Фото автора Юрий Чернышев на Яндекс.Фотках

Юрий Чернышев вывесил фотку

Как всегда в России...

@темы: Друзья на yandex.ru, ya.ru:photo

---

Заявление Тибетского монаха сделанное для NASA о конце света

Оригинал взят у live_imho в Заявление Тибетского монаха сделанное для NASA о конце света

Вы уже наверное слышали, что происходит в США ?



На улицах городов, там, где еще пару дней назад мирно кипела жизнь, теперь плавают акулы..







Прибрежные города смыты в океан



Дороги размыты, горят целые деревни и села



В народе все чаще звучат версии о скором наступлении конца света, предсказанного древними индейцами Майя.



Ведь еще недавно тибетский монах, известный как Оракул Шамбалы, сделал сенсационное заявление для NASA. В послании он предупредил, что 21 декабря 2012 года наша планета вместе с солнечной системой пройдет через галактическую «нулевую полосу». О скором приближении дня Х, планета сама сообщит нам природными катаклизмами и всевозможными аномалиями.

По словам тибетского ламы, практически на всей Земле, около 10 утра по московскому времени 21.12.2012 наступит полная темнота и тишина. Не будет света, электричества, связи и звуков.



Земля в этот момент будет проходить через галактическую «нулевую полосу». «Это состояние пространства, где гасится и не может распространяться никакая энергия, где отсутствуют электромагнитные поля у всех объектов. Пугаться и волноваться не надо», — предупредил лама.

1. Осень и зима 2012/2013 в Тибете и всём северном полушарии будут теплые.
С 21.12.2012 Земля, вместе с солнечной системой, возможно, начнет проходить через галактическую «нулевую полосу».
Это состояние пространства, где гасятся и не могут распространяться никакие энергии, где отсутствуют электромагнитные поля у всех объектов.

2. Практически на всей Земле, за несколько минут около 10 утра по Московскому времени 21.12.2012 наступит полная темнота и тишина. Никакой свет, электричество, связь, даже звуки, не смогут существовать.

3. Эта темнота будет сопровождаться космическими всполохами, иллюзорными вспышками света, и продлится несколько дней, примерно три-четыре.
Пугаться и волноваться не надо.

4. Затем свет солнца опять появятся. Мир опять станет виден. Животные Земли заранее почувствуют приход «космической темноты» и запрячутся в норы. Люди в городах не почувствуют, поэтому будут жертвы и сумасшествия.
Может погибнуть 10% населения Земли.

5. Вам нужно заранее подготовиться к этой смене циклов, доделать все дела этого 2012 года, не завязывать новых, отдать долги.

6. 20.12.2012 взять своих детей, все документы, наличные деньги, и выехать из городов на природу. Подготовить запас продуктов на 2 месяца, поскольку электросети будут восстанавливаться долго.
Надо иметь в доме запас воды, дров для отопления и свечей для освещения. Нужно иметь в доме печку, поскольку электричество с 21.12.2012 перестанет течь по проводам.
Связь и телевидение отключится. В течение «дней темноты» завесить окна темным, не смотреть в них, не верить своим глазам и ушам, не выходить на улицу, лучше медитировать, молиться и укреплять себя, лечь спать.
Если будет необходимо выйти на улицу, далеко выходить нельзя, можно потеряться, поскольку, из-за отсутствия света от объектов потеряется полная ориентация и не будет видно даже собственной руки.
Пугаться этого не надо.

7. После появления света не спешите возвращаться в города, лучше до весны пожить на природе. Полный выход Земли из «нулевой полосы» ожидается примерно 7 февраля 2013 года. Произойдет частичное восстановление электроснабжения, транспортного сообщения.

К концу марта мир восстановится полностью и опять начнут летать самолеты и ездить поезда.
8. Государства Земли уже получили предупреждения о «нулевой полосе» из разных источников, но помочь своим гражданам не смогут или не захотят. Системы гражданской обороны и эвакуации не сработают из-за отсутствия света, связи, электричества, транспорта. Надейтесь только на себя.

9. После прохождения Земли через «Галактическую нулевую полосу» мировоззрение и жизнь людей очистится и станет более духовной. Люди будут больше думать о вечных ценностях.

А вы верите в конец света 21.12.2012 ? Как вообще смотрите на то, чтобы, посреди декабря, на пару месяцев поехать всей семьей на природу ?

фотографии из американских СМИ
via

Я в Твиттере , Google , Фейсбуке и Вконтакте. Присоединяйтесь! Ведь Удивителен каждый день!

@темы: Друзья на yandex.ru, ya.ru:text

---

Ира__Булынина: Девушка за рулем выезжает с заправки

Смотреть это видео

@темы: Девушка за рулем выезжает с заправки, Видео

---

Ира__Булынина: Девушка поссорилась со своим бойфрендом

Смотреть это видео

@темы: Девушка поссорилась со своим бойфрендом, Видео

---

Ира__Булынина: Как Разрушители Легенд опробовали квадратные колеса

Смотреть это видео

@темы: Как Разрушители Легенд, опробовали квадратные колеса, Видео

---

Ира__Булынина: Этот парень мог бы выигрывать миллионы, играя в покер в казино

Смотреть это видео

@темы: играя в покер в казино, Этот парень мог бы выигрывать миллионы, Видео

---

Фото автора Юрий Чернышев на Яндекс.Фотках

Юрий Чернышев вывесил фотку

))" title="Ожидание прЫнца))">

Ожидание прЫнца)))

@темы: Друзья на yandex.ru, ya.ru:photo

---

ЭЗОТЕРИЧЕСКОЕ_ЗНАНИЕ: Настойка из сосновых шишек для профилактики и лечения инсульта.

Это цитата сообщения Татьяна57 Оригинальное сообщение

Настойка из сосновых шишек для профилактики и лечения инсульта.



Настойка из сосновых шишек может помочь в лечении инсульта.

5 зрелых сосновых шишек залить 0,25 литра спирта (70%) или хорошей водкой. Настоять при комнатной температуре 10 дней. Затем процедить и добавить 1 чайного ложку домашнего яблочного уксуса (можно заменить виноградным). Ежедневно на ночь пить 1 стакан некрепкого чая, в который добавлена 1 чайная ложка этой настойки. Желательно с медом.
Применяется в народной медицине для лечения последствий инсульта и его профилактики. Разжижает кровь, благоприятно воздействует на сосуды головного мозга, препятствует и блокирует гибель нервных клеток, способствует восстановлению координации движений и речи.
Курс лечения - около 6 месяцев.
Под влиянием настойки из сосновых шишек у людей, перенесших инсульт, улучшается координация движений и речь.

Решила добавить от себя ещё один пост про те же шишки

www.liveinternet.ru/users/3909035/post245283788

@темы: Аюрведа, эзотерика, знания, Ведическое знание, народные рецепты, Здоровье, Цитаты

---

Ира__Булынина: Коту очень не понравился звуки ремонта у соседа

Смотреть это видео

@темы: животные, звуки ремонта у соседа, Коту очень не понравился, Видео

---

Ира__Булынина: Неудачный запуск боевого снаряда

Смотреть это видео

@темы: Неудачный запуск боевого снаряда, Видео

---

Ира__Булынина: Очень прикольный самодельный летательный аппарат

Смотреть это видео

@темы: Очень прикольный самодельный, Видео, летательный аппарат

---

Ира__Булынина: Девушка до полусмерти напугала свою подругу

Смотреть это видео

@темы: Девушка до полусмерти напугала свою подругу, Видео

---

Ира__Булынина: Нереальный баланс с небольшим шариком

Смотреть это видео

@темы: Нереальный баланс с небольшим шариком, Видео

---

Ира__Булынина: Разгадка тайны голоса и звука-в числе 11 .Плеяды и бинарный ряд

Это цитата сообщения Плеядеянец Оригинальное сообщениеРазгадка тайны голоса и звука-в числе 11 .Плеяды и бинарный ряд

Звёзды Большой Медведицы именуются Семью Великими Риши, а Плеяды — Семью Матерями, кормящими новорождённого кумару, девственника, своим грудным молоком (светом видимым и невидимым).
Звёзды, образующие двух великих Рыб и именуемые дзэта Рыб, также имеют большое отношение к его прогрессу. Они называются "волхвами, пришедшими увидеть новорождённого будущего Спасителя мира и его искупителя". По той же причине рыба называется возобновителем вневременной мудрости. Согласно соответствиям, между центрами аджня и вишуддхи человека и четырьмя созвездиями от Близнецов до Рыб существует более глубокий символизм.
Две голосовые связки находят свои соответствия в двух великих звёздах, находящихся в созвездии Близнецов. Они образуют два столпа при входе в тот храм, где находится слово. Храм и слово — это первая пара, изрекающий и речь. Этот бог слова именуется первым гермафродитом . Вот почему в восточной мудрости символом знака Близнецов являются мужчина и женщина, а не просто близнецы. Проявление этого двойственного божества на физическом плане в виде голосовых связок символизируется парой жерновов, которые производят муку, требуемую для приготовления колобка для жертвоприношения.
Эти две колонны утверждают непроявленное слово в силе жизненного импульса. Следуя от Тельца к Близнецам по пути равноденствий, мы встретим очень яркую звезду,
Это Альдебаран, или глаз быка. Когда мы поместим на своё место также и Рыб, а место это чуть выше центра аджня, то найдём звено, соединяющее шишковидную железу с гипофизом. Связь эта выстраивается учеником в качестве высшего моста. В Ведах это место также называется местом рождения Индры (Индра йони). Две рыбы служат двумя милостивыми глазами возвышенной матери-природы . Этот высший мост служит третьим глазом.
Лишь через этот третий глаз и точку "между рогами быка" можно увидеть владыку храма.
,В этом состоит гармония мужского и женского начал в каждом человеке. пока что в нашем патриархатном обществе идет нарушение баланса,поэтому мир тако,какой есть
Сейчас на наших глазах весь мир переходит от разделения на две симметричные части к Троице.
Мы живем во второй солнечной системе и перейдем вот вот -в третью

@темы: ИНТЕРЕСНОЕ, Плеяды и бинарный ряд, Разгадка тайны голоса и звука-в числе 11, Цитаты

---

Ира__Булынина: Классные кольца воздуха под водой

Смотреть это видео

@темы: Классные кольца воздуха под водой, Видео

---

Ира__Булынина: Отец девочки вернулся из армии и сделал сюрприз на стадионе

Смотреть это видео

@темы: и сделал сюрприз на стадионе, Отец девочки вернулся из армии, Видео

---

Ира__Булынина: Странный парень в маске пугает ни в чем не повинных людей

Смотреть это видео

@темы: ни в чем не повинных людей, Странный парень в маске пугает, Видео

---

Затопленный Нью-Йорк охвачен пожарами

Затопленный Нью-Йорк охвачен пожарами
Во всех районах городах ночью начались пожары. В Квинсе горят сразу 50 домов.

Читать полностью на Mir24.tv

@темы: Друзья на yandex.ru, ya.ru:text

---

Ира__Булынина: Галерея фильтров размытия в Photoshop CS6

Это цитата сообщения IrchaV Оригинальное сообщениеГалерея фильтров размытия в Photoshop CS6

 

 

В версии CS6 появилось три новых фильтра, которые позволяют создать фотореалистичную глубину резкости через специальный интерфейс. С его помощью Вы сможете работать с элементами управления прямо на изображении.

Рассмотрим, как работать с фильтрами и их настройки!

Новая галерея фильтров размытия предоставляет новые инструменты манипуляции глубиной резкости и создания эффекта «Bokeh».

 

Фотографы используют фокальную длину, расстояние до объекта съёмки и апертуру, чтобы определить область фокусировки и размытия. Бывают случаи, когда техническая ограниченность не позволяет добиться нужного эффекта. Именно здесь могут быть полезны новые фильтры.

В отличии от фильтров размытия предыдущих версий Photoshop, новые фильтры разработаны таким образом, чтобы предоставить Вам выборочную фокусировку. Галерея была дополнена следующими фильтрами: Field Blur (Размытие поля), Iris Blur (Размытие диафрагмы), Tilt-Shift (Наклон-смещение). В дополнении есть отдельный набор эффектов размытия, с помощью которого Вы сможете создавать разные виды эффекта «Bokeh».

 

Новые фильтры можно найти, пройдя в главном меню Filter → Blur. Выбрав один из трёх верхних пунктов, Вы откроете новую галерею фильтров.

Галерея фильтров будет открыта в новом окне, которое временно заменит Вашу рабочую область. На правой панели можно настроить фильтры и эффект «Bokeh».

Так как фильтры размытия применяются непосредственно к пикселям слоя в отличии от корректирующих слоёв, я советую Вам предварительно создать копию слоя. Если Ваш документ состоит из нескольких слоёв, выберите самый верхний и нажмите Ctrl + Alt + Shift + E. В результате все видимые слои, находящиеся ниже, будут сведены в один отдельный. К нему и следует применить фильтр. Начнём с фильтра Field Blur (Размытие поля).

Фильтр Field Blur

Field Blur (Размытие поля) — простейший из трёх новых фильтров. После его активации на изображении появляется элемент управления, позволяющий настроить всего два параметра: расположение и степень размытия. Степень размытия настраивается при помощи кольца, а центральные круги отвечают за место размытия.

Когда мы настроили размытие для одного участка, можем добавить ещё несколько точек (элементов управления). Для этого расположите курсор за пределами первого кольца и увидите, что он сменится на булавку со знаком «+». Кликните на холсте левой кнопкой мыши, чтобы добавить ещё одну точку размытия. Это нужно для того, чтобы создать разную степень размытия на разных участках изображения. Если установить значение размытия на 0, то область будет иметь первоначальную резкость.

С помощью двух точек Вы сможете создать плавный переход между эффектами, похожий на линейную градиентную заливку.

Вы можете установить столько точек размытия, сколько пожелаете.

 

Зажав клавишу M, Вы увидите маску размытия. Как и в случае с пиксельной маской, на ней присутствуют оттенки только чёрного и белого цвета. Чем сильнее размытие, тем светлее будет участок. Светлые участки показывают размытие, тёмные — резкость, а серые — частичное размытие.

 

На верхнем скриншоте видно, что я добавил большое количество точек размытия. Они помогли создать размытие именно в тех участках фотографии, где это было нужно. Данный способ подразумевает более точную настройку и позволяет размыть даже очень маленькие области изображения, а также создать плавный переход к более резким участкам.

Оригинальное изображение. Фон, на котором находится собака, слишком привлекает внимание.

С помощью нового фильтра размытия я немного размыл фон, сосредоточив внимание на собаке и воздушном змее. Обратите внимание на песок. Мне удалось создать плавный переход от переднего плана к заднему благодаря добавлению множества точек управления. Также посмотрите внимательно на шерсть собаки. С подобными элементами трудно работать в большинстве случаев обработки. И здесь фильтр Размытие поля (Field Blur) тоже не справляется. Чтобы повысить резкость шерсти, нужно поработать другими инструментами восстановления и клонирования.

На первый взгляд может показаться, что этот фильтр требует много усилий. Но он действительно создаёт реалистичные переходы между участками фотографии, которые достижимы с помощью фотокамеры. Фильтр Iris Blur (Размытие диафрагмы), который мы рассмотрим далее, позволяет создать размытие с меньшими усилиями. Но помните, что нежелание уделить должного внимания и времени на настройку фильтра, может создать слишком сильный эффект размытия, который определит любой опытный фотограф в процессе пост-обработки.

Фильтр Iris Blur

Фильтр Iris Blur (Размытие диафрагмы) предоставляет больше элементов управления на изображении. Помимо контроля степени размытия присутствует больше опорных точек, с помощью которых Вы сможете изменить форму размытой области.

Контур эллипса определяет границу между размытой и резкой областями. Круги Feather handles обеспечивают плавность перехода между ними.

Как и в случае с первым фильтром, после активации точка размытия ставится по центру, а кольцо размытия контролирует его степень. По умолчанию участок с нормальной резкостью имеет овальную форму. Всё, что находится за пределами овала, будет размыто. При помощи маленьких квадратиков на контуре эллипса Вы сможете изменить ширину и высоту защищённой от размытия области. Большой ромб отвечает за степень округлости. На следующем скриншоте я изменил форму эллипса. Вращение и изменение положения похоже на инструмент Свободное трансформирование (Ctrl + T).

 

Внутренние маленькие круги отвечают за плавность перехода от размытой области (за пределами эллипса) к участку с нормальной резкостью. Чем они ближе к центру, тем более плавным будет этот переход. Удерживая Alt, можно установить положение одного круга отдельно от остальных трёх.

Не пугайтесь теории! На самом деле всё просто. Лучший способ разобраться с элементами управления — практика. Откройте какое-нибудь изображение, установите высокую степень размытия и подвигайте все рычажки. Любые изменения будут заметны.

Оригинал изображения. На фоне всё ещё видны другие объекты, привлекающие внимание.

Размытие, созданное фильтром Iris Blur.

Фильтр Tilt-Shift

Фильтр Tilt-Shift (Наклон-смещение) создаёт такой же оптический эффект перспективы, как и объективы Lensbaby. После активации фильтра кольцо фильтра помещается в центре, а сверху и снизу расположены две горизонтальные ли

 

Здесь я опустил нижнюю пунктирную линию. Теперь она находится за пределами холста.

Пунктирная линия выполняет функцию внутренних кругов (Feather handles) фильтра Iris Blur. Она разграничивает размытую часть изображения и область с нормальной резкостью, которая находится между сплошными белыми линиями.

Вы можете передвинуть все элементы управления, двигая центральную точку. Также Вы можете передвигать каждую линию по отдельности. Горизонтальное положение размытия также можно изменить. Все элементы управления вращаются. Для этого Вам нужно расположить курсор за пределами участка с нормальной резкостью (за пределами сплошных линий). Кольцо размытия работает так же, как и другие два фильтра.

На правой панели есть ещё один параметр — Distortion, по умолчанию установленный на 0%. Передвигая его в любую сторону, Вы получить эффект размытия в движении, по умолчанию он будет находиться внизу (на переднем плане). Symmetric Distortion (Симметричное искажение) создаст этот эффект и сверху и снизу.

Направление размытия в движении зависит от того, в какую сторону Вы передвигаете ползунок.

На правой панели есть ещё одна секция — Blur Effects (Эффекты размытия), где можно создать «Bokeh».

Эффекты размытия

Под фильтрами размытия есть секция эффектов. Она создаёт эффекты для размытой области, которые обычно создаются диафрагмой камеры.

Изменяя значения секции, выделенной красным цветом, Вы создадите свечения на размытых участках.

Первый параметр Light Bokeh контролирует интенсивность эффекта. Второй параметр Bokeh Color усиливает насыщенность эффекта. При помощи настройки Light Range Вы можете определить тоновый диапазон для эффекта. Двигая чёрный и белый ползунки, Вы определяете пиксели, на которые повлияют первые два параметра.

Оригинальное изображение. Всё выглядит слишком загружено.

 

Это изображение с эффектами от фильтра Tilt-Shift с эффектом «Bokeh». Хорошая резкость только там, куда должны быть направлены Ваши глаза.

 

Это приближенная область размытого фона. Очень похоже на размытие, создаваемое объективом камеры.

Мы рассмотрели все три новых фильтра размытия. Несмотря на их различия, важно помнить об их общих свойствах. Независимо от фильтра Вы сможете сделать следующее

1. Добавить дополнительные точки управления на изображение и настроить их независимо друг от друга.
2. Удалить точку управления, выбрав её и нажав клавишу Delete.
3. Удерживая клавишу M, увидеть маску фильтра.
4. Удерживая клавишу H, скрыть элементы управления.
5. Включить/выключить любой фильтр, убрав галочку справа от имени фильтра.

На верхней панели есть и общие настройки. Функция Save Mask to Channel — сохранение маски фильтра в отдельный канал. Вы найдёте его в палитре каналов. Вы сможете загрузить эту маску в любое время и использовать любые инструменты Фотошопа для улучшения размытия.

На верхней панели есть несколько параметров, контролирующих размытие.

Параметр Focus по умолчанию установлен на 100%. Если понизить это значение, то область фокусировки станет более размытой. Параметр Selection Bleed можно изменить только в том случае, если перед применением фильтра на холсте было создано выделение. Он контролирует количество размытия, которое растушевывается по выделенной области. Параметр High Quality делает предпросмотр эффекта «Bokeh» более точным. Помните, что его активация снизит производительность.

Теперь, когда мы разобрали все элементы управления новых фильтров, Вы можете начать применять на разные изображения.

автор  Глеб Хегай

http://photoshopworld.ru/

 

@темы: ДИЗАЙН, КРЕАТИВ, НЕОБЫЧНОЕ, СТИЛИСТИКА, Галерея фильтров размытия в Photoshop CS6, Цитаты

---

ЭЗОТЕРИЧЕСКОЕ_ЗНАНИЕ: Лечим простуду без таблеток

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщениеКарлсон оценил бы!

Загляни в холодильник и в кухонные шкафчики – там полно средств от простуды. К тому же рецепты приготовления вкусных лекарств не так уж сложны, а риск побочных эффектов, как от таблеток, – минимален. И еще – все рецепты проверены не просто годами, а столетиями Воспользовавшись ими, можно избавиться от простуды и всех ее проявлений в виде, насморка, кашля, першения в горле и высокой температуры в считанные дни.













Калина с медом, приготовленная по этому рецепту, вкусная и полезная.

При простуде такую калину можно давать и детям и взрослым. Она никому не откажет и всем поможет избавиться от хвори. 100 г протертой калины смеать с 200 г меда. Это сильнодействующее отхаркивающее средство. Принимать по 2 ст.л. от2 до 5 раз в день )пять при сильнои обострении болезни). Хранить такое натуральное лекарство в холодном месте чтобы не забродило

Мед,сливочное масло ванильный сахар

Берем 100 гр. меда, столько же сливочного масла и прибавляем к этому пакетик ванильного сахара. Снадобье стало вкусным, ароматным и сладким — и зачем нужны теперь конфеты? Но слишком часто давать и такое лекарство от простуды не стоит — всего по 1 ч. ложки три раза в день.


Сладкое лекарство - жженый сахар -

быстро снимает приступы кашля. Поставьте на слабый огонь чистую сковородку, всыпьте в нее 2 ст. ложки сахара и, помешивая, растопите. Когда сахар приобретет светло-коричневый оттенок, снимите сковороду с огня и вылейте в нее стакан кипятка. Размешайте, остудите, добавьте лимонного сока (или 1/5 ч. ложки лимонной кислоты, или 1 ч. ложку столового уксуса). Если хотите ускорить процесс исцеления, влейте туда же сок одной луковицы (натрите на терке и отожмите). Пить по глоточку каждые полчаса.

Есть и другой рецепт: разогрейте на сковородке сахарный песок до образования темных кусочков, приятных на вкус. При сухом, надоедливом кашле давайте детям сосать эти самодельные леденцы.

Альтернативный способ для лечения простуды.
Насыпать в кастрюлю стакан сосновых почек залить стаканом воды, поставить на огонь.
Когда половина жидкости выкипит добавить пол стакана сахарного сиропа и томить на медленном огне 5 минут. Остудить и подавать к чаю как варенье.

Вам такое лакомство несомненно понравится, а эффект не заставит себя ждать. Это варенье очень эффективное средство от простуды - укрепляет иммунитет, борется с микробами и вирусами, насыщает организм витаминами и микроэлементами.

Противопоказания сахарный диабет и аллергия на хвою.
Молоко с гоголем-моголем

Взбей 1 желток яйца с 1 столовой ложкой сахара до гладкой однородной пены. Потом, постоянно помешивая, влей в него 0,5 стакана горячего молока. Можно в это вкусное лекарство также добавить по 0,5 чайной ложки сливочного масла и меда.

- Этот вкусный лечебный рецепт поможет при лающем кашле, снимет раздражение в горле, поможет восстановить голос, повышает сопротивляемость организма. Только помни, что для его приготовления можно использовать яйца только самого высокого качества.
Печеные яблоки

Для приготовления этого вкусного лекарства возьми одно яблоко, срежь верхушку у черенка и вырежи сердцевину с семечками (не насквозь). Если яблоко кисловатых сортов, то внутрь образовавшейся воронки можно положить 1 чайную ложку меда. Запекать в духовке при 180 °С в течение 5-10 минут (зависит от размера яблок).

- Печеные яблоки прекрасно помогают при сухом кашле и осиплости голоса. Их можно давать даже малышу 7 месяцев, если у него нет аллергии на мед. Но в этом случае мед можно не добавлять. Чтобы полезный десерт для ребенка сделать еще вкуснее, в яблоко после выпечки можно добавить детский йогурт, творожок или перетертые ягоды.
Банановый сироп

Родина этого народного рецепта от кашля Бразилия. Пропусти спелые бананы через сито, затем эту массу смешай с горячей водой в пропорции: 2 банана на 1 чашку воды с сахаром, подогрей. Эту вкусную лечебную смесь надо пить несколько раз в день.


Будьте здоровы!

@темы: эзотерика, аюрведа, здоровье, народные рецепты, Цитаты