до нормы.

ИЗБАЛОВАННЫЙ РЕБЁНОК: ОТКУП ВМЕСТО СЧАСТЬЯ

Воспитание детей в России традиционно подразумевает неусыпный надзор за дитятей до великовозрастного состояния. Но продолжительность периода детства ещё не означает качества подготовки ребёнка к взрослой жизни. «Балуйте детей, господа, вы не знаете, что их ожидает», — сказал писатель Владимир Набоков, и российские родители с удовольствием следуют этой традиции.

Истинные желания в разных векторах разные, о некоторых уже упоминалось выше. Попробуем понять системно, что же такое избалованный ребёнок. Это несчастное дитя, истинные желания которого никогда не находили удовлетворения. Родители сами придумывают ему желания, и сами же их исполняют. Необозримое количество игрушек, удовлетворение любой прихоти, отсутствие каких-либо ограничений в поведении, казалось бы, дитя должно быть благодарно за такой «рай». Что же происходит на самом деле?

Вечное недовольство, капризы, истерики. Истинные желания так и не наполняются, нехватка растёт, ребёнок сигнализирует об этот, истерит, плачет, но он мал и не может выразить, чего ему на самом деле не хватает, понять свои истинные желания и взрослому человеку нелегко. Воспитание капризного ребёнка — тяжкий крест и неблагодарная задача, капризные дети превращаются в капризных взрослых, несущих свою избалованность и исключительность как флаг по жизни. Им все должны, они — никому.

vospitanie big 4

Требования избалованного ребёнка растут, удовлетворить их становится просто нереально. Так по вине родителей ребёнок попадает в ловушку неограниченного потребления и лишается позитивного будущего. Потребление не может быть безграничным в природе, плата за попытки потреблять вопреки закону природы — отсутствие счастья. Избалованные, капризные дети самые несчастные, это прекрасно показано в замечательном французском фильме «Игрушка».Откупаясь от ребёнка дорогими подарками, следует помнить об этом.

КАЖДЫЙ ИЗБАЛОВАННЫЙ РЕБЁНОК НЕСЧАСТЕН ПО-СВОЕМУ

Тяжелее всего, наверное, избалованному кожному ребёнку. В корне кожи лежит истинное желание ограничения, запрета. Развитые кожники — самые дисциплинированные, они не только легко подчиняются режиму, но могут дисциплинировать и других, стать лидерами группы. В современном нам кожном обществе ребёнок с кожным вектором имеет все шансы для самого прекрасного будущего. Не получив в детстве по истинной нехватке, т. е. не имея понятия о разумном ограничении и запрете, такой ребёнок обречён осуществлять сценарий на неудачу.

А пока он просто невменяем: носится без цели, всё хватает, всё портит, тащит, мельтишит, вызывает раздражение взрослых. Возникают трудности в школе. Гиперактивный кожный ребёнок не способен концентрировать внимание, у таких детей возникают серьёзнейшие проблемы с обучением. Учителя жалуются, и нередко родители прибегают здесь к воспитанию ребёнка ремнём. Тема эта огромна, а внутренние механизмы защиты от боли у кожного ребёнка сложны. У родителей даже может явиться ощущение, что порка «помогает», мельтешение на время прекращается, ребёнок затихает. На самом же деле включаются механизмы защиты, в результате которых кожный ребёнок становится мазохистом или… вором. Воровство и его разновидность клептомания — всего лишь ответ на сильнейший стресс в коже, вызываемый побоями.

vospitanie big 5

Имея представление о том, что такое кожный вектор, грамотный родитель понимает, что дисциплинировать кожника не так сложно. Кожный ребёнок вне дисциплины изматывает сам себя. Находясь же в системе разумных ограничений, он способен горы свернуть и в учёбе, и в общественно полезной деятельности.

Кожник должен быть мотивирован на успех. Ради накопления знаний (как носитель анального вектора) он учиться не будет, но ради каких-то привилегий, ради расширения территории дозволенного — за милую душу. Считается, что кожника непременно надо поощрять материально: не хвалите меня, лучше подарите велосипед. Этого мало. Более того, излишнее акцентирование на материальном стимулировании может иметь неблагоприятные последствия, особенно для девочек, получающих опыт использования своего тела как актива. Кожная смекалка, способность изобрести что-то интересное непременно должна быть вовлечена в процесс игры и обучения. Внимание у кожных детей легко рассеивается, «скачет» с одного объекта на другой, его необходимо направлять в мирное русло для решения посильных задач, иначе кожник изобретёт что-нибудь … не самое полезное.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ГИПЕРЭНЕРГИИ В МИРНЫХ ЦЕЛЯХ

Хорошо, когда удаётся направить гиперэнергичных кожных детей на решение несложной инженерной задачи, на экономию ресурсов, на добычу полезного для какого-то общего дела материала. Решать такие задачи можно и на уровне младшей группы детского сада. «Кто быстрее соберёт опавшую листву (ягоды, мусор)?» «Как нам сэкономить воду (свет, газ, спички)?» «Какая поилка для хомяка (кормушка для рыб) лучше?» «Как быстрее добраться из пункта А в пункт Б?» Командная работа, азарт, соревновательность — во всём этом кожные дети как рыбы в воде, и результат от такой работы будет оптимальным — польза, выгода для всех.

Когда родитель наполняет истинные желания ребёнка, происходит развитие качеств и свойств, необходимых малышу для дальнейшей взрослой жизни. Проблем воспитания детей в таком случае просто не возникает, ведь у ребёнка нет повода капризничать, он получает не по родительским, а по своим нехваткам. Когда родитель воспитывает через себя, то растут нехватки ребёнка и накапливается балласт недоразвития, справиться с которым после пубертата без сползания в архетип невозможно.

Избаловать можно не только покупкой дорогих вещей. Отрицательную роль для анальногоребёнка может сыграть неадекватная похвала. Чувство справедливости в анальном векторе очень сильно, такой ребёнок понимает, что его труд не соответствует полученной похвале и испытывает чувство обиды или вины, впадает в ступор. Похвала адекватная, соответствующая затраченным усилиям, — истинная нехватка в анальном векторе и прекрасный стимул для развития такого малыша. Отсутствие похвалы развивает в анальном ребёнке апатию, он становится пассивным и ленивым, что составляет известную трудность в воспитании анальных детей.

Избалованный мышечник, лишённый возможности наполнять своё истинное желаниетрудиться, становится тунеядцем без радости жизни. И хотя чистых мышечников сейчас встретить сложно, обращать внимание на этот вектор необходимо. Крепкого спокойного ребёнка зачастую стремятся отдать в спорт. Это ошибка. Спорт — удел кожников. Только полезный труд в группе людей, помощь близким делают мышечных людей по-настоящему счастливыми. Не лишайте своего ребёнка радости ощущать себя сильным и надёжным помощником, частью целого. Даже если вам кажется, что он не так быстро всё понимает, как другие дети, не стоит кричать на ребёнка. Наберитесь терпения объяснить наглядно, покажите ему, как делать, и вы будете удивлены, с какой радостью мышечный ребёнок включится в физическую работу.

vospitanie big 6

ПРОБЛЕМЫ ДЕТСКОЙ ПСИХОЛОГИИ РЕШЕНЫ: БАЛУЕМ СИСТЕМНО

Объём статьи не даёт возможности рассмотреть все возможные нюансы и трудности воспитания ребёнка с тем или иным векторальным набором. Мы остановились здесь лишь на самых распространённых родительских ошибках и их последствиях.

Системно-векторная психология даёт возможность знать, что ожидает ребёнка при благоприятном и неблагоприятном развитии жизненного сценария и исключить попадание под управление плохой судьбой. Баловать ребёнка системно означает удовлетворять его истинные желания, только тогда мы сможем дать ему возможность развиться до уровня адекватного ответа на любые испытания взрослой жизни и состояться так, как это задано в изначально оптимальном жизненном сценарии. Перефразируя В. Набокова, можно сказать: «Балуйте детей системно, господа, вы ведь знаете, что их ожидает».

Автор: Ирина КАМИНСКАЯ, преподаватель.

Статья написана по материалам тренингов по cистемно-векторной психологии Юрия Бурлана.

URL записи

@темы: Психология, психотерапия

URL

09:23

light2811: Он здесь

Он здесь

Бог не где–то там далеко. К нему не нужно идти, не нужно совершать паломничество. Бог там, где ты. Ты есть благодаря Богу. Бог в твоём дыхании, Бог — это твоя жизнь. И нет иного Бога, кроме жизни.

Люди придумали образы Бога, чтобы уйти от жизни, — это не образы Бога, а уход от Бога. Люди избегают Бога, именно поэтому они построили храмы, мечети, гурудвары и церкви. Они созданы не религиозными людьми, запомните это, они созданы нерелигиозными людьми. Храмы и так называемые религии созданы теми, кто не хочет вступать в контакт с Богом, кто хочет отложить эту встречу. Эти религии внушают вам, что Бог явится в будущем, в какой–нибудь другой стране, на каком–нибудь другом материке, в каком–нибудь другом мире, но только не здесь. А он здесь.

Он здесь, в песнях птиц, в зелёной, красной и золотой листве деревьев. Он в летящей птице... Он везде. Вам даже не нужно выходить за пределы самих себя, чтобы найти его. Он — ваша сокровенная суть, ваш субстрат, само ваше бытие. Разве его можно ждать? Это то же самое, что быть рыбой в океане и ждать океана, — это глупо.

Ошо - "Будь проще"

URL записи

@темы: книги, статьи, эзотерика, духовный путь, просветление, мистика

URL

09:20

light2811: Особняк в Швейцарии от архитекторов SimmenGroup

Особняк в Швейцарии от архитекторов SimmenGroup

фото: Bruno Helbling

Частный дом Onstage был спроектирован архитекторами SimmenGroup в Швейцарии. Расположенный на склоне живописного холма, особняк выполнен в несколько уровней и наслаждается беспрепятственным видом на озеро благодаря панорамным окнам, украшающим его фасад и наполняющим помещения естественным светом. Просторные комнаты резиденции оформлены в нейтральной цветовой гамме, создающей спокойную атмосферу, и наполнены комфортом и уютом.

фото: Bruno Helbling

URL записи

@темы: архитектура , дизайн

URL

09:19

http://fb.me/BhQSCjWf

Юрий Чернышев сменил настроение

http://fb.me/BhQSCjWf

URL записи

@темы: Друзья на yandex.ru, ya.ru:status

URL

09:17

В Кемерово) http://fb.me/1Gkdy3pJz

Юрий Чернышев сменил настроение

В Кемерово) http://fb.me/1Gkdy3pJz

URL записи

@темы: Друзья на yandex.ru, ya.ru:status

URL

09:00

Не знаю, кто пишет сценарий моей жизни, но чувство юмора у него есть.

z

URL записи

@темы: Друзья на yandex.ru, ya.ru:status

URL

09:00

light2811: Сбой на логических уровнях. Тренинг Мужицкой

Сбой на логических уровнях.

Пятая серия тренинга Татьяны Мужицкой.
Тема: "Манипуляция "Сбой на логических уровнях информации"
В этой серии программы участники на себе опробуют манипуляцию с помощью логических уровней и научатся ей противостоять в игре.

URL записи

@темы: видео,аудио, Психология, психотерапия

URL

08:57

light2811: О пользе проростков

О пользе проростков

Молодой побег, жаждущий жизни, обладает уникальной силой и способен пробить даже асфальт, прорываясь к свету именно поэтому в межсезонье, когда так не хватает энергии, стоит ввести в свой рацион проростки и помочь организму пережить холода.

К февралю отечественные овощи и фрукты, собранные осенью, теряют большую часть витаминов. Сорванные зелеными и дозревшие на полках магазинов зарубежные также не отличаются богатством микроэлементов и питательных веществ. Решить вопрос помогут проростки. Пшеница, гречка, соя, бобовые, шпинат, капуста... список пригодных для этого семян достаточно велик, и каждый вид обладает своими уникальными качествами. Проростки можно купить в супермаркете или вырастить дома на подоконнике. В любом случае результат не заставит себя ждать.

Витаминное изобилие

Исследования, проведённые под руководством Кина Уонга и Джина И. Лестера и опубликованные в Journal of Agricultural and Food Chemistry, показали, что побеги имеют более высокую концентрацию витаминов и каротиноидов, чем взрослые растения. Проростки краснокочанной капусты, например, очень богаты витамином С, а побеги японской редьки – витамином Е.

Кроме того, ростки богаты железом, а в сочетании с витамином С это отличное средство для профилактики малокровия. Также молодые всходы содержат много калия и такие редко встречающиеся микроэлементы, как хром и литий. Исследования показали, что, съедая ежедневно столовую ложку цельных проращённых зерен, можно значительно снизить риск возникновения рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

С помощью свежих побегов можно пополнить и запас витаминов группы В, D и Е (ростки пшеницы и нута), а также группы А (редис, маш, горчица).

Кроме того, проростки богаты энзимами и клетчаткой и по питательной ценности не уступают сухим зернам.

В пищу используют ростки высотой 2–7 см, такого размера они достигают на 7–14-й день проращивания. Молодые побеги обладают ярким вкусом, богаты клетчаткой и витаминами. Улучшают цвет, запах и консистенцию салатов, супов и других блюд.

Лучше всего для проращивания подходят семена пшеницы, ячменя, ржи, кукурузы, бобовых растений, риса, гречихи, амаранта, подсолнечника, тыквы, льна, овса, редиса, редьки, дайкона.

Из чего состоят проростки?

Растительный белок – 6-20% Углеводы – 60-88% Полиненасыщенные жиры – 1-9% Пищевые волокна (клетчатка) – 1-4% Минеральные и органические соли (оптимальный объем микроэлементов) – 1-3%

Результат на лицо

Чтобы получить ощутимый эффект, проращённые зерна нужно есть регулярно и минимум 100 г в неделю, а это примерно 15 г в день.

Уже через две недели употребления побегов заметно улучшается состояние кожи, волос и ногтей. Нормализуется уровень витаминов и микроэлементов, и, как следствие, повышается работоспособность и внимательность. Клетчатка, в свою очередь, способствует правильному пищеварению и очищению организма от токсинов, что повышает иммунитет и помогает организму противостоять инфекциям.

Особый подход

Несмотря на все свои очевидные плюсы, проростки могут нанести вред здоровью или вызвать дискомфорт. Выбирая зерна для проращивания, помните: посевные семена для этих целей не подойдут. Их обрабатывают химикатами для защиты от насекомых, а этот фактор сводит на нет весь полезный эффект.

Не стоит употреблять бобовые проростки одновременно с молочными продуктами – это приведет к метеоризму. Особенно внимательными нужно быть тем, у кого серьезные проблемы с желудком или кишечником. В этом случае употреблять их можно только в очень небольшом количестве. При язве желудка проростки и вовсе противопоказаны. Здоровым людям достаточно съедать около горсти проростков в

день.

Содержание витаминов и польза

Соя

Витамины С, A, B1, В2, В3, биотин В6, железо, марганец, кремний, бор.

Рекомендована при белковой; витаминной и минеральной недостаточности, атеросклерозе и нарушениях сердечного ритма, а также при отеках.

Пшеница

Витамины B1, В2, В3, В5, В6 и В9, Е, F, биотин, фосфор, марганец, кальций, цинк, медь.

Стимулирует работу мозга и сердца, нормализует перистальтику кишечника, улучшает состояние волос и кожи.

Чечевица

Витамины C, B1, В6, фолиевая кислота, калий, магний, цинк, селен.

Повышает иммунитет, рекомендована в восстановительный период после операций, для профилактики простудных заболеваний.

Кресс-салат

Витамины А, В1, В2, В3, В5, В17, С, D, Е, кальций, фосфор, йод, медь, тиамин, рибофлавин.

Обладает мочегонным действием, нормализует давление и работу щитовидной железы. Витамины в его составе полезны для здоровья кожи.

Тыква

Витамины B1, C, Е, каротин, магний, фосфор, железо, цинк.

Благотворно воздействует на репродуктивную систему. Отличная профилактика простатита.

Блюда с ростками

Сэндвич с авокадо и ростками гороха

Берем:

4 ломтика цельнозернового хлеба, 1 авокадо, 4 ст. л. мягкого козьего сыра, 1/2 огурца, нарезанного ломтиками, 1 небольшой помидор, 2 листа салата, 2 маринованных перчика пеперони, 2 ч. л. оливкового масла, сок 1/2 лимона, ростки гороха.

Готовим

Очистить авокадо. Вилкой размять мякоть, сбрызнуть лимонным соком. Смазать 2 ломтика хлеба козьим сыром. Выложить на них ломтики огурца и ростки гороха. Полить оливковым маслом. Смазать 2 ломтика хлеба мякотью авокадо. Выложить на него ломтики помидора, положить салат и тонко нарезанный перчик. Сложить сэндвич: одна половинка хлеба с козьим сыром, другая – с мякотью авокадо.

Обо с говядиной ростками маша

Берем:

400 г говяжьей вырезки, 1/2 головки репчатого лука, 1,5 л говяжьего бульона, 170 г рисовой лапши, 2 ст. л. измельченного зеленого лука, 2 ст. л. измельченных листьев мяты, 1 ст. л. измельченной кинзы, 1 звездочку бадьяна, 1 палочку корицы, 1 ст. л. рыбного соуса, 1/2 ст. л. измельченного корня имбиря, 2 ст. л. сока лайма, 2 большие горсти проростков маша, полоску цедры лайма.

Готовим

Взять кусок марли, поместить в центре все приправы – имбирь, бадьяна, палочку корицы, цедру лайма. Завязать. Опустить приправы и половину луковицы в бульон, влить рыбный соус и довести до кипения. Уменьшить огонь и кипятить на медленном огне 5 минут. Снять кастрюлю с огня, вытащить приправы, лук. Охладить. Мясо поместить в морозилку, дать ему замерзнуть (около 40 минут). Приготовить рисовую лапшу согласно инструкции на упаковке. Промыть ростки маша. Поставить бульон на огонь. Довести до кипения. Достать мясо из морозилки и очень тонко нарезать поперек волокон. Разложить мясо, рисовую лапшу, ростки маша, зеленый лук, залить кипящим бульоном. Сразу подавать.

Салат с теплой утиной грудкой, манго и ростками маша

Берем:

4 утиные грудки без кожи, растительное масло для жарки, 1/2 манго, 2 большие горсти ростков маша, 40 г молодого шпината, 4 ст. л. зеленого лука, соль, перец по вкусу.

Для заправки:

2 ст. л. рисового уксуса, 2 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. кунжутного масла, 7 ст. л. соуса «Хойсин», 7 ст. л. соевого соуса, соль по вкусу.

Готовим

Утиные грудки натереть солью и перцем и обжарить на сухой сковороде по 2 минуты с каждой стороны. Затем переложить на противень и запекать в духовке 30 минут при температуре 200°C. Сделать заправку, смешав в небольшой емкости все ингредиенты. Оставить при комнатной температуре настаиваться. В кастрюле вскипятить воду, опустить в нее на 1 минуту ростки маша. Слить воду, промыть ростки холодной водой. В большой миске смешать шпинат, нарезанное соломкой манго, зеленый лук и ростки маша. Заправить салат, подавать с теплыми утиными грудками.

Рис с овощами, тофу и ростками пшеницы

Берем:

250 г рисовой смеси (белый, дикий, бурый), 400 г замороженной мексиканской смеси, 100 г тофу, 4 ст. л. оливкового масла, 2 зубчика чеснока, 6 ст. л. ростков пшеницы, 1 ч. л. паприки или розового перца, соевый соус, соль и свежемолотый черный перец по вкусу.

Готовим

Сварить рис согласно инструкции на упаковке. Измельчить чеснок, обжарить на сковороде, добавить мексиканскую смесь и оливковое масло, выпарить образовавшуюся жидкость. Кусочки тофу обсыпать паприкой или розовым перцем. Промыть ростки пшеницы. К овощам добавить рис, хорошо перемешать. Выложить в тарелки рис, тофу, добавить ростки пшеницы и полить соевым соусом.

URL записи

@темы: кулинария, здоровье, практики омоложения и долголетия

URL

08:52

light2811: Осознание позволяет принять условности жизни. Болезнь, это сопротивление

Осознание позволяет принять условности жизни. Болезнь, это сопротивление

Осознание позволяет принять условности жизни.

Болезнь – это сопротивление, это сила страха, разрушающего здоровье и мир в вашей душе.

Страх и недоверие к жизни делает вас восприимчивыми к любым нежелательным явлениям, в том числе и заболеваниям.

Осознанность, это способность делать выбор в сторону своего благополучия, находясь в состоянии устойчивости.

(Светлана Ория – психолог)

Осознание того, что вся материя проникнута энергией, которая может быть освобождена с лечебными целями, привело к пониманию истинной природы болезней.

Не только болезнь, но и ее причина имеет динамическую природу.

Другими словами, не микробы, или вирусы, или даже произведенные ими яды, вызывают болезнь, но их сокровенная внутренняя природа, их жизненная сила, их «душа». И это есть тоже нечто динамическое.

Более того, эти живые, вибрирующие, пульсирующие, болезнетворные по своей внутренней сути агенты могут повредить только восприимчивому организму, причем делают это на динамическом, энергетическом уровне.

Если бы болезнь зависела от бактерий, от их числа, то первым заболевал бы получивший наибольшую дозу. Но ведь это не так! Повсюду есть люди, которые подвергаются угрозе заражения, но не заражаются!

Они не заболевают, хотя спят в одной постели с больными туберкулезом или тяжелыми стафилококковыми инфекциями.

И наоборот, есть другие, которые живут в самых благоприятных условиях, соблюдают диету, режим, и занимаются гимнастикой, и, тем не менее, заражаются всевозможными болезнями.

Болезнь возникает при выполнении двух условий: наличии внешнего болезнетворного фактора и собственной восприимчивости человека.

Она не является простым результатом вторжения определенного числа микробов; поэтому эпидемия не поражает всех жителей охваченной ею области.

С.Ганеман

*****

Человек нарушил естественное течение жизни.

Разум неотъемлемо свойствен жизни. Разум — это естественное качество жизни. Точно как огонь — горячий, воздух — невидимый, а вода — течёт вниз, настолько же жизнь — разумна.

Разум — это не достижение. Вы рождаетесь разумными. Деревья разумны по-своему, у них достаточно разума, чтобы жить собственной жизнью. Птицы разумны, разумны животные.

Фактически, религия подразумевает под Богом не более чем то, что вселенная разумна, что всюду в ней скрыт разум. И если у вас есть глаза, чтобы видеть, вы увидите его всюду.

Жизнь есть разум.

Только человек стал неразумным. Человек нарушил естественное течение жизни. Кроме человека, ничего неразумного не бывает. Видели ли вы когда-нибудь птицу, которую могли бы назвать глупой?

Видели ли вы когда-нибудь животное, которое могли бы назвать идиотом? Нет, такие вещи случаются только с человеком. Что-то пошло не так. Разум человека был повреждён, разрушен, искалечен.

И медитация — не что иное, как исправление этого повреждения. Если человека оставить в покое, медитация будет не нужна. Если бы священник и политик не вмешивались в человеческий разум, не было бы надобности в медитации.

Медитация выполняет медицинскую функцию — сначала нужно создать болезнь, затем появляется необходимость в медитации. Если болезни нет, медитация не нужна. И не случайно слова медицина и медитация происходят от одного и того же корня.

Медитация сродни медицине.

Каждый ребёнок рождается разумным, но не успевает ребёнок родиться, как мы бросаемся на него и разрушаем его разум, потому что разум опасен для политической структуры, для социальной структуры, для религиозной структуры. Он опасен для Римского Папы, он опасен для священника, он опасен для вождя.

Он опасен для status quo, для существующего порядка. Разум — естественно бунтарский. Разум нельзя принудить ни к какому рабству. Разум — очень самоутверждающий, индивидуальный.

Разум нельзя принудить к механическому подражанию.

Люди должны быть превращены в одинаковые отпечатки; их оригинальность должна быть разрушена, иначе вся бессмыслица, существующая на земле, будет невозможна.

Вы нуждаетесь в вожде, потому что сначала вас сделали неразумными — иначе ни в каком вожде не было бы надобности. Зачем вам кому-либо следовать? Вы будете следовать собственному разуму.

Если кому-то хочется стать вождём, то ему нужно сделать одно: так или иначе разрушить ваш разум. Вас нужно отторгнуть от корней, вас нужно заставить бояться. Вам нужно внушить неуверенность в себе — это обязательное условие, необходимое для того, чтобы появился вождь.

Если вы разумны, вы решите все свои проблемы сами. Разума достаточно, чтобы решить любые проблемы. Фактически, какие бы проблемы ни создавались в жизни, ваш разум больше, чем эти проблемы.

Это мера предосторожности, это дар природы.

Но есть амбициозные люди, которые хотят управлять, доминировать; есть амбициозные сумасшедшие — они создают в вас страх.

Страх — как ржавчина: он разъедает весь разум. Если вы хотите разрушить чей-то разум, первое, что нужно сделать, это создать страх: создайте ад и заставьте людей бояться. Если люди станут бояться ада, они пойдут кланяться священнику.

Они будут слушать священника. Если они не будут слушать священника, их ожидает адский огонь — естественно, они боятся. Они должны защитить себя от адского огня, и для этого необходим священник. Священник становится обязательным условием.

Я слышал о бизнесе, в котором было двое партнёров.

Их бизнес был уникальным, и они путешествовали по всей стране. Один из партнёров приезжал в город и ночью пачкал окна горожан смолой, а к утру исчезал.

И через два или три дня появлялся второй.

Он предлагал очистить смолу с окон горожан. И люди платили, конечно, — им приходилось платить. Эти двое были партнёрами в одном и том же бизнесе. Один причинял вред, другой приходил его исправить.

Сначала нужно создать страх, сначала нужно создать жадность. Разум не жаден.

Вы удивитесь, узнав, что разумный человек никогда не жаден. Жадность — это часть неразумности. Вы накапливаете на завтра, потому что не уверены в том, что завтра сможете справляться с жизнью, иначе зачем накапливать?

Вы становитесь скрягами, становитесь жадными, потому что не знаете, сможет ли ваш разум справиться с жизнью завтра. Кто знает? Вы не уверены в собственном разуме, поэтому накапливаете, становитесь жадными. Разумный человек не боится; он не жаден.

Жадность и страх идут рука об руку — именно поэтому рука об руку идут рай и ад.

Ад есть страх, рай есть жадность.

Создайте в людях страх и жадность — сделайте их как можно более жадными. Сделайте их жадными до такой степени, чтобы жизнь их не удовлетворяла, и тогда они придут к священнику и вождю.

Тогда они начнут фантазировать о каком-то будущем, в котором осуществятся их дурацкие желания и глупые фантазии. Наблюдайте это — требовать невозможного значит быть неразумным.

Разумный человек полностью удовлетворён тем, что возможно. Он работает ради вероятного; он никогда не работает ради невозможного или невероятного, — нет.

Он смотрит на жизнь и её ограничения.

Он — не перфекционист.

Перфекционист невротичен.

……………………………….

Люди просят того, что невозможно выполнить.

Вы хотите защищённости в будущем, а это невозможно.

Вы хотите абсолютной защищённости в будущем — её нельзя гарантировать; она не в природе жизни.

Разумный человек знает, что это не в природе жизни.

Будущее остаётся открытым — банк может разориться, жена может сбежать с кем-то другим, муж может умереть, дети могут принести разочарование. Кто знает о завтра?

Вы можете заболеть, можете стать калекой. Кто знает о завтра?

Просить защищённости на завтра значит оставаться в постоянном страхе. Защищённость невозможна, и если вы боитесь незащищённости, ваш страх нельзя разрушить.

Страх будет оставаться, вы будете дрожать — и тем временем настоящее мгновение будет потеряно.

Желанием защищённости в будущем вы разрушаете настоящее, которое является единственной жизнью, вам доступной.

******

В каждом из нас заложена сила нашего согласия на здоровье и болезнь, на богатство и бедность, на свободу и рабство.

И это мы управляем этой великой силой, и никто иной.

Каролина Хаковеи

*****

подборка по теме создана на сайте «Сознание Новой Волны»

URL записи

@темы: эзотерика, духовный путь, просветление, мистика, Психология, психотерапия, здоровье, практики омоложения и долголетия

URL

08:48

light2811: Самый сексуальный знак Зодиака

Самый сексуальный знак Зодиака

Принадлежность к тому или иному знаку Зодиака наделяет человека не только определенными чертами характера и манерой поведения, но и «отвечает» за его сексуальность. Вы, наверное, обращали внимание, что от кого-то исходят постоянные флюиды, а кто-то вовсе не обладает сексуальным магнетизмом.

Сегодня Passion.ru расскажет, как обстоят дела с сексуальностью у всех знаков астрологического пантеона. Однако стоит учитывать, что из любого правила бывают как приятные, так и неприятные исключения. Кроме этого, действует общее правило: «чистыми» знаками считаются люди, рожденные с 1 по 18 числа, а на остальных в характеристике личности оказывает влияние предыдущий или следующий знак.

Овен (21 марта – 20 апреля)

Овны обладают страстным характером, но при этом их сексуальность находится в прямой зависимости от их головы. Если они позволяют себе расслабиться и получать удовольствие, то перед ними невозможно устоять. Секс с Овном может быть фееричным, но в то же время среди представителей этого знака попадается и немало извращенцев. Они часто видят в женщине мужчину, поэтому предпочитают позу сзади, анальный и оральный секс. Иногда доходит до того, что они просят партнершу собрать длинные волосы и надеть мужскую рубашку.

Телец (21 апреля – 20 мая)

Тельцы – и в постели тельцы. Ленивые, неповоротливые, эгоистичные. Предпочитают позу «женщина сверху», так им не надо напрягаться и что-то делать. И это становится огромным разочарованием для партнерши, так как внешне мужчины-Тельцы выглядят весьма сексуально. Они притягивают к себе, с ними хочется заняться любовью, они являются предметом эротических грез. Но как только все случается, дама понимает, что ее жестоко обманули. Раскачать Тельца на эксперименты и ролевые игры практически невозможно, они проявляют виртуозность совершенно в других делах, например, в сфере финансов.

Близнецы (21 мая – 21 июня)

Близнецы невероятно сексуальны, кажется, что они дома репетируют перед зеркалом, как повернуться, как посмотреть, как улыбнуться, чтобы дама сама запрыгнула к ним в постель. А сексуальный процесс не всегда оказывается таким уж захватывающим, как обещает поведение Близнецов. Часто все бывает замечательно до тех пор, пока мужчина-Близнецы не получил удовлетворение, а после «разрядки» он моментально теряет интерес к своей партнерше и даже может тут же отвернуться и захрапеть… чтобы через час проснуться и потребовать «продолжения банкета».

Рак (22 июня – 22 июля)

Внешне Раки не производят впечатления брутально-сексуальных мачо и редко при первой встрече провоцируют резкий прилив эротического желания. Но стоит оказаться в постели с представителем этого знака, как все меняется. Он невероятно нежен и романтичен, его прикосновения вызывают в женщине целую бурю эмоций. Кроме того, Раки не настолько консервативны в сексе, как может показаться на первый взгляд. Они запросто занимаются им в автомобиле, в лифте или на природе, умеют и любят экспериментировать. Да и «в строю» остаются гораздо дольше, чем представители других знаков.

Лев (23 июля – 22 августа)

Львы сами себя считают сексуально-неотразимыми, и им совершенно все равно, что думают по этому поводу окружающие их женщины. Впрочем, у них всегда много поклонниц, так что их самомнение постоянно подогревается. В постели Львы – неутомимые марафонцы, делающие по несколько «заходов», но при этом они заняты исключительно своим собственным удовлетворением. Они могут часами добиваться своего оргазма, не обращая внимания на жалобные стоны партнерши. Если же разрядка наступает быстро, то они милостиво позволяют даме «облизывать» себя до нового прилива

возбуждения. Однако, как ни странно, даже такой эгоизм прощается Львам, так как они все-таки умеют находить «ключик» практически к любой даме.

Дева (23 августа – 22 сентября)

Девы – те еще извращенцы. Им постоянно хочется того, на что дамы соглашаются редко и неохотно. При этом нельзя сказать, что представители этого знака невероятно сексуально-притягательны. Многие астрологи называют Дев самым асексуальным знаком. Просто мужчина-Дева умеет создать видимость, он красиво ухаживает (хотя и жаден до умопомрачения), убеждая женщину, что ей с ним будет очень и очень хорошо. Отрезвление наступает не сразу. Сначала Девы соблюдают правила приличия, демонстрируя приверженность к традиционному сексу, а потом начинают требовать такого, что у особо впечатлительных женщин резко пропадает всякое сексуальное желание.

Весы (23 сентября – 22 октября)

Весы – тайные эротоманы. Они перепробовали бы в сексе все, но часто их останавливает мысль: а что об этом подумают окружающие? Поэтому представители этого знака стараются сдерживать свои порывы, по крайней мере, до тех пор, пока не находится партнерша (или партнер!), которая сама предлагает испытать какие-то извращенные ощущения. На мужчин-Весов охотно «клюют» женщины любого возраста. Их переменчивая натура притягивает дам самого разного темперамента. А сами Весы долго сохраняют внешнюю молодость. Они, как правило, тщательно следят за собой, поэтому вызывают прилив сексуального желания у всех окружающих женщин.

Скорпион (23 октября – 21 ноября)

Скорпионы невероятно, потрясающе сексуальны. От них исходит такая волна эротического магнетизма, что на внешность уже просто не обращаешь внимание. Скорпион может быть кривоногим, страшным и мрачным типом, но это ничего не меняет. Дамы реагируют на представителей этого знака бурным всплеском сексуального желания. Сами же Скорпионы ищут в сексе свежие впечатления и новый опыт. Их кидает из крайности в крайность – то они заводят роман с дамой гораздо старше себя, то вдруг «западают» на совсем юную барышню. Для Скорпионов не существует секса на равных, они либо учатся, либо учат.

Стрелец (22 ноября – 21 декабря)

Стрельцы сексуально неотразимы, они знают толк в эротических удовольствиях и для них эта сторона жизни всегда очень важна. Представители этого знака чутко улавливают все желания партнерши, любую реакцию ее тела, они знают, где надо нажать, а где – погладить, чтобы доставить даме наивысшее наслаждение. За такое обращение женщины платят сторицей. Немыслимое дело – отказаться от секса со Стрельцом. Он «заводит» двумя-тремя прикосновениями, даже если просто в процессе разговора касается руки дамы. Для Стрельцов нет запретных поз и недозволенных мест для занятий сексом. Они обожают эксперименты.

Козерог (22 декабря – 19 января)

Козероги не производят впечатление супер-сексуальных мужчин, но это не значит, что в постели они холодны и неумелы. Правда, завоевывая даму, они проявляют такую занудливость, что с ними проще переспать, чем постоянно говорить «нет». И, как правило, дама редко жалеет о том, что согласилась. Козероги – виртуозы орального секса, они предпочитают долгую прелюдию, уделяя внимание каждому сантиметру тела партнерши. Вот только их излишняя разговорчивость и не вполне уместные шутки запросто могут испортить все удовольствие. Впрочем, справиться с этим достаточно просто – стоит один раз уйти в середине сексуального акта, и Козероги начинают тщательно следить за тем, что говорят.

Водолей (20 января – 18 февраля)

Водолеи – разочарование для дам, любящих секс. Притягательные и сексуальные внешне, представители этого знака в постели консерваторы и зануды. Их не раскачаешь на эксперименты, а заниматься любовью они предпочитают исключительно в комфортных условиях. Кроме того, они невероятные чистюли, реагирующие на посторонние запахи. Так что даже назревающее сексуальное возбуждение может быть «убито» неприятным для них ароматом духов или естественным запахом женщины. Водолеи больше ценят единение душ, нежели слияние тел.

Рыбы (19 февраля – 20 марта)

Рыбы весьма сексуальны. Они притягивают к себе внимание и вызывают возбуждение. Их хочется долго и со вкусом разгадывать, узнавать и ощущать всем телом. Представители этого знака – умелые и чувственные любовники, они нежны и знают, как доставить удовольствие своей партнерше, не зацикливаясь на собственном удовлетворении. Для Рыб секс – важная составляющая отношений, поэтому они к любому сексуальному акту подходят основательно. Рыбы – кинестетики, они получают огромное удовольствие от прикосновений и поглаживаний, поэтому дама всегда обласкана со всех сторон. Представители этого знака любят разнообразие и способны заниматься сексом в совершенно невероятных местах.

***

Итак, подведем итоги: «пальму первенства» в реальной и внешней сексуальности астрологи отдают Скорпионам. Ненамного отстают от них Стрельцы и Рыбы. Ну, а почетное третье место можно смело отдать Львам, Весам и Овнам.

Секс-аутсайдерами астрологи назвали Водолеев - представители этого знака разочаровывают любительниц сексуальных утех. Тельцы также не оправдывают ожиданий - за приятной внешностью скрывается ленивая и неповоротливая сущность. Деву звездочеты назвали самым извращенным в сексе знаком.

Источник - Надежда ПОПОВА, сайт passion.ru

URL записи

@темы: астрология, прогнозы

URL

08:41

light2811: О пользе и вреде безумной любви

О пользе и вреде безумной любви

Сильно влюбленный человек – существо асоциальное. Весь мир для него превращается в любимого человека, а любимый человек – в весь мир. Дни расписаны по телефонным звонкам и смс. Минуты проходят в ожидании и предвкушении...

То неловкое чувство, когда смотришь в стену и понимаешь, что вон та трещинка похожа на морщинку у его правого глаза. В принципе, неважно, на что вы будете смотреть, о чем говорить и где находиться. Он будет присутствовать в вашей голове беспрерывно. Если в этот момент сделать вам МРТ – в разрезе вашего мозга можно будет увидеть его портрет, а не извилины.

Такое состояние даже сложно назвать «бабочками в животе». Как сформулировала одна моя подруга: «Какие там бабочки?! Там десятитонные крокодилы катаются на американских горках!» Безумная любовь обычно приходит сразу, бессмысленно и беспощадно. Не успели вы познакомиться, но уже чувствуете, как по телу растекается теплая карамель, язык заплетается и крыша улетает в бессрочный отпуск. Становится ничего не видно. Вокруг вас как в аниме-мультфильме летают розовые сердечки и смайлики, периодически взрываясь розовым цветом. Темы для разговоров сузились до одной.

Конечно, это все романтично и кажется очень манящим. Но так ли легко совладать со столь сильными чувствами и может ли ваше сердце и мозг выдержать накал страстей?

Польза

Влюбленность повышает настроение, страстный секс укрепляет уверенность в себе, предстоящие свидания тонизируют. Но первое и основное преимущество безумной любви – это мотивация. Все действия становятся осмысленными, наполненными фантазиями о будущем и любое дело кажется выполнимым. Любовь толкает на подвиги – незамедлительно заняться самосовершенствованием, будь-то посещение фитнес-клуба или отказ от курения, так как ваш избранник не переносит запах табака.

Безумная любовь имеет образовательную функцию. Во-первых, вам захочется побольше узнать о мужчине мечты, поэтому вам придется прочесть книги, которые он любит, посмотреть его фильмы, послушать его музыку и желательно посетить те места, в которые он регулярно ходит: выставки, кафе, страны, города и т.д. Во-вторых, вам определенно захочется казаться лучше, поэтому вы записываетесь на ускоренный курс английского, чтобы смотреть с ним фильмы без перевода с титрами, как он любит, выучиваете несколько стихотворений Бодлера из сборника «Цветы зла», потому что он не раз цитировал вам его произведения, а вы не нашлись, что ответить, и начинаете разбираться, как устроен карбюратор и какой крутящий момент двигателя в новом BMW, потому что авто – его страсть. Не исключено, что за время своей любви вы научитесь вязать пятью спицами, кататься на сноуборде, играть в покер и готовить пятиярусные торты. Все эти навыки вам, безусловно, пригодятся в дальнейшей жизни.

Если у вас никогда не было фантазии, то она обязательно появится или включится. Придумать подарок, организовать свидание, выбрать подходящий к вечеру наряд (или костюм для ролевых игр) и изобрести самое восхитительное блюдо к ужину – все это требует воображения и находчивости.

От переизбытка эмоций творческие люди обретают вдохновение. И если вы не подходили к мольберту со времен средней школы, то именно в такие минуты муза с радостью к вам вернется. К тому же, если моделью вы пригласите своего возлюбленного.

Когда безумная любовь взаимна, то ей вообще нет цены. У вас наверняка будет самая прекрасная и веселая свадьба, а ваши дети родятся у по-настоящему любящих друг друга родителей, что уже немаловажно для хорошего воспитания.

Но, конечно, не всегда все заканчивается свадьбой. Скорее, наоборот. И чаще всего это происходит из-за того, что в какой-то момент у вас включается разум. И вы начинаете видеть в человеке недостатки, понимать, что он из себя представляет на самом деле, а сил оправдывать его 156-й прокол уже не осталось. Розовые очки с треском разбиваются об асфальт, и очень сложно понять – как же вам удалось так потерять голову?

Вред

Любовный вынос мозга – это постоянное напряжение. Ни минуты покоя. Проснулись – думаем о нем, идем на работу – еще сильнее, получили смс – вообще взорвало семь динамитов внутри от радости, и работать уже нет никакой возможности. Тотальный подсчет, сколько звонков, перекручивание вдоль и поперек сказанных им фраз, «а вдруг не любит», путаные сны, не дающие выспаться.

Из-за постоянного напряжения можно потерять всякую бдительность. Пропуски на работе (кончено, как можно утром вылезти из-под такого прекрасного принца с первой попытки и по будильнику), обиженные подруги (кафе-кино-шопинг отменяются раз за разом, ОН же приедет!), пренебрежение к нуждами других (кошку сестры забирать из ветклиники некогда, обещала пойти в гости к его друзьям) и так далее. От переизбытка эмоций к одному единственному человеку можно легко утерять связь с внешним миром. Разница в том, что безумная любовь не всегда будет такой сильной, а вот дружбу

подруг не вернуть, и вовремя не оказанная помощь родителям не даст успокоиться до конца дней.

Беспрерывный поток мыслей на самом деле мешает думать. Стеллаж в голове рассыпался на атомы, а все знания о психологии, отношениях и «тонкостях любовных игр» перемешались и превратились в многосмысловый комок. Думать логично настолько сложно, что проще лечь спать. Окружающим вы вряд ли покажетесь адекватной женщиной. Но вот, что самое досадное, при нем вы будете вести себя также неадекватно. Просто ему не особо есть с чем сравнивать, он-то не знает, что вы на самом деле никогда не пишете списки «Что ему сказать» и не забываете в ресторане заказать еду, засмотревшись на его пальцы.

Но все равно, как поется в известной песне, жить без любви намного проще, но как на свете без любви прожить?!

Автор - Анастасия Тихомирнова, сайт domashniy.ru

URL записи

@темы: Психология, психотерапия

URL

08:37

Маховиков + Сапко = Махко или тема для карикатуры

Смотрю на грызню Маховикова и Сапко вообще и вокруг псевдопроезда по Коломенской и подумалось мне, что всё это головы одной гидры под именем Махко.

А время назовут Махковщиной.

Ну и тема для карикатуры (жалко всё-таки, что я только придумыать умею, а рисовать - нет): худое, грязное, замызганное тело в поношенном и рваном костюме с редкими заплатками. На нём надпись ПЕРМЬ. А у тела две головы, одна похожа на Маховикова, другая на Сапко и эти две головы рвут шеи друг-друга зубами, кровища хлещет.

Legart

URL записи

@темы: Друзья на yandex.ru, ya.ru:text

URL

08:19

Братская могила

Братская могила.
Тишина...Ты стоила так дорого!
Тишина...Накрыла своим пологом.
Грудь моя плитой могильной сдавлена,
Но теперь я знаю - было правильно!

За свою за землю, Род отеческий
Бился я с отродьем человеческим,
Но вошла под сердце пуля звонкая,
Навсегда расстался я с девчонкою.

И её, и мать, и дом родимый,
Всё что смог я заслонил собой.
Братскою моя могила названа...
Братья ведь мы всё-таки по разуму.

Всё окончено и нет войны.
Всё очистят волны тишины.
Жизнь свою я положил не зря
Под холодным солнцем января.

Мать не плачь,ведь не напрасно всё,
Мы с тобою встретимся ещё.
Не одна у человека жизнь,
Лишь за Истину всегда держись!

Тишина.Над кладбищем встаёт рассвет.
Я лежу,войны давно уж нет.
На плите не видно даже имени...
Ты приди, дружище, помяни меня!

URL записи

@темы: Друзья на mail.ru

URL