
Как только ты пробудишься от сновидения жизни, ты осознаешь, что ты – бесформенность в бесконечном океане существования. Чтобы закружиться в танце парадоксов вместе с Бесконечностью в беспространственном пространстве, необходимо, чтобы на смену пяти органам чувств пришло омнисенсорное восприятие.
Спонтанное знание возникает там, где больше нет потребности знать. И тогда ты сможешь попробовать на вкус дыхание ветра и увидеть звуки музыки. Кто думает, что он что-то знает, тот пойман в кокон известного. Кто живет в реальности непознаваемого, свободен в своем полете, словно бабочка.
Иллюзия известного удерживает нас в ограниченной перспективе. Гусеница, ползущая по листку , не может заметить летающую рядом бабочку. Живя в ограниченном видении, мы можем упустить из виду новые возможности. Жизнь не может быть тщательно спланированной структурой. Запланированная жизнь – изобретение Великого Иллюзиониста – рационального ума. Но в действительности, жизнь невозможно просчитать или предсказать, поскольку каждое мгновение она раскрывается непредсказуемо и неповторимо.
Альмин
СКАЗКА О БОЧКЕ
Жила была маленькая бочка. В неё вмещалось только 250 литров воды. Она очень гордилась, что могла быть полезной людям, но ей хотелось быть больше и приносить больше пользы людям. Т.к. больше она быть не могла, но очень этого хотела, то сильно от этого страдала. Желание стать больше не давало ей покоя. Проходили годы, желание не уменьшалось и не пропадало. Бочка знала, если что –то сильно желать, то такое желание исполнится. И цель у неё была благородная: приносить больше пользы людям. Она не знала, как воплотить своё сильное желание в жизнь, но очень верила, что сможет стать цистерной.
Хотя в реальности бочке стать цистерной маловероятно и это логично. Вот эта логика и мешает стать бочке цистерной, но, именно, с этой логикой бочка сможет стать цистерной.
Как всегда, бочке помог случай.
Однажды рядом с бочкой хозяин поставил старую десятилитровую канистру. Канистра была старой и видимо повидала что –то на своем веку, обрела мудрость и знания о жизни.
Бочка разговорилась с канистрой и рассказала ей о своем заветном желании.
Канистра внимательно слушала бочку, не перебивая и, потом спросила следующее:
Чем же ты отличаешься от цистерны?
- Конечно, же основными размерами, во мне 250 литров воды, а в цистерне 60 тонн, - ответила бочка.
-Да, это видимое отличие и размеры показывают, что бочка в отношении цистерны маленькая емкость.
Исходя из данности условий, как же определить, что такое бочка и что такое цистерна?
-Извини, канистра, я не знаю!
-Бочка, ничего личного и лишнего, но определить вас можно так:
БОЧКА –это маленькая цистерна.
ЦИСТЕРНА – это большая бочка.
Вот так ты вдруг стала маленькой цистерной и ты ею стала, как хотела. Смотри, как всё просто!
-Но я же так и осталась бочкой, ведь ничего не изменилось…
-Бочкой ты осталась, но ты изменила представление о себе и стала маленькой цистерной. Называй себя маленькой цистерной и ты привыкнешь к этому названию и станешь цистерной.
Ведь совсем неважно название, важно чем или кем ты себя ощущаешь, так и жить будешь.
Помни об этом. Ты есть то, чем или кем себя ощущаешь в каждом моменте здесь и сейчас.
Бочка поблагодарила канистру и стала по –другому на себя смотреть и стала играть в игру: Кто Я в ощущениях и превратилась в волшебницу, которая стала себя преобразовывать и жизнь стала очень интересной, наполнилась иным смыслом, смыслом волшебства и большой большой вечной радости.
Как справиться со страхами, обидами, комплексами, обидами и другими энергетическими блоками? Что такое апатия, нежелание жить? Как трансформировать страх перед Жизнью? Ответы на эти и другие вопросы пришли сегодня:
ОСВОБОЖДЕНИЕ ЭНЕРГИИ (ОТ БЛОКОВ СТРАХОВ, ОБИД И Т.Д.)
(ОТРЫВОК ИЗ КОНСУЛЬТАЦИИ С ВЫСШИМ Я ОТ 23.11.12).
Апатия, депрессия, нежелание жить, отсутствие жизненной Энергии говорит о блокировке основных чакр. Блокируют чакры эмоции и мысли. Итак, какая-то мысль, связанная с разочарованием в себе и окружающем мире повторяется в Вас. Эта мысль является зацепкой Вашего Сознания. Она (мысль) концентрирует остатки Вашей Энергии на прокручивание «заевшей пластинки». Таким образом, это является энергетической ловушкой: где Ваша мысль — там Ваша Энергия. Большинство Энергии — в Вашем прошлом, которое Вы вспоминаете как болезненное.
Для того чтобы справиться со всем этим, нужно провести диагностику. Высшее Я не имеет права решать Ваш Урок, но вот подсказка для работы над собой прямо сейчас. Если Вы желаете эффективно поработать, нужно отвечать честно и открыто, для себя.
Итак, нужно дать имя Вашим энергетическим ловушкам: страхи (какие?), обиды (на что? На кого?), чувство вины (вследствие чего?), стыд (чего?)… Например, обиды блокируют Сердечную чакру, страхи блокируют чакру основания позвоночника, стыд блокирует чакру деторождения и сексуальности, чувство вины — чакру солнечного сплетения, сожаление — горловую чакру и т.д. Если у Вас заблокировано несколько чакр, то Энергия не может двигаться легко и свободно, поэтому сначала нужно провести диагностику. Этот этап называется ПРИНЯТИЕ.
Итак, в удобное для Вас время выпишите блоки и соответствие чакр (это важно для визуализации освобождения, важно знать, что и откуда Вы освобождаете).
А теперь попытаемся разблокировать чакру Жизни. Если получится не все (а это зачастую происходит после 40 дней полностью), то, тем не менее, если Вы будете работать честно и доверитесь Высшему Я, то в конце встречи Вы почувствуете облегчение, станете более свободно дышать, Энергия заструится из первой чакры (Муладхара – основание позвоночника – седалище Души).
Итак, первый этап — ПРИНЯТИЕ. Вы приняли в себе, что в Вас есть страх. Это важно, потому что если не осознать, что в Вас есть страхи либо обиды и т.д., то это означает продолжение бега по кругу. Важно быть честной до конца, иначе Вы сами держите себя в темнице без энергии.
Следующий (второй) этап — ИДЕНТИФИКАЦИЯ. Принятие обозначает общее понятие — наличие страха (обиды, вины и т.д.). Идентификация — это имя для общего блока (у Вас в данном случае — страх ПЕРЕД ЖИЗНЬЮ)
Следующий, третий этап — НАБЛЮДЕНИЕ. Скажите, какие физиологические ощущения возникают в Вас, как только Вы входите в состояние этого страха? Запомните, то, что Вы ответили, постарайтесь держать это в уме.
Теперь следующий вопрос: на эмоциональном плане что Вы чувствуете? Какие ощущения?
И третий вопрос части Наблюдения: какие мысли повторяются при этом ощущении? Важно увидеть мысленный (ментальный) повтор, он всегда проявляется. Возможно, это всего одна фраза.
Сейчас Вы поработали над стимулом для растворения этой эмоционально-ментальной ловушки. Перечитайте сейчас, как этот блок воздействует на Ваше Тело, Психику и Ум. Дело в том, что если нет стимула, то человек не работает над страхами. Должны быть веские причины и состояние: «Всё, хватит. Я устала терять Энергию. Я готова работать над этим!»
А теперь Мы переходим к четвертому этапу — ОСОЗНАНИЕ. Итак, подводим итоги: (в состоянии данного страха) Вы теряли Энергию, Вы теряли при этом Здоровье, Вы теряли Состояние Счастья. И Ваш Ум, вместо того, чтобы вести Вас к исполнению Мечты, думал все время об одном и том же (это касается не только страхов).
Это состояние является медленным самоубийством, потому что Человек терпит все это, терпел до этого момента и не желал найти ключ к двери Свободы. Для этого были причины: привычка быть таким (такой). Потому что изменяться страшно. Ум думает: а вдруг будет ещё хуже? Именно поэтому Мы и провели Наблюдение, потому что хуже уже не будет. Вернее, было бы, в отношении Здоровья. Но теперь, когда Вы работаете над собой, нарушение Здоровья приостановилось. И Вам решать: пойти прежним Путем или другим, ведущим к Освобождению Вашей Энергии.
Следующий этап называется – ОСОЗНАНИЕ ПРИЧИН НА УРОВНЕ ВЫСШЕГО Я.
Итак, представьте себя ДО Воплощения. Вы стоите перед Дверью Рождения и составляете с Вашим Высшим Я и Родственными Душами План своей Жизни. У каждого Человека, у каждой Души есть много Даров и несколько уровней Предназначения (универсальное, индивидуальное и локальное — имеющее отношение лишь к этому Воплощению). У КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА! Каждый Человек уникален и неповторим. И Вы являетесь важной, бесценной драгоценностью.
Но… для того чтобы раскрыть Дары и найти свой Путь Предназначения… нужно высвободить свою Энергию. Ибо без Энергии нет Свободы, Творчества и Любви.
Итак, Вы все ещё там, ДО Воплощения. И Вы продумали момент, когда дуальность может войти в Ваш Ум, Эмоции и Тело. Дуальность ведет к деградации Души, если находиться в этом состоянии слишком долго. Вы можете забыть себя, перестать слушать интуицию, видеть Знаки, присутствовать Здесь и Сейчас, сотрудничать с Родственными Душами и т.д.
И то, что Вы придумали состоит в следующем: для того чтобы не деградировать, Вы в момент (самого глубокого) погружения в дуальность блокируете свою чакру Жизненной Энергии. Для чего? Звучит парадоксально! Для того чтобы обесточить себя и остановиться для раздумий (для Выбора).
Поэтому, осознайте следующее. На уровне мышления, страх Жизни — это наказание. На уровне ОСОЗНАНИЯ страх перед Жизнью — это и Урок, и ДАР (чтобы Вы дальше не деградировали, а вернулись к себе). Все многомерно!
Для того чтобы выйти на Свет, Вам нужно осознать ПОЛЬЗУ СТРАХА. Тогда маска опасности спадет. Вы это чувствуете?
Без Страха Вы могли бы либо сойти с ума, либо лишить себя жизни.
Следующий этап — ПРОЩЕНИЕ. В дуальности Человек не понимает, почему Он сам себя заблокировал. Но Вы теперь это знаете. Постарайтесь простить себя. Прощение означает осознание того, что Вы спасли саму себя от многого, благодаря временной блокировке. Попробуйте попросить прощения у самой себя и простить. Желательно это сделать вслух, попытаться в Свете новых Знаний.
В момент Прощения низкие вибрации (страха) центрируются в тесный комок (может быть жар в этот момент, слезы или ощущение мощной концентрации Энергии). В результате Искреннего Прощения данный комок повышает свои вибрации и приобретает уровень Ваших Родных Энергий. Страх трансформируется в Любовь.
Следующий этап — БЛАГОДАРЕНИЕ. Поблагодарите Высшее Я, свою Душу, свое Тело за то, что Вы не только катализировали Эксперимент Урока на Земле, но и успешно Его проходите. Почувствуйте Благодарение. Во время Благодарения Вы через Очищенные каналы наполняетесь Любовью: каждая клеточка, каждое чувство, каждая мысль на момент Сейчас.
Чувство Любви — это тихое, спокойное и глубокое Состояние. Это не страсть, не взрыв эмоций. Дело в том, что Состояние Любви — это медитативное состояние. Суть понимания Любви перепутано в дуальности.
Лишь Любовь может Вас расслабить. Потому что Любовь Принимает, Прощает и Благодарит. Эмоции горя и страдания держат в напряжении, потому что боль и апатия — это сопротивление.
ОТПУСКАНИЕ. Отпускание означает, что Вы стираете информацию об этом Уроке с Вашей Клеточной памяти, с Вашей ДНК, с эфирного, эмоционального и ментального Тел. Высшее Я по мере Вашей Искренней работы над собой убирает блоки, наполняет Энергией, трансформирует низкие вибрации в высокие и т.д. Отпускание происходит через Состояние, когда Вы закрываете глаза, делаете три спокойных и расслабленных вдоха и выдоха и говорите: «Отпускаю боль. Я — свободна. Я — живу. Я люблю Жизнь. Новая Энергия входит во всю меня. Я чувствую это. Благодарю за Новую Жизнь!»
При желании можно повторить этот процесс в удобное время, если Вы чувствуете, что были зажаты во время (первой) работы, испытывали недоверие к происходящему. Если же Вы чувствуете, что все сделали и не нужно повторять, то знайте, что трансформация этого страха происходит за 40 дней. Это ещё не означает полной Свободы. Ведь ещё таким же образом нужно поработать (при соответствующем наличии) с обидами, чувством вины, стыда, сожаления, комплексами неполноценности, разочарованиями и т.д.
После ОТПУСКАНИЯ нужно улыбнуться (хотя если процесс прошел верно, Вы начинаете улыбаться уже после Прощения). Если внешне не получается это сделать, не насилуйте себя, постарайтесь улыбнуться внутренне, Телом. И с новыми Силами начать Новый День Новой Жизни!
Если Ваш блок связан с другим Человеком (например, обида или чувство вины), то прощать, благодарить и отпускать нужно не только себя, но и этого Человека.
Жизненный сценарий в судьбе человека
"Мы считаем сценарием то, что человек еще в детстве планирует совершить в будущем. А жизненный путь – это то, что происходит в действительности. Жизненный путь в какой-то степени предопределен генетически, а также положением, которое создают родители, и различными внешними обстоятельствами. Болезни, несчастные случаи, война могут сорвать даже самый тщательный, всесторонне обоснованный жизненный план... " Э. Берн
Жизненные планы
Каждый человек своей способностью мыслить, умением разумно воспринимать происходящее определяет собственную судьбу. Мы планируем жизнь самостоятельно. Независимость предоставляет человеку силу для реализации своих планов, а эта сила дает свободу мышления, когда необходимо реализовывать свои или бороться с чужими планами. Вся жизнь говорит о постоянной борьбе, даже если жизненный план человека предопределен другими или его генетическим кодом. Иногда жизнь человека проходит в молчании и подчинении. Обычно это становится большим несчастьем. Борьба таких людей видна только их близким и родственникам. Чаще всего такой человек прожил жизнь, мистифицируя окружающих, а главное – себя.
Любой из нас еще в детстве, порой бессознательно мечтает о будущем, как бы проигрывает свои жизненные сценарии. Наше поведение в быту подчиняется нашему рассудку, а о будущем мы можем только мечтать: например, каким окажется муж (жена), сколько будет детей. В дальнейшем все, возможно, произойдет и не так, как планировалось, но главное, что человек очень хочет, чтобы его мечты реализовались.
Назовем сценарием план жизни, который начинает складываться еще в детстве под значительным влиянием родителей. Этот сильный психологический заряд направляет человека навстречу судьбе и порой лишает его возможности сопротивляться и свободно выбирать.
Родительское программирование
Основой жизненного сценария человека является его Родительское программирование. И ребенок принимает его по следующим причинам:
- Он получает уже готовую цель жизни, которую в противном случае пришлось бы выбирать самому. Все поступки ребенка обычно адресованы родителям.
- Программирование родителей дает ребенку уже готовый вариант структурирования своего времени (потому что он будет одобрен родителями).
- Ребенку нужно просто объяснить, как делать те или иные вещи и как вести себя в некоторых ситуациях. Узнавать все самому интересно, но очень непродуктивно учиться на своих ошибках. Вряд ли кто-то станет хорошим летчиком, разбив несколько аэропланов. Хирург нуждается в хорошем преподавателе, а не в возможности бесконечно удалять аппендициты, пока не поймет сам, в чем его ошибка.
Программируя жизнь своих детей, родители делятся с ними своим опытом, всем, что они знают или считают, что знают. Неудачники программируют Неудачников. Если родители Победители, их программа для судьбы ребенка будет соответствующей. Модель, рассчитанная на большой срок, обычно имеет сюжетную линию. Несмотря на то, что Родительское программирование предопределяет хороший или плохой исход, ребенок может выбрать свою собственную фабулу.
Первым и самым старым вариантом сценария является первоначальный «протокол», который поступает в сознание ребенка, когда мир вокруг для него еще нереален. Он воспринимает родителей как громадных существ, которые подобно мифологическим титанам обладают волшебной властью благодаря своим большим размерам.
Судьба человека
Под сценарием мы понимаем то, что человек собирается сделать в будущем. То, что получается на самом деле, мы называем жизненным путем. В определенной степени жизненный путь обусловливается генетически, обстановкой, которую формируют родители, и всевозможными внешними причинами. Болезни, трагические случайности, война могут свести на нет самый подробный, тщательно подготовленный жизненный план. Результат будет тем же, если «герой» окажется в сценарии незнакомого человека, например, бродяги, убийцы, лихача. Сочетание таких факторов может сделать невозможным движение по определенной линии и даже предопределить жизненную драму.
Можно указать множество сил, которые определяют судьбу человека:
- программирование родителей, которое подкрепляется внутренним «голосом», прозванным в древности «демоном»;
- конструктивное родительское программирование, обусловленное течением жизни, которое называется натурой или природой;
- внешние обстоятельства, которые по традиции мы называем судьбой;
- независимые стремления,которые древние не наделили человеческим именем, потому что это всегда относилось только к богам и королям.
Результатом влияния этих сил и становятся всевозможные типы жизненного пути, комбинации которых приводят к данному варианту судьбы: сценарному, несценарному, подневольному или свободному.
Воздействие предков
Многие жизненные сценарии обязаны своим появлением на свет ранним поколениям тех семейств, у которых история предков зафиксирована письменно, как это бывает у царственных особ. В этом случае мы имеем возможность обратиться к прошлому и проанализировать воздействие дедушек и бабушек, живых или давно умерших, на жизнь внуков. (Неспроста ведь появилась старинная поговорка: «Яблоко от яблони недалеко падает».)
В раннем детстве многие хотят непременно походить на родителей. Это влияет на жизненные сценарии. И если человек испытывает чувство гордости за прародителей и сообщает «Мои предки царствовали в Ирландии», то можно не сомневаться, что этот человек настроен следовать по стопам своих предков, то есть, намерен добиться исключительных успехов.
Как правило, дети в своих семьях повторяют родительские сценарии. Лучше всего это видно на таком простом примере, как количество и порядок следования детей в семье. Пол ребенка еще не возможно регулировать, поэтому это единственное, что предоставляет лазейку для нарушения повтора сценариев от поколения к поколению, что дает возможность хоть кому-нибудь из детей начать все сначала. Скрупулезное изучение нескольких поколений семьи дает удивительно много «совпадений». Если, например, у семьи три ребенка, то здесь очень большая вероятность того, что у каждого из них будет по трое детей, и, скорее всего с той же разницей в возрасте.
Антисценарий
В юности большинство молодых людей мечутся между сценарием и антисценарием. Юноша может пытаться следовать родительским предписаниям, потом восстать против них и позднее выяснить, что все это заключено в его сценарной программе. Поняв бесполезность своих попыток освободиться, он опять станет жить, как было предписано. Ко времени окончания колледжа или к концу службы в армии он может принять конкретное решение: строго держаться родительских предписаний или выбрать свой сценарный путь.
Именно в юности человек первый раз осознает возможность своего выбора. К сожалению, эта самостоятельность может оказаться мнимой. Если проводить аналогию между сценарием и компьютерной перфокартой, можно сказать, что антисценарий - та же самая карта, только с обратной стороны. Возможно, эта аналогия груба, но она хорошо отражает суть дела. Разве мы не знаем случаев, когда мать просит сына: «Учись хорошо», и сын совсем бросает учебу. Начинаешь думать, что он решил любым способом стать неудачником.
Но, превратившись в неудачника, он все время обращается к сценарной программе. Выясняется, что, не слушаясь мать, он следует родительской программе так же точно, как если бы выполнял все материнские советы. В том случае, если свобода приносит поражение, она мнимая. Когда человек только переворачивает перфокарту на обратную сторону, он все равно следует программе. Если он не разорвал карту вообще, а только перевернул ее, он следует антисценарию.
Сценарный финал
Трагические финалы, часто встречающиеся в жизни, можно отнести к четырем основным видам плохого сценария: одиночество, бродяжничество, безумие, смерть. Наркотики и алкоголь могут привести к любому из перечисленных вариантов. Ребенок способен перевести родительские указания на свой язык, подойти к ним со своей точки зрения и порой использовать их в своих целях. Когда мать предсказывает детям, что их жизнь окончится в сумасшедшем доме, так оно и будет. Вот только девочки обычно становятся пациентками, а мальчики - врачами.
В сущности, дети находятся в плену у своих родителей, потому что они могут сделать из них все, что захотят. Например, девочке могут постоянно говорить, что она истеричка, плакса и все время себя жалеет. Прекрасно зная ее слабые места, родители мучают ее при гостях, доводя до слез. Если ей уже внушили, что слезы являются признаком жалости к себе, то она пробует сдержаться. Но когда ей станет невмоготу, ее плач будет сродни припадку.
Насилие - тоже способ подведения итогов. Оно присутствует в сценариях, которые мы назовем «телесными». Эти сценарии отличаются от остальных тем, что в них разменной монетой является жизнь человека. Ребенок, бывший свидетелем кровопролития, перенесший сам или причинивший другому увечье, отличается от других детей. Ему уже не стать прежним.
Если с детства ребенок был предоставлен самому себе, его всегда будут беспокоить деньги. Это станет главной «валютой», в которой будет реализовываться его сценарий и выражаться итог. Когда родители постоянно ругают ребенка и даже на словах желают его смерти, то «валютой» сценария будут именно эти слова.
Так что делает победителей победителями - сценарий или возможность осуществить самостоятельный выбор? Об этом можно спорить. Но то, что неудачников создает родительское программирование и свой внутренний «дьявол», не подлежит сомнению. В жизни неудачника хорошо просматривается ее сценарная сущность, потому что она имеет стандартный конец.
«Запрограммированными» могут быть и победители. Слова «Стань великим!» звучат как благословение. Предписания позволяют сориентироваться, а не просто запрещают: «Не стань эгоистом!», а толчки поощряют: «Неплохо сделано!» Если есть такие благожелательные предписания и позволения, ребенок должен только совладать с «дьяволом», который скрыт в его тайном первоначальном сознании.
Финал сценария человеческой жизни предсказывается или предписывается родителями, но он не будет реализовываться, пока ребенок его не признает.
http://www.ulstu.ru/main/view/article/9586
Самый актуальный и пугающий вопрос для тех, у кого нет детей — не важно, по осознанному выбору или нет: «А что я буду делать в старости? Ведь без детей меня ждёт долгая и одинокая старость».
Давайте рассмотрим различные варианты.
Вот, например, мужчины в старости без детей чувствуют себя более уверенно, чем женщины.
Мужчины изначально реализуются в социальной среде и, соответственно, постоянно поддерживают определенный круг общения. Это партнёры по бизнесу, друзья, родственники. Для мужчин не возникает проблемы, чем наполнить досуг. Потому что мужчины в основном живут своими желаниями. Для них важно понимать: «Что я хочу?», и они готовы это сразу осуществлять.
В отличие от жертвенной природы женщины, которые в некоторых случаях готовы жертвовать своим досугом, интересами, развитием ради близких людей. В этот круг входят дети, родители или муж.
Вариантов проведения свободного времени для мужчин достаточно ещё в молодости. Это рыбалка, баня, охота, бильярд, шахматы, карты, спорт, футбол. И заметьте, все эти виды досуга — коллективные. Мужчина получает достаточно общения в своём ближайшем окружении. Когда он отходит от дел, ему важно переключить свою энергию, найти сферу своего применения. Это не обязательно может быть семья. Я часто наблюдала, что мужчины на пенсии начинают заниматься огородом, чинить автомобили, что-то строить, вступают в общественные организации. Им важно оставаться деятельными. Это главное.
Холостяки и одинокие чаще сохраняют дружеские отношения с более молодыми, чем они сами, людьми, что их впоследствии и поддерживает.
Для некоторых женщин в этой ситуации более грустная картина, потому что женщина должна быть эмоционально вовлечена, заботиться о ком-то. А если она остаётся одна, то заботиться не о ком. Образуется пустота, которую сложно заполнить только деятельностью, как это делают мужчины. Женщине важно чувствовать, обмениваться эмоциями и мнениями.
Если она вела активную социальную жизнь, имеет широкий круг общения, то и в старости может оставаться в центре событий и не уходить в одиночество.
Если в семье были дети, то к тому времени, когда родители станут пожилыми, дети станут взрослыми и у них будут своя собственная жизнь. И не факт, что у этих самых детей будет время, а иногда и желание, находится постоянно возле родителей, чтобы подавать стакан воды.
Бывает и так, что одиноким пожилым людям помогают их ученики, сослуживцы, родственники, соседи, но никак не дети. От детей нужно меньше всего ожидать, потому что у них совершенно другие задачи.
Часто, наоборот, дети — источник болезней и конфликтов, ведь, когда мы не заботимся о себе, мы передаём им неэффективные модели жизни, и они, повзрослев, приносят нам разочарование и неприятности. Мне кажется, хуже не бывает, когда начинаются финансовые претензии, трения с собственными детьми...
Другой момент — мы привыкли постоянно переживать по поводу детей, а это даёт пищу для болезней. Человек не может быть счастлив, когда он пытается контролировать жизнь других людей. И детям не становится хорошо от того, что мама пытается постоянно их контролировать, всё время плачется, недовольна. У ребёнка возникает чувство вины. Это взаимообмен. Конечно, идеальный вариант — когда отношения с родителями партнёрские, они понимают свои задачи и помогают ребёнку развиваться.
В пожилом возрасте наиболее актуальны, как ни странно, отношения между мужем и женой, насколько они уважительные, заботливые и партнёрские. Вот где источник долголетия и счастливой старости. Я всегда умилялась, когда видела пожилых людей, нежно держащих друг друга за ручку, гуляющих под руку и влюблённо смотрящих друг на друга. Неважно, сколько им лет, они молоды душой и живут своей жизнью.
По поводу страха болезней и одинокой старости. Наличие детей — не панацея для того, что в старости мы будем чувствовать себя счастливыми, спокойными и в безопасности. Мы строим иллюзии, что кто-то является источником нашей радости либо огорчения. Мы пытаемся на кого-то переложить ответственность за то, что он нам даст гарантию, что мы не будем умирать в одиночестве... Наличие детей не является никакой гарантией. Все эти программы старения, умирания, болезней мы во многом сами себе напрограммируем, а потом с успехом реализуем.
Когда женщина живёт с мужчиной, когда у неё с ним хорошие отношения, она вкладывает в них и понимает, что вот он — её источник
Биография Памелы Криббе и несколько слов о ченнелинге.
Перевод: Ян Лысаков
Редакция: Валерия Лысакова
В этой биографии я немного больше говорю о себе и своем духовном развитии. Многие спрашивали меня, как я пришла к ченнелингам, и как приходит ко мне связь с Иешуа? Эта- биография – не столько объяснение феномена ченнелинга, сколько личная история того, что он значит для меня.
Прелюдия
Меня зовут Памела Роуз Криббе. Я родилась 6 сентября 1968 года в маленьком селении в Нидерландах. В детстве я очень интересовалась детской Библией и рассказами о жизни Иисуса, что было довольно странно, т.к. мои родители не были никоим образом религиозными. Когда мне было 12,умерла моя бабушка, которую я очень любила. Она была для меня как родитель, поскольку жила вместе с нами как часть нашей семьи. После ее смерти мы – моя мать, я, тети, кузины начали очень интересоваться литературой о жизни после смерти, психических феноменах и т.п. Это продолжалось до начала моей учебы в университете. В 19 лет я начала изучать философию в университете Лейдена. Через год я превратилась в скептика, считая весь этот религиозный материал чрезвычайно суеверным и иррациональным. Я влюбилась в рационалистический подход в философии и очень много работала и училась. Я окончила университет с отличием и получила приглашение работать аспирантом в различных университетах Нидерландов. Моей областью исследования была философия современной науки. В возрасте 23 лет я вступила в отношения с человеком старше меня, также успешно делающим научную карьеру. Мы жили с ним в чудном доме, и я была счастлива.
Моя встреча с молодым человеком, которого я полюбила, точно не была случайной. Он тоже был философом и аспирантом и, в отличие от моего партнера, верил в “духовные вещи” и был одновременно и чувствительным, и интеллектуальным, и рациональным. Это всколыхнуло что-то глубоко во мне. У меня оставался мой старый интерес к духовному, но он был “запрещен” в моей академической среде, и теперь появился некто, кого я бы могла назвать родственной душой, напоминающий мне о так долго скрытой части меня самой. Мы бесконечно говорили о философии и духовности. Мы полюбили друг друга. Я оставила моего партнера, город и дом, в котором жила, но мы не были счастливы. Наши отношения не были длительными и закончились тем, что я испытала как большую эмоциональную травму. Наш тяжелый разрыв полностью разрушил обе наши жизни, поскольку, из-за различий характеров, мы не смогли построить совместную жизнь и разошлись менее чем через 6 месяцев.
Кризис
Я сняла маленькую комнату, снова ведя жизнь бедной студентки. Я не заботилась о потере материального благополучия. Я погрузилась в грусть и печаль из-за того, что мой любимый – родственная душа оставил меня. Я чувствовала, что все потеряло для меня значение, и не заботилась о завершении моей диссертации. В это время, казалось бы, без всякой причины мне предложили стипендию, которая позволяла мне провести семестр в Гарвардском университете в США. Я могла просто посещать лекции, которые мне нравились, и от меня не требовалось ничего определенного
Я согласилась, и это стало для меня чрезвычайно глубоким опытом. В первый раз в жизни я чувствовала себя совершенно одинокой, и у меня не было никакого решения, кроме как терпеливо переносить это. Интеллектуально я была пуста. Мой интерес к академической философии совершенно увял, и я должна была прилагать действительно большие усилия, чтобы не заснуть на курсах, которые я брала в одном из самых знаменитых университетов мира. Мой ум больше не принимал ничего “интеллектуального”. Я очень устала и после лекций просто спала или проводила время со своей милой соседкой по комнате, которая тоже была одинока, только что выйдя из несчастливого замужества. В книжном магазине около университета я обнаружила книгу Сета, переданную через Джейн Робертс. Я никогда прежде не читала ченнелингов и, сначала ничего не поняла в этом. Но я чувствовала притяжение этого материала снова и снова и, через некоторое время, он ярко осветил мою жизнь.
Это было не просто содержание, потрясшее меня оригинальностью и глубиной, но энергия, затронувшая и возвысившая меня. Это была первое, что снова вернуло меня к жизни.
Снова в тупике.
После возвращения из Америки я решила завершить свою диссертацию, хотя и знала, что не буду продолжать академическую карьеру. В 1997 году, в 29 лет, я получила доктора философии, нашла себе хорошую квартиру и наслаждалась независимостью. Я выросла, я преодолела худший кризис в моей жизни и, до некоторой степени, восстановилась. Я должна была выучить один из самых трудных для меня уроков: тот, кто полностью принимает свою индивидуальность, не может полностью потерять себя во взаимоотношениях. Я всегда переживала состояние влюбленности как нечто, почти религиозное, как будто я ждала, что кто-то или что-то “поднимет” меня из неполного состояния одиночества, позволив мне почувствовать экстатическое единство и полное признание. Это желание “трансцендентальности” и “единства”, выходящее за границы “меня”, в конце концов, привело меня к полному одиночеству и отчаянию. Сейчас я выздоравливала от этого с новым ощущением пробуждения, но все еще чувствовала себя достаточно одиноко. В это время я встретила бывшего сокурсника, и он был единственным, с кем я могла в этой точке своей жизни поговорить, по-настоящему поговорить о важных для меня вещах. Мы жили вместе почти четыре года. Однако это было больше похоже на отношения брата и сестры. Я говорила себе, что так было лучше всего, поскольку слишком много страсти раньше захватило меня, и я все еще чувствовала себя разочарованной прежними отношениями.
Между тем, теперь, когда я распрощалась с университетской жизнью, я начала готовиться к поиску работы. Это оказалось не так просто, как я думала. Мой друг и я планировали преподавать на курсах философии и давать консультации, а также найти работу на неполную ставку “только ради денег”. Я начала работать секретарем в различных местах, но была поражена спецификой “офисной жизни”, борьбой за власть, сплетнями и унизительным положением невозможности проявить свои настоящие способности (как секретаря). Это очень угнетало меня, поскольку я провела десять лет в университете, работая большую часть времени дома и располагая значительной свободой организовывать работу по своему усмотрению. Через несколько лет я продвинулась на более престижную работу, но, в конечном итоге, это создавало для меня стрессовую ситуацию.
И тут наступил переломный момент. У меня было чтение ауры с женщиной, впоследствии ставшей моим учителем, которое очень сильно продвинуло и пробудило меня. Оно заставило меня понять, что и в работе, и во взаимоотношениях я была несчастлива и несбалансированна. Я призналась себе, что нахожусь в тупике. Волны творческой энергии накатывали на меня, у меня были мечты и видения будущего, а я просто держалась за отношения и рабочее окружение, которые не давали мне по-настоящему выразить себя. Я боялась снова стать самостоятельной. Через несколько месяцев после встречи с этим духовным терапевтом, я начала с ней курс интуитивного развития и чтения ауры и оставила свою напряженную и не удовлетворяющую меня работу. Я нашла другую, более легкую работу.
Самопознание.
Осенью 2000 года я почувствовала желание исследовать мои прежние жизни с помощью регрессионной терапии. Это обещало быть удивительным приключением. Я уже начала спонтанно видеть картины прошлой жизни, что вызывало во мне сильные эмоции и давало мне ощущение, что я – нечто гораздо большее, чем моя нынешняя личность. При регрессионной терапии прошлых жизней я исследовала многие свои воплощения, и это много объяснило мне о том пути, который я всегда выбираю. Одним из открытий, наиболее повлиявших на меня, было то, что в самой последней свое жизни я умерла как жертва Холокоста в концентрационном лагере Аушвиц-Биркенау. Переживание заново этого опыта сделало мне понятной необъяснимую печаль, которую я всегда ощущала глубоко внутри и сопротивление жизни, которое я всегда чувствовала. Другие воплощения, от очень духовных до совершенно пустых и таких, где я неправильно использовала свою силу, открыли такой новый горизонт осознания, что я почувствовала сильное желание поделиться своим опытом с кем-нибудь, кто мог бы меня понять. Мой друг этому времени начал думать, что я слегка сошла с ума.
Встреча с Герритом.
Я тогда только познакомилась с Интернетом и, исследуя его, наткнулась на сайт Геррита, посвященный реинкарнации, времени и духовности. Я немедленно была поражена излучаемой им энергией и совпадением наших интересов. У меня было очень странное чувство, что он либо очень близкий мне человек, либо я действительно слегка спятила и придумываю то, чего нет. Я решила в любом случае ему написать и у нас завязалась хорошая переписка. Три месяца спустя мы встретились лично. К тому времени я уже рассталась со своим партнером. Когда я встретилась с Герритом, у меня появилось ощущение, что я его очень хорошо знала и не только в этом воплощении 20-го века. Это было необъяснимо и таинственно. Нас немедленно повлекло друг к другу.
Я переехала к нему через несколько месяцев, почти сразу забеременела, и не прошло и года, как мы уже были женаты. В 2002 году у нас родилась дочь Лаура. Период глубокого исследования прошлых жизней, знакомства с Герритом и переезда в другую часть Нидерландов (где жил Геррит), воспринимается мной как период глубокого перехода, даже смерти. Я чувствовала себя как бы вышедшей из моей прежней личности, причем мое новое «Я» было более «мной», чем я когда- либо была прежде. Я чувствовала себя вступающей на совершенно новый путь существования, на котором вещи, наконец, имеют смысл, складываются в единую картину и подготавливают путь для осуществления давних мечтаний.
Начало практики.
После рождения дочери я начала мою духовную практику по чтению ауры и целительству, и с середины 2002 года у меня появились клиенты. Все пошло гладко и естественно и не требовало приложения слишком больших усилий. Я, наконец, нашла работу, на которой могла полностью выразить себя. Я была вынуждена встретиться со многими страхами, которых не ожидала встретить. Сейчас, когда я занималась тем, что люблю, я обнаружила, что боюсь по-настоящему выражать себя, становиться другой, сильной, независимой и т.д. Я чувствовала себя уязвимой, поскольку первое время, когда я действительно, ничем не ограничивая, выражала себя, риск быть отвергнутой или подвергнуться критике пугал меня. Я могла проводить только несколько консультаций в неделю.
Встреча с Иешуа.
Тем временем, мы с Герритом часто проводили сессии для самих себя, исследуя наш внутренний мир, эмоциональные шрамы и раны этой и прошлых жизней, а также и другие темы, такие как астрология, изменения в мире и т.п. Однажды ночью я почувствовала присутствие рядом с собой чьей-то энергии, отличной от обычной. Я чувствовала серьезность и святость, что заставило меня слегка нервничать. Обычно я вступала в контакт с духовными гидами – моими или других людей. Но это было что-то другое. С помощью Геррита я решила выяснить, кто это был, и когда я вошла в состояние транса и подключилась к этой энергии, я увидела перед своим внутренним взором имя «Иешуа Бен Иосеф» и сразу поняла, что это правда. В течение секунды, прежде чем пробудился мой интеллект и начал сомневаться и задавать вопросы, я узнала Иешуа как глубоко личное присутствие, близко ощущать которое было совершенно естественно. Это было внутреннее понимание, и я приняла эту связь. То, что он представил себя как «Иешуа Бен Йосеф», а не как Иисус, показало мне, что он с самого начала хотел, чтобы было ясно, что он не является личностью, созданной Библией и традицией.
В следующие недели и месяцы я начала исследовать связь с Иешуа. Я не говорила об этом никому. Только Геррит знал об этом. Его энергия ощущалась подлинной и правильной, хотя это было непривычно для меня, когда его энергия входила в мое тело и ауру. Его энергия была очень «центрирована» и заземлена, и это давало мне ясный фокус, лишенный сентиментальности и драмы. Она была достаточно прямой и мощной. То, что пугало меня в ней – это была сила, содержащаяся в ней. Она предлагала мне уровень осознания, на котором все вещи виделись очень ясно, но также и с точки зрения, которая могла потрясти или расстроить других людей. Стараться быть «приятной», избегать конфронтации всегда было свойственно мне, и я думала, что стала уже достаточно независимой и уверенной. Но энергия Иешуа показала мне, что это еще не совсем так. Особенно, работая как целитель и при чтении ауры, я должна была поддерживать баланс между моей чувствительной, сочувствующей стороной и моей мужской энергией-желанием быть впереди, защищать свои границы и помогать себе оставаться сбалансированной и центрированной посреди тяжелых эмоциональных энергий. Иешуа предложил мне поддержку в моей работе терапевта, не только давая мне информацию в виде слов и фраз, но, фактически, передавая мне свою энергию, давая мне понять, что значит видеть вещи его глазами, или возможно, лучше сказать, глазами энергии Христа (которая есть во всех нас). Проводя эту энергию, буквально принимая ее в свое тело и ауру, я могла больше понимать и расти как личность.
Через некоторое время Иешуа начал давать Герриту и мне более универсальную по своей природе информацию. Ведомая Герритом, я входила в состояние транса, и Иешуа давал мне послания в форме слов или ощущений, которые я переводила в слова. Возможно, самым лучшим способом объяснить это будет, что он как бы переселялся в меня (что давало мне чувство: ” О, сейчас я вижу!», а моей задачей было перевести это в соответствующие слова, фразы и предложения. Иногда слова легко текли из меня, как мои собственные. В другое время я должна была искать формулировки, достойные энергии, которую я чувствовала, и это больше походило на борьбу. Энергию, приходящую в ходе ченнелинга, также иногда было трудно выразить словами, поскольку это была не буквальная информация, но энергия излечения, любви и ясности. Первой пришедшей серией посланий была серия Работники Света (опубликованная на сайте). Она содержала послания об истории душ Работников Света, наступлении новой эры и переходе от сознания, основанного на эго, к сознанию, основанному на сердце. Иешуа сказал нам, что эта серия предназначена особенно для Работников Света. Он сказал, что очень важно, чтобы они пробудились и осознали, кто они такие. Поскольку, когда они пробудятся, они помогут остальной части человечества перейти к сознанию, основанному на сердце.
Начало общественной жизни.
Я все еще не говорила никому о моей связи с Иешуа, опасаясь насмешек и недоверия. Сказать кому-то вслух “Я ченнелер Иешуа или Иисуса” казалось мне совершенно невозможным. Скептический философ, задержавшийся на задворках моего ума, объяснял мне, что я сама собираюсь объявить себя безумной, претенциозной и т.п. Тем не менее, я доверилась нескольким близким друзьям, и мы провели несколько коротких сессий, которые оказались удачными. Также мы опубликовали первые серии ченнелингов на моем веб-сайте (на голландском). Затем, более чем через год после моей “встречи” с Иешуа, я получила приглашение от бельгийского духовного центра приехать и провести публичный ченнелинг. Даже просто мысль об этом шокировала меня, но я знала, что не должна отказываться, что я должна пройти через этот страх. И что Иешуа не введет меня в заблуждение. Я нервничала несколько недель, не спала несколько дней перед этим, но первый публичный ченнелинг состоялся и очень положительно повлиял на меня. Это был короткий ченнелинг и сессия вопросов и ответов (первый из серии Исцеление, опубликованный на сайте), но я очень ясно чувствовала присутствие Иешуа, изливающееся через меня. Люди были очень теплы и воодушевлены и “публичного провала” не произошло.
Я чувствовала себя настолько на высоте после этого первого публичного ченнелинга, что немедленно решила организовать встречи у нас дома, что мы и сделали. Но страх у меня не прошел. Каждый раз, когда я должна была проводить ченнелинг перед аудиторией, я ощущала сопротивление, страх и даже гнев! Будучи стеснительной и замкнутой, я никогда не чувствовала себя уверенно, выступая перед публикой. Почему я должна быть в таком уязвимом месте, не будучи уверенной, что я говорю что-то связное, или, что Иешуа будет там на первом месте? Конечно, он всегда “здесь” для меня. Моя постоянная неуверенность, страх и злость, что “я вынуждена делать это”, были просто моим эго, до последнего борющимся, чтобы положить конец “этому совершенно безответственному предприятию”. Наличие Иешуа, говорящего через меня, шло вразрез со всеми моими “защитными механизмами”. Это выставляло напоказ все мои привычки быть осторожной, сдержанной и “не высовываться”. В течение длительного времени я была немного мизантропом и не так легко доверяла людям. Сейчас здесь была энергия, говорящая людям через меня, что любит и заботится о них, поощряет их принять их собственное внутреннее знание и силу. Даже шутливо ругая их за упорство и сопротивление. Это не могла быть я!
Меня поразила реакция, которую мы получили. Сначала мы поместили все ченнелинги на нашем голландском веб-сайте, который начал привлекать все возрастающую аудиторию. Мы получали сотни электронных писем в год от людей, писавших нам, что их очень трогают эти послания, и они чувствуют себя почти так, как если бы Иешуа говорил напрямую с ними. Через некоторое время я перевела ченнелинги на английский, и мы сделали также и английский сайт. Поначалу он не привлек большого числа посетителей, но Иешуа сказал нам просто отпустить это и ждать. Действительно, через год с небольшим, мы начали получать письма от англо-говорящих читателей тоже и начали предлагать чтения на расстоянии и для людей за границей. Вещи начинали работать.
Расширение.
Некоторые люди связались с нами по электронной почте и добровольно предложили переводить послания Иешуа. Они явились к нам “ниоткуда”, способные переводить и чистые духом, чувствующие себя одной семьей, и которые просто предлагали свои услуги, потому что послание Иешуа вдохновляли их. Это замечательно. Сейчас в Интернете доступны переводы на французский, испанский, иврит, португальский и финский (биография Памелы была написана до начала нашего сотрудничества с ней – прим. переводчика). Нам помогали люди со всего мира, разделяющие общие интересы и желания, которые, кажется, переходят культурные границы. Иешуа сказал мне, что я просто должна записать материал и отпустить его. Он найдет свой собственный путь, и так это действительно и было.
Интернет был основным посредником в этом. Одной из “синхронизаций” в этой истории было то, что Геррит работал как консультант по информационным технологиям и мог сам разрабатывать и строить сайты. Я также чувствовала, что моя философская подготовка очень помогает мне переводить энергию Иешуа в слова и концепции. Кроме того, я всегда любила писать и уже тренировалась писать по-английски, когда изучала философию. Я чувствовала, что создавая ченнелинги и проводя чтения для клиентов, я, наконец, делаю “свои вещи”, то, для чего я родилась. Получать так много теплых отзывов от людей со всего мира давало мне чувство глубокого удовлетворения, и я была благодарна за то, что могу зарабатывать себе на жизнь, делая то, что больше всего люблю!
Ченнелинг – приоткрытие завесы.
В завершение я бы хотела сделать несколько общих замечаний по поводу феномена ченнелинга. Возможно из-за того, что я из Нидерландов (нидерландцы считаются очень практичными, приземленными людьми), и, продолжая оставаться настроенной скептически по отношению к некоторой
части движения NewAge, я бы хотела отметить на будущее некоторые вещи касательно ченнелинга.
Отношения между ченнелером и проводимой им энергией.
Я думаю, что ченнелинг – это сотрудничество между человеком и нефизической сущностью, выступающей в качестве учителя. Учитель предлагает человеку вдохновение и более широкую перспективу, а человек переводит энергию духовной сущности в слова и понятия, соответствующие его воспитанию, образованию и культуре. Я не верю, что возможно, или даже желательно, чтобы человеческий канал оставался полностью в стороне для того, чтобы создать “чистый канал” для передачи энергии нефизической сущности. Я думаю, что состояние ума, осознанность и словарь канала очень сильно влияют на то, что исходит от него. Даже если канал находится в глубоком трансе – он приемник, сосуд и, таким образом, со-творец материала. Я считаю, что неверно предполагать, что ченнелер может получать послание полностью “извне”, не принимая в этом участия. Я верю, что послание приходит “изнутри”, через его сознание, расширенное сознанием духовного учителя, и что качество ченнелинга не столько зависит от расстояния, на которое ченнелер может удалить себя, сколько от достигнутого уровня осознания обоих, как ченнелера, так и проводимой им сущности. Ченнелинг – это, в сущности, со-творчество.
Как судить о качестве ченнелинговой информации.
Ченнелинг может быть прекрасным и воодушевляющим. Но он может также вести к абсурду, пустым фразам или к полным страха и морализаторства горестным рассказам. В худшем случае, он ведет к культу авторитетов, не дающих ничего, кроме имен или рангов в некоей невидимой духовной иерархии. Поиск иллюзорных авторитетов вовне – не против этого ли предупреждали нас все духовные учителя?
Тот факт, что перед вами ченнелинговая информация, абсолютно ничего не говорит о ее качестве. В философии науки ветвь философии, исследующая, что делает научную теорию “научной” и заслуживающей доверия – это полезное разграничение, сделанное между “контекстом открытия” и “контекстом оправдания”. То, что ведет к открытию в научной теории, не имеет никакого отношения и не должно быть оправдано. Ученый может построить любую теорию по своему желанию, полагаясь на личные мечты, ассоциации и представления, но однажды сформулированная, она будет судима в соответствии с общепринятыми критериями типа эмпирического подтверждения, последовательности, объяснимости энергии и т.д. Таким образом, в контексте открытия проходит все, а в контексте подтверждения теория должна соответствовать определенным стандартам качества, чтобы быть оцененной научным сообществом. Я думаю, что то же самое касается и ченнелингового материала. Послание должно быть судимо по тем же стандартам, что и духовный текст от “обычного человека”. Насколько оно понятно, добавляет ли к вашему знанию новое понимание, вдохновляет ли вас на большую любовь к себе, чувствуется ли, что это послание просветляет и возвышает вас? Я думаю, что если ответ “да”, вопросы о том, кто ченнелер, и откуда оно появилось (контекст открытия) относительно неважны. Доказательство в самом «пудинге», а не в предполагаемом ранге или статусе того, кто его приготовил.
Мой опыт как ченнелера.
Когда я провожу ченнелинг Иешуа, я чувствую себя не меньше, а больше. Я чувствую, что его энергия помогает мне подняться до вершин моего Высшего Я. Я думаю, что он, фактически, служит связующим звеном между моим “меньшим, повседневным я” и “большим Я”, помогая мне немного больше воплотить его. Каждый раз, когда я позволяю это, а он это делает, я еще немного расширяю свое осознание и это влияет на мой собственный рост и усиление. Однажды я делала ченнелинг (Отношения в Новой Эре), в котором настолько сильно ощутила присутствие моего Высшего Я (которое я называю Аурелия), что начала сомневаться, является ли это все еще ченнелингом Иешуа. Тем вечером я спросила его перед сном, и он сказал нечто очень мне полюбившееся: “Всегда помни. Я здесь для тебя, а не ты для меня”. Мне стало все очень ясно. Все мы предназначены для того, чтобы воплотить наше Высшее Я здесь, на Земле. Учителя приходят помочь нам на этом пути и, если это настоящий учитель, то он или она будет помогать вам столько, сколько необходимо, а потом отступит в сторону.
Иешуа все еще со мной, хотя я чувствую, что уже не “общаюсь” с ним столько, сколько это было вначале. Часто сегодня, когда я задаю ему личный вопрос, он спрашивает меня: “Что ты, на самом деле, чувствуешь по этому поводу?”. И когда я фокусируюсь на этом, то нахожу ответ уже там, идущий из моего собственного внутреннего знания и интуиции. Таким образом, Иешуа поощряет всех нас востребовать свою собственную силу и рассматривать ченнелинг как средство, а не как конечный результат. Возможно, однажды я буду способна провести ченнелинг со своим собственным Высшим или Христовым Я, больше не надеясь на Иешуа. Я уверена – он будет первым аплодировать мне!
Иешуа в ченнелинге.
Я закончу “ченнелингом в ченнелинге”, несколькими словами Иешуа о его отношении ко мне, как каналу.
Ченнелинг – это путь приблизиться к себе с помощью другой – нефизической сущности. Эта сущность временно играет роль учителя. Энергия учителя помогает вам достигнуть более глубокого уровня себя самого. Энергия учителя поднимает вас над страхом, затеняющим ваш собственный свет. Учитель показывает вам ваш собственный свет. Он больше осведомлен о нем, чем вы сами. Как только этот свет, ваше внутреннее знание, становится доступным для вас, учитель становится излишним. Вы можете тогда проводить свой собственный свет. Учитель более не должен действовать как мост между вами и вашим Высшим Я.
Пока что я напоминаю вам ваш собственный свет. Я отражаю назад вам ваше собственное величие в форме Иешуа Бен Йосефа. Во мне вы видите себя, ваше Христово Я, но вы еще не полностью осознали это. Я похож на напоминание вам, моя энергия служит маяком. Я помогаю вам более глубоко познакомиться с вашим Христовым Я. Постепенно оно выйдет на передний план, а я отойду назад. И это правильно. Так и должно быть. Не забывайте, в этих отношениях я здесь для вас, а не вы для меня. Я не цель, а средство. Возрождение Христа – это пробуждение вашего Христова Я, а не моего.
Я действую в соответствии с тем, что служит вашему Высшему Я. Моя цель – чтобы вы сделали мое присутствие ненужным. Когда вы проводите мою энергию, не старайтесь сделаться меньше или стать невидимыми. Я хочу, чтобы вы сделали себя больше, почувствовали свою истинную силу, исходящую из вас и освещающую мир.
Учитель указывает путь, но идти по нему вам. Через некоторое время вы обнаружите, что идете в одиночестве, оставив учителя позади. Это великий и сакральный момент. Учитель останется с вами, будет жить в вашем сердце как внутреннее присутствие, но как отдельная фигура он исчезнет.
Мы останемся связаны, но по мере вашего роста вы все меньше и меньше будете видеть меня, или желать позвать меня, как отдельную сущность. Постепенно я стану частью вашей собственной энергии. В тот же момент вы более не сможете отделить меня от себя. Это и покажет, что вы действительно слышите и видите меня.
Иешуа, лето 2006
© Pamela Kribbe
Еще как-то исторически так сложилось, что предсказание будущего, было всегда неотъемлемой частью жизни первых людей. В племени обязательно находился такой человек, который по звездам, Луне и Солнцу мог предвидеть опасность и угрозу, пополнение в роду, а также другие важные события, к которым можно было заранее подготовиться, или же, их избежать.
В наше время, практически ничего не изменилось, а ежегодное составление гороскопов — это некий астрологический обряд, который не приемлем церковью, но, тем не менее, с ним все считаются, к нему все прислушиваются и, мало того, индивидуально разрабатывают под каждого определенного человека.
Итак, в преддверии Нового 2013 года — года темной водяной Змеи, каждый человек ожидает от своей судьбы нечто новенькое и, естественно, лучшее, нежели было в старом году. При этом, соизмеряя свое прошлое, и не только этого года, он, почему-то считает, что именно этот — новый год, должен принести ему удачу, радость и успех. И это психологически правильно, поскольку здоровая психика человека всегда рационализирует оптимизм и веру в светлое будущее.
На самом деле, Год темной водяной Змеи принесет с собой мудрость, рассудительность и справедливость, которые в тесном сочетании смогут приоткрыть ряд возможностей, скрываемых ранее, или находившиеся где-то глубоко в недопустимых резервах. И лишь с приходом Змеи, хитрой, коварной и прагматичной, извилистой и эмоциональной, многое может измениться, причем в лучшую сторону. Однако, необходимо помнить, что именно змеиный яд, в разумных количествах, обладает лекарственными свойствами, и в чрезмерных дозировках — принимает необратимый результат. Такие философские рассуждения помогут каждому и с уверенностью понять, что грядущий год будет требовать от каждого человека разумных и обдуманных поступков, а также постоянное соизмерение своих возможностей и получение желаемого результата. Этот год потребует от каждого максимум усилий и минимум сожалений. Но в силу человеческой природы, все равно окажется так, что где-то будет не доработано, не доделано и не додумано. Именно поэтому, стоит «построить себе мудрый алгоритм жизни и подружиться с будущей гостьей, темной водяной Змейкой!»
Гороскоп на 2013 год Овен
Для этого знака Зодиака год Змеи окажется напряженным и требовательным. Причем это касается не только профессиональной деятельности, но и жизни в целом. Однако, вопреки своему жизненному ритму, для него, это не покажется чем-то новым. Он привык постоянно преодолевать какие-то препятствия, бороться за право собственного голоса и быть в центре внимания, одним из лучших.
В любовных делах Овнов в начале этого года будут сопровождать различные перипетии и недопонимания, которые будут вызваны со стороны партнеров. В итоге, это может привести к тому, что Овен захочет вовсе разорвать эти отношения. И лишь с приходом лета все переменится и станет на свои места. Придет настоящая и взаимная любовь, которая уже в будущем может быть верной половинкой.
Финансовая сторона жизни Овнов обещает быть благополучной и в некоторых вариантах, даже прибыльной. Это касается той категории людей, которые умеют ценить свой профессионализм, затрачивая на это свое личное время, соизмеряя с возможными приходами денежных эквивалентов. А также, которые могут и умеют требовать собственные и честно заработанные деньги. Необходимо отметить, что именно в этом году можно смело планировать существенные вклады для получения хорошей прибыли уже в скором будущем.
Что же касается здоровья Овнов, здесь немного грустная картина. Из-за постоянной загруженности на работе, нестабильности в любви и постоянных выяснениях отношений, а также деловой активности, они забывают о собственном здоровье, элементарном своевременном сне и прогулках на свежем воздухе. Что само по себе, создает ряд проблем со здоровьем. В частности, может пострадать сердечно-сосудистая система, а также появиться хроническая усталость, что в последствие ведет к серьезным нарушениям как психическим, так и соматическим. Поэтому, 2013 год станет благополучным в том, чтобы начать заниматься спортом и заняться вплотную своим состоянием здоровья.
Гороскоп на 2013 год Телец
В этом году, Тельцы будут как никогда активны и полны решительности. 2013 год обещает им новые знакомства, которые будут выгодны не только для личностных отношений, но и для деловых. А также заключение выгодных контрактов, которые в последствие предоставят ряд возможностей, в частности, заявить о себе, как индивидууме и профессионале.
В любви у Тельцов будет все романтично и гармонично. Их чувства приобретут новый всплеск эмоций и даже какую-то особенность. Однако, во избежание зависимости от партнера, им следует остерегаться: Овнов, Львов и Стрельцов. Что же касается семейных Тельцов, их ожидает спокойствие и постоянство, которые лишь изредка будут разбавляться мелкими ссорами.
Поскольку Телец является хорошим бухгалтером и хозяйственником, он знает цену деньгам. Но в этот раз, в этом году Змеи, его финансовая сторона будет не всегда константа. Мало того, он, скорее всего, влезет в долги, помимо предполагаемых растрат. Однако во второй половине года произойдут существенные перемены, и вы сможете уже в августе планировать крупные покупки и денежные вложения.
Тельцы, зачастую, отличаются от других знаков Зодиака, своим крепким и стойким здоровьем. В этом году им не страшны ни вирусы, ни эпидемии. Однако к концу 2013 года о себе могут напомнить о себе хронические заболевания, а также все связанное с болью в ногах и суставах.
Гороскоп на 2013 год Близнецы
Для этого знака Зодиака, этот год окажется крайне важным, ответственным и продуктивным. Перемены в этом году будут происходить одна за другой. Впрочем конец 2012 года для Близнецов уже намекал на скорые и предстоящие перемены в жизни. Благодаря расположению Урану и Юпитеру, люди рожденные под созвездием Близнецов смогут раскрыть свой потенциал и профессионализм, чего им так не хватало за последнее время.
В делах любовных, Близнецов ожидают значительные перемены, причем здесь сыграют основную роль уже устаревшие чувства и эмоции, которые либо укрепятся, либо наоборот. Что повлечет за собой ряд других последствий и изменений в жизни. Ближе к осени амурная обстановка сменится, благодаря расположению Юпитера, который войдет в созвездие Весов. Все станет на свои места ровно так, как вы и планировали, опираясь на свою эмоционально-чувственную сферу.
2013 год не обещает Близнецам значительных подъемов или спадов в финансовом плане. Однако не все идеи, которые будут исходить от Близнецов, будут реализуемыми. И виной тому будут лишь финансовые неурядицы и перипетии.
Проблем со здоровьем у Близнецов в этом году не предвидеться, однако хотелось бы предостеречь их от травматизма, который намечается к концу 2013 года, в частности, верхних и нижних конечностей. И еще, хотелось бы акцентировать внимание на том, что из-за их поверхностного отношения к себе и своему питанию, есть вероятность столкнуться с проблемами пищеварительного тракта. Поберегите все же себя, Близнецы!
Гороскоп на 2013 год Рак
С приходом года Змеи, Раки почему-то почувствуют в себе какой-то приток жизненной энергии и начнут разворачивать свою бурную и плодотворную деятельность. Причем это может коснуться не только профессионализма, но и личностных отношений, вплоть до регистрации брака, а то и по расчету. По прогнозам, наиболее благополучными месяцами в 2013 году для Раков станут апрель и май. Поэтому, основные и важные мероприятия можно смело планировать именно в этот период.
В любовных делах Раки ощутят некий хаос и сумбур, а также постоянные хлопоты, волнения и переживания, что, в общем, не прогнозирует что-то хорошее. Это будет вызывать ссоры, скандалы и разбирательства. На смену этому придет заветная любовь, правда этот период припадает к концу 2013 года, ноябрь — декабрь.
Хочется акцентировать внимание Раков на месяцах которые станут наиболее неблагоприятными в финансовом диапазоне, которые обещают не только финансовые трудности, но и возможные проблемы с законом. Это июль и сентябрь. А в общем, этот год будет волнообразным.
Что же касается состояния здоровья, здесь тоже не все идеально и гладко. И для карьеры, и для личных отношений у них будет постоянно не хватать времени, именно из-за состояния здоровья. С самого начала этого года они подвержены переломам, психическим перепадам настроения, повышенной утомляемости и другим соматическим проявлениям. Именно поэтому, хотелось бы устранить то, что можно предвидеть. Задумайтесь о своем состоянии здоровья уже сейчас. Начните принимать нужные витамины и не зарывайтесь целиком и полностью в работу!
Гороскоп на 2013 год Лев
Хотелось бы особенно отметить этот знак Зодиака, поскольку для них этот год будет удачным практически во всех аспектах жизни. И лишь для тех, кто не привык особенно ярко проявлять себя в любых сферах деятельности и занимать не лидирующие позиции, этот год будет не таким ярким и насыщенным. Зато постоянным и размеренным.
В делах амурных здесь назревают кардинальные перемены. Но вспомним мудрость: «Все что не происходит, все к лучшему!» Именно поэтому начало 2013 года станет новым витком в любви и вообще эмоционально-чувственной сфере. Уже с середины года, они почувствуют свою необходимость в постоянстве и в насыщении своего либидо, что плавно создаст все возможности найти себе надежную и достойную вторую половинку. Некоторые Львы смогут даже вступить в
Постоянно со всех сторон на нас обрушивается негатив - СМИ, политики, начальство, друзья... Сейчас более чем когда-либо наше общество нуждается в инструментах, которые помогут достичь счастья, удовлетворения и успеха. Как часто вы слышали: ''Старайся мыслить позитивнее!''? А как это сделать, в чем польза и сила позитивного мышления?
Советы, которые помогают сделать вашу жизнь радостнее и позитивнее:
1. Использовать прошлый опыт конструктивно.
Многие люди испытывают стыд или чувство вины за поступки и действия, совершенные в прошлом. Также многие держатся за свое прошлое, т.к. раньше они были моложе, успешнее или наоборот, у них был негативный опыт, влияющий на настоящее. В любом случае, прошлое не изменить, не исправить, поэтому прошлое нужно оставить в прошлом, взяв из него самое лучшее - опыт, который поможет вам развиваться дальше.
2. Проблемы - это всего лишь проблемы.
Многие люди любят делать из мухи слона, любую мелкую проблему возводят в ранг катастрофы. Не позволяйте мелким проблемам портить вам жизнь, учитесь решать проблемы, а не страдать из-за них. "Каждая проблема скрывает в себе новые возможности" Ричард Бах.
3. Позвольте себе фантазировать.
Позвольте себе мечтать, вспомните, как много вы фантазировали и мечтали в детстве, и как приятно это было. Став взрослыми и серьезными, мы разучились это делать, а зря. Ограничивая ваши фантазии, вы перекрываете возможности для своего роста и успеха.
4. Физическая регулярная активность.
С первого взгляда нет никакой взаимосвязи между позитивным мышлением и физическими нагрузками. Но вспомните, что в здоровом теле здоровый дух. Физические нагрузки позволяют поддерживать ум и тело в тонусе, а также улучшают настроение, самочувствие и повышают уверенность в себе.
5. Будьте открыты для всего нового.
Негативно настроенные люди всегда с опаской и недоверием относятся ко всему новому, будь то идеи, предложения, люди, перспективы, они боятся рисковать. Люди с позитивным мышлением не делают преждевременных суждений, т.к. то, что кажется катастрофой сегодня, завтра может оказаться новой великолепной возможностью. Такие люди не боятся рисковать и зачастую именно это помогает им добиться успеха.
6. Найдите смысл жизни.
Жизнь не такая долгая, как нам кажется. Поэтому цените каждый момент вашей жизни, живите так, как будто сегодня - ваш последний день и не позволяйте драгоценным моментам жизни утекать сквозь пальцы. Посвятите себя тому, во что вы действительно верите и делайте то, что вам нравится, что приносит пользу вам, окружающим вас людям и миру. Тогда ваша жизнь будет полноценной, значимой и не напрасной.
7. Отбросьте весь негатив.
Если вы хотите научиться позитивно мыслить и жить, тогда выбросьте весь негатив из своей жизни. Начните с телевизора, давно пора избавиться от этой зависимости. Потом внимательно осмотрите свой дом, выбросьте все старое, ненужное, вызывающее плохие ассоциации и выбросьте весь этот хлам. Дальше проанализируйте свои отношения и те, что изжили себе, разорвите, чтобы они не отнимали у вас время и энергию. Теперь самое время взяться за себя, а именно, за негативные мысли в вашей голове. Это самый сложный этап, но вы всего лишь в шаге от цели. Научиться контролировать свои мысли помогает медитация.
8. Радуйтесь мелочам.
Каждое утро должно начинаться с положительного мышления и сопровождать весь целый день. Прежде, чем встать с постели, пожелайте доброго утра себе и тому, кто рядом. Выйдите на балкон, вдохните свежий воздух и скажите, что сегодня прекрасный день и сегодня ваш день. Скажите своему отражению в зеркале несколько приятных слов, комплиментов. В течение дня говорите добрые слова всем, кого встречаете, улыбайтесь, обнимайтесь, т.к. во время объятий наш организм увеличивает выработку эндорфинов - гормонов радости, а в конце дня напомните себе, что хорошего произошло с вами сегодня.
9. Полюбите себя.
Хочешь изменить мир - начни с себя. К сожалению, люди склонны обвинять других и весь мир в своих проблемах, но нет виноватых, кроме вас самих. Как только вы это признаете, ваша жизнь станет заметно лучше. Ваше мышление и принятие себя напрямую влияет на качество вашей жизни. Нет идеальных людей, никогда не было и не будет. Так что вы можете все, надо лишь перестать жаловаться
Все больше ученых поддерживают мнение о том, что депрессия отнюдь не случайно «так глубоко вшита в мозг человека» - она является, по сути, защитным механизмом здоровья и так же, как приобретенный иммунитет, делает человека сильнее.
Исследователи из Медицинского центра Горы Синай в Нью-Йорке пришли к выводу о том, что депрессия защищает организм от последствий стресса. Проведенные учеными лабораторные эксперименты показали, что стресс является своеобразным аллергеном, а некоторые симптомы депрессии (например нехватка энергии и потеря аппетита) сходны с реакцией организма на физическую болезнь. Ученые убедились, что заставляя человека переживать депрессивное состояние, организм таким образом защищает его от последствий стресса.
Поддерживают коллег и сотрудники американских университетов Аризоны и Эмори (штат Джорджия). Психиатры считают, что депрессия возникла как ответ организма на периодические атаки различными вирусами и инфекциями. При этом, по их мнению, сама депрессия способствует более скорому выздоровлению при различных инфекционных заболеваниях, включая грипп. «Что нужно делать, если вы заболели, например, гриппом? Не выходить из дома, больше отдыхать и меньше двигаться», – говорят ученые. Когда человека «накрывает» депрессия, он начинает следовать этим правилам автоматически - не хочет никого видеть, становится вялым, теряет аппетит. Эксперты подчеркивают, что для борьбы с инфекционным заболеванием такое поведение очень кстати: организм направляет все свои ресурсы не на внешнюю активность, а на противостояние болезни.
Еще одно позитивное свойство депрессия состоит в том, что она, как ни парадоксально, позволяет человеку лучше адаптироваться к жизни. Еще в 2002 году исследователи из Университета Дьюк выяснили, что у женщин, перенесших депрессию, выше продолжительность жизни. Последние научные поиски в этой сфере позволили ученым предположить, что депрессия улучшает мыслительные способности человека. Исследование пациентов, страдающих депрессией, на томографе, обнаружило, что у них участки мозга, отвечающие за концентрацию и аналитическое мышление, не угнетены, а, напротив - активизированы. Поэтому человек в депрессии,
Самый актуальный и пугающий вопрос для тех, у кого нет детей — не важно, по осознанному выбору или нет: «А что я буду делать в старости? Ведь без детей меня ждёт долгая и одинокая старость».
Давайте рассмотрим различные варианты.
Вот, например, мужчины в старости без детей чувствуют себя более уверенно, чем женщины.
Мужчины изначально реализуются в социальной среде и, соответственно, постоянно поддерживают определенный круг общения. Это партнёры по бизнесу, друзья, родственники. Для мужчин не возникает проблемы, чем наполнить досуг. Потому что мужчины в основном живут своими желаниями. Для них важно понимать: «Что я хочу?», и они готовы это сразу осуществлять.
В отличие от жертвенной природы женщины, которые в некоторых случаях готовы жертвовать своим досугом, интересами, развитием ради близких людей. В этот круг входят дети, родители или муж.
Вариантов проведения свободного времени для мужчин достаточно ещё в молодости. Это рыбалка, баня, охота, бильярд, шахматы, карты, спорт, футбол. И заметьте, все эти виды досуга — коллективные. Мужчина получает достаточно общения в своём ближайшем окружении. Когда он отходит от дел, ему важно переключить свою энергию, найти сферу своего применения. Это не обязательно может быть семья. Я часто наблюдала, что мужчины на пенсии начинают заниматься огородом, чинить автомобили, что-то строить, вступают в общественные организации. Им важно оставаться деятельными. Это главное.
Холостяки и одинокие чаще сохраняют дружеские отношения с более молодыми, чем они сами, людьми, что их впоследствии и поддерживает.
Для некоторых женщин в этой ситуации более грустная картина, потому что женщина должна быть эмоционально вовлечена, заботиться о ком-то. А если она остаётся одна, то заботиться не о ком. Образуется пустота, которую сложно заполнить только деятельностью, как это делают мужчины. Женщине важно чувствовать, обмениваться эмоциями и мнениями.
Если она вела активную социальную жизнь, имеет широкий круг общения, то и в старости может оставаться в центре событий и не уходить в одиночество.
Если в семье были дети, то к тому времени, когда родители станут пожилыми, дети станут взрослыми и у них будут своя собственная жизнь. И не факт, что у этих самых детей будет время, а иногда и желание, находится постоянно возле родителей, чтобы подавать стакан воды.
Бывает и так, что одиноким пожилым людям помогают их ученики, сослуживцы, родственники, соседи, но никак не дети. От детей нужно меньше всего ожидать, потому что у них совершенно другие задачи.
Часто, наоборот, дети — источник болезней и конфликтов, ведь, когда мы не заботимся о себе, мы передаём им неэффективные модели жизни, и они, повзрослев, приносят нам разочарование и неприятности. Мне кажется, хуже не бывает, когда начинаются финансовые претензии, трения с собственными детьми...
Другой момент — мы привыкли постоянно переживать по поводу детей, а это даёт пищу для болезней. Человек не может быть счастлив, когда он пытается контролировать жизнь других людей. И детям не становится хорошо от того, что мама пытается постоянно их контролировать, всё время плачется, недовольна. У ребёнка возникает чувство вины. Это взаимообмен. Конечно, идеальный вариант — когда отношения с родителями партнёрские, они понимают свои задачи и помогают ребёнку развиваться.
В пожилом возрасте наиболее актуальны, как ни странно, отношения между мужем и женой, насколько они уважительные, заботливые и партнёрские. Вот где источник долголетия и счастливой старости. Я всегда умилялась, когда видела пожилых людей, нежно держащих друг друга за ручку, гуляющих под руку и влюблённо смотрящих друг на друга. Неважно, сколько им лет, они молоды душой и живут своей жизнью.
По поводу страха болезней и одинокой старости. Наличие детей — не панацея для того, что в старости мы будем чувствовать себя счастливыми, спокойными и в безопасности. Мы строим иллюзии, что кто-то является источником нашей радости либо огорчения. Мы пытаемся на кого-то переложить ответственность за то, что он нам даст гарантию, что мы не будем умирать в одиночестве... Наличие детей не является никакой гарантией. Все эти программы старения, умирания, болезней мы во многом сами себе напрограммируем, а потом с успехом реализуем.
Когда женщина живёт с мужчиной, когда у неё с ним хорошие отношения, она вкладывает в них и понимает, что вот он — её источник
Всем давно известна петрушка, но всем известно, насколько она полезна и полна витаминами. В ней большое количество железа, фосфора, натрия, калия, кальция, а так же витамины РР, В1, В2, А, С и К. Если вы в день будете съедать50 граммсвежей петрушки, то ваш организм получит суточную норму витамина С и бета-каротина. Рассмотрим одни из основных полезных свойств петрушки.
1. Маска из измельченной петрушки, перемешанной с натуральным медом, поможет избавиться от синяков под глазами и мелких морщинок.
2. Для того чтобы улучшить лактацию, кормящим матерям необходимо заваривать в 500мл воды три ложки мелко порезанной петрушки, настаивать час и принимать на протяжении дня в теплом виде.
3. Петрушка является отличным средством для профилактики заболеваний различного характера. Она улучшает пищеварение, борется с отеками, как сердечного, так и почечного происхождения, помогает при вздутии живота, при кишечных колитах и болезнях печени. Петрушку принимают как в чистом виде, так и в виде отваров.
4. Приводит гемоглобин в норму, при регулярном приеме зелени петрушки.
5. Сок петрушки является отличным профилактическим средством авитаминоза.
6. Если в период приближающейся эпидемии гриппа принимать по столовой ложке свежего сока петрушки за 20 минут до еды, один раз в день, то можно во много раз снизить риск заболевания вирусом.
7. Петрушка имеет широкое применение в косметологии. С помощью средств на основе петрушки, можно избавиться от угрей, веснушек, и пигментных пятен на коже.
8. Приостанавливает старение кожи и разглаживает морщины маска с петрушкой. Перекрутите через мясорубку зелень петрушки, ее необходимо грамм 100, смешайте с тремя ложками сметаны или жирных сливок, нанесите кисточкой на очищенное лицо, сверху покройте лицо маской из фольги или полиэтилена. Через 15 минут вымойте теплой водой и ополосните лицо прохладной.
9. На рост волос петрушка так же оказывает благотворное влияние. Необходимо заварить в литре воды, пару ложек семян петрушки, настоять в термосе часа три, затем процедить, втереть отвар в корни и волосы по всей длине, сверху надеть полиэтиленовую шапочку и укутать полотенцем, на час, ополоснуть. Маски из зелени петрушки применяют при сильном выпадении волос и даже при облысении.
10. Петрушка, а точнее ее семена используется женщинами, при болезненных менструациях и при нарушении нормального цикла.
Если вам требуется горячая линия по грудному вскармливанию Friso, то рекомендую вам посетить сайт www.frisoclub.ru. Там вы не только найдёте телефон горячей линии, но также сможете прочесть полезные советы по грудному вскармливанию младенцев.